![超自由主义大盘鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超自由主义大盘鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-25
用了舌尖上的中国介绍的做法，没有拍到的部分用了爸爸妈妈在新疆吃到的大盘鸡的回忆~~~家里没有的食材就没有放，就是这么自由自在~~~听说不如新疆的正宗，但是比饭店里好吃很多~~~~用料鸡半...
![「素食主义」自制健康燕麦奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食主义」自制健康燕麦奶方法]( "「素食主义」自制健康燕麦奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食主义」自制健康燕麦奶方法")
发表于：03-04
从很喜欢的美食博主那里学到的方法~材料非常简单，而且非常快捷~用量是自己琢磨的~燕麦有一种自己独特的香味，做好的燕麦奶不管是直接喝，还是在一些蛋糕的制作中代替牛奶，都是不错的选择~（会...
![为食主义如何做才美味，怎么做为食主义简单又好吃]( "为食主义如何做才美味，怎么做为食主义简单又好吃")
发表于：11-03
用料阿胶250g黄酒250ml冰糖按喜好适量放核桃、红枣、芝麻等份适量人参汤150ml为食主义的做法材料备齐芝麻炒熟阿胶充分烊化冰糖、核桃、红枣、芝麻依次放入充分搅拌定型冷却入冰箱冷藏...
![自创大盘鸡如何做才美味，怎么做自创大盘鸡简单又好吃]( "自创大盘鸡如何做才美味，怎么做自创大盘鸡简单又好吃")
发表于：01-07
每次都是烧糖醋排骨番茄炒鸡蛋葱油鱼红烧鱼蜜汁鸡，今天想到换种味道用料鸡半只土豆1个啤酒250升八角2个洋葱半个干辣椒末少许红黄青椒各半个姜蒜少许自创大盘鸡的做法鸡、土豆、红黄青...
![乐观主义如何做才美味，怎么做乐观主义简单又好吃]( "乐观主义如何做才美味，怎么做乐观主义简单又好吃")
发表于：05-14
用料土豆2辣椒1盐3勺水半碗（小）翻炒到土豆软掉结束乐观主义的做法土豆去皮切丝泡水十分钟辣椒冲洗切丝备用放油倒辣椒翻炒两三分钟倒土豆加半碗水小碗就好加盐三四勺看个人口味不停翻炒...
![「原食主义」〈醋拌瓜皮〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈醋拌瓜皮〉 by〈大宝〉方法]( "「原食主义」〈醋拌瓜皮〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈醋拌瓜皮〉 by〈大宝〉方法")
发表于：08-06
又到吃冰镇西瓜的夏天啦！可是呢，我们原始人，应该少吃水果，所以呀，我们不能抱着西瓜吃，但是呢，我们可以吃——西瓜皮！哈哈，醋拌瓜皮，夏季清凉小菜，原始人值得拥有～用料西瓜皮四分之一西瓜的皮苹果醋...
![大盘鸡自制如何做才美味，怎么做大盘鸡自制简单又好吃]( "大盘鸡自制如何做才美味，怎么做大盘鸡自制简单又好吃")
发表于：08-21
看了很多菜谱，最后决定按自己喜欢的口味来做，记录一下。用料鸡（2斤左右）1只土豆1个洋葱半个青椒1个尖椒1个干红辣椒1小把（10个）花椒1小把（30粒）八角1颗香叶2片冰糖盐料酒葱姜片蒜香菜大盘鸡自...
![猪肉自由：超级大肉丁炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉自由：超级大肉丁炸酱面方法]( "猪肉自由：超级大肉丁炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉自由：超级大肉丁炸酱面方法")
发表于：07-21
美食节目介绍的北京炸酱面，都需要小火炸酱30-40分钟。我的堵门武器省去了这漫长熬人的过程。只需要一盒六月鲜甜面酱就把流程大大缩短了，用料猪肉五花肉300克六月鲜甜面酱（盒装）150克料酒1...
![「素食主义」自创土豆荞面饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食主义」自创土豆荞面饭方法]( "「素食主义」自创土豆荞面饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食主义」自创土豆荞面饭方法")
发表于：07-09
用料荞麦面鸡蛋土豆丝盐黑胡椒白胡椒辣椒粉孜然粒葱花黄油【素食主义】自创土豆荞面饭的做法碗内搅匀土豆丝、荞麦面粉、一小块软化后的黄油、一个鸡蛋放葱花和盐、白胡椒小小火热锅，放...
![轻食主义如何做才美味，怎么做轻食主义简单又好吃]( "轻食主义如何做才美味，怎么做轻食主义简单又好吃")
发表于：04-28
作者是一个爱搞事情在校大学生～新年快到了～一定要美美哒去见亲人朋友呀(๑><๑）用料西兰花一朵（200克左右）鸡蛋一颗鸡胸肉200克玉米半根紫薯一个（100克）圣女果个人喜好柠檬片三片黑胡椒复合...
![「原食主义」〈慢炖大肉〉 by〈宇〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈慢炖大肉〉 by〈宇〉方法]( "「原食主义」〈慢炖大肉〉 by〈宇〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈慢炖大肉〉 by〈宇〉方法")
发表于：07-26
慢炖；用接近沸点而不让水沸腾的温度，将食材慢慢炖熟用料水没过食材再多一点猪肉(肥一点的才香)你要吃多少呢？配菜自由发挥，比如青菜，菌菇不超过肉的量调味料海盐？罗勒？百里香？随意发挥【原食主...
![自由发挥的大盘鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自由发挥的大盘鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-16
用了大盘用了鸡，谁能说这道菜不正宗～自己心里是有数滴，离正宗的新疆菜太远太远，好在好吃又好看，我家餐桌常见～用料鸡半只土豆2个花椒约10粒干辣椒1个盐3-4克胡萝卜半个根蒜1头大红椒1个生抽1...
![素食主义如何做才美味，怎么做素食主义简单又好吃]( "素食主义如何做才美味，怎么做素食主义简单又好吃")
发表于：05-14
胖子爱吃粉丝，也爱吃各种蔬菜，尝试多种搭配在一起，太合胖子的口味了。可当饭也可当菜。用料鸡蛋2个红萝卜1根西葫芦1个豆芽1把粉丝1把素食主义的做法西葫芦，红萝卜刨丝，豆芽是买回来过水煮...
![自制大盘鸡如何做才美味，怎么做自制大盘鸡简单又好吃]( "自制大盘鸡如何做才美味，怎么做自制大盘鸡简单又好吃")
发表于：08-19
大学时便爱上了大盘鸡，每次想吃时都要跑回大学城。于是，我终于决定要来自己搞定。做这个大盘鸡之前看了好多菜谱，再结合自己的做饭经验改动很多。用料正宗土鸡半只土豆3-4个（视大小和自己...
![「原食主义」〈炖肉〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈炖肉〉 by〈大宝〉方法]( "「原食主义」〈炖肉〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈炖肉〉 by〈大宝〉方法")
发表于：07-25
炖肉，原始人必备技能，超简单、超方便，味道棒棒哒！用料腊汁肉料包12g（网购）各种肉2斤葱姜蒜少许海盐少许【原食主义】〈炖肉〉_by〈大宝〉的做法肥五花肉（大宝最爱）鸡胗（内脏类多吃）还有大鸭腿（就...
![原味炸鸡翅（《现代主义烹调》超美味鸡翅系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的原味炸鸡翅（《现代主义烹调》超美味鸡翅系列）方法]( "原味炸鸡翅（《现代主义烹调》超美味鸡翅系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的原味炸鸡翅（《现代主义烹调》超美味鸡翅系列）方法")
发表于：08-29
并没有单独出现在《现代主义烹调》中，而是韩式炸鸡翅的没有裹酱之前的模样，看了《相叶学》里的日式炸鸡做法，和这个做法非常相似，特点在于用酱汁状的腌料先腌入味，再拍上干粉油炸，不同于西式...
![枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音方法]( "枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音食谱大全及做法，烹饪好吃的枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音方法")
发表于：09-15
学着做了一大碗枣泥馅儿吃不完，家里有糜子面粉，就突发奇想这么做了。用料枣泥适量糕面/糜子面适量具体用量看我另一个做油炸糕的方子枣泥馅儿糜子面大黄米糕卷素食主义不良主义者的福音...
![自由发挥大盘鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自由发挥大盘鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-06
自由发挥做de大盘鸡用料鸡大腿5土豆4个青椒1个洋葱1个葱姜蒜若干郫县豆瓣酱一大勺自由发挥大盘鸡的做法土豆：滚刀切大块；大腿切小块备用。小锅加水煮开，入：几粒花椒，几片姜，料酒、鸡肉炒锅加...
![「原食主义」〈炼猪油〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈炼猪油〉 by〈大宝〉方法]( "「原食主义」〈炼猪油〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈炼猪油〉 by〈大宝〉方法")
发表于：08-07
我来自原始部落，我奉行原食主义，我的菜适合原始人；炼猪油、做猪油渣，是每个原始人的基本技能，一斤肥猪肉，一盘猪油渣，一瓶好猪油；本菜谱以两种方式同时开工：铸铁锅（1.2h）+烤箱（1.5h），跟我来吧，开启原...
![秋葵新主义如何做才美味，怎么做秋葵新主义简单又好吃]( "秋葵新主义如何做才美味，怎么做秋葵新主义简单又好吃")
发表于：12-29
秋葵酱可以吃寿司，但是也可以吃其他的。用料玫瑰盐少许果醋少许土豆两个大葱小半段紫洋葱半个黄油一小块黑胡椒少许秋葵酱少许橄榄油少许秋葵新主义的做法土豆洗净，入水煮熟切洋葱丁土豆...
![「原食主义」〈脆皮烤肉〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈脆皮烤肉〉 by〈大宝〉方法]( "「原食主义」〈脆皮烤肉〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈脆皮烤肉〉 by〈大宝〉方法")
发表于：07-27
用料五花肉300g岩盐少许生姜一块泡菜少许【原食主义】〈脆皮烤肉〉_by〈大宝〉的做法五花肉猪皮部分扎洞，越多越好；四面抹盐；切开加入生姜片；放入冷藏腌制（时间自己定，本宫是一晚上）。取出腌...
![「原食主义」〈花蛤炒蛋〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈花蛤炒蛋〉 by〈大宝〉方法]( "「原食主义」〈花蛤炒蛋〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈花蛤炒蛋〉 by〈大宝〉方法")
发表于：07-27
用料草饲鸡蛋5个花蛤干80g葱花少许橄榄油3大勺喜马拉雅盐2g【原食主义】〈花蛤炒蛋〉_by〈大宝〉的做法打鸡蛋（草饲鸡蛋个头小、蛋黄大、颜色鲜黄，炒出来味道香）花蛤干浸泡15mins以上，沥出...
![「原食主义」〈椰奶茶〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈椰奶茶〉 by〈大宝〉方法]( "「原食主义」〈椰奶茶〉 by〈大宝〉食谱大全及做法，烹饪好吃的「原食主义」〈椰奶茶〉 by〈大宝〉方法")
发表于：08-06
原始人喝不了饮料？nonono，太天真了，原始人的饮料，都太高级，一般人～我不告诉他～用料椰浆kara茶水任意种类，看你心情【原食主义】〈椰奶茶〉_by〈大宝〉的做法我用的茶叶是大红袍，因为，它在手边，哈...
![素食主义者如何做才美味，怎么做素食主义者简单又好吃]( "素食主义者如何做才美味，怎么做素食主义者简单又好吃")
发表于：06-12
三月不减肥，四月，五月，六月…徒伤悲啊😱素食主义走起用料芦笋随意胡萝卜随意东北黑木耳随意素食主义者的做法芦笋，胡萝卜用开水焯一下，迅速过冷水待用。葱姜蒜爆香，把木耳和青菜用中火迅速翻...
![糖醋大鹅（原食主义，生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋大鹅（原食主义，生酮）方法]( "糖醋大鹅（原食主义，生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋大鹅（原食主义，生酮）方法")
发表于：02-15
营养亮点:蛋白质（胶原蛋白），脂肪，骨营养用料自制果醋150克罗汉果/甜菊糖半个/一勺海盐适量鹅半只糖醋大鹅（原食主义，生酮）的做法四分之一个身子➕翅，爪，头，脖子。飞水，然后放进电压力锅加入所有调...
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