相关莲子猪心汤的最好吃的做法

莲子猪心汤

发表于：09-09

用料原材料：猪心半个莲子1把芡实1小姜4片莲子猪心汤的做法猪心洗净，切片。猪心冷水下锅，焯血水。芡实、莲子、太子参洗净。所有食材入锅，加入姜片。加入适量水，炖煮1个半小时。（我比较偷懒，用...
莲子猪心汤🍴

发表于：07-07

猪心对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。同时，它的安神定惊、养心补血的功效也非常突出，对惊悸失眠有较好食疗效果。但高胆固醇血症者忌食。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血...
莲子百合猪心汤/凉拌猪心

发表于：04-09

一“心”两用………猪心汤有助于安神，助眠，养心补虚等功效。。。煲汤后猪心凉拌🤗🤗用料猪心汤猪心1个姜3-5片枸杞适量红枣3颗白莲子、百合、元肉适量凉拌猪心蒜5瓣葱1根小红椒2-3个酱油...
猪心太子参莲子炖汤

发表于：02-07

用料猪心，莲子，芡实，太子参，姜片猪心太子参莲子炖汤的做法猪心洗干净后，用盐捉洗一下，然后焯水洗干净备用。把芡实，太子参，莲子，生姜，猪心加入炖盅，倒适量水炖两小时即可饮用。春天快到，此汤适合小...
猪心芡实麦冬莲子汤

发表于：05-30

男女老少都适合帮助睡眠用料猪心1个莲子40克麦冬40克芡实40克盐适量猪心芡实麦冬莲子汤的做法洗干净放入炖盅全部食材洗干净放入炖盅，隔水炖2小时喝的时候加点盐小贴士这个是4个人的量...
安神补脑莲子猪心汤

发表于：02-19

女儿成为高三党一族了，怎么吃好了？求助百度，说此款汤益智安神，补血养心，对心神不宁，健忘，记忆力减退有一定方效，记录一下，以后常做。用料莲子适量猪心半个姜两片料酒少许安神补脑莲子猪心汤的做...
莲藕猪心汤

发表于：08-08

猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量用料猪心1只莲藕猪心汤的做法猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量...
莲子猪蹄汤

发表于：12-29

用料猪蹄莲子姜大料料酒盐，花生油。香葱莲子猪蹄汤的做法用刀刮净猪蹄上的毛，冲洗干净。剁成块。姜洗净切片。葱洗净切碎。莲子洗净待用。锅内放水，放猪蹄，开火烧热，水开后煮5--6分钟。捞起...
猪肚莲子汤

发表于：09-29

很久没有吃妈妈做的猪肚汤了~决定自己动手用料猪肚个莲子150克姜片盐克枸杞粒猪肚莲子汤的做法猪肚洗好之后，85度左右水温下锅，稍微煮沸。再把黄色的杂质洗掉，因为水烫过之后就很好洗周边...
猪心红枣莲子枸杞汤

发表于：08-19

安神助睡眠的一款汤用料猪心一个（或者半个）根据人数来定红枣15个枸杞一小把莲子一小把猪心红枣莲子枸杞汤的做法把猪心切开两半！然后猪心放在锅里把死水煮出来！切块！放在煲汤锅备用！切几片姜...
莲子百合酸枣仁炖猪心汤

发表于：01-31

长夏时昼长夜短，很多人习惯晚睡晚起。但来到白露前后，早晚天气变凉，应该改变这个习惯，做到早睡早起才符合中医“天人合一”的养生理念。【带芯的莲子】健脾祛湿、清火降火，食性和药性都比较...
莲子百合猪心清心火汤

发表于：12-28

百合莲子猪心汤养心安神、补脾益肾。具有清火、润肺的功效肺不好的百合莲子可多吃。用料百合手抓一少半莲子20多粒猪心半只瘦肉和猪心一样蜜枣1粒圆肉少量姜3-4片沙篸1-2条枸杞少量莲...
不二麦冬莲子猪心汤

发表于：07-04

一款针对睡眠质量差的汤【麦冬猪心莲子汤】猪心~养心补血，安神定惊，补虚莲子~清热降火，降血压，促进睡眠麦冬~养阴生津，润肺清心用料麦冬15颗左右莲子20颗左右猪心半个枸杞10粒红枣2颗姜2片...
月子餐●DAY 10 ①猪心莲子汤

发表于：07-07

月嫂习惯用黄花菜炖猪心，黄花菜催奶。不过，我们家还是习惯用莲子清炖。（DAY4—DAY9缺照片，后期补发🤓）用料猪心1个莲子一把生姜若干片黄酒适量小葱若干月子餐●DAY10①猪心莲子汤的做法猪心...
简易版{党参莲子猪心汤}

发表于：12-05

好久没上传了，刚好女朋友最近总失眠，所以给她煮一碗安神猪心汤用料猪心一个党参一根莲子18颗枸杞18粒姜五六片料酒两勺盐适量鸡精适量简易版{党参莲子猪心汤}的做法猪心买回来切成小块泡...
春夏必喝汤品，养心安神莲子炖猪心

发表于：03-11

莲子炖猪心是养心安神的靓汤。其实猪心还蛮好吃的，嚼在口里时有种特别的美味，但是猪心的胆固醇含量过高，不能常吃，也不可吃太多。做到汤里去的分量就刚好，营养也刚好。用料莲子30克猪心250...
莲子天麻枸杞猪心汤

发表于：02-06

用料猪心一半天麻两片莲子六个枸杞少许红枣四颗莲子天麻枸杞猪心汤的做法用水冲洗，锅里烧开水，放点姜片，猪心切切开放料酒腌两分钟，等水开了再把猪心放进去，变色就拿出来一个猪心各一半，一半...
莲子炖猪心

发表于：03-08

因为家里有个总熬夜的事业男，又用脑过度，所以我经常炖汤水。可以搭配猪心炖的材料很多。西洋参，莲子，茯苓，枸杞子……只要觉得药材食才对症都可以炖，汤水最滋润人。汤炖好之后还可以下饼面进...
猪心炖莲子

发表于：03-11

用料猪心个1枸杞粒姜2片盐2克猪心炖莲子的做法猪心洗净切片.泡水20分钟去血水干莲子温水泡30分钟将材料一起放入炖锅.炖汤档.剩15分钟的时候加盐很香_属于清补汤。小贴士猪心尽量别买...
莲子猪尾汤

发表于：10-20

用料莲子一把猪尾一根姜料酒盐莲子猪尾汤的做法莲子提前泡一夜，泡过的水倒掉不用猪尾切小段，稍微清洗锅中烧热水，加入姜和适量料酒，水烧开后入猪尾焯烫猪尾过凉水洗净，与莲子一同放入电炖锅...
清心莲子汤

发表于：11-25

用料带心莲子30克龙眼肉20g冰糖适量清心莲子汤的做法炖煮小贴士情况不重：莲子10g，龙眼肉20～30g...
猪心莲子汤

发表于：11-30

养心安神，补血养心，对于心神不宁，健忘，记忆力减退有一定的功效用料猪心1个莲子20克红枣6颗生姜3片百合20克桂圆肉4粒猪碎骨100克猪心莲子汤的做法猪心切开焯水备用莲子去心和百合温水泡10...
养生安神❤️莲子炖猪心汤

发表于：03-19

养生安神失眠熬夜者适合喝～治疗失眠多梦健忘心烦用料猪心300g枸杞适量莲子适量玉竹适量百合适量沙参适量养生安神❤️莲子炖猪心汤的做法准备以上材料猪心加入生姜和料酒飞水其他材料洗干...
红枣莲子百合猪心汤

发表于：08-13

宝宝睡眠不好，老是醒，红枣有补气，莲子降火，百合助眠用料猪心一个红枣10粒（喜欢吃的可以多放）百合少许红枣莲子百合猪心汤的做法将猪心对半切开但不切断，里面洗净红枣，莲子百合用冷水洗净泡十分...
莲子猪心汤秘方去腥

发表于：09-11

莲子猪心汤是一道广东省的传统药膳，属于粤菜系药膳偏方菜谱之一，以莲子为制作主料。本汤是健脾养心之常用品。汤中猪心性味甘咸平，有补血养心安神的作用，亦常为补心药的引导，《食物本草备考...