相关可以减肥的萝卜缨的最好吃的做法

可以减肥的萝卜缨

发表于：06-25

大名：萝卜叶小名：萝卜缨😊萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的...
萝卜缨烙饼

发表于：05-02

用料萝卜萝卜缨一小把根鸡蛋一只普通面粉适量食用盐适量白糖少许花椒粉、葱花、姜适量萝卜缨烙饼的做法鲜嫩的萝卜缨洗净后入开水中略焯，然后过凉水。控干水分切成岁末加入盐、花椒粉、...
糖醋萝卜缨

发表于：03-15

快手好吃，糖醋味的萝卜清脆入味，超适合夏天～用料萝卜缨一小把盐适量白糖适量（多一点）生抽适量醋适量（多一点）香油适量糖醋萝卜缨的做法萝卜缨洗净，叶子揪掉，留下比较嫩的部分，萝卜用刀背拍开或者...
清炒萝卜缨

发表于：05-10

用料萝卜缨适量香油适量凤球唛生抽适量盐适量蒜一片清炒萝卜缨的做法萝卜缨的根部剪掉后洗净，焯水。捞出后放入冷水，用力挤干水分，切成小段。油锅，爆香蒜片和干辣椒。放入萝卜缨翻炒均匀。...
腌萝卜缨

发表于：06-21

简单快手菜，喝粥必备～用料水萝卜缨樱桃萝卜白醋白糖生抽盐鸡精大蒜葱腌萝卜缨的做法萝卜缨洗净切成段，加两勺盐拌匀，10分钟后将杀出来的水倒掉，再用手攥掉萝卜缨子多余的水分。加白醋3-4勺，...
萝卜缨蛋饼

发表于：01-18

在鸡蛋饼里的鸡蛋，就好象是魔术的道具，可以把最普通的东西点石成金一样变得津津有味。于是，我们不爱吃的萝卜缨有了归处、孩子们讨厌的西葫芦也被顺顺当当地塞进了孩子的嘴巴、一般都被扔...
萝卜缨炒饭

发表于：12-04

家里露台上种了很多萝卜茂密的萝卜缨丢了可惜用来炒饭味道不错用料米饭一碗胡萝卜小半根萝卜缨几根萝卜半个卷心菜几片黑木耳几朵萝卜缨炒饭的做法全部食材切丝，萝卜缨切细油烧热全部蔬...
萝卜缨素包

发表于：10-12

种在山上不大见太阳的地方，所以叶子长的很旺，而萝卜却长不大，所以有了一款一款的萝卜缨肉包，素包。像这类的菜一般是很喜大肉大油的，但还是想吃一个素菜素颜的包子，清清淡淡的。。。。用料萝...
凉拌萝卜缨

发表于：07-25

南京人喜欢吃野菜，萝卜缨也能入菜，夏日简单的凉拌很清爽，全家人都很喜欢用料萝卜缨一把香油1勺生抽2勺耗油一小勺白糖一小勺盐适量凉拌萝卜缨的做法萝卜缨摘好，洗干净，焯水，切碎撒点白芝麻提...
炝拌萝卜缨

发表于：08-17

萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝...
蒸红萝卜缨

发表于：11-15

迷你胡萝卜，每个胡萝卜都比小拇指还要小，带着长长的萝卜缨煞是可爱。一块五把两大捆全部包圆。蒸好的胡萝卜缨味道很清香，有种蒸蒿子秆的味道，蘸上点醋蒜汁，味道老霸道了，也可以拌上葱油和麻...
虾米萝卜缨

发表于：01-11

萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝...
低脂减肥菜团子（萝卜缨）-果果美厨

发表于：04-06

玉米面，豆面，小米面，白面，四合一菜团子，买了新鲜的小萝卜，舍不得扔掉嫩嫩的萝卜缨。用来包菜团子是最合适不过的了！用料面粉玉米面豆面小米面安琪酵母萝卜缨猪肉馅葱姜酱油盐料酒五香粉低脂减...
胡萝卜缨

发表于：08-05

用料胡萝卜缨两把胡萝卜缨的做法先放胡萝卜缨炒掉一点水汽，然后放辣椒和大蒜放猪油、盐...
拌萝卜缨

发表于：12-19

用料萝卜缨适量蒜两瓣干辣椒三只拌萝卜缨的做法烧开水，萝卜缨放进去烫一烫烫好的萝卜缨捏干蒜捣成泥放在萝卜缨上，放适量盐和鸡精把油烧热后关火，放入干辣椒炸一下热油倒入萝卜缨，拌拌~...
炒萝卜缨

发表于：10-13

萝卜在播种以后，生长出来的幼苗，我们叫它萝卜缨，是一道含维生素和矿物质特别高的菜！随着现在社会养生意识的提高，渐渐的让它有步入高档菜行列的节奏！用料萝卜缨适量蒜2瓣干辣椒5~6个盐适量味...
减肥餐也可以美味系列之胡萝卜丝饼

发表于：07-29

用料鸡蛋一个胡萝卜一个面粉一点点减肥餐也可以美味系列之胡萝卜丝饼的做法将胡萝卜切细丝，放在一个大碗里加入鸡蛋，盐少许，黑胡椒粉少许，面粉，一点点味精，一点油，搅拌均匀用平底锅煎出圆形即...
呛拌萝卜缨

发表于：01-15

用料萝卜缨花椒干辣椒盐糖食用油呛拌萝卜缨的做法萝卜缨摘去黄叶洗净后控干水分备用将控干水的萝卜缨切碎，用一勺盐洒在上面杀一下水锅中放入食用油，小火放入花椒炸出香味后取出关火，趁油...
炝炒萝卜缨

发表于：04-11

买了水萝卜，产生出来了萝卜缨子。按原来的习惯，就是扔掉。现在考虑到要尽量少给地球制造垃圾，还是“废物利用”更好！于是，上网查查，绝大多数都是把萝卜缨子做凉拌菜。仅看到一个炝炒的做法。...
拌萝卜缨子

发表于：03-26

最简单用料萝卜樱子醋盐花椒油拌萝卜缨子的做法放一起拌拌就好吃...
香拌萝卜缨

发表于：12-12

新鲜的萝卜缨，看着就很诱人~怎么做才更好吃呢？想来想去，还是觉着保持萝卜缨的原汁原味的做法应该最佳吧~O(∩_∩)O~用料新鲜萝卜缨花生米白芝麻盐、糖、鸡精植物油、香油、白醋、蒸鱼豉汁...
减肥人士可以喝的汤—荷包蛋萝卜丝汤

发表于：04-14

冬吃萝卜夏吃姜，这几天的白萝卜也太好吃了吧！！！凉拌，红烧，清炖，wow～他都是yyds的配角，今天我们简单点，随便和鸡蛋一起煮一煮，也好吃到爆！！！用料白萝卜1个鸡蛋2个小葱1根芹菜1根大葱0.5根姜3片蒜2瓣橄...
开胃萝卜缨

发表于：11-10

斋月里，吃点东西就感觉胃里顶住了。凉拌点萝卜缨，开胃又助消化，下面或就米饭都格外香。用料萝卜缨适量适量（两斤水萝卜的樱子）蒜两瓣小米椒一只蚝油两勺味极鲜两勺醋两勺白糖一小勺花椒油适...
蒸胡萝卜缨

发表于：06-24

自己种的胡萝卜纯自然生长，没怎么管结果就是只能吃缨用料胡萝卜缨250克面粉适量大蒜5瓣盐，酱油，醋，香油适量蒸胡萝卜缨的做法纯天然胡萝卜胡萝卜缨摘去老叶，洗净，晾干或者用纸巾擦干水分(太...
麻香萝卜缨

发表于：01-04

萝卜缨还含有维生素A，维生素A的含量是西兰花的3倍。萝卜缨子还含有较高的钼，钼是组成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可调节瞳孔大小，保证视物清楚。因此，常服萝卜缨子，有一定的预防近视眼、老花眼...