![自制香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自制香蕉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-12
用料香蕉1根牛奶250克自制香蕉奶昔的做法香蕉有益胃生津、促进肠胃蠕动作用营养成分也很多有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾元素、膳食纤维做法:准备牛奶一包，香蕉切成小块块。食材全部放...
![自制香蕉奶昔，适合手残党的健康饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香蕉奶昔，适合手残党的健康饮品方法]( "自制香蕉奶昔，适合手残党的健康饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香蕉奶昔，适合手残党的健康饮品方法")
发表于：06-11
喜欢吃香蕉，又喜欢喝牛奶的我，终于有一天忍不住将它们混在一起，最后成品，觉得味道非常棒，做法又简单，完全不用费脑筋，喜欢的，可以试试😉😉用料牛奶250克全脂牛奶香蕉2小根自制香蕉奶昔，适合手残...
![香蕉酸奶昔如何做才美味，怎么做香蕉酸奶昔简单又好吃]( "香蕉酸奶昔如何做才美味，怎么做香蕉酸奶昔简单又好吃")
发表于：09-23
用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理机打匀加水果冻干，奶枣。配料任意加，新鲜水果也可以，坚果也可以，随意发挥。桔子做装饰边，其他水果也...
![自制超低热量香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超低热量香蕉奶昔方法]( "自制超低热量香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超低热量香蕉奶昔方法")
发表于：04-26
用料香蕉1根牛奶450克腰果一把50克自制超低热量香蕉奶昔的做法腰果放入料理机，turbo键，2秒加入香蕉🍌，一根其实就可以了，我喜欢那那种厚厚滴赶脚，放了一根半，加入新鲜牛奶，我用的三寰，大包装滴...
![香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃]( "香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃")
发表于：07-19
🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔...
![地道的香蕉奶昔怎么做,如何烹饪香蕉奶昔才更好吃]( "地道的香蕉奶昔怎么做,如何烹饪香蕉奶昔才更好吃")
发表于：06-30
用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
![自制瘦身饮品——香蕉蜜昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制瘦身饮品——香蕉蜜昔方法]( "自制瘦身饮品——香蕉蜜昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制瘦身饮品——香蕉蜜昔方法")
发表于：01-03
2020年春节，注定是要载入史册的。且不说全国上下抗击疫情的顽强与悲壮，就是看看自己日益隆起的腹部，也是值得纪念的。六月胎似的肚子，一旦解封，显得那么的难看。锻炼，不知道有没有恒心。吃药...
![香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃]( "香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃")
发表于：01-25
最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据...
![香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃]( "香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃")
发表于：03-01
用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
![草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法]( "草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法")
发表于：12-12
做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩...
![自制芒果奶昔，香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芒果奶昔，香蕉奶昔方法]( "自制芒果奶昔，香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制芒果奶昔，香蕉奶昔方法")
发表于：08-04
自制香蕉奶昔和芒果奶昔，简直太简单~~用料芒果1个（有一斤）小布丁雪糕4根香蕉2根自制芒果奶昔，香蕉奶昔的做法将芒果削皮，一定要选香香的，软软的，熟透的芒果，那种又好吃又香甜削皮，就可以切块放...
![自制牛油果香蕉奶昔(｡･ω･)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果香蕉奶昔(｡･ω･)方法]( "自制牛油果香蕉奶昔(｡･ω･)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果香蕉奶昔(｡･ω･)方法")
发表于：09-22
牛油果为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。阳光的午后，来一杯自制的牛油果香蕉奶昔吧~enjoyyourself!好喝又美丽哟~用料牛油果1个牛...
![自制奶昔如何做才美味，怎么做自制奶昔简单又好吃]( "自制奶昔如何做才美味，怎么做自制奶昔简单又好吃")
发表于：09-14
饭后水果吃不完，加一袋牛奶放进果汁机，30秒后变身了。用料香蕉半根牛奶200克红色火龙果一块自制奶昔的做法这是两杯的量，提前把火龙果和香蕉切好备用。放进迷你果汁机里加满牛奶，30秒变成...
![夏季自制甜品 加料香蕉酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季自制甜品 加料香蕉酸奶昔方法]( "夏季自制甜品 加料香蕉酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季自制甜品 加料香蕉酸奶昔方法")
发表于：01-01
不能堂食的时候，如何假装在甜品店？香蕉🍌真是太适合做健康甜品了🍧用料香蕉1根酸奶100克加料（麦片、坚果、巧克力、果干、饼干……）适量夏季自制甜品加料香蕉酸奶昔的做法一盒酸奶、四分之...
![冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃]( "冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃")
发表于：05-21
用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚，所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
![多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法]( "多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法")
发表于：12-24
立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用...
![自制香蕉奶如何做才美味，怎么做自制香蕉奶简单又好吃]( "自制香蕉奶如何做才美味，怎么做自制香蕉奶简单又好吃")
发表于：04-01
香蕉最好是等到皮上开始出现黑色斑点之后食用。香蕉含有76％的水，以及大量的维生素和矿物质，包括维生素C和B6。这种“大脑食物”是对用脑很多的人最好的支持。香蕉中的抗真菌和抗生素化合...
![香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法]( "香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法")
发表于：02-10
超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝...
![自制香蕉牛奶燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香蕉牛奶燕麦奶昔方法]( "自制香蕉牛奶燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香蕉牛奶燕麦奶昔方法")
发表于：10-05
快手早餐五分钟足够了～用料香蕉1根牛奶1袋黑芝麻丸1颗即食燕麦两勺自制香蕉牛奶燕麦奶昔的做法准备食材，家里没有熟的黑芝麻就用芝麻丸代替了，如果你们有熟的黑芝麻可以替换。碗中放入两...
![香蕉奶昔（自由版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（自由版）方法]( "香蕉奶昔（自由版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（自由版）方法")
发表于：07-26
此菜谱仅用于提醒自己配料及用量，借鉴了很多厨友的菜谱。用料香蕉（熟透甜度高）5根牛奶250ml2盒燕麦片两勺黑芝麻酱/黑芝麻粉（可选）三人份香蕉奶昔（自由版）的做法像牛奶中加入燕麦片泡1~2分钟...
![香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃]( "香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃")
发表于：01-01
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...
![香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃]( "香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃")
发表于：07-23
用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑...
![木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法]( "木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法")
发表于：04-19
废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。...
![超简便，超好吃的自制香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超简便，超好吃的自制香蕉奶昔方法]( "超简便，超好吃的自制香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超简便，超好吃的自制香蕉奶昔方法")
发表于：12-21
哥哥小时候特别爱喝香蕉牛奶，那时经常买市面上的盒装香蕉奶昔，但一直担心防腐剂和添加剂对身体的影响。自从原汁机，豆浆机，料理机，料理棒上市后，我们就实现了香蕉奶昔自由，想啥时喝就来搅拌搅...
![自制健康奶昔，牛油果香蕉椰子水（vita coco）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康奶昔，牛油果香蕉椰子水（vita coco）方法]( "自制健康奶昔，牛油果香蕉椰子水（vita coco）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康奶昔，牛油果香蕉椰子水（vita coco）方法")
发表于：02-15
简单的一款健康果汁，我是为了消耗家里的椰子水哈哈。用料牛油果1个香蕉1根椰子水180ml自制健康奶昔，牛油果香蕉椰子水（vitacoco）的做法牛油果切碎，和部分椰子水，料理棒打匀加入香蕉段，剩余椰...
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