相关宣肺的最好吃的做法

【解表散寒疏风宣肺】胡萝卜葱姜甜粥

发表于：09-23

用料大米4分之一杯胡萝卜半根葱白2段姜一片冰糖适量【解表散寒疏风宣肺】胡萝卜葱姜甜粥的做法材料图，大米泡浸1小时,大火煮开花，加入上图材料煮熟下适量冰糖出锅...
健脾祛湿宣肺理气的～玉米面窝头

发表于：01-31

『老周记美食』新年第一个食疗养生小作品「健脾祛湿糕/小窝头」，新春佳节，小伙伴儿们进补比较多，可多食这款养生杂粮面食，健脾、祛湿的同时宣肺理气，效果佳。用料玉米面300克玉米渣粥（用它和...
天下美味～宣肺止咳金桔酱

发表于：05-21

金桔温水细盐洗净控水切片留核沙糖腌制24H煮蛋器蒸煮出胶平底锅翻腾炒制宣肺止咳的金桔酱成功蜜制上台哈😄早晚一次口服或冲饮希望妈妈的咳嗽快快好起来这段时间感谢家庭医生师兄亮[...
《姜枣茶》排毒养颜～宣肺.排毒～生发阳气

发表于：11-06

养生茶用料红枣250克姜两块（如图）大米1000克（2斤）《姜枣茶》排毒养颜～宣肺.排毒～生发阳气的做法准备好食材：大米～姜～红枣先把枣洗干净切成小丁～再把姜洗净切成小丁～最后把米快速清洗干净（因为米里...
秋季宣肺小香包

发表于：02-18

用料防风10克艾叶10克薄荷5克桔梗8克藿香5克白芷5克秋季宣肺小香包的做法首先把所有草药捣成粗粉备用。用剪刀剪成小块。把药粉倒进布袋里...
麻黄雪梨宣肺汤

发表于：01-27

天气渐渐进入秋季，天气干燥，容易咽喉肿痛，咳嗽等症状，来款滋润肺部和咽喉的汤最为不过，通过日常食疗达到保健效果。用料梨1个麻黄8克瘦肉300-400克南北杏各12克蜜枣1粒麻黄雪梨宣肺汤的做法...
第一次外宣

发表于：10-27

看一下我的相册集居然找到了我第一次外宣做美食的照片啊太开心了(﹡ˆoˆ﹡)😄😄😄😄用料鸡蛋15个第一次外宣的做法和同事一起去小区外宣天气很棒烤羊肉串海尔洗衣服务宣传空气洗洗衣机，衣...
宣莲银耳羹

发表于：01-18

宣莲显著的功效是“厚肠胃、润脾经。”《内经·太阴阳明论》指出：太阴、阳明两经互为表里，是脾胃经脉。足太阴脾经，属三阴，其经脉贯通到胃，环绕咽喉，能把胃中水谷精气输送到手足三阴经；足阳明...
宣威小炒肉

发表于：10-17

其实这道菜还需要放入干辣椒段，可考虑到给孩子吃，只好忍痛放弃。用料小里脊200克姜适量云南大葱2根盐少许味极鲜酱油适量宣威小炒肉的做法小里脊切片，大葱切段，姜切片。锅内放少许油，放入姜...
宣软包子皮

发表于：11-14

用料面粉500克酵母6克猪油20克温水250克盐少许泡打粉3克宣软包子皮的做法除了猪油所有材料混合揉成团以后再加猪油肉光滑就行了。包完我都没有二次醒发直接上锅。...
宣软的馒头

发表于：02-04

请不要嫌弃一个南方人第一次蒸的馒头用料普通面粉150克酵母4克糖一勺牛奶90克宣软的馒头的做法面粉、酵母、白糖、温牛奶入盆，搅拌成絮状，开始揉揉成一个面团，我是放暖气旁边发了一个小时...
宣软棋子

发表于：10-01

从小姥姥带大，这款棋子姥姥在的时候经常给我做。如今姥姥已经离开我20多年，我时常做着给辰辰吃，她很喜欢。我能吃到的还是儿时的味道，如果姥姥还在该多好。配方里的油可以用猪油，面粉用普通...
宣木瓜酒

发表于：08-18

来源，见截图。现在(10月)，在该公众号上正在卖这种木瓜，还有老品种的佛手需要的话就去这儿买吧用料木瓜(宣木瓜也是云南酸木瓜)适量白酒完全没过木瓜冰糖适量砂仁佛手酒砂仁(泡的时候要去...
宣宣软软的肉包子

发表于：11-24

一口咬下去宣宣软软的，肉馅汤汁不干不稀，味道鲜香可口。用料猪肉馅200克低筋面粉250克水140克酵母3克酱油40克香油20克姜末7克葱20克葱姜水30克鸡精1克猪油8克泡打粉1克宣宣软软的肉包子...
熬夜族必备汤水！益气养阴润肺宣燥青橄榄石斛鲍鱼汤

发表于：11-20

鲍鱼橄榄石斛脊骨汤的功效是可以有效的提高身体的免疫力，鲍鱼中含有丰富的蛋白质，还有比较多的钙等多种营养成分，可以保护皮肤健康，还能够促进生长发育，同时鲍鱼壳还具有清肝明目的功效。橄...
宣软肉菜包

发表于：12-18

用料面粉500克牛奶250克白糖25克酵母8克五花肉胡萝卜木耳葱盐蚝油生抽芝麻油水宣软肉菜包的做法发面:把牛奶放入热水中加温至30度左右,和白糖混合后放入酵母,放置5分钟容器中到入面粉,...
鸡蛋的宣言

发表于：07-26

一蛋多吃用料鸡蛋大葱胡麻油胡椒面盐牛奶150g绵白糖筛子火腿青柠汁鸡蛋的宣言的做法胡麻油炒鸡蛋做法：1.双蛋打匀，蛋液放盐和花椒面儿搅拌均匀。2.大葱切末。3.平底锅放入胡麻油，油冒烟的...
大趴宣传

发表于：05-02

1用料1大趴宣传的做法1...
润肺清肺茶

发表于：12-31

1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食...
宣软的包子

发表于：10-01

用料面粉500克糖2克酵母4克水250克猪油15克无铝泡打粉4克宣软的包子的做法酵母，白糖用温水化开泡打粉，猪油直接加入面粉中面揉匀，发酵至两倍大取出面揉搓排气，揉光滑，分别大小一样的剂子，保...
宣威野山芥

发表于：04-26

山中野菌子！用料芹菜100克火腿200克香菇500克辣椒，猪油，花椒，鸡精，宣威野山芥的做法红奶浆清头芥！黄大香，书名黄赖头黑牛肝白牛肝野山杨梅！红牛肝，清头芥小贴士该野山菌子，味鲜无毒，有助于养身，延...
宣记美食

发表于：05-04

用料鸡蛋6个香肠1根香葱五根盐少量无味食用油或者黄油碎肉丁低筋粉熟松子肉宣记美食的做法把香肠丁色拉油碎肉盐炒香炒熟加入少了冷水和蛋黄和低筋粉，这个糊的浓稠度凭做戚风蛋糕的感觉...
“宣”美的芋头海宣粥

发表于：08-12

没有一颗耐心和冷酷的心千万不要来做这道鲜美的芋头海鲜粥，洗虾和蟹用了一个小时😅，感觉自己好残忍，都是活生生的，又要洗又要斩的😂用料活梭子蟹4只活基围虾7两芋头1个香芹半斤大米1量杯生...
宣软豆沙饼

发表于：02-10

不用发面凉了也不硬的红豆沙馅饼。宣软酥脆。用料面粉300克酵母3克白糖3克温水180克豆沙馅适量油10克宣软豆沙饼的做法300克面粉+3克酵母+3克糖+180克温水，搅成面絮+10克油，揉成光滑面团...
清肺养肺汤

发表于：02-12

大家都清楚银耳是一种滋补品，可如何搭配才能发挥它的功效，并使得味道清淡香甜，这就很多人不知道了，今天带来的这道银耳汤给大家完美的解决了这个问题，不仅美容养颜，还能对肺有很好的清理作用...