![海啸（烤箱鸡蛋饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的海啸（烤箱鸡蛋饼）方法]( "海啸（烤箱鸡蛋饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的海啸（烤箱鸡蛋饼）方法")
发表于：04-15
天天做鸡蛋饼，今天试试烤箱版的用料鸡蛋2个大的中筋面粉60克牛奶110克盐2克芝麻少许油少许葱切成葱花海啸（烤箱鸡蛋饼）的做法常温鸡蛋（如果冰箱里的，就用热水泡一泡），温牛奶（冰的就用微波1分钟...
![狂狼啸月如何做才美味，怎么做狂狼啸月简单又好吃]( "狂狼啸月如何做才美味，怎么做狂狼啸月简单又好吃")
发表于：08-23
用料母鸡蛋克狂狼啸月的做法蛋清蛋黄分离，蛋黄要分离的尽量干净。蛋黄上如果残留蛋清，加热后就会呈现白色，需要手工去掉。单面煎蛋黄到你喜欢的程度，不要翻面。蛋清煎成你喜欢的形状。...
![地道的海味海鲜粥怎么做,如何烹饪海味海鲜粥才更好吃]( "地道的海味海鲜粥怎么做,如何烹饪海味海鲜粥才更好吃")
发表于：08-19
秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃，还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便，美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量...
![海盐焗海虹如何做才美味，怎么做海盐焗海虹简单又好吃]( "海盐焗海虹如何做才美味，怎么做海盐焗海虹简单又好吃")
发表于：03-13
能保留海虹的鲜美用料海盐250克海虹20只海盐焗海虹的做法海虹洗净，锅中放入海盐，海虹放入锅中，中火煮至十分钟即可...
![人参海龙海马海燕酒食谱大全及做法，烹饪好吃的人参海龙海马海燕酒方法]( "人参海龙海马海燕酒食谱大全及做法，烹饪好吃的人参海龙海马海燕酒方法")
发表于：11-28
壮阳补肾，强筋骨，通活络，活血。用料海马3对淫羊藿50克海龙5对海燕2对鹿茸30克鹿鞭30克枸杞子20克人参海龙海马海燕酒的做法所有东西用酒洗一遍，再放落酒瓶。10斤白酒。完成后，密封，每天摇一...
![海参海螺汤如何做才美味，怎么做海参海螺汤简单又好吃]( "海参海螺汤如何做才美味，怎么做海参海螺汤简单又好吃")
发表于：09-13
用料海参海螺瘦肉冬菇海参海螺汤的做法海参提前发好，洗干净，切片（我是发了五天）海螺提前泡一下，瘦肉切块，飞水，姜片，炖三个小时！放盐就可以！...
![三海汤(海星、海底椰、海雀)食谱大全及做法，烹饪好吃的三海汤(海星、海底椰、海雀)方法]( "三海汤(海星、海底椰、海雀)食谱大全及做法，烹饪好吃的三海汤(海星、海底椰、海雀)方法")
发表于：03-07
（海雀+海星+海底椰）加瘦肉或排骨，骨头，无花果，煲一个半小时左右，清热润肺，对喉咙肿疼、止咳化痰效果显著！用料骨头1.5斤海星4只海雀5-6只海底椰1小把无花果3个姜片2-3片三海汤(海星、海底椰、...
![人生海海如何做才美味，怎么做人生海海简单又好吃]( "人生海海如何做才美味，怎么做人生海海简单又好吃")
发表于：08-20
用来记录自己做的各种吃的...用料心情100人生海海的做法各种心血来潮，想做就做的东西！...
![海海人生如何做才美味，怎么做海海人生简单又好吃]( "海海人生如何做才美味，怎么做海海人生简单又好吃")
发表于：10-20
用料虾小管鱿鱼文蛤花菜黄瓜干辣椒花椒豆瓣酱油海海人生的做法锅内热油将豆瓣酱生姜炒香，加入花菜煸炒片刻加水没过菜煮开。将黄瓜，虾.文蛤，依次鱿鱼最后放煮开加盐和鸡粉调味出锅，将葱段，...
![冬瓜海螺海白汤(海南特色)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海螺海白汤(海南特色)方法]( "冬瓜海螺海白汤(海南特色)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海螺海白汤(海南特色)方法")
发表于：08-25
小美厨房，清淡的海的味道，海南的天气比较热，这个汤可以清凉解热，深受海南人民喜欢。用料冬瓜(去皮)350g海螺海白500g葱切小段个人口味添加白胡椒粉少于个人口味添加冬瓜海螺海白汤(海南特...
![海盐焗海虾如何做才美味，怎么做海盐焗海虾简单又好吃]( "海盐焗海虾如何做才美味，怎么做海盐焗海虾简单又好吃")
发表于：08-24
跟盐焗鸡同样效果的海盐虾～虾肉紧致入味，做这道菜非常简单，只需要一袋海盐～用料海虾一斤海盐一袋白胡椒若干海盐焗海虾的做法虾去虾线备用（其实我觉得不要先去虾线比较好，因为海盐太闲太容易...
![赶海儿｜辣炒海葵(海腚根)食谱大全及做法，烹饪好吃的赶海儿｜辣炒海葵(海腚根)方法]( "赶海儿｜辣炒海葵(海腚根)食谱大全及做法，烹饪好吃的赶海儿｜辣炒海葵(海腚根)方法")
发表于：03-11
用料海葵辣椒盐花椒葱蒜瓣白糖赶海儿｜辣炒海葵(海腚根)的做法清洗海葵剪开清洗，用力挤压，清洗两三次。(接受的了带黄儿的，到这步就行啦，不用焯水，吃起来更香。)焯水再次用力挤压清洗两三次。...
![海蜇拌海参如何做才美味，怎么做海蜇拌海参简单又好吃]( "海蜇拌海参如何做才美味，怎么做海蜇拌海参简单又好吃")
发表于：08-02
用料海蜇泡发好的海参小葱海蜇拌海参的做法泡发好的海蜇切丝，海参切片。锅内加入料酒，水开后海参焯水3分钟调制碗汁：白糖、盐、生抽、老抽、料酒、香油放入海参片和海蜇丝，搅拌均匀撒上葱...
![海底椰海麻雀海星汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰海麻雀海星汤方法]( "海底椰海麻雀海星汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰海麻雀海星汤方法")
发表于：10-22
海麻雀功效:散结，消肿，解毒，用于淋巴腺肿大，咽喉肿痛，疮疔肿毒，常用量10-15克。海底椰原产非洲塞舌尔，以清燥热、止咳功效显着而闻名，非常罕有。无花果也润肺止咳，清热润肠的作用，而雪梨则有祛干...
![海草海草如何做才美味，怎么做海草海草简单又好吃]( "海草海草如何做才美味，怎么做海草海草简单又好吃")
发表于：10-12
最近网购了一大包海草，就开始研究各种做法😁用料食用油盐白芝麻香油玉米淀粉现磨黑胡椒粉姜末鸡蛋海草番茄酱海草海草的做法海草焯水切碎，把各种配料调料（香油、姜末、盐、熟芝麻、黑胡椒...
![北海道海鲜火锅汤-海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的北海道海鲜火锅汤-海鲜粥方法]( "北海道海鲜火锅汤-海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的北海道海鲜火锅汤-海鲜粥方法")
发表于：07-13
利用北海道海鲜火锅剩余的汤做海鲜粥用料海鲜火锅剩余汤米饭鸡蛋金针菇蓬蒿菜北海道海鲜火锅汤-海鲜粥的做法金针菇蓬蒿菜切碎米饭和金针菇加入到海鲜火锅剩余的汤里鸡蛋液加入粥里蓬...
![海星海雀汤如何做才美味，怎么做海星海雀汤简单又好吃]( "海星海雀汤如何做才美味，怎么做海星海雀汤简单又好吃")
发表于：02-01
功效：平喘止咳，润肺化痰，清热，对咽喉炎，缓解支气管炎症状非常有效，肉可以用排骨，瘦肉，骨头，一个汤包刚好一人份的量，清淡为主，有肥肉要剔除。此配方是一人份的量。用料猪肉克片海底椰克无花果个杏...
![海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃]( "海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃")
发表于：09-21
韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...
![海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃]( "海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃")
发表于：02-15
喜欢喝韩国海带汤，和朝鲜族人学的，自己改良了一下，自己喜欢喝。用料裙带菜泡发一小碗小银鱼黑色这种一小把干虾仁一小把虾仁4个蛎蝗一小碗虾皮一小把牛肉适量大喜大牛肉粉适量盐适量葱、...
![北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝食谱大全及做法，烹饪好吃的北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝方法]( "北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝食谱大全及做法，烹饪好吃的北风呼啸的早晨，被一碗热辣辣的泡菜豆腐汤召唤出被窝方法")
发表于：05-05
下厨是为了什么？为了好吃？为了健康？都是，也都不是。最重要的，是想和你分享做一件事情时候的感受。用料猪瘦肉150g嫩豆腐（买最贵的，豆腐的品质太重要了）1块泡菜（宗家府）80克大酱（大酱汤的大酱）1勺可...
![地道的海参海鲜粥怎么做,如何烹饪海参海鲜粥才更好吃]( "地道的海参海鲜粥怎么做,如何烹饪海参海鲜粥才更好吃")
发表于：09-19
海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半...
![北海海鲜粉如何做才美味，怎么做北海海鲜粉简单又好吃]( "北海海鲜粉如何做才美味，怎么做北海海鲜粉简单又好吃")
发表于：05-02
一碗来自于北海的传统海鲜粉，尝一口就好鲜好鲜～用料丝瓜1根虾适量车螺，花甲螺适量鸡精适量盐适量蒜两颗北海海鲜粉的做法1、先把螺放水里吐一会水（可以去干净螺里边的沙）2、丝瓜切块，蒜拍扁3...
![辣炒海锥、海瓜子、海丁食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海锥、海瓜子、海丁方法]( "辣炒海锥、海瓜子、海丁食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒海锥、海瓜子、海丁方法")
发表于：07-18
我最喜欢的海鲜之一，没事炒一盘、配着啤酒🍺。看着喜欢💖的电视剧、球赛。老得劲辣哈哈😄😄😄用料海锥、海丁1.5斤姜丝少许蒜沫少许圆葱丁少许青红辣椒丁少许香菜适量调味耗油适量（可多...
![海边版海胆如何做才美味，怎么做海边版海胆简单又好吃]( "海边版海胆如何做才美味，怎么做海边版海胆简单又好吃")
发表于：07-05
鲜！鲜！鲜！用料海胆n只海边版海胆的做法这次来次真的，哈～我这些海胆都是当地朋友带我赶海的时候在海里的石缝边捡的！嫌弃的勿喷啊～键盘侠手下留情，我知道国外的很大，料理店的很肥，而且都很贵！我这...
![海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃]( "海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃")
发表于：03-18
用料带子适量虾13只海带1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1汤匙鱼露5汤匙水8Cup海鲜海带汤的做法剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。把虾去...
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