相关火腿魔芋炖菜的最好吃的做法

火腿魔芋炖菜

发表于：03-29

用料魔芋盒姜片盐克火腿口蘑娃娃菜料酒葱姜蚝油粉丝火腿魔芋炖菜的做法原料加工爆锅煸炒火腿炒菜加蘑菇魔芋加粉丝火腿魔芋炖菜火腿魔芋炖菜...
凉拌火腿魔芋结

发表于：12-06

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料午餐肉130g虾仁40g魔芋结200g西兰花100g蒜泥5g热油10g葱花5g小米辣3个熟白芝麻根据口味添加凉调盐1g生抽15g蚝油10g醋10g黑胡椒碎根据口味添...
魔芋炖大头菜土豆肉

发表于：02-02

用料大头菜个土豆魔芋洋葱类肉类，如丸子大酱辣椒大料香叶蒜魔芋炖大头菜土豆肉的做法大头菜焯水热锅热油炒干料和葱姜蒜放水，大头菜，魔芋，酱油，最后放土豆...
魔芋长茄炖鸡腿

发表于：07-22

根据迷特波鲁在豆瓣上面的食谱做的，很好吃用料鸡腿一只长茄一个魔芋一盒蘑菇若干香芹三根葱姜蒜辣椒八角等调料若干魔芋长茄炖鸡腿的做法准备材料，鸡腿用老抽和耗油腌一下葱姜蒜爆香后小...
减脂餐-鸡蛋火腿魔芋丝

发表于：10-15

用料魔芋丝一包鸡蛋1个青椒适量黑椒火腿半根辅料盐适量橄榄油适量黑胡椒适量大蒜2小瓣减脂餐-鸡蛋火腿魔芋丝的做法鸡蛋一个打散，青椒切小丝，蒜瓣切碎减脂期我油放的少，锅里涂底油鸡蛋炒...
小火焖魔芋

发表于：03-08

用料魔芋半斤猪头肉1两生姜若干耗油、沙茶酱若干泡椒、剁椒若干（根据自己口味而定）蒜苗或蒜瓣（用蒜苗菜的品相更美）小火焖魔芋的做法1、猪头肉切成薄丁，加油煸炒，炸出油。2、加入泡椒、剁椒...
快手减脂餐-韭菜鸡蛋火腿魔芋丝

发表于：04-25

用料韭菜300克鸭蛋/鸡蛋1个低脂香肠2根魔芋丝170克老抽适量盐适量快手减脂餐-韭菜鸡蛋火腿魔芋丝的做法韭菜洗净切条，火腿切片，魔芋丝焯水备用。魔芋丝水份比较多，我想吃干一点的口感，所以...
魔芋炖鸡煲

发表于：01-07

大冬天的，寒冷的天气总是让人想吃点有能量的东西来抵御寒冷~但是呢，脂肪往往在这个时候就不知不觉的长到身上了，等到发现裤子的扣子已经扣不上了，再后悔自己嘴馋已经来不及了~君君我呢，每晚...
番茄炖魔芋

发表于：10-13

特别适合减肥期控制热量的同学，魔芋基本没啥热量，饱腹感又强，不进行调味的话会很难吃。经过调味，口感大大改善，饱腹还不长胖。喜欢辣的，可以不用番茄，用杭椒或者小米辣来炒用料西红柿1个（大）洋...
火辣魔芋

发表于：12-10

用料蒜头五六颗魔芋半斤小米辣七八只葱两根根生抽1勺盐看感觉蚝油1勺火辣魔芋的做法魔芋切块准备配料切碎葱花切碎冷水下锅开后放魔芋煮4-5分钟捞起来锅烧热，入油。放蒜、姜、辣椒爆香...
魔芋丝好炖

发表于：12-07

原谅我自己yy编出来的名字它又像好炖又像大酱汤==如果想做的更像好炖可以不放豆瓣酱放木鱼花再加点糖&盐这几天尝试杜坎/没办法冬天懒得动又不能坐视长冬膘幸运的是经过测试柒的速...
魔芋鸡腿煲

发表于：10-23

菜市场买了块魔芋豆腐，煲起来。用料魔芋1斤姜2片蚝油1勺去骨鸡腿2只盐少许生抽2勺酱油1勺青椒1个胡萝卜1根豆瓣酱1勺料酒1小碗香油少许魔芋鸡腿煲的做法热锅冷油，加少许冰糖炒糖色，加鸡腿...
辣白菜鸡腿芝士魔芋面

发表于：09-06

用料魔芋面200克辣白菜60克鸡腿150克杏鲍菇1个洋葱半个芝士片1片姜蒜适量辣白菜鸡腿芝士魔芋面的做法备料，辣白菜60克，杏鲍菇一个切片，洋葱半个切小粒加盐和葱姜（或者料酒）腌制鸡腿肉洋葱下...
火腿茶干魔芋米饭

发表于：06-14

上次做了甜的水果魔芋米饭，想着要换换口味，这次就做了咸的。用料火腿肠1根茶干100g魔芋米300g火腿茶干魔芋米饭的做法火腿肠切小块。茶干切丁。与处理好的魔芋米混合，微波炉加热1-2分钟。...
牛肉炖魔芋

发表于：05-17

用料牛肉克姜片蒜瓣八角个生抽勺料酒勺水克盐克糖克魔芋桂皮花椒干红椒、小红椒牛肉炖魔芋的做法牛肉切片，加入料酒生抽姜蒜末红椒圈花椒腌制半小时魔芋切厚片，热水加盐烧开，汆烫后沥干重...
金针菇菠菜火腿拌魔芋丝

发表于：11-07

太好吃了！(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪减脂必备！用料金针菇1小把菠菜1小把魔芋面1盒无淀粉火腿1根生抽少许盐少许赤藓糖醇少许油醋汁3勺零脂辣酱1勺金针菇菠菜火腿拌魔芋丝的做法菠菜切...
魔芋香菇炖鸡腿（伊莱特炒菜机器人）

发表于：06-24

鸡肉又嫩又入味！意外惊喜是加了魔芋，魔芋切薄片后经过闷煮，吸收了鸡汁的精华，怎一个美味了得！用料鸡腿2个香菇50g魔芋丝1盒姜1块蒜1瓣生抽适量魔芋香菇炖鸡腿（伊莱特炒菜机器人）的做法备好材...
火腿炖菜

发表于：12-19

煮火锅剩下些食材，正好从“朴朴”买了火腿，灵机一动不如做个乱炖吧😋用料火腿1块白萝卜1截胡萝卜1截铃铃卷4卷青蒜1根姜5片年糕半条火腿炖菜的做法火腿切厚片，姜切丝。白萝卜、胡萝卜切厚...
热量超低|泡菜火腿炒魔芋丝

发表于：06-29

泡菜和魔芋丝是减肥人士想吃重口味时的解药😜热量超级低，吃起来完全没负担用料魔芋丝一盒（含水300g）鸡胸肉肠一根胡萝卜半根泡菜适量热量超低|泡菜火腿炒魔芋丝的做法准备好所有食材...胡...
减脂便当🍱火腿包菜炒魔芋结

发表于：11-23

魔芋真的是一种超神奇的食物了用料魔芋结1盒火腿2片鸡蛋2个洋葱半个胡萝卜半根包菜半个生抽2勺蚝油1勺醋1勺减脂便当🍱火腿包菜炒魔芋结的做法包菜、洋葱、胡萝卜、火腿切丝，魔芋结开水...
（超快手）30%热量『鸡蛋火腿炒魔芋面』

发表于：05-27

减脂期集美们放心吃，每份200大卡左右。热量是平时炒面的1/3，低油低脂，饱腹感强，真心推荐！魔芋面真的是好东西，之前已经介绍过其他做法，喜欢的集美可以去看看。热量：200大卡/份用料鸡蛋1个魔芋...
魔芋炖排骨

发表于：01-29

“蒜香排骨、豉汁排骨、糖醋排骨、红烧排骨……”多种烹调技法，给予排骨多样化的口味。品一口，时而麻辣鲜香；时而酸甜可口；时而口“豉”流香；时而酱香扑鼻……口口都带来不同的滋味享受。今...
魔芋烧鸭腿

发表于：09-19

用料鸭腿2只八角2个老抽3勺料酒2勺姜片2片盐2克红辣椒1个青蒜1根干贝素或鸡精少量菜籽油3勺魔芋烧鸭腿的做法鸭腿洗干净剁成小块。凉水下锅，放少量料酒煮沸后捞出，冲干净杂质。热锅倒入...
魔芋火腿拌黄瓜

发表于：12-01

用料儿童酱油魔芋火腿黄瓜醋糖盐姜末蒜末色拉油花椒熟芝麻小葱碎魔芋火腿拌黄瓜的做法盒装魔芋片取出，焯水2分钟去涩味，过凉水后控水调味汁：醋，糖，儿童酱油，少许盐，熟芝麻，小葱碎拌匀匀成调味...
青椒火腿魔芋面

发表于：11-07

用料西红柿半个火腿5克青椒1个蒜1瓣口菇1个盐.味精.鸡精少许生抽.香油少许香菜.葱花少许日式溏心蛋1个青椒火腿魔芋面的做法🧄大蒜捣蒜末，青椒切碎口菇切丁，火腿切丁，🍅西红柿切丁(西红柿...