相关香蕉榴莲燕麦粥的最好吃的做法

香蕉榴莲燕麦粥

发表于：07-12

🌝超级爱各种麦片🙆🏼不过最爱还是纯麦片啊啊啊！！用料香蕉小的一根榴莲一块牛奶200ml生燕麦5~10g即食燕麦15g坚果适量香蕉榴莲燕麦粥的做法生燕麦➕即食燕麦➕牛奶一起放入小锅内煮一分...
蓝莓香蕉可可燕麦粥

发表于：05-28

用料燕麦30克坚果20克酸奶100g蓝莓50克可可粉蓝莓香蕉可可燕麦粥的做法燕麦热水泡开+酸奶+蓝莓+核桃碎+可可粉还可以加奇亚籽...
香蕉燕麦粥(补血养发大补粥)

发表于：07-18

用料燕麦克红枣颗生姜黑糖枸杞香蕉鸡蛋芝麻桂圆奇亚籽香蕉燕麦粥(补血养发大补粥)的做法先煮黑糖水。黑糖芝麻红枣姜桂圆。水开后煮15分钟。倒出一大杯的水(作为养生水喝)->锅里剩下的...
香蕉牛奶燕麦（热粥）

发表于：07-05

换另一种做法，香蕉牛奶燕麦有了不同美味。用料水适量奶粉适量香蕉一根燕麦适量白糖适量香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法奶锅加水煮沸，放奶粉快速搅动防止结块，搅动搅动一分钟，让奶粉融合水，分别加入...
香蕉燕麦粥

发表于：10-28

Soeasy～用料香蕉1根快熟燕麦30克热水/热牛奶适量香蕉燕麦粥的做法香蕉用勺怼成泥加入麦片加热水或热牛奶搅拌，有微波炉就叮一分钟，没有就焖个两分钟小贴士在加个煮鸡蛋🥚，就是一份完美的减...
燕麦粥煮鸡蛋香蕉片

发表于：10-17

为爱下厨，爱宝宝，爱生活用料燕麦片10克鸡蛋1个香蕉半根燕麦粥煮鸡蛋香蕉片的做法煮一个鸡蛋切辦半根香蕉切片熟的燕麦片煮到软烂无糖无盐，完美宝宝都吃光啦小贴士简单易做...
榴莲燕麦粥💥

发表于：10-22

用料燕麦50克榴莲1块水一碗榴莲燕麦粥💥的做法榴莲一块➕燕麦50g➕适量矿泉水直接上锅蒸15分钟好吃的榴莲燕麦粥就搞定了好吃的榴莲燕麦粥就出炉啦...
无糖无油，香甜榴莲芝士燕麦饼

发表于：07-20

用料榴莲200克芝士50克鸡蛋70克牛奶50ml燕麦150克无糖无油，香甜榴莲芝士燕麦饼的做法榴莲，鸡蛋，牛奶搅拌均匀，然后分三次放入燕麦，搅拌均匀，倒入烤盘，撒上芝士，放入烤箱，上下火15分钟，出炉出烤箱...
健康早餐燕麦荞麦粥配芒果榴莲慕斯

发表于：02-22

我妈的自制早餐，其实外公命令她尽快吃完榴莲，外公受不了味道.用料燕麦一把荞麦一把芒果1个榴莲30克椰汁50-60克牛奶100克(这是另外两杯果汁)健康早餐燕麦荞麦粥配芒果榴莲慕斯的做法芒果...
烤榴莲燕麦

发表于：05-02

买了一大个榴莲吃不完，想着做榴莲戚风蛋糕，但是在分蛋时蛋黄掉进蛋白里了，翻车了😂所以想出了这道烤榴莲燕麦用料燕麦100克榴莲肉100克牛奶（酸奶亦可）50克（可视燕麦吸水度自行调整）黑芝麻粉（可...
燕麦香蕉粥

发表于：03-16

用料熟香蕉1根燕麦片30克开水适量燕麦香蕉粥的做法用开水把燕麦泡开。（不用太多水，泡开的量就好）把香蕉放到泡开的燕麦中，搅拌。（香蕉要很熟才行）小贴士这个是突然想到的低卡健康餐吧，简单方...
香蕉肉桂燕麦粥世壮燕麦片

发表于：05-14

记录自己减脂时期的饮食方便自己以后查阅。菜鸟一个瞎折腾的哈哈哈哈也可以用可可粉代替！！！用料肉桂2克燕麦片30克牛奶200克坚果5克香蕉1根香蕉肉桂燕麦粥世壮燕麦片的做法全家福这个燕麦...
香蕉榴莲酥

发表于：04-04

用料香蕉1根蛋挞皮5个鸡蛋打散抹表皮用一个香蕉榴莲酥的做法冷冻蛋挞皮提前室温缓软，去除锡纸壳香蕉去皮切小碎丁，喜欢吃甜的宝宝们可以适当加30克左右的砂糖拌匀。取一个蛋挞皮像包饺子...
可可香蕉隔夜燕麦粥

发表于：11-14

用料燕麦30克oatly原味有机燕麦奶酌量香蕉1根可可粉适量坚果一小把花生酱1勺酒酿1勺可可香蕉隔夜燕麦粥的做法香蕉切片铺在碗底加入一勺好麦多麦片（约15g）再加入适量可可粉重复一遍上面...
香蕉牛奶燕麦大米粥

发表于：06-25

用料香蕉100g大米10g燕麦10g红枣3颗牛奶适量香蕉牛奶燕麦大米粥的做法炖锅加入燕麦大米红枣，加满满一碗水，选保温模式第二天，将炖好的粥倒入锅中，加入香蕉，沸腾后加入牛奶，再煮十几秒，关火盛...
香蕉牛奶咖啡燕麦粥

发表于：10-15

这款燕麦粥没有加糖，而是利用香蕉的甜香，口味清淡更健康。加入咖啡后，有提神醒脑的效果，一举两得，不用再单独冲泡☕️啦用料燕麦30克牛奶350克清咖啡50克各类坚果或水果干10克香蕉牛奶咖啡燕...
榴莲香蕉全麦披萨

发表于：07-23

用料榴莲1瓣酵母3克香蕉1根全麦面粉120克法国总统黄油卷15克马里苏奶酪100克榴莲香蕉全麦披萨的做法酵母，温水，高筋全麦（比较健康而且我不放糖和面）混合和面，下厨房里面有很多的做法，主要几...
榴莲炖香蕉

发表于：12-29

这是我在杭州西湖边上寺庙里向大师傅学的，别看卖相一般，但真的好吃。用料榴莲300克香蕉1根榴莲炖香蕉的做法一个香蕉，一块榴莲炖到两种食材香味融合即可...
榴莲粥

发表于：05-01

用料榴莲根据自己的喜欢白粥一盆榴莲粥的做法挑一只熟透的榴莲根据个人喜欢取量将榴莲核取出用勺子搅成糊状倒入煮好的白粥搅拌均匀一份简单又营养的榴莲粥就完成了小贴士榴莲一定要挑...
无糖香蕉燕麦牛奶粥

发表于：04-10

在英国留学最常吃的早餐之一。因为快手，而且低脂低糖高纤，饱腹感强，非常健康。熟香蕉的甜味足够，所以完全不用加糖。工具也只需要微波炉而已，都不用开火。可选的附加材料：1、奇亚籽，这是种会...
榴莲麦片粥

发表于：11-20

又快又好吃，冰箱里的冻榴莲可以这么做粥吃，用料榴莲1-2块麦片榴莲麦片粥的做法麦片加清水，放微波炉煮好榴莲去核，放进去搅碎，冷热也中和了，直接开动...
香蕉燕麦粥

发表于：03-03

用料燕麦6勺香蕉1根香蕉燕麦粥的做法锅中放入燕麦，加入500克开水。放香蕉入锅用时两分钟，开锅关火加盖静候片刻。美容又瘦身的早餐...
牛奶香蕉鸡蛋燕麦粥

发表于：05-07

和爆火隔夜燕麦最大的区别就是可以搅个蛋进去！有了蛋，真要啥有啥了香蕉加热后巨甜无比此方十分浓稠，喜欢稀的随心加奶吧用料牛奶150克燕麦30-50克香蕉1根鸡蛋1个可可粉/肉桂粉/抹茶粉适量...
减肥小食|榴莲燕麦粥

发表于：07-14

第二个榴莲菜谱。解馋用。改编自sunny的南瓜燕麦粥。材料都是我爱的，减脂期也能当早餐。简单快手，没什么负担，吃一碗幸福感爆棚。用料生燕麦米70克生糯米20克水适量榴莲100克牛奶200克盐...
香蕉燕麦奶钢切燕麦粥

发表于：06-04

用料钢切燕麦40克香蕉1根燕麦奶50毫升水200毫升纯花生酱1勺冰冻蓝莓草莓适量黑芝麻/奇亚籽适量盐一丢丢香蕉燕麦奶钢切燕麦粥的做法钢切燕麦加水和燕麦奶浸泡，这样做有利于后期煮软，煮得...