相关酸奶三文鱼的最好吃的做法

酸奶+三文鱼

发表于：03-19

酸奶+三文鱼用料三文鱼130克（可双倍）洋葱一小颗（以个人口味）胡萝卜一根土豆两个豆角不定咖喱块6小块橄榄油酌量酸奶可不加酸奶+三文鱼的做法开水焯烫豆角，保持清脆口感开水过土豆块、胡萝卜...
酸奶三文鱼

发表于：01-03

用料三文鱼片洋葱丝青椒丝盐原味酸奶酸奶三文鱼的做法三文鱼——两面抹少许盐——在抹上酸奶——放上洋葱丝，青椒丝——用锡纸裹住放到烤箱里200度25分钟就好了...
酸菜三文鱼

发表于：05-04

用料三文鱼头一个姜5～8片蒜2瓣白圆葱1头料酒15毫升花椒15粒左右八角一整个盐15克酸菜三文鱼的做法鱼头洗干净去腮叉子去鳞比较好用调味料切好鱼头切两半（刀磨得快些会省力些）干锅放油，放入...
低卡酸奶三文鱼面包抹酱

发表于：03-08

瞎做一气的产物，比预想的好吃，记录一下用料三文鱼85克自制酸奶/无糖希腊酸奶80克奶油奶酪10克第戎芥末酱5克胡萝卜30克彩椒30克洋葱15克盐适量黑/白胡椒适量红椒粉看喜好添加煮三文鱼的...
牛油果三文鱼酸奶酱拌面

发表于：04-26

天气无敌热…冰箱里有一大坨娘亲买的碱面……于是想尝试做一款开胃清爽的凉面！用料牛油果1个三文鱼随意（看自己要吃多少明治酸奶清甜原味200g（就一整盒盐少许黑椒粉少许植物黄油3～5g芝士或...
减肥餐~酸奶沙拉三文鱼

发表于：10-06

三文鱼配酸奶果蔬沙拉完美绝配，低脂底油，还消脂用料三文鱼一块各种蔬菜水果共一碗酸奶100g盐少许减肥餐~酸奶沙拉三文鱼的做法把喜欢的果蔬切好备盘浇上酸奶三文鱼在四周表面上撒上一层...
【蜗酱猫饭】酸奶拌三文鱼

发表于：09-05

蜗小酱8个月啦～happybirthday酱酱～今天的饭要吃哟，有最爱的酸奶呢！用料三文鱼100g老酸奶50g【蜗酱猫饭】酸奶拌三文鱼的做法三文鱼煮熟，捏松。拌上蜗小酱最爱的酸奶，大功告成！...
奶香三文鱼

发表于：04-27

三文鱼要做的入味就容易肉质老，这次跟Shirley学了一招－－加牛奶，除了去腥，肉质也比较嫩。这道菜特别下饭，小朋友多吃点都无妨！用料三文鱼（身段）葱一根生姜一块淀粉料酒生抽老抽糖牛奶奶香三文鱼...
酸奶三文鱼沙拉

发表于：05-23

喜欢蔬菜水果沙拉。健康减肥。全都是我喜欢的用料酸奶20克鸡胸1块苹果四分之一个鸡蛋1个生菜适量西红柿半个苦苣适量紫甘蓝适量橙子半个牛油果半个西兰花适量香蕉半个酸奶三文鱼沙拉的...
醃三文鱼奶酪三文治

发表于：09-23

众所周知三文鱼含奧米茄3,早餐来点三文鱼,能提供丰富营养及活力。一日之计在于晨,早餐一定要吃好。用料吐司面包两片醃三文鱼两片或随意奶酪片一片或随意洋葱丝少許酸豆少許黑胡椒(可...
煎三文鱼（希腊酸奶酱）

发表于：05-20

其实是男朋友做的、我就负责在旁边拍拍照、哈哈用料柠檬2颗小番茄一盒芦笋一把百里香一盒Dill（不知道它的中文）一盒黄油一块黑胡椒少许蒜一颗希腊酸奶一小盒盐少许煎三文鱼（希腊酸奶酱）的...
奶汁三文鱼

发表于：01-18

我是用奶汁三文鱼配了中东小米饭:)这个小米,以后介绍,非常不错.用料三花淡奶(全脂最好啦)三文鱼洋葱蒜白葡萄酒白胡椒粉盐香草粉奶酪粉奶汁三文鱼的做法三文鱼切小方块,蒜拍碎,洋葱切...
奶煎三文鱼

发表于：12-22

最近发现麦德龙的三文鱼还不错，比在吉之岛买便宜许多，所以最近三文鱼餐不少啊，哈哈，变着花样吃！主要是宝宝吃得啦（他吃的没调料），吃剩的我才吃，当妈不容易啊！用料三文鱼150G芦笋5根盐少许橄榄油...
脆皮三文鱼佐清新酸奶酱

发表于：05-19

夏天吃不下肉了吗？怎么可能！用料三文鱼两段（双人份）盐、黑胡椒适量植物油锅底薄薄一层酸奶1/2杯欧芹碎1汤匙大蒜3瓣西葫芦半根柠檬半个脆皮三文鱼佐清新酸奶酱的做法先来预备三文鱼。洁净...
酸奶油蓝奶酪烤三文鱼

发表于：12-26

快手好吃。由于奶油和奶酪的包裹，三文鱼内部水分保存的很好，很多汁。用料酸奶油(cremefraiche)蓝奶酪(bluecheese)新鲜三文鱼胡椒粉酸奶油蓝奶酪烤三文鱼的做法烤箱预热175度。备好新鲜...
三文鱼菠菜酸奶油麦芬

发表于：06-18

提起麦芬，大家的第一印象恐怕是香香甜甜的小蛋糕。这道麦芬颠覆了大家的想象——它是咸口的，而且质地和蛋糕大相径庭。这道快手小菜将奶香、蛋香和三文鱼的咸鲜完美结合到一起，作为配菜简...
奶油三文鱼

发表于：10-20

简单又美味用料三文鱼块盐橄榄油黄油面粉黑胡椒山海情牌双孢菇等牛奶奶油三文鱼的做法三文鱼切块，撒盐抓匀，锅里加一点橄榄油烧热，把鱼块煎至外表微黄，里面半生状态，捞出备用锅里剩的油加大...
烟熏三文鱼酸奶土豆泥

发表于：05-24

简单快手菜，烟熏三文鱼配上绵软的酸奶土豆泥，太赞了用料烟熏三文鱼100克土豆一只盐适量黑胡椒适量玉米100克自制无糖酸奶三大勺意大利综合香料适量欧芹适量烟熏三文鱼酸奶土豆泥的做法土...
酸奶金枪鱼酱三文治

发表于：02-21

最近入手很多金枪鱼，想方法消耗！用料酸奶金枪鱼酱：过滤酸奶第戎芥末蜂蜜盐黑胡椒金枪鱼酸奶金枪鱼酱三文治的做法酸奶金枪鱼酱混合均匀加青瓜片加点酱加蕃茄加煎蛋加芝士片盖上吐司...
香煎三文鱼配鸡蛋酸奶

发表于：11-25

晒厨易SideChef用料三文鱼1块，约150克葱老酸奶青柠蓝莓20颗生菜叶100克橄榄油香煎三文鱼配鸡蛋酸奶的做法打5个鸡蛋。葱绿切丁，洒在鸡蛋里，加适量的盐进行搅拌，完全打散混匀葱花以及鸡蛋。...
三文鱼渍黄瓜轻卡酸奶酱三明治

发表于：03-19

轻卡酸奶酱汁酸甜清爽，渍黄瓜有点脆，新鲜肥美的三文鱼腩组合，没办法不好吃的超强组合用料欧包/法棍等一人份三文鱼腩（厚切）5-6片黄瓜半根盐少许轻卡酸奶酱（安心小酱）希腊酸奶（自制）2-3大勺第戎...
奶酪三文鱼

发表于：06-23

最近在小红书认识不少麻麻，发现大家焦虑的带你都很相似，每天都在烦恼宝宝吃什么？做来做去都是粥面饭，说实在的，每天都是这几样东西，宝宝的嘴巴肯定是要抗议的！跟着我的步伐，吃饭的烦恼你可以暂...
轻脂搭配，三文鱼酸奶吐司

发表于：06-08

最近有点迷上研究轻食简餐🍱能轻松计算卡路里那种🤔️用料烟熏三文鱼50克柠檬片2片全麦吐司2片酸奶1瓶青瓜数片轻脂搭配，三文鱼酸奶吐司的做法用吐司机烤好吐司抹上一层酸奶（可根据个人喜...
完全无油，不腥不腻～三文鱼两吃～泰式酸辣三文鱼汤+红酒香煎三文鱼

发表于：10-12

以前一直不是特别喜欢三文鱼汤，觉得太腥，后来研究了尝试了几次，感觉这个做法最好，完全没有腥味个人口味清淡，少油少盐，如果喜欢咸一点，斟酌加吧😄步骤是我实际操作顺序，两个锅同时进行的，大概一...
酸奶三文鱼蝴蝶意粉

发表于：07-03

难得买了次三文鱼，本来想烤着吃，结果切了片，那就煎了和蝴蝶意粉一起吃好了，外加抵制不住酸奶的诱惑。其实是大冬天的直接喝太冷了，就加到热菜里面吧哈哈用料三文鱼150g蝴蝶意粉100g西蓝花适...