相关红豆黑米坚果米糊的最好吃的做法

红豆黑米坚果米糊

发表于：04-13

破壁豆浆机不到二十分钟，营养又美味。用料黑米1/5杯红豆1/5杯坚果3/10杯冰糖或白糖适量水500毫升红豆黑米坚果米糊的做法除冰糖外所有食材放破壁豆浆机，水位选择500毫升，功能选米糊。加白...
黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊

发表于：03-24

用料黑米30克黑豆20克红枣6颗黑芝麻10克山药1根核桃10克冰糖15克水800ml黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊的做法洗净放入破壁机...
坚果米糊

发表于：09-13

在一家有机餐馆喝到的，不仅口感醇厚、香滑，入口后的味道也很有层次感，特意去问了老板娘怎么做，回来自己照着做，第一次就成功啦：）用料大米半杯腰果（生）20粒花生20粒黄油一小块坚果米糊的做法以上...
红豆黑米糊

发表于：12-30

用料黑米20克红豆20克花生6克红枣5颗红豆黑米糊的做法破壁机...
【破壁机】黑豆小米红枣米糊

发表于：09-13

平时上班用破壁机感觉很打扰其他人，只在周末方便的时候用。以下是二人份的，我一般几个人喝就放几碗水。因为还要搭配主食，所以做的偏稀，和一些便利超市卖的豆浆差不多，放了枣的口感很好。不...
黑米黑芝麻黑豆米糊

发表于：04-27

早餐迷恋上了喝米糊。做起来😄。早上做饭着急，照片拍的不怎么样，但是米糊喝起来味道还是不错的。喜欢甜的人可以自行加糖。我喜欢原味。用料熟黑芝麻20克黑豆30克黑米30克清水1000克大米...
黑米青豆糊

发表于：06-10

家里买了破壁机在看菜谱的时候看到了这道配方，黑米青豆都有养肝明目的功效。此为3人量。用料黑米100g牛奶250ml青豆180g白糖适量黑米青豆糊的做法黑米提前浸泡2小时因买的散装冷冻青豆...
黑豆黑米糊

发表于：04-25

很香，还可以加黑芝麻、山药用料黑豆50克黑糯米1勺红米1勺黑豆黑米糊的做法全部食材放破壁机，加水到0.75升，按五谷豆浆...
黑米黑豆糊糊

发表于：03-09

两个人的量用料黑米三把黑豆一捏黑芝麻一捏核桃一个大枣一个水两碗黑米黑豆糊糊的做法把准备好的一起放入碰壁机...
红豆薏米黑豆米糊

发表于：03-18

薏米红豆同吃有去湿功效，大家都知道，一般都煮粥，我经常做米糊，方便快捷，营养吸收更全面。用料薏米适量红豆适量黑豆适量黑芝麻适量枸杞少量冰糖适量红豆薏米黑豆米糊的做法以薏米红豆为主，各...
坚果燕麦黑米糊

发表于：06-22

早餐米糊，最后那点黑米嫌少，加点儿燕麦凑数。各种坚果，增加香气。没有干核桃，新鲜核桃也不错。只是需要去掉核桃仁表面那层衣。这倒不是难事儿，鲜核桃去掉外衣，白白嫩嫩，最是好吃。后来想，没准...
黑芝麻黑米黑豆米糊

发表于：07-14

用料黑豆2/5量杯黑米1/5量杯大米1/5量杯黑芝麻1/5量杯黑芝麻黑米黑豆米糊的做法黑豆:大米:黑米:黑芝麻=2:1:1:1，大米可少量也可不用，按照自己需求，黑米可增多，会使口感更醇厚。黑豆需提前...
糯米红枣黑豆米糊(益气补血)

发表于：09-22

此款饮品非常适合冬季饮用功效：糯米（具有健脾暖胃，滋阴润肺，强壮身体的功效）+红枣（益气补血，温补脾胃，养肾固精）=益气补血，驱寒暖身用料糯米50克黑豆25克红枣5克糯米红枣黑豆米糊(益气补血)的做...
黑米红枣糊

发表于：08-06

用料黑米100g（1杯）红枣30g（约为大枣3颗）冰糖5g（约5颗）水至1000ml黑米红枣糊的做法将上述材料加入破壁机，选择“滋补糊”模式去，直至工作完成，约30min。小贴士如果不想加糖，可多加两个红枣，也够甜...
黑豆黑芝麻红枣米糊

发表于：09-16

每杯分量，一顿早餐的量用料熟黑芝麻10克/杯黑豆25克/杯红枣干2大颗/杯杂粮米饭2小勺/杯纯净水200克/杯黑豆黑芝麻红枣米糊的做法黑豆用电炖锅花一晚上煮熟，一般我一次会做100克的生重，大...
黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊

发表于：05-30

一个厨房小白失败的第一次米糊制作🤔也许我的过程对你木有啥帮助，但我的失败总结可能或多或少会拯救你的作品😂用料黑米适量红米适量玉米渣适量黑芝麻适量红枣（去核）3颗黑米红米红枣玉米...
红枣坚果糙米糊

发表于：01-17

秋冬时节，我家的早餐会经常喝这碗营养米糊，豆浆机版，简单快手，关键是好喝！用料核桃9颗红枣12颗花生25克糙米50克盒装牛奶一盒250ML纯净水适量红枣坚果糙米糊的做法准备好各种材料红枣去核切...
黑豆小米大米红枣米糊

发表于：08-28

用料小米20克红枣6颗大米20杯黑米20克黑豆小米大米红枣米糊的做法把食材全部淘洗干净之后，就可以进入九阳豆浆机了，选择“米糊”，时间到了，香香的米糊就出锅了……...
黑米坚果酥

发表于：12-10

🍪黑米具有很好的滋养作用，被称为补血米，长寿米，也有黑发的作用，搭配坚果核桃、巴旦木，低油低糖，酥脆的口感，营养丰富，适合日常小点心🥧用料玉米油60克糖粉30克蛋黄2个黑米低筋面粉150克玉米淀...
各种果蔬汁，坚果米糊

发表于：10-07

本篇只要能写下，每天还会有更新的。做好了要尽快喝，放久了会氧化也会不好喝的哟。工具:破壁机一台（我的破壁机分冷热杯的，写破壁机冷杯的就是做出来是常温的，写的破壁机热杯的就是做出来是...
养生糊～黑豆红豆薏米

发表于：06-14

中医认为，红豆黑豆薏米中具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，做成粥或糊特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱者食用。用料黑豆25克红豆35克薏米35克水900克养生糊～黑豆红豆薏米...
20141118 周二早餐：坚果红薯小米糊，五彩炒米饭

发表于：11-05

五彩炒饭的内容：鸡蛋，牛肉，菠菜，菜花，胡萝卜，洋葱用料/20141118周二早餐：坚果红薯小米糊，五彩炒米饭的做法/...
坚果红枣小米糊

发表于：01-30

今天是适合辅食初期宝宝吃的米糊，自制的米糊很简单，看完这一篇估计你什么米糊都会做了，想加啥加啥，米的品种可变、蔬菜可变、肉也可变，这样米糊可以每天都不一样。用料小米20克红枣3个坚果1...
🍓“坚果黑豆糙米浆”

发表于：02-03

🍓Littlemonkey&LittleLion用料1）黑豆15克2）糙米60克3）芝麻15克4）花生15克（38个）5）核桃15克（一小把）6）腰果15克（11个）7）开心果15克（25个）8）砂糖50克9）清水1300c.c.🍓“坚果黑豆糙米浆”的做法🍓1）糙...
红枣黑米糊

发表于：03-04

用料红枣6颗黑米50～70克红枣黑米糊的做法准备大枣和黑米黑米提前浸泡3小时以上，提前一晚上也可以大枣去核将黑米和红枣倒入电饭煲或锅中熬煮至熟透捞出倒入料理机中，搅拌细腻滴核桃油即可...