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发表于：06-20
用深的砂锅煮更好地留住汤汁我做了几次，不锈钢锅热两次就没有汤了问的最多的几个问题：1⃣️没有米酒怎么办？回答：去买，这是灵魂。实在不想动弹就用料酒，毕竟活着比活得好更重要。2⃣️放多少盐？回...
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发表于：01-01
用料盐看口味土豆1个胡椒粉一点，也可以不加早餐之薯饼超级简单不用放面粉版本的做法把土豆削成很小很小的丝，加盐胡椒粉搅拌，然后下锅煎。等到土豆饼可以推动了，再翻面。上菜！小贴士不用加...
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发表于：02-02
用料冰糖1克八角1个香叶1片老抽1勺生抽1勺五花肉0克料酒1勺盐1克桂皮1块蚝油1勺姜1片不焯水不放油不放肉的红烧肉的做法添加步骤说明第二步第三步小贴士细节和小技巧...
![地道的炒油条不放油怎么做,如何烹饪炒油条不放油才更好吃]( "地道的炒油条不放油怎么做,如何烹饪炒油条不放油才更好吃")
发表于：06-17
用料油条1根小红椒1个大蒜1瓣葱花少许盐0.3克炒油条不放油的做法小火烧至㶽热放入切丁的油条和小红椒翻炒，翻炒至油条变脆后放入蒜片和葱花再翻炒几下即可出锅。小贴士想要油条脆而不焦...
![健康家庭版本帮红烧肉（不放一滴油！！！）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康家庭版本帮红烧肉（不放一滴油！！！）方法]( "健康家庭版本帮红烧肉（不放一滴油！！！）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康家庭版本帮红烧肉（不放一滴油！！！）方法")
发表于：05-11
红烧肉许多人都喜欢，包括我自己。本帮红烧肉好吃的秘诀在于浓油赤酱。但是呢吃的时候又怕油、又怕胖，很纠结。火爆猴的无油版本帮红烧肉，一点都不影响好吃口感，帮我解决了eatornoteat这个...
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发表于：02-17
就是单纯想吃酱牛肉了买的又贵又不合自己胃口那就动手做超简单用料牛腱子500克食用小苏打3勺老抽2勺生抽6勺黄豆酱2勺盐2小勺零卡糖（或白砂糖冰糖都可以）2小勺干辣椒5个草果1个香叶2片姜...
![不放油如何做才美味，怎么做不放油简单又好吃]( "不放油如何做才美味，怎么做不放油简单又好吃")
发表于：04-26
用料盐68克不放油的做法乔家大院平遥古城...
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发表于：03-18
小时候农村太姥姥家每年都会给我家拿一罐头瓶的鲜辣椒酱，那简直了下饭神器，是我久久不能忘怀的味道，我当时觉得是最好吃的东西最喜爱的味道，对，我竟然对辣椒酱痴迷，小时候家里伙食也算挺好了...
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发表于：01-25
用料嫩豆腐1块豆瓣酱2勺糖适量花椒适量小葱两根蒜1瓣蒸鱼豉油2勺水淀粉适量鸡精适量小米辣适量麻婆豆腐（不放肉沫的版本）的做法热锅凉油倒入豆瓣酱，炒出红油后放糖，花椒，蒜片，小米辣，翻炒均匀...
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发表于：01-29
这款是很多烘培店的网红款酥脆可口，得到一致好评！用料黄油30克玉米糖浆30克细砂糖30克食用盐1克生杏仁片50克大号糯米船壳20个网红糯米船（不用放淡奶油简单版本）的做法准备需要用的材料，把...
![减脂餐（不放油不放盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐（不放油不放盐）方法]( "减脂餐（不放油不放盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐（不放油不放盐）方法")
发表于：08-03
看抖音一位姐姐的视频学来的，也没有完全一样，只是类似，做菜都是因人而异用料生抽适量小米辣适量（吃不了辣可以不加）醋适量减脂餐（不放油不放盐）的做法1、冷水放牛筋丸煮开2、水开放小米辣、生...
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发表于：06-11
被吃过的小伙伴问了N次的做法同方法还可以做懒人牛蛙、懒人鸡翅……过程方便简单，每次待客必点关键是不用放油放盐吃完主菜还能加汤做火锅底～我有时候还放了藕片土豆一起焖总之，随便发挥...
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发表于：02-19
...
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发表于：10-23
梅子红烧肉，不放油不放盐，好吃不油腻，软滑可口，配上白米饭，非常美味用料五花肉300g大葱半根八角2个桂皮1根香叶2片蒜头2块姜5片梅子2个生抽2勺老抽1勺不放油不放盐的红烧肉的做法配料准备好...
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发表于：11-02
五花肉2斤用料姜片6片大料4颗桂皮1小块香叶5片辣椒1个冰糖10块蚝油20克黄酱30克生抽10毫升老抽15毫升红烧肉(不炒糖色，不放油，不放盐的健康版)的做法五花肉切成2厘米见方的肉块。用凉水...
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发表于：01-28
用料里脊肉1块酱油3勺蒜和辣椒最好有葱花没有就算了垫底菜洋葱没有就算了料酒6勺柠檬或果醋或白醋2勺夜市台柱子【烤里脊肉】不放油版本的做法里脊肉切片料酒泡30分钟后煮熟放在垫底菜...
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发表于：01-06
用料生抽1勺蚝油1勺姜几片料酒2勺糖5克盐1克干辣椒几个简单版不焯水不放油的鸭肉的做法准备好食材：清洗以后的鸭肉，芹菜，辣椒几个，生姜几片，大蒜几个（随意的，自己喜欢放多少就放多少）鸭肉不需...
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发表于：08-15
好友送来两朵刚开的昙花，搭上海蚌，瘦肉，一道美味清爽的夏日浓汤。用料昙花2朵海蚌3个瘦肉50克生抽1勺淀粉1勺姜1块不放油不放盐的昙花汤的做法准备食材，昙花去掉花蕊，掰开洗净切小块锅里放...
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发表于：07-18
感谢Sophie大厨，让我第一次吃到不放豆瓣酱的版本，突然爱上这种清澈的感觉，一下喝了三大碗汤，遂记录下来，共享图片没拍，先用网图，后续实操后补拍上传用料牛腱子/牛五花500克西红柿2个洋葱0.5个...
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发表于：03-20
这个方子是一个开饭店的朋友教的，做法很简单，用的材料也很少…但是味道非常好…自己在家做健康干净卫生，吃的也很放心！用料龙虾1000克(2斤)蒜头适量生姜适量葱一根青椒一个干辣椒适量酱油...
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发表于：05-10
糯叽叽小点心了解一下？😍这么经典的中式点心呢，我就不多废话了，吃过的忘不了，没吃过的保证让你吃过就忘不了！听说大家自己做的驴打滚容易变硬，丧失口感？怕什么，我有绝招！分享个配方给大家，保证两...
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发表于：10-18
懒人做菜方法：不放一滴油，也不放一滴水，做成的焖鸡，特别的鲜美！用料鲜鸡半只葱8根辣椒1-2根生姜4-6片料酒1勺生抽1勺蚝油1勺老抽半勺盐适量鸡精适量【电饭锅版手撕鸡】不放油不放水肉质滑嫩...
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发表于：06-01
用料五花肉500克盐1小勺老抽2小勺生抽2小勺蚝油2小勺鱿鱼干适量（可加可不加）鸡精1小勺不焯水不放油懒人版红烧肉的做法五花肉洗干净，切小块切好的五花肉电饭煲内。加入生抽，老抽蚝油，盐，鸡精...
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发表于：04-19
有一阵子住海南，海南的鸡肉很好吃，可当敌人不是喝椰子鸡汤就是椰子鸡饭，吃多了还是不太适合我这个北方姑娘的胃～在琼海吃甜品偶遇一大姐卖盐焗鸡（真正的盐），这味道香浓，深深吸引了我，于是乎回家...
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发表于：04-06
因为简单所以喜欢用料五花肉1块冰糖5颗料酒3勺姜3片葱1根老抽1勺半生抽1勺蚝油1勺不放盐不放油的红烧肉的做法五花肉切块冷水下锅水开捞出备用把五花肉倒入锅中煎至微黄，肉放一边倒入冰...
烹饪屋
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