1. 此汤滋补血气、养心安神、活血祛瘀、乌须黑发。
2. 对于心跳气促、心凉、心绞痛、皮肤出现瘀块或瘀点,须发早白、血虚头晕眼花、面色苍白等症状有帮助作用。
3. 健康人饮用补血养颜、强健体魄、加速体内新陈代谢、保持活力,使毛发保护乌润茂密的作用。
4. 注意:孕妇不宜饮用。
更多何首乌,丹参的介绍和食谱,可以关注微信:13812537086(备注:下厨房)
用料
何首乌 | 40克 |
丹参 | 20克 |
红枣 | 6-10颗 |
盐 | 适量 |
何首乌丹参红枣汤的做法
何首乌、丹参、红枣、分别用水洗净。
何首乌、丹参切片,红枣去核。
加适量水,猛火煲至水滚。
放入全部材料,改用中火继续煲2小时。加入细盐调味,即可饮用。
小贴士
1. 此汤滋补血气、养心安神、活血祛瘀、乌须黑发。
2. 对于心跳气促、心凉、心绞痛、皮肤出现瘀块或瘀点,须发早白、血虚头晕眼花、面色苍白等症状有帮助作用。
3. 健康人饮用补血养颜、强健体魄、加速体内新陈代谢、保持活力,使毛发保护乌润茂密的作用。
4. 注意:孕妇不宜饮用。
更多何首乌,丹参的介绍和食谱,可以关注微信:13812537086(备注:下厨房)