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发表于：04-21
颜色做记录用料薄荷片100克杏仁粉薄荷绿两中勺的做法两中勺薄荷绿TPT颜色烤完颜色正常小贴士颜色很好...
![水煮绿中宝如何做才美味，怎么做水煮绿中宝简单又好吃]( "水煮绿中宝如何做才美味，怎么做水煮绿中宝简单又好吃")
发表于：12-18
用料丝瓜1根绿中宝(豆制品)1包调味料盐糖，胡椒粉，陈醋，花椒酱油，豆瓣酱，姜香菜，芝麻油，辣椒段水煮绿中宝的做法丝瓜洗净去皮切成条，放入开水中烫至五成熟后捞出待用，香菜洗净切碎，姜切末。炒锅内...
![两绿一白如何做才美味，怎么做两绿一白简单又好吃]( "两绿一白如何做才美味，怎么做两绿一白简单又好吃")
发表于：07-04
用料邵菜200g包菜100g鸡蛋一只鸭肉200g青瓜200g两绿一白的做法洗好菜煎好蛋小贴士鸡蛋先煎好半成熟，把鸭肉倒下去住半成熟，加葱段，煮一分钟，倒青菜，包菜，青瓜，倒下去，煮2分钟，翻一次，再煮1分钟，要...
![「一举两得」绿豆沙〜绿豆沙馅食谱大全及做法，烹饪好吃的「一举两得」绿豆沙〜绿豆沙馅方法]( "「一举两得」绿豆沙〜绿豆沙馅食谱大全及做法，烹饪好吃的「一举两得」绿豆沙〜绿豆沙馅方法")
发表于：12-12
红豆沙吃腻了吧，DIY个绿豆沙呗大夏天吃啥馅的包子呢，清凉的绿豆沙馅是个不错的选择噢用料绿豆二两蜂蜜200g清水适量「一举两得」绿豆沙〜绿豆沙馅的做法绿豆洗净（理论上清水浸泡一晚好煮...
![只需两步两种调料每天必吃的绿叶菜食谱大全及做法，烹饪好吃的只需两步两种调料每天必吃的绿叶菜方法]( "只需两步两种调料每天必吃的绿叶菜食谱大全及做法，烹饪好吃的只需两步两种调料每天必吃的绿叶菜方法")
发表于：05-29
每年冬天，我们家乡特别喜欢这道简单的绿色蔬菜，会一直吃到春节过后。只需把菜苔焯个水，放点油盐略略炒一下就做好啦！口感脆嫩，颜色翠绿，淡淡的清香，尤其是春节期间吃的最多。和满桌大肉大荤比...
![（绿中绿）青椒炒绿茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的（绿中绿）青椒炒绿茄子方法]( "（绿中绿）青椒炒绿茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的（绿中绿）青椒炒绿茄子方法")
发表于：06-23
说到绿茄子我就要科普一下茄科植物中的茄碱。有人说吃了会中毒，这到底是不是谣言。我来科普了。茄硷（C45H73O15N）又称龙葵碱，是一种弱碱性的甙生物碱，又名龙葵甙/素。龙葵素具有腐蚀性、溶...
![不甜不腻的蔓越莓绿豆糕，两种绿豆泥做法食谱大全及做法，烹饪好吃的不甜不腻的蔓越莓绿豆糕，两种绿豆泥做法方法]( "不甜不腻的蔓越莓绿豆糕，两种绿豆泥做法食谱大全及做法，烹饪好吃的不甜不腻的蔓越莓绿豆糕，两种绿豆泥做法方法")
发表于：11-06
上班后就想给同事们做一些小吃，绿豆糕很适合携带，放入冰箱冷藏过后，酸酸甜甜，不甜不腻，用来贿赂同事嘻嘻(♡˙︶˙♡)用料蔓越莓适量脱皮绿豆454克黄油60克左右蜂蜜40g左右(可自行调整)搅拌机...
![地道的花丛中一点绿怎么做,如何烹饪花丛中一点绿才更好吃]( "地道的花丛中一点绿怎么做,如何烹饪花丛中一点绿才更好吃")
发表于：07-10
夏天啦大头虾最肥美的日子l用料盐3克味精1克大头虾400克黄瓜半根葱1根姜3片料酒1勺花丛中一点绿的做法准备材料准备材料必须活的新鲜起油锅煸香葱和姜放入大头虾煸炒至变色加入黄瓜加...
![中种牛奶卷(两盘)食谱大全及做法，烹饪好吃的中种牛奶卷(两盘)方法]( "中种牛奶卷(两盘)食谱大全及做法，烹饪好吃的中种牛奶卷(两盘)方法")
发表于：07-30
用料高筋面粉(种面团)420克牛奶或水(种面团)牛奶260克或水220克细砂糖(种面团)30克(如果放冰箱冷藏发酵17个小时以上不放糖)酵母(种面团)6克(如果放冰箱冷藏发酵17个小时以上酵母放4克...
![生活中的绿如何做才美味，怎么做生活中的绿简单又好吃]( "生活中的绿如何做才美味，怎么做生活中的绿简单又好吃")
发表于：12-12
用料鸡蛋2个生活中的绿的做法直接法。第二天口感也不错。...
![绿豆糕（两种版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（两种版本）方法]( "绿豆糕（两种版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（两种版本）方法")
发表于：04-02
吃货的世界，你永远不懂！午休的时候和同事聊天，说起上大学的同事女儿要煮绿豆汤，结果豆子放多了，变成半干的绿豆饭了，我就说那再炒干一点可以做绿豆糕了！结果就被要求做绿豆糕。好吧，说干就干吧...
![莴苣（青笋）两吃—绿色素食食谱大全及做法，烹饪好吃的莴苣（青笋）两吃—绿色素食方法]( "莴苣（青笋）两吃—绿色素食食谱大全及做法，烹饪好吃的莴苣（青笋）两吃—绿色素食方法")
发表于：08-25
哈哈，又是简单易做。用料莴笋一根甜酱小碟盐少许糖少许橄榄油一勺干辣椒花椒少许葱花蒜末少许芝麻少许莴苣（青笋）两吃—绿色素食的做法一吃，莴苣洗干净，嫩莴苣叶配甜酱，就是凤尾沾酱。两吃，莴...
![两分钟做好的绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟做好的绿豆汤方法]( "两分钟做好的绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟做好的绿豆汤方法")
发表于：09-28
这应用了热胀冷缩原理，现在把它从老师的课堂上带出……在他人熬到汗流浃背时，我们赶紧享受夏天的美味吧！用料绿豆适当水适当两分钟做好的绿豆汤的做法绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放...
![两分钟菜品-炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟菜品-炝炒绿豆芽方法]( "两分钟菜品-炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟菜品-炝炒绿豆芽方法")
发表于：07-26
绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性...
![绿豆两吃做纯绿豆凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆两吃做纯绿豆凉粉方法]( "绿豆两吃做纯绿豆凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆两吃做纯绿豆凉粉方法")
发表于：05-28
点开看完整视频_app&vid=10291485628136569189用料绿豆300克盐一勺绿豆两吃做纯绿豆凉粉的做法剩下的绿豆渣和面烙成椒盐饼，再打上一个鸡蛋，夹一根火腿，太美了😋😋😋凉粉Q弹劲道，绝对...
![中秋绿豆糕绿豆冰糕食谱大全及做法，烹饪好吃的中秋绿豆糕绿豆冰糕方法]( "中秋绿豆糕绿豆冰糕食谱大全及做法，烹饪好吃的中秋绿豆糕绿豆冰糕方法")
发表于：07-20
用料脱皮绿豆500黄油110奶油110白砂糖200中秋绿豆糕绿豆冰糕的做法泡绿豆:脱皮绿豆用自来水浸泡8小时以上，期间注意换水煮绿豆:把绿豆放进电饭煲，水没过绿豆并高出1cm，按下煮饭键过筛:把...
![晚餐两人食（更新中）食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐两人食（更新中）方法]( "晚餐两人食（更新中）食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐两人食（更新中）方法")
发表于：03-28
每天都要好好吃饭，两个人的家常菜❤️用料肉适量蛋适量菜适量晚餐两人食（更新中）的做法🫑青椒肉丝🥔尖椒土豆片🥒凉拌木耳腐竹黄瓜🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹今天的菜特别下饭，我超级喜欢吃...
![中式绿豆糕如何做才美味，怎么做中式绿豆糕简单又好吃]( "中式绿豆糕如何做才美味，怎么做中式绿豆糕简单又好吃")
发表于：04-16
无油低糖无负担版用料脱皮绿豆250克糯米粉50克蜂蜜一小碗中式绿豆糕的做法脱皮绿豆用热水泡发2小时，大火蒸30-35分钟，为了防止绿豆过渡脱水，可以蒸时再洒点水在绿豆上小火不粘锅炒糯米粉，...
![随意卷饼 中西两味食谱大全及做法，烹饪好吃的随意卷饼 中西两味方法]( "随意卷饼 中西两味食谱大全及做法，烹饪好吃的随意卷饼 中西两味方法")
发表于：07-25
早上起来，忽然发现家里没有早餐材料，翻遍整个冰箱，有冻虾仁，有Salat,有黑橄榄，有白奶酪。转动脑筋，想尽办法，成果如下。中味：虾仁生菜卷。酸酸的，辣辣的，不油腻，很清爽。西味：白奶酪黑橄榄饼夹。味...
![地道的绿豆冰两吃怎么做,如何烹饪绿豆冰两吃才更好吃]( "地道的绿豆冰两吃怎么做,如何烹饪绿豆冰两吃才更好吃")
发表于：05-20
炎炎夏天，又到了冷饮和冰糕大量上市的季节，但是外面卖的大多都是高糖、高热量、食品添加剂等等等等，不如在家自制两款消暑解渴的冰制品，对小孩还有爱美的女生都是极好的选择。关键是操作非...
![两种自发绿豆芽方法食谱大全及做法，烹饪好吃的两种自发绿豆芽方法方法]( "两种自发绿豆芽方法食谱大全及做法，烹饪好吃的两种自发绿豆芽方法方法")
发表于：08-05
两种方法发豆芽。1矿泉水瓶2盆用料绿豆400克面粉适量两种自发绿豆芽方法的做法1准备容器：绿豆可放饮料瓶子中（底部扎孔），也可放盆中（放蒸屉）。2绿豆放入热水，泡到水凉后沥干水分，装入准备好的...
![绿豆面碎--- 两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆面碎--- 两人份方法]( "绿豆面碎--- 两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆面碎--- 两人份方法")
发表于：07-19
绿豆面汤是浙江台州一带的早餐系列。用料绿豆面少许榨菜50g葱适量虾米适量盐适量绿豆面碎---两人份的做法绿豆面放入锅内，可以再掰碎点。倒入骨头汤，煮到熟透，变软。煮面条的时候可以把调...
![无油两步绿豆糕（只有两种材料）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油两步绿豆糕（只有两种材料）方法]( "无油两步绿豆糕（只有两种材料）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油两步绿豆糕（只有两种材料）方法")
发表于：12-22
吃剩的绿豆粥改造用料绿豆粥有多少煮多少糖爱吃多少放多少无油两步绿豆糕（只有两种材料）的做法煮干（小心糊锅）装入模具🐶冷藏做作地摆盘...
![一黄两绿，如何做才美味，怎么做一黄两绿，简单又好吃]( "一黄两绿，如何做才美味，怎么做一黄两绿，简单又好吃")
发表于：03-20
这道菜口感很好，但是也有消炎补肾之功效。用料野菜，蒲公英韭菜鸡蛋葱盐白糖少许一黄两绿，的做法蒲公英，用开水焯一下过凉水韭菜洗净切寸段鸡蛋炒熟后出锅备用，...
![砂锅绿豆汤（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅绿豆汤（两人份）方法]( "砂锅绿豆汤（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅绿豆汤（两人份）方法")
发表于：07-15
突发奇想用砂锅煮绿豆汤、因为砂锅保温性很好，煮出来的绿豆汤意外的快捷和美味。大火煮开后，小火煮半小时出砂妥妥的。煮出来感觉比高压锅的好吃用料绿豆160克水（适量）克糖（适量）克砂锅绿豆...
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