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发表于：02-14
用料鸡1/4只猪腱子肉200克盐巴戟20克杜仲15克制何首乌20克黑豆30克花生20克核桃2个生腰果20克蜜枣1个红枣6颗黄芪10克枸杞30粒桂圆5颗盐8克杜仲，盐巴戟，制何首乌炖汤的做法鸡和猪腱子肉...
![何首乌炖老母鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "何首乌炖老母鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-19
何首乌具有养发强筋健骨等功效。用料老母鸡适量姜适量何首乌30克黄芪15克红枣5颗枸杞适量何首乌炖老母鸡的做法称好材料准备，枸杞剩下0.5小时再放进去。我没拍哦⊙∀⊙！将鸡肉与全部材料...
![头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤方法]( "头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的头发浓密的秘密-何首乌炖乌鸡汤方法")
发表于：02-18
朋友同事经常问我为什么头发那么多我在想可能的小时候妈妈爱给我煲何首乌汤或者黑豆汤呗～春天喝也蛮适合的哈哈用料乌鸡半只何首乌50克红枣6颗姜4片虫草花30克盐适量水头发浓密的秘密-...
![首乌乌发汤如何做才美味，怎么做首乌乌发汤简单又好吃]( "首乌乌发汤如何做才美味，怎么做首乌乌发汤简单又好吃")
发表于：04-19
用料乌鸡半只首乌50克干虫草花8克去核红枣（小个）8颗姜片3片首乌乌发汤的做法备好所需药材。首乌是药店买的。乌鸡焯水，洗净。把乌鸡和药材一起放入炖蛊里，加入适量清水，盖上盖子，电压力锅中...
![何首乌黑豆乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "何首乌黑豆乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-16
喝完头发会变好好喔~~用料何首乌100g-150g黑豆随意乌鸡一只姜适量盐适量何首乌黑豆乌鸡汤的做法煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。何首乌稍作清洗，...
![正宗美味的筷子频道：何首乌乌鸡汤怎么做]( "正宗美味的筷子频道：何首乌乌鸡汤怎么做")
发表于：02-18
何首乌煲乌鸡汤，鸡汁浓郁，何首乌清幽，香气弥漫。鸡肉软嫩滑润，唇齿留香，汤汁入口，回味悠长。熟首乌有补肾益精、乌发固发的作用。对于熬夜来说，选择熟首乌与乌鸡搭配入汤，不失为补虚劳、养身体...
![天麻何首乌猪脑汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天麻何首乌猪脑汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-21
最近总是头晕，然后我妈说让我试着吃点天麻。所以做了这道天麻猪脑汤。用料天麻两片猪脑半个蜜枣1个姜1块盐少许何首乌1片天麻何首乌猪脑汤的做法洗猪脑，猪脑清洗考验耐心的时候。这堆应...
![何首乌黑豆龙骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "何首乌黑豆龙骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-08
每次洗头都会掉头发（少量），就煮来吃，让头发乌黑乌黑贼发亮，😄用料黑豆一碗首乌3~4片龙骨1斤红枣5~6个枸杞10个左右吧姜片盐适量何首乌黑豆龙骨汤的做法黑豆泡变大，何首乌泡40分钟左右吧，龙骨...
![「炖糖水」桑寄生制何首乌莲子蛋茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「炖糖水」桑寄生制何首乌莲子蛋茶方法]( "「炖糖水」桑寄生制何首乌莲子蛋茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「炖糖水」桑寄生制何首乌莲子蛋茶方法")
发表于：03-26
喜欢喝很传统的广式糖水多过加水果芋圆的甜品，热热的糖水营养又美味。尤其喜欢桑寄生蛋茶的味道，桑寄生补肝益肾，跟红糖红枣桂圆一起在经期结束后吃特别好，以前都是去香港才有的喝，现在没办...
![制首乌如何做才美味，怎么做制首乌简单又好吃]( "制首乌如何做才美味，怎么做制首乌简单又好吃")
发表于：11-17
用料何首乌克黑豆克制首乌的做法切片煮黑豆汁。首乌：黑豆，10：1拍个小视频黑豆汁浸泡...
![何首乌虫草花乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌虫草花乌鸡汤方法]( "何首乌虫草花乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌虫草花乌鸡汤方法")
发表于：03-03
滋阴补肾补血的人群适用。用料竹丝鸡半只红枣适量枸杞适量盐适量姜4片虫草花适量蜜枣2颗油适量玉竹适量茨实适量淮山适量何首乌10克何首乌虫草花乌鸡汤的做法药材冲冲水，放进去煲2小时...
![正宗美味的何首乌黑豆鸡爪汤怎么做]( "正宗美味的何首乌黑豆鸡爪汤怎么做")
发表于：01-02
立春已过，此时应注重和血养血，滋阴润燥，给大家推荐一款立春膳食—何首乌黑豆鸡爪汤#汤用料何首乌10克黑豆20克盐猪瘦肉100g鸡爪7只何首乌黑豆鸡爪汤的做法准备所有材料洗净瘦肉切块。所有...
![凉拌何首乌如何做才美味，怎么做凉拌何首乌简单又好吃]( "凉拌何首乌如何做才美味，怎么做凉拌何首乌简单又好吃")
发表于：11-25
用料何首鸟500g蒜2瓣香葱3根味精少许酱油2勺醋1勺凉拌何首乌的做法将何首乌拆洗干净；锅内放水烧开；将何首乌放入锅内氽熟，捞出装盘，冷却；蒜拍泥，葱切花；将葱花蒜泥胡辣椒酱油醋味精一并倒入盘...
![何首乌乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "何首乌乌鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-05
何首乌用料乌鸡1只何首乌40克女贞子5克枸杞子20克盐少许水1.5公升何首乌乌鸡汤的做法乌鸡砍成小块，焯水去去血腥和杀菌药材过水清洗一遍煮到鸡骨和肉分开就行了...
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发表于：10-31
用料乌鸡1只药包何首乌20克黑枸杞子5克黄芪15克菟丝子15克茯苓15克姜片15克料酒10克盐1克糖1克麻油1克苹果1个切厚片首乌乌鸡汤的做法冷水下锅炖2小时...
![首乌炖胶汤如何做才美味，怎么做首乌炖胶汤简单又好吃]( "首乌炖胶汤如何做才美味，怎么做首乌炖胶汤简单又好吃")
发表于：12-31
用料豆仁胶8条首乌1片姜片2片红枣3颗盐适量鸡胸肉1块首乌炖胶汤的做法豆仁胶泡发，我是直接泡3小时直接炖，比较懒，红枣去核，首乌拍碎，鸡胸肉去皮所有材料放进去，加两片姜隔水炖3.5小时Nice，还...
![何首乌汤「乌发养发，防掉头发」食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌汤「乌发养发，防掉头发」方法]( "何首乌汤「乌发养发，防掉头发」食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌汤「乌发养发，防掉头发」方法")
发表于：05-12
何首乌是日常使用的药食同源的药材它可以与食物一起炖煮，食用后可以起到补肝肾、强筋骨、益精血的作用，可以滋补身体，养肝保肝，促进头发生长。用料何首乌50克猪瘦肉250克小海参6条（约100克）...
![何首乌炖鸡汤（食疗）食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌炖鸡汤（食疗）方法]( "何首乌炖鸡汤（食疗）食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌炖鸡汤（食疗）方法")
发表于：09-16
可养肝血，补肾，适用于肝血不足，肾亏虚等用料鸡1只何首乌50g黄芪3g红枣10g枸杞15g水适量盐少许白胡椒粉少许冰糖20g何首乌炖鸡汤（食疗）的做法鸡洗净放入滚水焯烫过水备用取炖盅洗净将鸡放入...
![何首乌丹参红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "何首乌丹参红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-23
1.此汤滋补血气、养心安神、活血祛瘀、乌须黑发。2.对于心跳气促、心凉、心绞痛、皮肤出现瘀块或瘀点，须发早白、血虚头晕眼花、面色苍白等症状有帮助作用。3.健康人饮用补血养颜、强健...
![何首乌补气鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "何首乌补气鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-08
邱老师书里的四贴鸡汤之第一帖。补肝肾气的。争取按着书里的来，慢慢调理成温暖体质。大部分女生体质都偏寒，可以做来喝喝。材料都很好买，也不麻烦。“将鸡汤加到每天的早餐中，每周一帖鸡汤...
![男性弱精必吃——何首乌炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的男性弱精必吃——何首乌炖鸡方法]( "男性弱精必吃——何首乌炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的男性弱精必吃——何首乌炖鸡方法")
发表于：05-28
用料何首乌30克母鸡500克绍酒一小勺精盐一小勺色拉油一中勺姜两片水两杯男性弱精必吃——何首乌炖鸡的做法鸡去毛和内脏，洗净。何首乌碾压粉末，用白纱布包裹三层（以免粉末漏出），放入鸡腹中...
![乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）方法]( "乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）方法")
发表于：07-15
用料乌鸡半只何首乌8片红枣4颗枸杞适量姜3片花生适量淮山1根乌鸡何首乌汤（男女月经期可饮）的做法准备好辅料，铁棍淮山可以关火前30分钟再放，过早放，会过软乌鸡飞水，过冷水成品，煲一个小时即可...
![何首乌炖乌鸡（食疗）食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌炖乌鸡（食疗）方法]( "何首乌炖乌鸡（食疗）食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌炖乌鸡（食疗）方法")
发表于：09-16
鸡汤是我们在生活中经常喝的一种食物了，里面是可以搭配很多的食材一起制作，可以加入一些食材，也是可以加入一些药材，不同的食材对于身体的滋补功效也是不一样用料乌鸡1只何首乌30克黄酒15g...
![何首乌生姜黄酒(乌发酒)食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌生姜黄酒(乌发酒)方法]( "何首乌生姜黄酒(乌发酒)食谱大全及做法，烹饪好吃的何首乌生姜黄酒(乌发酒)方法")
发表于：09-02
治疗白发的低度养生酒。微甜，口感不错！用料制何首乌50克红枣18颗生姜50g白蜜50g黄酒410克何首乌生姜黄酒(乌发酒)的做法全部材料置入密封罐，15~30天后就可以开始喝啦！每天一小杯即可，30ml左...
![首乌炖核桃如何做才美味，怎么做首乌炖核桃简单又好吃]( "首乌炖核桃如何做才美味，怎么做首乌炖核桃简单又好吃")
发表于：01-18
该汤味美甘香,具有补充精力,延缓衰老,补脑乌发之功效.用料首乌50克核桃100克蜜枣2粒瘦肉一块首乌炖核桃的做法首先把瘦肉在热水里烫一下出一出水,然后放入核桃,首乌,蜜枣在电子炖盅里...
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