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发表于：01-18
用料西葫芦1个（约200克）胡萝卜1/2个（约100克）面粉2小碗（约200克）鸡蛋2个（约100克）盐1/2茶匙（3克）西班牙橄榄油1汤匙（15ml）西葫芦胡萝卜煎饼的做法将西葫芦洗净擦成丝将胡萝卜洗净去皮擦成丝将面粉...
![快手早餐胡萝卜西葫芦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐胡萝卜西葫芦饼方法]( "快手早餐胡萝卜西葫芦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐胡萝卜西葫芦饼方法")
发表于：02-23
2人份的量用料西葫芦1根胡萝卜1根鸡蛋2只盐一小勺五香粉适量胡椒粉适量面粉5小勺快手早餐胡萝卜西葫芦饼的做法胡萝卜，西葫芦洗净擦丝，加入2个鸡蛋，盐，五香粉，胡椒粉，2小勺面粉搅拌均匀，静置3...
![西葫芦胡萝卜蛋黄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜蛋黄饼方法]( "西葫芦胡萝卜蛋黄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜蛋黄饼方法")
发表于：11-14
西葫芦皮薄、肉肥嫩致密、味清香微甜，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。麻麻还可以搭配其他蔬菜，搭配粥一起吃，就是美美的一餐哦。适合9个月以上已经出牙的宝宝用料西...
![胡萝卜笋瓜(西葫芦)饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜笋瓜(西葫芦)饼方法]( "胡萝卜笋瓜(西葫芦)饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜笋瓜(西葫芦)饼方法")
发表于：05-12
早上要做主食，还要炒菜，时间太紧张，来份胡萝卜笋瓜饼吧，快手又健康。用料胡萝卜1根笋瓜(西葫芦)1个鸡蛋4个面粉1勺盐一小勺胡萝卜笋瓜(西葫芦)饼的做法笋瓜擦丝红萝卜擦丝两种菜混一起后，加...
![西葫芦胡萝卜煎蛋🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜煎蛋🍳方法]( "西葫芦胡萝卜煎蛋🍳食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜煎蛋🍳方法")
发表于：01-30
一人简单的午餐！也适合小朋友吃的菜谱用料西葫芦（云南小瓜）1个鸡蛋2只水果胡萝卜🥕1根盐微量食用油（玉米油，花生油，菜籽油……皆可）微量西葫芦胡萝卜煎蛋🍳的做法西葫芦和胡萝卜🥕刨丝分开置...
![西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）方法]( "西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）方法")
发表于：11-17
一直想吃外面小摊的西葫芦煎饼，又怕油不干净，自己做啦！简单，美味，健康！用料西葫芦一个胡萝卜半个普通面粉适量鸡蛋两个小葱适量姜末适量香菜适量盐适量鸡精适量西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）的做...
![西葫芦胡萝卜虾皮饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜虾皮饼方法]( "西葫芦胡萝卜虾皮饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜虾皮饼方法")
发表于：07-20
蔬菜小饼，营养美味，孩子很喜欢吃用料西葫芦1个胡萝卜1根鸡蛋2个面粉1碗玉米淀粉2汤匙虾皮1把盐2小勺芝麻一把西葫芦胡萝卜虾皮饼的做法西葫芦，胡萝卜擦成细丝，撒2勺盐，把丝腌出水，腌软了一会...
![西葫芦胡萝卜火腿鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜火腿鸡蛋饼方法]( "西葫芦胡萝卜火腿鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜火腿鸡蛋饼方法")
发表于：05-28
早晨做鸡蛋饼方便又卫生，时间不够就直接鸡蛋面饼；时间充裕，可以在鸡蛋饼里面多加点食材：胡萝卜丝、土豆丝、洋葱丝、西葫芦丝等等。今天起得早，做了西葫芦胡萝卜火腿鸡蛋饼。具体步骤如下。...
![胡萝卜西葫芦速成饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦速成饼方法]( "胡萝卜西葫芦速成饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦速成饼方法")
发表于：03-01
用料西葫芦半个胡萝卜1根鸡蛋2个面粉350克盐适量五香粉适量胡萝卜西葫芦速成饼的做法西葫芦和胡萝卜用工具切丝，细小一些更好！倒入盆中，加入面粉，打两个鸡蛋，加入盐和五香粉，加水搅拌，面糊应...
![早餐蔬菜饼～胡萝卜西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐蔬菜饼～胡萝卜西葫芦方法]( "早餐蔬菜饼～胡萝卜西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐蔬菜饼～胡萝卜西葫芦方法")
发表于：02-11
没有面粉的，就是低粉和高粉按照1:1的比例混合用料西葫芦1条胡萝卜1根鸡蛋2个面粉40克盐6克早餐蔬菜饼～胡萝卜西葫芦的做法胡萝卜、西葫芦切丝加入盐、鸡蛋抓匀加入面粉，拌匀至无颗粒锅底...
![家庭西葫芦胡萝卜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭西葫芦胡萝卜饼方法]( "家庭西葫芦胡萝卜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭西葫芦胡萝卜饼方法")
发表于：03-13
饼铛真是好物！用料西葫芦1个胡萝卜半根鸡蛋2个面粉适量淀粉三勺盐适量十三香1勺葱适量黑胡椒粉半勺火腿半根芝士片半片家庭西葫芦胡萝卜饼的做法西葫芦搽成丝，嫩的话不用去皮。胡萝卜搽...
![消耗西葫芦胡萝卜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗西葫芦胡萝卜煎饼方法]( "消耗西葫芦胡萝卜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗西葫芦胡萝卜煎饼方法")
发表于：02-26
这段时间盲盒里开出来最多的胡萝卜，土豆，洋葱，西葫芦，卷心菜都被嫌弃了。我想了很久的西葫芦和胡萝卜终于来了，这就做一个好吃的西葫芦胡萝卜饼用料西葫芦个胡萝卜根鸡蛋个面粉克油克盐克消...
![西葫芦红萝卜小煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦红萝卜小煎饼方法]( "西葫芦红萝卜小煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦红萝卜小煎饼方法")
发表于：02-04
对付小孩不爱吃菜的做法用料西葫芦一个面粉一大勺盐少许红萝卜半根西葫芦红萝卜小煎饼的做法西葫芦红萝卜擦丝拌均加盐五香粉面粉，搅拌均匀，不需要加水的小火🔥煎至两面金黄即可出锅刚出...
![胡萝卜西葫芦虾皮鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦虾皮鸡蛋饼方法]( "胡萝卜西葫芦虾皮鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦虾皮鸡蛋饼方法")
发表于：06-04
用料西葫芦1个胡萝卜1个鸡蛋3个虾皮50g盐，胡椒粉适量面粉30g胡萝卜西葫芦虾皮鸡蛋饼的做法西葫芦和胡萝卜弄成丝，加入鸡蛋和虾皮，盐，胡椒粉，搅拌均匀加入30g面粉搅拌均匀，我喜欢稀一点，面饼会...
![煎西葫芦胡萝卜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的煎西葫芦胡萝卜丸子方法]( "煎西葫芦胡萝卜丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的煎西葫芦胡萝卜丸子方法")
发表于：10-26
用料西葫芦1个胡萝卜1个盐适量香油适量面粉适量味精少许生抽少许黑胡椒少许煎西葫芦胡萝卜丸子的做法胡萝卜、西葫芦洗净擦丝（西葫芦在擦的时候注意不要擦芯）加盐，把盐分杀出来把汤挤出（不...
![西葫芦红萝卜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦红萝卜鸡蛋煎饼方法]( "西葫芦红萝卜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦红萝卜鸡蛋煎饼方法")
发表于：01-02
在之前的基础上，加入了红萝卜🥕，颜色搭配更好看，营养也更丰盛用料西葫芦1个鸡蛋3个面粉适量红萝卜1个盐适量西葫芦红萝卜鸡蛋煎饼的做法削皮洗净擦成丝加入葱花加入鸡蛋加入面粉盐十三香...
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发表于：09-21
大量蔬菜，简单健康好吃用料西葫芦1个胡萝卜半根面粉2大勺鸡蛋2个盐2小勺胡椒粉1小勺西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法西葫芦，胡萝卜擦丝。放盐拌匀静置半小时。用手挤出水分。加入一勺胡椒粉，两...
![糊糊塌子（西葫芦胡萝卜煎蛋饼🍳）食谱大全及做法，烹饪好吃的糊糊塌子（西葫芦胡萝卜煎蛋饼🍳）方法]( "糊糊塌子（西葫芦胡萝卜煎蛋饼🍳）食谱大全及做法，烹饪好吃的糊糊塌子（西葫芦胡萝卜煎蛋饼🍳）方法")
发表于：11-28
很喜欢吃西葫芦，很喜欢吃胡萝卜，很喜欢吃煎蛋饼，于是...哈哈哈哈～做了这个查了下厨房很多糊塌子的面糊做法，各家各言，深知这东西就像番茄炒蛋，每家都有自己的喜好和配方，虽然我没吃过糊塌子，但...
![胡萝卜西葫芦煎饼（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦煎饼（平底锅版）方法]( "胡萝卜西葫芦煎饼（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦煎饼（平底锅版）方法")
发表于：12-23
家里有个3岁宝宝，煎饼可以让他吃很多蔬菜。这种煎饼方式算是通用的蔬菜煎饼方式，里面的蔬菜可以用其他菜替代，白萝卜、菠菜、大白菜、莴笋等等（所有的绿叶蔬菜开水烫过出水切碎混合，其他直...
![正宗美味的西葫芦胡萝卜鸡蛋全麦煎饼怎么做]( "正宗美味的西葫芦胡萝卜鸡蛋全麦煎饼怎么做")
发表于：11-04
清淡饮食之全麦粉系列，我觉得万能的全麦粉可以＋一切😂，是非常棒的替代精制米面的主食之一，适用于减脂必备的低热量营养均衡的快手餐。家里有大宝宝小宝宝的，速度操练起来吧！用料鸡蛋两只全麦...
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发表于：05-02
为了让女儿能多吃点蔬菜，保证营养均衡，玛丽的私房小厨特研究出改良版的蔬菜饼！多多支持噢！胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、...
![香菇西葫芦胡萝卜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇西葫芦胡萝卜鸡蛋饼方法]( "香菇西葫芦胡萝卜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇西葫芦胡萝卜鸡蛋饼方法")
发表于：12-29
用料鸡蛋2个西葫芦0.3个胡萝卜0.3根面粉50克盐1克香菇1朵香菇西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法面粉加水搅成稀面糊，鸡蛋打散放入面糊中搅匀。香菇切碎丁，胡萝卜、西葫芦擦丝，小葱切碎，倒入面糊。...
![西葫芦胡萝卜蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜蔬菜饼方法]( "西葫芦胡萝卜蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜蔬菜饼方法")
发表于：11-24
2021.5.21解锁韩式蔬菜饼。用料西葫芦半个胡萝卜半根面粉半碗鸡蛋1个盐适量牛肉粉1勺葱1根色拉油1勺克西葫芦胡萝卜蔬菜饼的做法西葫芦和胡萝卜擦成丝，适量盐腌一下出水，加入一个鸡蛋，半...
![胡萝卜西葫芦鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦鸡蛋煎饼方法]( "胡萝卜西葫芦鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦鸡蛋煎饼方法")
发表于：07-22
我有这样的经历：孩子不喜欢吃胡萝卜、西葫芦，但是做成饼后，孩子很喜欢吃。这个现象很有趣，让我想到了，孩子不是讨厌吃蔬菜，也许换一种形态，孩子就很乐意接受。让吃饭变得轻松、有趣，是我追求的...
![西葫芦胡萝卜饼 Zucchini & carrot patties食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜饼 Zucchini & carrot patties方法]( "西葫芦胡萝卜饼 Zucchini & carrot patties食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜饼 Zucchini & carrot patties方法")
发表于：06-03
为了让小朋友多吃胡萝卜，真是试了各种办法……比较有效的就是擦成丝藏进菜里～菜谱本身没有另外加盐，觉得淡的话让小朋友试着沾酱吃是个不错的方法，我家幼儿两岁不到，下午茶直接手抓啃，^-^用...
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