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发表于：07-06
朋友送的红茶菌～有名康普茶英文名Kombucha不断培养中～又称胃宝～是一种发酵茶🍵饮料，采用红茶为原料，其中含有多种酵母和细菌，以及这些微生物产生的有机酸，活性酶，氨基酸和多酚，富含了B3，B12等维...
![低卡清爽无负担的kombucha气泡饮|冰咖饮食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡清爽无负担的kombucha气泡饮|冰咖饮方法]( "低卡清爽无负担的kombucha气泡饮|冰咖饮食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡清爽无负担的kombucha气泡饮|冰咖饮方法")
发表于：06-23
夏天清爽零负担的饮品来啦🙈~~我觉得夏天就是要靠气泡水才能续命✔️将泡好的黑咖啡倒入冰格中，放到冰箱里，冷冻即可🙋黑咖啡➕草莓康普茶气泡水，神仙搭配，产生炒鸡好的化学效果慢慢的咖啡冰...
![夏日自制咖啡-kombucha系列|汤力咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日自制咖啡-kombucha系列|汤力咖啡方法]( "夏日自制咖啡-kombucha系列|汤力咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日自制咖啡-kombucha系列|汤力咖啡方法")
发表于：06-20
夏日治愈系饮品~~汤力咖啡🙈~~夏天来了🌈各个地方都拉起了温度预警分享一款咖啡与气泡水的特调饮品~制作过程炒鸡简单✔️新手小白易上手哈！咖啡的醇厚➕草莓康普茶气泡水更配哦轻松就能...
![正宗美味的Kombucha 红茶菌酿菠萝醋怎么做]( "正宗美味的Kombucha 红茶菌酿菠萝醋怎么做")
发表于：05-15
比苹果醋更好喝的菠萝醋，清甜略酸，气泡绵密，一杯不够喝，一定要酿多多的。用料菠萝半个白砂糖50～100克矿泉水1升成熟红茶菌液500毫升Kombucha红茶菌酿菠萝醋的做法菠萝去皮切厚片放入煮锅倒...
![高颜值好喝的康普茶kombucha气泡水|莓莓气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值好喝的康普茶kombucha气泡水|莓莓气泡水方法]( "高颜值好喝的康普茶kombucha气泡水|莓莓气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值好喝的康普茶kombucha气泡水|莓莓气泡水方法")
发表于：06-12
炎炎夏日，来一杯0卡的气泡水吧🙈~蓝莓➕草莓➕草莓康普茶气泡水，冰冰凉凉沁入心脾，喝完之后元气满满，炒鸡惊喜的气泡水💥此外，草莓康普茶气泡水，0糖0脂0卡，不用担心长胖的问题，自己做的气泡水，...
![自制康普茶kombucha气泡水｜黑色系莓莓食谱大全及做法，烹饪好吃的自制康普茶kombucha气泡水｜黑色系莓莓方法]( "自制康普茶kombucha气泡水｜黑色系莓莓食谱大全及做法，烹饪好吃的自制康普茶kombucha气泡水｜黑色系莓莓方法")
发表于：06-07
今日分享用草莓康普茶气泡水制作的饮品🙈这款里面加入了草莓🍓树莓喝黑莓，几个莓子得组合，在搭配草莓康普茶气泡水，超级惊喜哦🐒用料草莓2个树莓4个黑莓4个柠檬1片草莓康普茶气泡水1瓶自...
![正宗美味的kombucha 红茶菌 桂圆醋怎么做]( "正宗美味的kombucha 红茶菌 桂圆醋怎么做")
发表于：06-19
用料桂圆500克白砂糖200克矿泉水3.5-3升红茶菌500毫升kombucha红茶菌桂圆醋的做法桂圆500克，去皮核再加200克白砂糖和3.5升矿泉水，一起煮沸，蒸发一部分水，最后余2.5升水即可晾凉至室温，倒入...
![正宗美味的kombucha 红茶菌酿制甜橙醋怎么做]( "正宗美味的kombucha 红茶菌酿制甜橙醋怎么做")
发表于：05-21
用料甜橙2个白砂糖100克矿泉水1.5升红茶菌液500毫升kombucha红茶菌酿制甜橙醋的做法2个橙子去皮切大块，100克白砂糖，1.5升矿泉水，全部倒入煮锅。煮沸10分钟，晾凉至室温。和500毫升红茶菌液...
![超SWAG的自制康普茶KOMBUCHA气泡水饮品｜葡萄沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的超SWAG的自制康普茶KOMBUCHA气泡水饮品｜葡萄沙冰方法]( "超SWAG的自制康普茶KOMBUCHA气泡水饮品｜葡萄沙冰食谱大全及做法，烹饪好吃的超SWAG的自制康普茶KOMBUCHA气泡水饮品｜葡萄沙冰方法")
发表于：06-30
夏日解暑饮品解锁🔒在家也能get的葡萄沙冰今天带来的这款饮品喜欢吃葡萄🍇的小伙伴绝对不容错过0卡0糖0脂的草莓🍓康普茶气泡水与葡萄果肉的完美碰撞在初夏迸发出不一样的美妙口感真的...
![夏日限定康普茶kombucha气泡水|浪漫冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日限定康普茶kombucha气泡水|浪漫冰饮方法]( "夏日限定康普茶kombucha气泡水|浪漫冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日限定康普茶kombucha气泡水|浪漫冰饮方法")
发表于：06-22
高颜值创意浪漫冰饮🌈~~夏日限定~~炎热的夏天，特别需要一杯冰爽冷饮冰冻的超大冰球🙈满满的清凉感！加入血橙汁和蝶豆花茶😽超惊喜的分层颜色倒入的草莓康普茶气泡水，是夏天的必备气泡水~...
![红茶菌Kombucha泡腊八蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶菌Kombucha泡腊八蒜方法]( "红茶菌Kombucha泡腊八蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶菌Kombucha泡腊八蒜方法")
发表于：03-29
红茶菌液浸泡和低温是腊八蒜变绿的关键。腊八蒜的绿色素是天然花青素，很不稳定，在腌制过程中会逐渐变黄变浅。用料大蒜适量红茶菌适量红茶菌Kombucha泡腊八蒜的做法大蒜剥皮洗净晾干倒入...
![冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕方法]( "冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰爽夏日|康普茶kombucha雪糕方法")
发表于：06-09
今日分享三款用康普茶制作的雪糕🙈1⃣葡萄薄荷这个是将薄荷和葡萄放进雪糕模具中，加入草莓康普茶气泡水制成的2⃣柠檬迷迭香这个是将柠檬和迷迭香放进雪糕模具中，加入草莓康普茶气泡水制...
![Kombucha 康普茶制作基本款制作Scoby 红茶酵母菌可携带上飞机食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 康普茶制作基本款制作Scoby 红茶酵母菌可携带上飞机方法]( "Kombucha 康普茶制作基本款制作Scoby 红茶酵母菌可携带上飞机食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 康普茶制作基本款制作Scoby 红茶酵母菌可携带上飞机方法")
发表于：05-17
基础版可加上苹果，生姜🥕，菠萝，各种梅子水果汁加入更迷人用料水克红茶4包糖柠檬个姜片Kombucha康普茶制作基本款制作Scoby红茶酵母菌可携带上飞机的做法第一步制作红茶菌Scobyskin四个袋...
![kombucha气泡水|青提冻冻食谱大全及做法，烹饪好吃的kombucha气泡水|青提冻冻方法]( "kombucha气泡水|青提冻冻食谱大全及做法，烹饪好吃的kombucha气泡水|青提冻冻方法")
发表于：06-18
今天教大家制作青提冻的饮品制作🤗~首先，教大家青提冻的做法：1、青提去核榨成汁2、烧一壶开水3、倒入白凉粉，再加入青提汁，搅拌均匀4、静止放凉5、结冻后切成小块之后倒入草莓康普茶气泡水...
![自制康普茶kombucha气泡水|冰爽特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的自制康普茶kombucha气泡水|冰爽特饮方法]( "自制康普茶kombucha气泡水|冰爽特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的自制康普茶kombucha气泡水|冰爽特饮方法")
发表于：06-25
今日分享一款冰冰凉凉的清奇冰饮🙋~血橙冰块➕蝶豆花冰块，再加入草莓康普茶气泡水，超级惊喜‼️血橙冰块是用血橙浓缩汁制成的，浓缩汁需要用纯净水调配一下，比例大约是1:2✔️蝶豆花冰块是用蝶...
![正宗美味的kombucha 红茶菌酿制金桔醋怎么做]( "正宗美味的kombucha 红茶菌酿制金桔醋怎么做")
发表于：07-01
用料金桔500克白砂糖150克矿泉水1500毫升红茶菌500毫升柠檬1个kombucha红茶菌酿制金桔醋的做法500克金桔，洗净切半去核，再加150克白砂糖和1.5升矿泉水，一起煮沸3～5分钟。晾凉后倒入发酵罐，...
![Kombucha红茶菌泡心里美萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha红茶菌泡心里美萝卜方法]( "Kombucha红茶菌泡心里美萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha红茶菌泡心里美萝卜方法")
发表于：04-04
用料心里美萝卜1个盐适量白糖适量红茶菌液淹没食材的量Kombucha红茶菌泡心里美萝卜的做法心里美萝卜洗净去皮切细丝，加适量白糖和盐调味倒入刚好淹没食材的红茶菌液放冰箱冷藏发酵一天...
![夏日专属康普茶kombucha气泡水|西瓜球球食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属康普茶kombucha气泡水|西瓜球球方法]( "夏日专属康普茶kombucha气泡水|西瓜球球食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属康普茶kombucha气泡水|西瓜球球方法")
发表于：06-26
在夏天，最受欢迎的水果当然首选西瓜🍉无西瓜不夏日🙈西瓜简直是夏日的福音西瓜制作的饮品，口感清爽，颜值超高😽今日分享西瓜球➕草莓康普茶气泡水制作的饮品西瓜球：将西瓜榨成汁，再将其倒入...
![正宗美味的kombucha 红茶菌酿制老姜醋怎么做]( "正宗美味的kombucha 红茶菌酿制老姜醋怎么做")
发表于：07-13
用料白砂糖150克老姜500克矿泉水2升红茶菌500毫升kombucha红茶菌酿制老姜醋的做法老姜洗净、去皮、切片加150克白砂糖和2升矿泉水煮沸晾凉入发酵罐，添加500毫升红茶菌，1个柠檬挤汁，室温静...
![康普茶kombucha气泡水|果冻莫吉托食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶kombucha气泡水|果冻莫吉托方法]( "康普茶kombucha气泡水|果冻莫吉托食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶kombucha气泡水|果冻莫吉托方法")
发表于：06-19
麻烦给我来一杯[果冻]莫吉托🙈~~今日分享一款用果冻做的简易莫吉托在家就可以轻松制作👀简单零失误~~加入的草莓康普茶气泡水，带给你微气泡的畅快感✔️冰爽夏天🤗气泡水做的饮品不能离手...
![正宗美味的kombucha红茶菌酿制蓝莓醋怎么做]( "正宗美味的kombucha红茶菌酿制蓝莓醋怎么做")
发表于：09-12
红茶菌酿制蓝莓醋，酸甜富含益生菌用料红茶菌250毫升蓝莓200克白砂糖50克山泉水500毫升kombucha红茶菌酿制蓝莓醋的做法蓝莓捻碎，加白砂糖、山泉水和红茶菌，搅拌均匀，厚纱布封口，室温静置，直...
![夏日必备康普茶kombucha气泡水｜树莓气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备康普茶kombucha气泡水｜树莓气泡水方法]( "夏日必备康普茶kombucha气泡水｜树莓气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备康普茶kombucha气泡水｜树莓气泡水方法")
发表于：06-06
今日分享一款树莓气泡水🙈树莓具有清热解毒对功效，用树莓做饮品更好哦🐶同时加入草莓康普茶气泡水，它其中添加了日本专利的草莓提取物，被称为可以喝的防晒水，让你在这个夏天白到发光🐒用料...
![Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）方法]( "Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）方法")
发表于：03-12
试试用绿茶酿制红茶菌吧，滋味酸甜适口，太好喝了！红茶菌的详细介绍看这篇博文：_用料红茶菌一份矿泉水1升白砂糖100克绿茶1-10克Kombucha红茶菌/康普茶（绿茶版）的做法茶壶洗净加入茶叶冲入半壶...
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发表于：06-10
仙仙的气泡水饮品😽好喝到转圈圈~闷热的夏日🙈分享给大家一款超高颜值又好喝的夏日清凉饮品✔️洛神花布丁➕草莓康普茶气泡水，是女生的福音哦💪既能清热解暑，又能美白，炒鸡粉嫩的颜色，少女...
![康普茶/红茶菌 Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶/红茶菌 Kombucha方法]( "康普茶/红茶菌 Kombucha食谱大全及做法，烹饪好吃的康普茶/红茶菌 Kombucha方法")
发表于：08-09
强烈安利给大家的健康夏日冰饮！在美国的就很喜欢的Kombucha，刚发现其实在中国已经是个有历史的保健饮料了，对肠胃和消化特别有益。发酵类的东西让我不由联想到酵素和果醋，还有酸奶，感觉都是...
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