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发表于:02-13
我喜欢好好吃早餐,好好照顾自己,做一个有温度的人。用料鲜虾3只胡萝卜少许大米1杯盐适量好吃的海鲜粥的做法将大米洗干净,放入砂锅里煮,加入胡萝卜丁把虾洗干净,把虾壳剥出来,放入油,虾肉,虾头...
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发表于:09-05
夏天吃不下米饭可以选择来一碗鲜甜营养的粥用料剥皮鱼8条大米一杯盐适量姜适量葱一根虾半斤瘦肉适量萝卜干或者冬菜适量鲜虾海鲜粥的做法剥皮鱼洗干净对半切用姜丝腌制会去腥虾洗净去...
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发表于:09-12
用料基围虾1斤螃蟹1只干贝10粒大米3杯香菜2根姜6片大蒜叶1根花蛤适量料酒3滴食用盐2.5小勺鸡精2小勺海鲜粥🦀的做法三杯大米洗干净,放电饭锅,水放最高水位,按煮粥,煮半小时把螃蟹剪去爪子,...
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发表于:04-27
用料大米1量杯虾9只葱适量盐适量香菇2个什锦菜适量姜适量黑胡椒粉适量扇贝肉5颗㊙海鲜粥的做法虾挑虾线后去掉下头(虾头留着备用),剥出虾仁,虾仁加半勺盐和一勺料酒,拌匀后放在一边腌制;香菇...
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发表于:03-05
用料大米杯蒸海鲜粥的做法留存方便查找...
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发表于:03-07
用料基围虾20鱿鱼圈适量小鲍鱼10干贝50g膏蟹1只蛤蜊适量香菜or芹菜大米200g海鲜粥……的做法基围虾去头开背去筋,头熬虾油螃蟹洗净切开去掉腮心味鱿鱼去皮洗净鲍鱼洗净焯水洗掉黑边挖出...
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发表于:01-11
用料米瑶柱丝冬菇鸡虾南瓜盐海鲜鸡粥的做法水开后,先放米瑶柱丝和冬菇鸡,待煮得差不多的时候再放南瓜和虾(最好挑掉肠子,比较脏,我用剪刀剪开后挑出来的);最后加盐调味即可食用...
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发表于:01-01
用料米1杯海鲜鱼粥的做法姜片米香菇煮成粥鱼片带子虾鱿鱼(煮好)生菜丝小芹菜冲花香菜麻油油盐鸡精胡椒粉...
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发表于:06-09
儿子一岁半,不爱吃饭,尤其米类不爱吃,尝试做了海鲜粥,没想到很喜欢吃,记录下来♥……用料海虾21只泰国香米2盒料酒3勺姜丝适量食用盐适量食用油适量鱿鱼翅200克鲜虾海鲜粥的做法牙签剔除虾...
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发表于:05-11
老婆怀二胎八个月了,营养需要大,正处于缺钙、贫血期。想尽办法做各种营养餐,苦于家庭做菜,来来回回就那么熟悉的菜,时间长了,难免腻味,昨天早上做了鸡蛋卷饼,今早就海鲜粥吧,和大家一起分享。用...
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发表于:07-30
用料干贝20粒大米1.5杯姜6片盐3克海参3只软排骨500克胡萝卜1根鱿鱼1只番茄1个胡椒粉20克鲜味海鲜粥的做法软排的肉比较多,而且软骨熬煮后脆脆也香,所以买了一斤多软排。泡一下盐水料酒后...
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发表于:08-19
秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃,还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便,美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量...
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发表于:03-26
一道用砂锅做的美食营养美味,非常赞用料大米1杯半姜5片料酒2勺盐2勺生抽1勺白胡椒粉少许芹菜5根鲜香海鲜粥的做法配料准备好,鲍鱼6只,虾8只,梭子蟹一只,芹菜一把,洗净备用,米提前半小时泡好虾...
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发表于:02-21
三亚小分队,一大早去码头买的新鲜鲍鱼,市场买的土猪肉用料鲍鱼土猪肉葱姜生抽鱼汁料酒海鲜粥~的做法鲍鱼加料酒生抽鱼汁腌制1小时少量土猪肉切丝,加入生抽料酒盐腌制葱切大段,姜切丝大米洗...
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发表于:02-08
用料大米杯香菇朵胡萝卜根青豆克基围虾只姜片盐克料酒勺冬菜克香菜根海鲜粥@的做法...
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发表于:12-07
用料大米一杯青菜2颗大虾6只食盐适量克香菇3朵海鲜粥儿?的做法大虾去虾线虾皮洗干净,虾头切开虾肉切两段备好锅里放油,放虾头,炒出虾油。加水放米熬至五分熟放虾肉,熬至八分熟放青菜焖一会...
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发表于:05-08
用料鲜贝黄鱼盐克胡椒粉料酒鲜贝海鲜粥的做法鲜贝,片好的黄鱼肉,加盐胡椒料酒浸粥先煮好再把黄鱼鲜贝放入粥滚熟,然后撒上少许麻油即可...
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发表于:02-25
用料大米1杯水1000克干贝6粒虾8只鱿鱼150克猪肉50克香菜1根胡椒粉少许味精少许盐适量鲜甜海鲜粥的做法大米洗净,放入主锅,加水,图片的颜色是煮了几分钟后才想起来拍照……同时加入干贝,25...
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发表于:03-16
用料米饭1小碗梭子蟹1只基围虾3只罗氏沼虾3只姜567片剩的煎带鱼3块剩的蒸贝贝南瓜3块海鲜粥的做法虾去头开背,螃蟹去盖,去腿,蟹身一分为二,少量油煎虾头,虾🦐,螃蟹,蟹腿,煎至出虾油,全部变红,加...
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发表于:01-12
用料大米一些大虾8个玉米粒少许胡萝卜1根油菜1棵葱花少许姜3片胡椒粉适量盐适量海鲜虾粥的做法第一步,提前把虾头剥下来,剥去虾壳,虾肠抽掉。虾头用厨房纸吸干水份。第二步,砂锅油热,倒入葱...
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发表于:12-22
210724-7-6C(认可发X)8海鲜粥(自己搭配海鲜):jietu前面做芝士芥末烤大虾的虾头,清洗干净,用厨房纸吸干水分。Ldmm的鱿鱼一条去皮洗干净改刀。用yujie家的铸铁锅,烧热放橄榄油,放虾头炒,炒出虾油,...
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发表于:02-14
海米鲜鲜粥料很足,口感很好,很好吃。用料虾适量虾米适量克米适量杯香菇适量朵瘦肉适量克海米鲜鲜粥的做法瘦肉加点油加点盐去腌制一下米熟了再放一下子就熟了香菇切丁虾米洗干净放入锅里...
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发表于:08-20
浓郁鲜美的海鲜粥,还富含蛋白质,自己做不比外面卖的差,配菜自己可以随意下,料足非常好吃用料虾半斤蛤蜊半斤蘑菇3个胡萝卜半根青菜一小颗姜适量葱一根白酒适量耗油一小勺酱油一小勺盐适量...
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发表于:05-12
用料干贝粒海鲜咸粥的做法🐶...
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发表于:09-19
海参有着“海中人参”之称,是一种十分名贵的海鲜,它的滋补身体补益气血,还能调理脾胃,它的功效还有很多,人们食用以后对身体有多种好处,它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半...