![小美版炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小美版炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-10
用料蚕豆250克油20克葱末少许糖30克盐6-7克水100克小美版炒蚕豆的做法第一步：主锅加入油、盐和葱末，3分钟V键速度1爆香。第二步：加入蚕豆、糖和100克水，9分钟V键反转小勺。第三步：出锅！备注：...
![葱油蚕豆小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "葱油蚕豆小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-07
用料蚕豆300克油20克葱花一把盐3-4克葱油蚕豆小美版的做法油20克葱花一把加入主锅，2分/V/反转小勺爆香。倒入蚕豆，依据个人口味加盐3-4克，50-100克水，8分钟/V/小勺。最后一分钟撒入少许葱...
![快手炒蚕豆（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒蚕豆（小美版）方法]( "快手炒蚕豆（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手炒蚕豆（小美版）方法")
发表于：03-11
用料蚕豆250克油15克盐2克葱适量水20克快手炒蚕豆（小美版）的做法油倒入主锅，3分钟/V/速度1爆香倒入蚕豆、盐、水，5分钟/V/反转速度小勺，最后30秒从量杯口撒入葱花装盘...
![葱油蚕豆，炒蚕豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆，炒蚕豆，方法]( "葱油蚕豆，炒蚕豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆，炒蚕豆，方法")
发表于：11-07
用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以...
![蚕豆炒豆干如何做才美味，怎么做蚕豆炒豆干简单又好吃]( "蚕豆炒豆干如何做才美味，怎么做蚕豆炒豆干简单又好吃")
发表于：03-23
古镇买的腌菜一起炒太美味了用料蚕豆适量卤豆干适量蚕豆炒豆干的做法蚕豆+豆干...
![茭白青椒蚕豆—小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白青椒蚕豆—小美版方法]( "茭白青椒蚕豆—小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白青椒蚕豆—小美版方法")
发表于：07-08
茭白是夏秋季时蔬，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，可以延缓人体老化，促进肠道蠕动等功效。茭白搭配青椒和蚕豆，最宜下饭。用料茭白1根蚕豆（拨壳后）300克青椒1个蚝油15克糖5克盐适量白胡...
![蚕豆糕（小美版）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆糕（小美版）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-04
原生态的蚕豆糕～用料蚕豆400克白砂糖40克黄油20克玉米淀粉20克蚕豆糕（小美版）的做法将新鲜蚕豆去核再去皮，用水洗净，放入蒸盘里备用。主锅加入800～1000克水，上边架入备好蚕豆的蒸锅组，以30分钟...
![小美炒蚕豆如何做才美味，怎么做小美炒蚕豆简单又好吃]( "小美炒蚕豆如何做才美味，怎么做小美炒蚕豆简单又好吃")
发表于：11-25
5月是吃蚕豆的季节，蚕豆具有补充能量、利水除湿、健脾开胃的功效。此外还有：一、健脑益智:蚕豆中含有丰富的磷脂,能促进神经组织的发育,从而起到很好的健脑益智作用,还能增强记忆力。二...
![蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）方法]( "蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）方法")
发表于：12-24
姑父的大豆丰收了，各种做法的大豆轮番上阵，这个做法对于厨房小白的我来说尤其亲切，口感也非常不错。用料蚕豆200克盐适量油适量料酒2勺蒜2瓣韭菜半把蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法大豆洗净。...
![小美版•快手蚕豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版•快手蚕豆糕方法]( "小美版•快手蚕豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版•快手蚕豆糕方法")
发表于：12-24
应季甜品——蚕豆糕操作太简单👀你一定要做一次👏用料蚕豆300克黄油15克冰糖粉50克小美版•快手蚕豆糕的做法清洗：5分钟/50度/速度5上蒸盘蒸30分钟，控水。加入黄油、糖，2分钟/速度3。放入...
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发表于：04-26
转载用料蚕豆克小美蚕豆糕的做法好好...
![蚕豆小炒肉( •̀∀•́ )食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆小炒肉( •̀∀•́ )方法]( "蚕豆小炒肉( •̀∀•́ )食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆小炒肉( •̀∀•́ )方法")
发表于：10-11
特别喜欢吃油炸蚕豆，但是这种新鲜的我是第一次吃。在下厨房里面撸了几个方子，没什么特别的我也不是很满意，所以决定跟着自己的心走算了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。首先呢，我根本不做菜的。所...
![小美家常菜第二十四道——炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小美家常菜第二十四道——炒蚕豆方法]( "小美家常菜第二十四道——炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的小美家常菜第二十四道——炒蚕豆方法")
发表于：04-18
正是吃蚕豆的季节，豆子比较嫩，老公特别爱吃，基本每隔一天就会去菜场买个4斤回来，剥出来的豆子700克不到一点，我会做两次炒，炒两盘，一盘多点葱花，一盘少点葱花。今天我也买的4斤带壳蚕豆，可是剥...
![葱油蚕豆 不加水也鲜嫩 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆 不加水也鲜嫩 小美版方法]( "葱油蚕豆 不加水也鲜嫩 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆 不加水也鲜嫩 小美版方法")
发表于：06-01
现在正是蚕豆上市的时节，鲜嫩的蚕豆用小美烧出来，碧绿水嫩好好吃！用料蚕豆400克油15克糖20克盐10克葱2根切葱花葱油蚕豆不加水也鲜嫩小美版的做法把油倒入主锅，设置三分钟/v/小勺，热油。倒...
![小美——清炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小美——清炒蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-28
小美——清炒蚕豆用料油25克葱适量蚕豆350克盐5克糖2克小美——清炒蚕豆的做法油、葱白梗，设定3分钟varoma,小勺；蚕豆炒前冲一下沥干，盐、糖、蚕豆一起入锅，4分钟，varoma，小勺反转量杯口放入...
![葱香蚕豆糕（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香蚕豆糕（小美版）方法]( "葱香蚕豆糕（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香蚕豆糕（小美版）方法")
发表于：05-07
自从跌入烹饪坑后，麻麻觉得我做甜食的频率太高了，所以提议我蚕豆糕要不要做成咸的。想想也是，一边吃抗糖丸，一边吃甜食，即使都是自己做的，但还是太烧钱了，哈哈～这个方子基本是从绿豆糕的方子变...
![蚕豆小美版如何做才美味，怎么做蚕豆小美版简单又好吃]( "蚕豆小美版如何做才美味，怎么做蚕豆小美版简单又好吃")
发表于：07-07
用料蚕豆750克左右（去壳重量）油35克盐12克糖40克葱花适量水100毫升蚕豆小美版的做法主锅倒入35克油，12克盐2分钟v键速度1爆香！倒入蚕豆，放入40克糖，倒入100好毫升水，9分钟v键反转小勺，前5分半...
![蚕豆烩饭小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆烩饭小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-27
用料蚕豆150克大米100克腊肠75克香菇4朵姜2片香葱2根油15克生抽15克老抽5克糖3克盐1克蚕豆烩饭小美版的做法腊肠放入主锅，10分钟/V/小勺反转，炒香姜、香葱放入主锅，2分钟/V/小勺反转爆香...
![葱油蚕豆 小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "葱油蚕豆 小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-09
用料蚕豆300克油15克葱花20克糖2克盐3克蚝油5克葱油蚕豆小美版的做法主锅放入油和葱花，设置3分钟/V/反转小勺，爆香放入300克蚕豆、2克糖、3克盐、5克蚝油，设置7分钟/V/反转小勺，爆炒...
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发表于：05-04
超市阿姨喊着1块1斤，之前也没有做过，本着好奇的心情做一次(吃着味道可以，但是炒出来的味道闻着好臭，因为我买的是带外壳的，不是无良商家用水泡过的，查了网上说这味道才是正宗的。。)用料蚕豆...
![炒蚕豆（日本蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒蚕豆（日本蚕豆）方法]( "炒蚕豆（日本蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒蚕豆（日本蚕豆）方法")
发表于：01-11
用料蚕豆（去皮后）400克油30克开水70克盐5克糖20克葱3根炒蚕豆（日本蚕豆）的做法加入油，2分钟/V/速度小勺加入蚕豆，开水，盐，糖。10分钟/V/速度小勺反转。最后1分钟时，从主锅盖孔中加入葱末。出锅...
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发表于：02-19
用料蚕豆400克油40克葱60克盐10克糖两勺约20克炒蚕豆(小美版）的做法七分钟正好不需要多，糖盐油都需要比平时加的量多，葱多一些好吃，切成2厘米葱段即可...
![炒小蚕蛹如何做才美味，怎么做炒小蚕蛹简单又好吃]( "炒小蚕蛹如何做才美味，怎么做炒小蚕蛹简单又好吃")
发表于：12-23
小时候的味道，最爱吃的蚕蛹，千里迢迢背回来十斤，真爱就是如此吧😃营养丰盛，高蛋白，做法简单，爱了。用料蚕蛹300克大葱1小段姜3片盐3克香菜2根辣椒2个炒小蚕蛹的做法回老家买的蚕蛹，老妈一袋一...
![葱烧蚕豆(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧蚕豆(小美版)方法]( "葱烧蚕豆(小美版)食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧蚕豆(小美版)方法")
发表于：02-07
吃蚕豆的季节，这是我妈妈最爱的一个菜了。用料蚕豆500克葱4根糖5-10克盐4克生抽5克葱烧蚕豆(小美版)的做法新鲜蚕豆，冲洗干净备用。没有拍到操作图，下次再做的时候补上去吧。主锅放入油20...
![蚕豆汤小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆汤小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-28
一年多没回家了，看到蚕豆豌豆就特别怀念儿时的场景，小的时候直接盐水煮蚕豆套在脖子上边吃边玩😄今日来一份老家味道的春季汤品吧！用料蚕豆150克盐3克油5克香葱少许小香油少许白胡椒粉少...
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