![母乳喂养的妈咪看过来！食谱大全及做法，烹饪好吃的母乳喂养的妈咪看过来！方法]( "母乳喂养的妈咪看过来！食谱大全及做法，烹饪好吃的母乳喂养的妈咪看过来！方法")
发表于：10-07
第一次当妈咪，第一次因为母乳不够，第一次杀鱼，汤很甜，爱很满……用料鲫鱼一条、姜两片、木瓜适量、红枣三颗、枸杞子适量、盐少许母乳喂养的妈咪看过来！的做法鲫鱼木瓜汤小贴士先把鲫鱼杀好...
![健身➕母乳喂养餐的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健身➕母乳喂养餐的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-20
用料蔬菜蛋白质碳水化合物健身➕母乳喂养餐的做法产后第三个月就可以去健身房举铁了没时间去健身房的时候在家也可以举举宝宝练练瑜伽...
![天然酵母喂养的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天然酵母喂养的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-30
在大咖姐姐的帮助下，拥有了一罐梦寐以求的天然酵母，开启养宠物的划时代征程。用料酵种200水100高粉100天然酵母喂养的做法酵种冰箱取出回温，200克酵种加100克水、100克高粉调匀，晚9:30喂养...
![母乳馒头（消灭母乳）食谱大全及做法，烹饪好吃的母乳馒头（消灭母乳）方法]( "母乳馒头（消灭母乳）食谱大全及做法，烹饪好吃的母乳馒头（消灭母乳）方法")
发表于：04-30
冻的母乳太多了，扔了又可惜，就用来蒸馒头了，想不到居然很好吃蒸的时候会有一点母乳的味道，但是吃起来完全尝不出来因为母乳里有油脂，蒸出来的馒头格外松软用料面粉500克糖15-20克奶粉10克母...
![天然酵母的喂养的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天然酵母的喂养的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-13
我们可爱的主任去上海乐逢学习了五天，临行前慷慨的法国大师赠予了一瓶喂养了80多年的天然酵母。我也算是“一人得道鸡犬升天”，在主人回来后有幸分得了一罐，从此多了一个艰巨的任务——每...
![鲁邦液种天然酵母的喂养与保存食谱大全及做法，烹饪好吃的鲁邦液种天然酵母的喂养与保存方法]( "鲁邦液种天然酵母的喂养与保存食谱大全及做法，烹饪好吃的鲁邦液种天然酵母的喂养与保存方法")
发表于：04-03
只是记录一下自己喂养酵种的方子......喂养的面粉选择黑麦面粉、全麦面粉、高筋面粉、中筋面粉都可以，不要用漂白或者添加剂的面粉就行。用料鲁邦液种天然酵母1份面粉1份水1份鲁邦液种...
![喂养如何做才美味，怎么做喂养简单又好吃]( "喂养如何做才美味，怎么做喂养简单又好吃")
发表于：04-12
妈妈努力用耐心恒心对抗食物过敏。用料你爱吃。我爱做喂养的做法加油。...
![天然酵母喂养篇的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天然酵母喂养篇的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-29
开个菜谱记录一下自己养的天然酵母的所感所悟，入坑养了天然酵母已经6年多了，虽然不专业，但还是有不少经验与心得可以分享的。我将会不定期想到什么就来这里更新菜谱与大家分享的😊用料水...
![天然酵母佛系喂养的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天然酵母佛系喂养的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
用料全麦粉：水1:1天然酵母佛系喂养的做法【做面包前的喂养】把上面不新鲜的天然酵母扔掉一些，根据要用的天然酵母量喂养，全麦面粉：水=1:1（重量比）比如：要用50g天然酵母，可以在现有天然酵母的量...
![天然酵母-喂养使用指南食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母-喂养使用指南方法]( "天然酵母-喂养使用指南食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母-喂养使用指南方法")
发表于：05-06
面包做的久了，总是要换换花样玩玩新东西，那么天然酵母一定是你的好朋友。在我只是凑热闹弄天然酵母的时候，并不知道怎么使用，也不知道如何喂养，做过2次加天然酵母的面包，死活发不起来不说，还...
![喂喂喂如何做才美味，怎么做喂喂喂简单又好吃]( "喂喂喂如何做才美味，怎么做喂喂喂简单又好吃")
发表于：12-05
用料鸡蛋11喂喂喂的做法古古惑惑让让让...
![喂养天然酵母全记录食谱大全及做法，烹饪好吃的喂养天然酵母全记录方法]( "喂养天然酵母全记录食谱大全及做法，烹饪好吃的喂养天然酵母全记录方法")
发表于：07-04
跟着我Cocolat宝贝的脚步，开始喂养天然酵母，把自己的过程记录下来。原方戳：先把大概流程写好，图片和状态慢慢记录……用料黑裸麦粉500g水玻璃罐子2个电子温度计1个喂养天然酵母全记录的做...
![喂养新鲜水果酵母的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "喂养新鲜水果酵母的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-13
好像很久没更新喂养的天然酵母了，😂最近入手了一个铸铁锅，所以又把酵母养起来了，用新鲜的蓝莓与赣南脐橙喂养用料蓝莓酵母：新鲜蓝莓200克凉开水400克蜂蜜10克赣南脐橙酵母新鲜赣南脐橙200...
![天然酵母喂养转德州农民，方便查询食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母喂养转德州农民，方便查询方法]( "天然酵母喂养转德州农民，方便查询食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母喂养转德州农民，方便查询方法")
发表于：05-08
看方子习惯来下厨房了，粘贴了德州农民的方子，方便以后来看天然酵母面包我已经失败了3次了，好伤心，第一阶段-种液天然酵种里包含很复杂的一个生态环境，其中对我们最重要的是yeast（酵母菌）和lac...
![如何喂养天然酵母的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "如何喂养天然酵母的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-10
因为我每天做面包，所以我养出来的酵母都会用在面团里，不会浪费，但是同学们在家中就没有办法了，不做面包的时候，一直养酵母，一直丢面糊，好浪费啊!很简单，酵母是可以冬眠的。当酵母健康成熟后，我...
![天然酵母喂养记录的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "天然酵母喂养记录的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-21
开个菜谱作为天然酵母的喂养记录，看看能养多久。目标是一年。话说自从2019年1月14日晚开始第一天第一批酵母液的培养开始，我就入了天然酵母的坑，总是心心念念着这两个不出声的安静的宝宝：...
![无花果干天然酵母(用酵母液喂养中种酵母做面包)食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果干天然酵母(用酵母液喂养中种酵母做面包)方法]( "无花果干天然酵母(用酵母液喂养中种酵母做面包)食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果干天然酵母(用酵母液喂养中种酵母做面包)方法")
发表于：11-05
网上找来的，觉得可以参考，搬过来分享，图片不是很清晰，点开可看全图。所有使用的器具，都需要先高温消毒，晾干后再使用。我使用的水为净水器过滤后的自来水。增加步骤1书籍分享步骤2-14为网图...
![笨狗喂养记如何做才美味，怎么做笨狗喂养记简单又好吃]( "笨狗喂养记如何做才美味，怎么做笨狗喂养记简单又好吃")
发表于：02-23
用料爱笨狗喂养记的做法还是小时候可爱啊和我妈一起带它去公园，那时候才三四个月长大了太皮了每次去美容都不乖乖...
![「天然酵母」新鲜提子培养种液（补充后续喂养）食谱大全及做法，烹饪好吃的「天然酵母」新鲜提子培养种液（补充后续喂养）方法]( "「天然酵母」新鲜提子培养种液（补充后续喂养）食谱大全及做法，烹饪好吃的「天然酵母」新鲜提子培养种液（补充后续喂养）方法")
发表于：07-19
关于天然酵母：养这玩意儿有瘾！很上瘾！拥有几罐不同口味的看不见的小宠物，变态般的窃喜……先说一句，酵母都是天然的，没有人造的，又不是卫星咯！我们平时说的天然酵母，确切地讲，应该叫做野生酵母（wi...
![天然酵母·鲁邦种喂养一周记录食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母·鲁邦种喂养一周记录方法]( "天然酵母·鲁邦种喂养一周记录食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母·鲁邦种喂养一周记录方法")
发表于：12-12
🐧记录一下2022.4疫情宅家的第一次开始养天然酵母的故事。用料全麦粉10克纯净水10克一颗耐心的烘焙魂天然酵母·鲁邦种喂养一周记录的做法【起种day1】4/2312：4510g全麦粉11g纯净水day2...
![天然酵母鲁邦种喂养记录食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母鲁邦种喂养记录方法]( "天然酵母鲁邦种喂养记录食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母鲁邦种喂养记录方法")
发表于：11-11
请教了达人，记录一下自己要用的。硬欧的鲁邦种建议添加量15~30%普通面包的鲁邦种建议添加量40~50%，建议只做一次发酵。如活力不够中添加0.5%鲜酵母。喂养——建议酵种面糊占瓶子高度的1/...
![天然酵母：葡萄干酵母喂养及原种制作食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母：葡萄干酵母喂养及原种制作方法]( "天然酵母：葡萄干酵母喂养及原种制作食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母：葡萄干酵母喂养及原种制作方法")
发表于：04-21
天然酵母（levainnature）用在制作不含糖和油脂的传统欧包是流行趋势，它不但可以给面包带来特殊的风味、更厚的脆皮，还能延长面包保存时间、使面包更具营养价值，也更容易消化。天然酵母主要产...
![黑麦天然酵母鲁邦种喂养记录(rye sourdough starter journal)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦天然酵母鲁邦种喂养记录(rye sourdough starter journal)方法]( "黑麦天然酵母鲁邦种喂养记录(rye sourdough starter journal)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦天然酵母鲁邦种喂养记录(rye sourdough starter journal)方法")
发表于：06-28
首次鲁邦种尝试养成记包括图片记录和当天天气温度记录明天早上9点左右投喂时长大概为7-10天给它起了个名字叫啾啾;>如果成功将另外发布菜谱信息及注意事项，感兴趣请收藏关注谢谢:>用料...
![鲁邦种喂养如何做才美味，怎么做鲁邦种喂养简单又好吃]( "鲁邦种喂养如何做才美味，怎么做鲁邦种喂养简单又好吃")
发表于：06-27
为啥我之前的那个起种菜谱无缘无故不见了。。。用料T170黑麦粉15克水15克鲁邦种喂养的做法养好的种活性很强...
![我的欧包及天然酵母喂养记录食谱大全及做法，烹饪好吃的我的欧包及天然酵母喂养记录方法]( "我的欧包及天然酵母喂养记录食谱大全及做法，烹饪好吃的我的欧包及天然酵母喂养记录方法")
发表于：05-02
最近迷上折腾欧包，以至于连烤箱都换了一个，在此记录一下从酵母养成到撸包的各种……用料葡萄干50克凉白开250克我的欧包及天然酵母喂养记录的做法第一次养葡萄酵种过滤出来的菌水开始喂...
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