![火腿炒蚕豆米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "火腿炒蚕豆米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-11
应季的蚕豆，水嫩微甜，加上宣威火腿炒一炒，瞬间有了春天的感觉用料蚕豆1000克火腿100g火腿炒蚕豆米的做法火腿切小片或者切丁都可以蚕豆是买的带壳的回来自己剥的，洗干净准备好下火腿翻炒至...
![蚕豆火腿肠如何做才美味，怎么做蚕豆火腿肠简单又好吃]( "蚕豆火腿肠如何做才美味，怎么做蚕豆火腿肠简单又好吃")
发表于：05-05
用料蚕豆100克火腿肠1大根油适量生抽2勺盐适量开水适量蚕豆火腿肠的做法放油炒蚕豆两分钟。放水炒蚕豆五分钟，放入盐和生抽放入火腿肠，炒一分钟。起锅。...
![老蚕豆瓣炒火腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "老蚕豆瓣炒火腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-16
在蚕豆开花的季节，取些去年种的老蚕豆，浸泡透剥成豆瓣炒火腿，味道真不错呢。用料蚕豆瓣火腿细葱老蚕豆瓣炒火腿的做法先在锅内将切好的肥火腿内熬油(如果肥肉太少可先放点素油)，再把切好的...
![地道的火腿蚕豆糊怎么做,如何烹饪火腿蚕豆糊才更好吃]( "地道的火腿蚕豆糊怎么做,如何烹饪火腿蚕豆糊才更好吃")
发表于：11-15
又是一年春天到，蚕豆上市了，蚕豆米糊适合各类人群饮食，营养又开味，餐前喝点少吃饭，餐后喝点养胃。用料蚕豆200克芡粉一小碗火腿丁一勺肉沫一勺生姜一块盐，胡椒粉，猪油，醋适量鸡蛋1个火腿蚕豆糊...
![蚕豆米炒蛋如何做才美味，怎么做蚕豆米炒蛋简单又好吃]( "蚕豆米炒蛋如何做才美味，怎么做蚕豆米炒蛋简单又好吃")
发表于：03-04
上海人大多喜欢吃葱油蚕豆，这次我简单改良了一下蚕豆，给它脱了个“外套”，搭配个土鸡蛋，无论是口味还是色泽，都让人喜欢滴不得了，好适合春天里的一道风景❤️用料蚕豆500克鸡蛋2个盐1勺白糖半...
![春日 的 蚕豆火腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的春日 的 蚕豆火腿焖饭方法]( "春日 的 蚕豆火腿焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的春日 的 蚕豆火腿焖饭方法")
发表于：06-07
读书时不甚用功，但对鲁迅先生的那篇社戏文章中提到的蚕豆美味记得极牢！蚕豆是时鲜货，四月阳光明媚，最适宜这一碗咸鲜可口的焖饭。来吧……用料蚕豆500克火腿3片大米200克春日的蚕豆火腿焖...
![缤纷火腿炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "缤纷火腿炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-14
春天到，吃蚕豆用料蚕豆200克木耳100克胡萝卜100克红彩椒50克金华火腿50克葱少许姜少许淀粉少许砂糖少许缤纷火腿炒蚕豆的做法葱姜随便切碎胡萝卜切丁木耳发好焯水蚕豆洗净焯水金华火腿...
![火腿蚕豆饭（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蚕豆饭（塔吉锅版）方法]( "火腿蚕豆饭（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蚕豆饭（塔吉锅版）方法")
发表于：03-21
春天的蚕豆真是怎么吃都好吃，小时候最向往家里来客人，大人会煮一锅蚕豆饭待客，那时还不舍得放火腿，放丁点咸肉，也极香咸。今问了老妈怎么烧，又稍稍做了点改进，用的市集买的塔吉锅和太给火腿，差...
![玉米青豆火腿肠炒炒食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆火腿肠炒炒方法]( "玉米青豆火腿肠炒炒食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆火腿肠炒炒方法")
发表于：07-29
用料玉米若干青豆若干火腿肠一根玉米青豆火腿肠炒炒的做法青豆玉米放进开水里滚一会，火腿肠切丁热锅倒入食用油，倒入青豆玉米火腿肠炒一会加点水，放点盐，焖一会，可以适当放点酱油，起锅完成...
![火腿肉香肠炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "火腿肉香肠炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-01
新鲜蚕豆肉，家里人很爱，炒炒又快，下班回家偷懒菜！用料蚕豆250g火腿肉香肠一根胡萝卜半根冬笋随意调料盐、糖少许火腿肉香肠炒蚕豆的做法蚕豆洗净，火腿肉香肠、胡萝卜、冬笋切片备用。冬笋要...
![蚕豆炒火腿如何做才美味，怎么做蚕豆炒火腿简单又好吃]( "蚕豆炒火腿如何做才美味，怎么做蚕豆炒火腿简单又好吃")
发表于：03-01
蚕豆营养丰富，功效也不少：蚕豆可以帮助延缓动脉硬化蚕豆中含有的丰富的植物蛋白，能有效延缓动脉硬化，蚕豆中还含有丰富的粗纤维，有助于降低血液中的胆固醇，保护心脑血管。蚕豆可以帮助健脑益...
![蚕豆火腿饭如何做才美味，怎么做蚕豆火腿饭简单又好吃]( "蚕豆火腿饭如何做才美味，怎么做蚕豆火腿饭简单又好吃")
发表于：04-13
作为一名在北方的南方人，江南当季上的新鲜食材我都不想错过，最近的蚕豆，那真是心心念念的想吃。蚕豆配上阿姨从云南寄来的火腿，放在米饭里一起蒸煮，蚕豆的鲜甜加上火腿的醇厚，吃一口在嘴里都...
![蚕豆笋丝火腿糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆笋丝火腿糯米饭方法]( "蚕豆笋丝火腿糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆笋丝火腿糯米饭方法")
发表于：11-26
用料笋丝四支蚕豆一大袋火腿若干糯米若干蚕豆笋丝火腿糯米饭的做法先大豆去壳，笋丝洗净，火腿切成片把所有料放在一起起油锅翻炒，至烧熟为止，依据个人口味添加调料在电饭锅里放入糯米，加水，然...
![吃米 | 蚕豆火腿煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的吃米 | 蚕豆火腿煲仔饭方法]( "吃米 | 蚕豆火腿煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的吃米 | 蚕豆火腿煲仔饭方法")
发表于：10-17
煲仔饭源自广东，历史悠久，2000多年前就有书籍记载，以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以称为煲仔饭，在日本因用土釜，因此称为釜饭。用浓鸡汤代替水煮饭，搭配特制煲仔饭酱汁、新鲜蚕豆...
![芙蓉蚕豆炒火腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芙蓉蚕豆炒火腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-15
用料蚕豆300g蛋清75g春笋、金华火腿50g淀粉5g盐1茶匙牛奶45ml高汤125ml油适量芙蓉蚕豆炒火腿的做法春笋洗净，去壳去老根后切成小丁。金华火腿切成与春笋大小相近的小丁。蚕豆剥去外壳洗...
![营养简单蚕豆米火腿鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单蚕豆米火腿鸡蛋方法]( "营养简单蚕豆米火腿鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单蚕豆米火腿鸡蛋方法")
发表于：11-15
用料蚕豆仁500克鸡蛋2个火腿1根盐适量营养简单蚕豆米火腿鸡蛋的做法蚕豆剥壳留仁，火腿切丁，鸡蛋打成鸡蛋液在锅中加入水倒入蚕豆米变色装盘即可先将鸡蛋搅成蛋液倒入锅中煎至鸡蛋块锅中...
![蚕豆火腿汤「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿汤「山姆厨房」方法]( "蚕豆火腿汤「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿汤「山姆厨房」方法")
发表于：06-10
春日嫩蚕豆正当季，与老火腿同炖可得美味鲜汤~准备时间：5min制作时间：30min用料山姆会员去壳新鲜蚕豆250g洋葱大的半个火腿片30g白葡萄酒1杯高汤可选蚕豆火腿汤【山姆厨房】的做法洋葱切丁...
![「火腿炒蚕豆」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「火腿炒蚕豆」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-07
关联商品金字|金华火腿切片100gX3包价格:42元该款切片取之于金字火腿中上方，是火腿精华部位。郁郁葱葱，万绿从中一点红。该菜1956年被浙江省认定为36种杭州名菜之一。蚕豆中含有丰富的钙...
![蚕豆火腿鸡蛋/虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿鸡蛋/虾仁方法]( "蚕豆火腿鸡蛋/虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿鸡蛋/虾仁方法")
发表于：12-23
用料鸡蛋2个虾仁200克盐若干蚕豆米400克大蒜1个鸡精半勺白胡椒粉2勺火腿200克蚕豆火腿鸡蛋/虾仁的做法炒蛋：鸡蛋搅拌均匀，加小半勺盐，油锅五成热，小火，加入蛋液，金黄后起锅，不要炒老了炒虾仁：...
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发表于：06-12
每年到了蚕豆上市的时节，恐怕是一颗蚕豆在它人生中最风光的一瞬间了。只有在那个时刻，蚕豆才会顶着“时令鲜货”的名头被人挑拣一番。蚕豆火腿饭，一样的米饭，一样的火腿，一样新鲜的蚕豆，一样...
![火腿蚕豆如何做才美味，怎么做火腿蚕豆简单又好吃]( "火腿蚕豆如何做才美味，怎么做火腿蚕豆简单又好吃")
发表于：08-15
春末初夏蚕豆刚上市的时节，就做了一道火腿蚕豆，红绿相间，清香味醇用料蚕豆500g火腿适量盐3克白糖15g鸡精3g油适量葱末适量火腿蚕豆的做法先把蚕豆的眉去掉，洗净，火腿切了备用热锅冷油，油六七...
![蚕豆火腿焖饭(地方菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿焖饭(地方菜)方法]( "蚕豆火腿焖饭(地方菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿焖饭(地方菜)方法")
发表于：01-24
云南宣威蚕豆下市季节家家都会做这道菜，不晓得其他地方是不是一样用料蚕豆一斤(带壳)500克火腿(宣威火腿最好，可用腊肉咸肉等代替)1块煮好的大米饭(煮干一点)3碗油适量蚕豆火腿焖饭(地方...
![蚕豆火腿煲如何做才美味，怎么做蚕豆火腿煲简单又好吃]( "蚕豆火腿煲如何做才美味，怎么做蚕豆火腿煲简单又好吃")
发表于：12-21
豆瓣和火腿的搭配能让这道菜的鲜味上升好几个度，放盐的时候要中和考虑火腿的咸味，尽量少放一些，保持食材的本味。用料蚕豆瓣300克水2小勺盐酌情少量食用油少量火腿1片小葱2根味精酌情少量...
![蚕豆火腿炒鸡蛋，一个清新的夏日小菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿炒鸡蛋，一个清新的夏日小菜方法]( "蚕豆火腿炒鸡蛋，一个清新的夏日小菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆火腿炒鸡蛋，一个清新的夏日小菜方法")
发表于：07-12
天气热了，来个清新的小炒呗，蚕豆火腿炒鸡蛋，口味清淡，更适合小朋友们吃这道菜，调料只放了盐，不要再加其他的调料，影响口感和颜值哦用料鸡蛋2个火腿肠2根蚕豆米200克蒜末适量蚕豆火腿炒鸡蛋，一...
![地道的「火腿蚕豆」怎么做,如何烹饪「火腿蚕豆」才更好吃]( "地道的「火腿蚕豆」怎么做,如何烹饪「火腿蚕豆」才更好吃")
发表于：02-13
春天的蚕豆富含矿物质，又糯又嫩还清新爽口。在这稍纵即逝的美妙春天，得多尝几口春日的鲜。火腿蚕豆是浙江省传统的传统名菜，在1956年被认定为36道杭州名菜之一。春暖花开，适逢蚕豆上市，用上...
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