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  • 生酮牛油果披萨的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-22
    最近迷上牛油果,来个生酮版牛油果披萨!用料鸡蛋2个杏仁粉50克橄榄油或黄油20克盐适量黑胡椒碎适量安佳奶油奶酪40克马苏里拉芝士碎100克生酮牛油果披萨的做法材料图😁把鸡蛋、杏仁粉、盐...
  • 生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋(伪披萨)食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋(伪披萨)方法
    发表于:08-21
    更多生酮食谱,请关注微信公众号:生酮食谱,第一时间更新哦用料肥牛片110g马苏里拉奶酪/芝士50g鸡蛋(全蛋)3个黑胡椒粉适量猪油适量海盐适量生酮食谱|牛肉芝士烘蛋(伪披萨)的做法热锅下适量猪油...
  • 牛油果披萨如何做才美味,怎么做牛油果披萨简单又好吃
    发表于:11-07
    女儿要吃披萨,正在想用什么馅比较好的时候,小朋友从冰箱里拿出一个牛油果,声称自己要再次尝试一下牛油果,看看会不会爱上它。之前她对牛油果一直是比较排斥的,今天却建议我用它做一个披萨。...
  • 奇酮生酮:简易生酮披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的奇酮生酮:简易生酮披萨方法
    发表于:06-03
    当新鲜鸡肉遇上了马苏里拉芝士,奶香肉香的融合犹如自然天成,饼皮外层香脆、内层松软,配以生菜、灯笼椒、圣女果,多种食材色彩鲜艳,营养的丰富生酮披萨。比例:3.5:1,热卡:400千卡。如果不是严格...
  • 生酮版迷你芝士牛油果披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮版迷你芝士牛油果披萨方法
    发表于:05-07
    生酮让我减掉20斤肉肉,但是吃货的我,必须做到美食与身材兼得,才能心满意足,特别研究多种生酮美食,这款迷你版的生酮披萨,对于有芝士控的酮学是福音,敬请关注Nancy生酮小屋用料牛油果半个鸡蛋1...
  • 生酮•牛油果萨拉米蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮•牛油果萨拉米蛋饼方法
    发表于:06-01
    曾经十指不沾阳春水的我在生酮以后总是变着花样的研究美食自从知道了下厨房这个平台特别喜欢看大家的做的各种美食在尝试了改良各种方子后开始自己创建新的菜品这是第一个菜谱分享给大...
  • 烤披萨  牛肉披萨 水果披萨  黑椒牛肉披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的烤披萨  牛肉披萨 水果披萨  黑椒牛肉披萨方法
    发表于:11-12
    用料马苏里拉芝士若干披萨饼1牛肉粒30克玉米粒10克胡萝卜半根菠萝4分之1个烤披萨牛肉披萨水果披萨黑椒牛肉披萨的做法菠萝,胡萝卜切丁,胡萝卜玉米粒焯熟(我是事先做好,冷冻保存,随用随取)牛...
  • 生酮披萨饼如何做才美味,怎么做生酮披萨饼简单又好吃
    发表于:11-17
    配菜放自己喜欢的就好,芝士最好还是用马苏里拉芝士,没有的话和我一样放芝士片也可以哒用料鸡蛋2个杏仁粉15克椰子面粉20克芝士片两片虾仁六只洋葱半个个午餐肉两片黄油50克披萨酱或者番...
  • 披萨DIY宝典~第二部 牛油果披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的披萨DIY宝典~第二部 牛油果披萨方法
    发表于:06-01
    特别的饼底加上绵软的牛油果成就了这个超级好吃的披萨。用料松软8寸饼底用料:中筋面粉250ml干酵母2克鸡蛋一个,常温2大勺橄榄油(2tbs)一小撮盐和糖50ml清水(面粉的吸水性会有差别,请根据...
  • 低碳水生酮牛肉鸡胸披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的低碳水生酮牛肉鸡胸披萨方法
    发表于:06-17
    新买的椰子面粉到了,在淘宝看到卖生酮零食的披萨里有椰子面粉,自己就试试能不能做个生酮披萨!面料的话不规定,自己喜欢吃啥就加啥啦。开始制作前记得先看看我的小贴士哦用料披萨皮用料如下...
  • 生酮友好之快手牛油果披萨or伪厚蛋烧食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮友好之快手牛油果披萨or伪厚蛋烧方法
    发表于:04-18
    快手早餐,高纤低碳水,一天能量满满用料牛油果1个洋车前子壳粉7g椰子面粉10g到15g克土鸡蛋1个椰浆20克温水我的是小个鸡蛋,用了150ml左右的水。其他调味酱或者果酱或者糖浆随意生酮友好之...
  • 生酮牛油果海鲜培根披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮牛油果海鲜培根披萨方法
    发表于:09-28
    作为一个懒癌晚期,看着玲琅满目的菜单一直都没有尝试😂偶尔看到的一个小姐姐提供了生酮万用面团,难得勤劳一下,意外惊喜啊简直!相当快手美味!推荐给一样懒的厨友,唯一就面团我觉得花些时间🤭...
  • 生酮 超简易 披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮 超简易 披萨方法
    发表于:05-04
    用料杏仁粉18克洋车前子粉8克芝士30克洋葱1个腌黄瓜片适量生酮超简易披萨的做法备好材料,没用盐和糖。因为腌黄瓜已经有味道啦!各类粉和芝士混合后加热水搅成糊状。非常非常重要哦,要用将...
  • 生酮代披萨如何做才美味,怎么做生酮代披萨简单又好吃
    发表于:02-14
    想要减肥又怕破戒,只能想办法了^_^用料车前子壳粉(2勺)鸡蛋1个(也可以不用)奶酪(我用陈年车达奶酪)随意,看你喜欢肉类(先炒熟,也可➕你喜欢的东西)大葱(也可不用,我很喜欢)随意低碳又可以提味的调料...
  • 鸡蛋披萨饼(生酮)食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋披萨饼(生酮)方法
    发表于:10-24
    自留方子。需要用到洋车前子壳粉和杏仁粉。加了洋车前子壳粉,还隐隐约约能拉丝,吃起来很像披萨诶!下次尝试能不能用魔芋粉代替洋车前子壳粉。本方子大概能做6个比拳头大一点的饼,应该算两...
  • 生酮披萨🍕如何做才美味,怎么做生酮披萨🍕简单又好吃
    发表于:06-04
    9012年,决定把我所有爱吃想吃的食物都做成生酮版本,跟大家分享用料马苏里拉芝士碎一把圣女果6个鸡蛋1个杏仁粉一勺半洋葱1/10个坚果1/2个核桃黄瓜3片盐适量胡椒粉适量生酮披萨🍕的做法1...
  • 地道的生酮披萨怎么做,如何烹饪生酮披萨才更好吃
    发表于:03-13
    披萨上的配料一定要遵循低碳水甚至0碳水。过程太简单,就不上图片了!加油!30天成功减去10斤。在没有运动的情况下肌肉也提升了。我会持续做下去的!用料鸡蛋2个萨拉米香肠片2片芝士1片橄榄油...
  • 奶油奶酪披萨丨低碳生酮食谱大全及做法,烹饪好吃的奶油奶酪披萨丨低碳生酮方法
    发表于:01-12
    Thismade8smallslices,eachbeing:238.5Calories,20.38gFats,2.59gNetCarbs,and10.98gProtein.用料奶油奶酪8oz(225g)碎牛肉½lb(225g)香肠1根大鸡蛋2个帕玛森芝士碎¼杯大蒜粉1茶匙小...
  • 生酮#杏仁底披萨#食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮#杏仁底披萨#方法
    发表于:01-10
    我能吃[微笑]#杏仁底火腿披萨#放了沙拉酱好好吃啊我买这个沙拉酱拌菜一定好吃(๑´ڡ`๑)用料杏仁粉34克鸡蛋3个橄榄油17克洋车6克随便什么酱火腿或者培根100-150克马苏里拉芝士碎100-15...
  • 生酮白披萨如何做才美味,怎么做生酮白披萨简单又好吃
    发表于:06-07
    原方地址特别符合我的口味(爱吃芝士,不爱吃红酱)!按原方的盐,配上这么多芝士(里的盐),对我来说有点咸了,下次可能不放盐了。方子是两份的量。原方中饼底里的crèmefraîche还可以换成美乃滋酱,方...
  • 「生酮」花椰菜披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的「生酮」花椰菜披萨方法
    发表于:08-20
    消耗各种食材的好方子,份量刚好一个六寸小披萨,非常适合一人食。用料花椰菜150g鸡蛋1个芝士粉10g蔬菜丁适量番茄1个盐适量番茄酱适量黑胡椒适量盐适量黄油适量蒜适量【生酮】花椰菜披萨...
  • 「生酮饮食·真酮」生酮披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的「生酮饮食·真酮」生酮披萨方法
    发表于:05-11
    我们把披萨皮换成鸡蛋底,酱料也是自制的,不会超量【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么,其实生酮就是一种“碳水:蛋白:脂肪为5:15:80”的饮食方式,这种饮食方式会让身体产生酮体,进而由...
  • 生酮蛋披萨如何做才美味,怎么做生酮蛋披萨简单又好吃
    发表于:08-04
    当中秋撞上国庆,祝大家双节快乐🥰🥰来做一个以蛋皮为基底的无淀粉披萨吧,愉快的开吃( ૢ⁼̴̤̆ꇴ⁼̴̤̆ૢ)~ෆ用料鸡蛋4个(220克)芝士碎30克辣香肠50克番茄酱(随便什么自己爱吃的酱)15...
  • 生酮keto 蒸蛋披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮keto 蒸蛋披萨方法
    发表于:09-09
    又失败了…总热量:398cal总碳水:17g总蛋白:7g总脂肪:62g用料西兰花87g蘑菇55g西红柿74g金锣无淀粉王中王火腿30g/1根鸡蛋1个洋葱20g洋车前子壳粉2g?生酮keto蒸蛋披萨的做法西兰花+鸡蛋+壳粉...
  • 生酮披萨如何做才美味,怎么做生酮披萨简单又好吃
    发表于:05-17
    用料鸡蛋两个杏仁粉100克蓬松粉8克黄油20克盐10克西红柿一个个菠菜1把火腿肠一个香菇2朵芝士50克生酮披萨的做法首先和底皮,杏仁粉➕蓬松粉➕黄油➕鸡蛋➕盐,放在一起用筷子充分搅拌,然后...