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发表于:05-15
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的700道营养辅食,有了这700道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。小思同学最喜欢鱼丸了,因为...
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发表于:03-18
在一双四十多年经验的老师傅完成。用料鱿鱼3只盐、鸡粉、生粉适量白糖、芝麻油、料酒适量青红椒各半个姜适量葱适量双色鱿鱼的做法鱿鱼切成这样,不会就随便点。鱿鱼飞水拉油,热锅下一点...
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发表于:01-01
这道美食非常养眼,特别做了两种颜色的蛋皮,并且用了蒸的方法,用火腿和虾米进行熬汤蒸制,味道那是相当鲜美。用料金华火腿20克五花肉200克鸡蛋8个虾米几颗娃娃菜1颗金钱菇10朵左右小葱2根大...
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发表于:07-04
没有哪个宝宝是不爱吃肉肉的吧~话说吃肉的好处也多着呢,比如鸡肉,肉质细腻,能促进宝宝生长发育,是优质蛋白的重要来源。要是加上不同的蔬菜,做成鸡肉丸,荤素搭配,维生素、膳食纤维就都有了!用...
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发表于:10-01
这个丸子汤做法很简单,也可以做单色的,主食菜肉都有了。颜色很好看孩子都喜欢有些孩子不爱吃某些食物也可以把食物剁碎放进土豆泥里混合,孩子不容易发现天然的食物加热容易褪色,所以不要长...
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发表于:12-30
双椒鱼丸,不止是好看,味道也是绝了,可以搭配自己喜欢的蔬菜任意发挥哦。...
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发表于:11-16
适合老人家或者小baby很容易咀嚼,土豆和胡萝卜的营养价值高,可以满足老人家们和小baby需要的营养~用料土豆2个胡萝卜1个盐少许双色丸子的做法把土豆切成丁,放到锅上隔水蒸,直到用筷子能把土...
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发表于:11-17
周末在家和朋友一起做个家乡小菜,味道非常的好哦!吃不了辣的朋友请绕道用料鱼一条泡椒五六个剁辣椒适量姜姜丝少许豆豉葱花李锦记的豆豉鱼油酱油料酒食用油少许盐双色鱼的做法第一步,将鱼...
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发表于:11-11
用料糯米粉适量南瓜适量红薯适量擂茶适量双色汤圆,双色擂茶汤圆的做法南瓜和紫薯去皮后,切成片,上锅蒸。熟后,分别放在两个碗内,用勺子碾压糥米粉准备南瓜和紫薯加糯米粉适量水和成面团,南瓜...
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发表于:09-20
用料胡萝卜一小段鸡蛋清2炉鱼肉去皮去刺200克盐2克葱姜水适量玉米淀粉10克宝宝辅食自制双色鱼丸的做法鱼去皮去刺,微冻的状态比较好去皮,打泥,加入盐,到点葱姜水去腥(葱姜切片,少水煮10分钟,...
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发表于:10-22
用料鱼头1个剁辣椒适量鱼头酱椒适量个姜一块葱花适量紫苏几片蒸鱼食油适量双色鱼头的做法鱼头洗净,特别是里面黑色的挂掉,腮去掉准备好配料,姜切片放入盘中,鱼肉打好花刀(好入味)鱼头边上放...
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发表于:12-21
用料青萝卜1个胡萝卜1根小葱2根鸡蛋1个面粉适量盐1勺鸡精半勺十三香适量姜两三片(不吃可以不加)双色萝卜丸的做法青萝卜胡萝卜擦丝,然后用刀剁的稍微碎一点,不然做出的丸子张牙舞爪的,当然...
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发表于:02-13
宝宝7到10个月是锻炼咀嚼能力的最佳时期,然而过硬的食物在咀嚼初期依旧是危险的,我们还是应该将食物做的软一些,保证宝宝用舌头也可以碾碎。用料鲈鱼肉适量鸡蛋一只(可不加)胡萝卜半根姜片...
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发表于:03-30
用料皮蛋1个咸鸭蛋1个蒜3瓣蔬菜500克双色蛋上汤时蔬的做法咸鸭蛋,皮蛋切碎备用。热锅,热油放入蒜粒,爆香,再加入切碎的蛋,炒香。家里有的肉汤加入一碗,放入蔬菜,煮软加入盐调味即可。...
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发表于:05-31
用料炸绿萝卜丝丸子的用料萝卜一根面适量地瓜粉适量盐适量葱、姜少许花椒粉少许炸地瓜丸用料:糯米粉适量熟地瓜1个糖少许花生油炸双色丸子的做法把炸绿萝卜用料放一起,团成球。地瓜丸子...
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发表于:04-23
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再...
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发表于:01-07
用料鱼丸鸡丸羊肉丸木耳小西红柿盐味精胡椒粉香油三色鱼丸汤的做法在锅里放少许的油,放入香葱沫炝锅放入木耳丝煸炒一下,锅里放适量的水,水开后放入三色丸子稍稍煮一会,然后放入切成两半的...
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发表于:05-02
用料鸡蛋2个猪血适量五花肉适量姜切沫生抽适量酱油适量小米辣适量盐适量葱切小节双色汤的做法材料准备鸡蛋打散,加清水搅拌均匀(比平时蒸蛋水量要少点,不能太嫩)上蒸锅蒸熟,端出放凉,用刀划...
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发表于:10-21
在台湾街头吃过几次贡丸汤,其实就是鱼丸汤,清淡而不失美味。这次收到双林记的墨鱼丸就想到说试试这种最发,用姜和白萝卜轻松去掉那一点点腥味。用料墨鱼丸10颗白萝卜500g水芹菜少许盐鸡精...
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发表于:11-22
有种便宜的小海鱼叫鲅鱼食,正当季,买到就想着做往年常做的鱼丸汤,又想着应该增加些口味,所以又弄了虾丸,做成了周末鲜美可口的海鲜双丸子汤用料小鱼鲅鱼食半斤海虾10只小白菜半斤鸡蛋1只盐...
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发表于:09-13
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获...
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发表于:08-08
最近某人胃口不好,想着弄道开胃点的菜,今天就给大家带来一道双色鲈鱼,做法和双色鱼头差不多,只不过鲈鱼肉质更加细腻,入口即化,所以选择用鲈鱼做用料鲈鱼1条剁椒适量小米辣适量蒸鱼豆豉油适...
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发表于:08-12
此道菜特点,简单易上手,造型也比较喜庆,金黄的蛋丝看上去很贵气,白玉般的米粒蒸开后,仿佛一朵洁白的花朵,挺好看的。味道方面也很赞,蛋皮,糯米,咸蛋黄有效的减弱了肉的荤腻感,入口后层...
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发表于:01-04
(冬瓜胡萝卜丸汤)用料冬瓜红萝卜肉馅虾米姜花椒盐香油生粉双丸汤的做法将干虾米洗净后放在水里泡上十分钟用挖球器在冬瓜上挖些小球把所有的冬瓜球都准备好在肉馅中加入适量的姜末,盐,胡椒...
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发表于:06-06
双椒鱼头、鱼丸汤(一鱼两吃)用料大鲢鱼1条青红剁椒适量葱姜蒜适量胡椒粉适量盐适量白葡萄酒适量生抽适量橄榄油适量淀粉适量鸡蛋适量双椒鱼头、鱼丸汤(一鱼两吃)的做法鱼头做法:鱼头洗干净...