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发表于:01-14
用料巴沙鱼柳1条黑胡椒粉1勺姜2片淀粉1勺生抽2勺彩椒少许小葱1条料酒2勺酒香巴沙鱼柳的做法鱼柳洗净沥干水切成四段,放盐、姜片和胡椒粉稍微腌制一下。生抽、料酒、淀粉、糖倒入碗内,再...
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发表于:03-20
这是一道,很简单,却很好吃,就算不爱吃鱼的人也能吃的很开心的菜!用料黑胡椒适量盐适量巴沙鱼柳三片黄油适量香菜1~2根蒜5瓣红烩调料两块罗勒碎适量红烩汁香煎巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳解冻(新...
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发表于:08-31
用料巴沙鱼柳250克黑胡椒粉适量盐适量生抽适量玉米油适量减脂餐—香煎巴沙鱼柳的做法将巴沙鱼解冻后洗干净,去掉水份(沥干或擦个干),倒入适量黑胡椒粉、生抽、盐腌制15分钟左右锅中倒入少...
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发表于:09-28
雪白白的鱼肉~不管减不减肥都是我们人体必备的优质蛋白~用料黑胡椒适量料酒适量勺巴沙鱼200g盐适量黄油10克(减脂)香煎巴沙鱼柳的做法重点推荐这个!美国PureIndianFoods黄油它可以做防弹咖...
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发表于:01-18
巴沙鱼龙利鱼无刺又嫩很适合宝宝吃,而这样煎一下不容易捏碎很适合给练习自主进食的宝宝做手指食物。三文鱼也试过这么做,但是会比较干,挑剔的宝宝不太爱。关键是原料简单不加调味但是大人...
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发表于:12-09
本来想做油炸的,不太健康也不适合娃吃,于是做了这款,很嫩味道也不错,吃腻了清蒸,番茄鱼片的娃可以换个选择用料巴沙鱼一片鸡蛋一个面粉适量(少油版)香煎巴沙鱼柳的做法首先把巴沙鱼解冻,泡在冷...
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发表于:02-02
用料巴沙鱼柳半条料酒一勺黑胡椒半勺花椒粉半勺生抽半勺鸡蛋一个面粉2大勺NO.001-香煎巴沙鱼柳的做法1,提前两小时将巴沙鱼柳拿出解冻;2-将解冻后的巴沙鱼柳轻轻捏出水分;3-巴沙鱼柳里...
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发表于:08-18
来自一枚孕妇的味蕾没有料酒的操作,鱼也是相当好吃的。用料巴沙鱼柳1条盐适量姜片蒜瓣瓣黑胡椒适量孜然粉少许葱2根花椒油适量芝麻油适量柠檬1个淀粉适量洋葱适量白芝麻适量香菜1根小米...
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发表于:04-10
兴哥家菜谱日常收藏用料盐1.5克料酒1勺黑胡椒半勺巴沙鱼一块鸡蛋1个十三香适量淀粉(看鸡蛋大小)3勺巴沙鱼柳的做法巴沙鱼隔夜解冻切条铺在篮子里收干水份,之后放盘子里加黑胡椒粉,盐,料酒腌...
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发表于:08-16
巴沙鱼柳无刺无骨,鲜甜嫩滑,适合宝宝和老人家食用用料巴沙鱼柳2条蚝油2勺料酒1勺玉米淀粉适量超简单香煎巴沙鱼柳的做法准备两条巴沙鱼柳,约400克左右巴沙鱼柳用厨房纸吸干净表面水分,建议...
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发表于:02-13
家里又没有吃辅食的娃,我为什么要买巴沙鱼柳????食之无味,弃之可惜。。。。。做水煮鱼被家人批评浪费调料,做鱼丸没有鱼味。煎🐟吧用料盐2克姜3片料酒1勺油10克煎巴沙鱼柳的做法用盐和黑胡椒...
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发表于:04-01
用料巴沙鱼柳2条照烧汁生抽1勺料酒1勺蜂蜜1勺老抽半勺蚝油半勺熟白芝麻适量照烧巴沙鱼柳的做法调好照烧汁。巴沙鱼柳解冻,用厨房纸拭干表面水分。切大块。姜蒜,照烧汁腌制拌匀腌制10分钟...
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发表于:04-30
用料姜片料酒勺盐克葱蒜柠檬蒸巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳解冻用厨房纸吸下水分切片放碗里放一些新鲜柠檬汁在放几片柠檬片一丢丢盐酱油料酒葱段两个姜片蒜末拌匀放冰箱冷藏腌制半小时(时...
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发表于:06-21
用料柠檬半个巴沙鱼1条生抽2勺鸡精1勺胡椒粉5克柠檬🍋香煎巴沙鱼柳的做法巴沙鱼解冻,加入生抽,鸡精,胡椒粉,腌制15分钟锅中放油,放入巴沙鱼,煎至两面金黄摆盘,吃前把新鲜柠檬汁挤在鱼柳上,不喜...
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发表于:04-01
分享一道很清新很快手的轻食,迷迭香巴沙鱼柳用料巴沙鱼柳1长条切成2块芦笋适量甜椒少许洋葱适量蒜头切末少许柠檬两片VEpiaopiao迷迭香少许VEpiaopiao欧芹片少许研磨海盐、黑胡椒少许VE...
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发表于:09-18
用料巴沙鱼柳食用油烧烤料料酒耗油烤巴沙鱼柳的做法将巴沙鱼柳用料酒耗油腌制十分钟,吸干水分摆入烤盘烤箱上下200度,烤十分钟十分钟后拿出来撒上一层烧烤料。继续放烤箱烤八分钟即可小...
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发表于:01-06
老少皆宜的一道快手佳肴,烤箱是松下蒸烤箱,健康空气炸用料龙利鱼柳1条盐1勺料酒2勺鸡蛋1个面包糠一碗(建议少点,用完加,避免浪费)番茄酱自定义白胡椒少许泰式酸甜酱自定义食用油2勺香酥巴沙/...
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发表于:11-19
鱼是我买网上买的沙巴鱼柳,做给宝宝吃,无刺鱼才行。用料沙巴鱼柳料酒盐生抽配菜西兰花黄油香煎沙巴鱼柳宝宝版的做法鱼柳片成小条,加料酒、葱、姜、蒜、盐和生抽腌5分钟平底锅加热黄油后,...
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发表于:01-20
用料巴沙鱼柳一条两条都可以姜料酒随意片淀粉随意勺🍅随意🍅巴沙鱼柳的做法炒🍅放巴沙鱼...
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发表于:07-21
用料巴沙鱼柳一条黑胡椒粉适量盐适量黄油适量香煎黑胡椒巴沙鱼柳的做法自然解冻巴沙鱼柳冲洗干净后,用厨房纸巾吸干表面水分切块待用根据自己口感,温锅放入适量黄油双面煎熟鱼柳块起锅前...
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发表于:08-12
减肥季的早餐也一点不含糊,谁说想瘦只能吃草?有低脂高蛋白的香煎巴沙鱼柳,早餐绝对精彩,更重要的是,做法非常简单,会开火就会做!用料巴沙鱼柳一块黑胡椒勺海盐适量橄榄油适量早餐吃鱼——香煎...
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发表于:02-25
用料鱼1条盐少许柠檬片少许黑胡椒粉少许酱油一勺红酒几滴蚝油少许蒜末3瓣沙巴鱼柳的做法鱼去水分,切块,大小均匀以防味道进不去,用柠檬腌制十分钟柠檬腌制鱼的过程中调料。生抽,蚝油,黑胡椒...
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发表于:07-14
前一天晚上在天猫超市买了巴沙鱼和其他肉类,第二天上午正好送到,不得不说天猫超市包装和速度都很好,打开一点化的迹象都没有,巴沙鱼化开,准备做鱼柳😄用料巴沙鱼200g玉米淀粉10克面粉10克盐...
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发表于:07-06
这种鱼对于不太会吐鱼骨的人,很友好,柠檬味很清新用料龙利鱼/巴沙鱼柳500克盐6克糖3克柠檬1个(大的)黑胡椒1小勺油5克香煎柠檬龙利鱼/巴沙鱼柳的做法(图片参考,第一次拍的不全,又做了一次)鱼解...
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发表于:05-03
巴沙鱼柳简直是我们这些懒人的最爱呀!无敌快手,轻轻松松就能搞定一顿美味的晚餐。又软又嫩的肉质,让人欲罢不能……用料巴沙鱼柳一条柠檬两片黑胡椒一勺橄榄油或其他油少许盐半勺味极鲜酱...