暑退秋澄转爽凉,日光夜色两均长。秋分后,温差增大,能明显感受到气温的下降,秋分时节需多吃一些,温润又有营养的百合,身心都会觉得更温暖舒畅喽😊
用料
【百合红枣蒸南瓜】的做法
百合用温水泡软,红枣清洗干净,南瓜切成5㎝厚的长条备用
把南瓜每个缝隙加入百合,在撒上红枣丝待用
放在蒸屜上,蒸15分钟左右出锅即可
百合红枣蒸南瓜,好喽
小贴士
秋分后,天气逐渐变凉,在这凉意渐深的秋天,就让温润的百合陪你度过吧