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发表于：06-19
“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”用料金鲳鱼1条蕃茄1个青椒1个姜蓉适量蒜蓉适量李锦记鲜味蚝油适量...
![茄汁香煎金鲳鱼（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁香煎金鲳鱼（懒人版）方法]( "茄汁香煎金鲳鱼（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁香煎金鲳鱼（懒人版）方法")
发表于：09-11
海鱼、剁椒、蕃茄酱，这些各有地域特色的食材在简单的组合后，溢出别样风味的口感。用料蒜4瓣剁椒3勺番茄2个水淀粉1勺花生油适量金鲳鱼1-2条姜3片料酒2勺茄汁香煎金鲳鱼（懒人版）的做法金鲳...
![红烧金鲳如何做才美味，怎么做红烧金鲳简单又好吃]( "红烧金鲳如何做才美味，怎么做红烧金鲳简单又好吃")
发表于：06-03
用料鲳鱼1条料酒5-6勺酱油3-4勺老抽1勺盐1勺糖3-4勺姜3-4片蒜7-10瓣葱1/4根八角2个油7-10勺红烧金鲳的做法金鲳开花刀，注意不要切断鱼肚子；抹盐、撒料酒，按摩一下，腌制15分钟；把腌鱼的汤倒...
![茄汁银鲳鱼如何做才美味，怎么做茄汁银鲳鱼简单又好吃]( "茄汁银鲳鱼如何做才美味，怎么做茄汁银鲳鱼简单又好吃")
发表于：01-05
这道茄汁银鲳鱼是我跟上海的婆婆学的，以前，我吃这个银鲳鱼要么是干煎，要么是红烧，从来没试过茄汁的。但从我第一次到上海婆家过年，婆婆做的年菜中就有这道茄汁银鲳鱼，估计这道菜是她们家的传...
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发表于：12-08
用料金鲳鱼1条番茄沙司2大勺淀粉，料酒，白醋，盐，糖适量葱，姜片适量茄汁金鲳鱼的做法南海金鲳鱼一条洗净后用料酒，盐把鱼身两面擦一下，腌制15分钟。用厨房纸把鱼擦干两面拍上淀粉，这条鱼不大，就不...
![100-9红烧金鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的100-9红烧金鲳鱼方法]( "100-9红烧金鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的100-9红烧金鲳鱼方法")
发表于：03-13
用料鲳鱼2条小的（大的1条就行）蒜2瓣姜10片花椒8粒老抽1勺料酒1勺盐5克生抽1勺豆瓣酱1勺鸡精1勺黄瓜1根辣椒3个100-9红烧金鲳鱼的做法金鲳鱼洗干净，两面划棱形刀。两面抹少许盐，鱼肚放姜片...
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发表于：12-30
用料鲳鱼1条淀粉勺姜3片葱1根料酒勺盐克糖克老抽勺生抽勺油克红烧（金）鲳鱼bywqy的做法鱼去鳞去腮去内脏洗净吹干打花刀姜片洗净切丝葱去根洗净切葱花鱼身拍上薄薄的淀粉（煎鱼时不粘锅）热锅...
![蒜烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做蒜烧金鲳鱼简单又好吃]( "蒜烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做蒜烧金鲳鱼简单又好吃")
发表于：04-11
准备很多蒜1、金鲳鱼洗干净、控水、涂上淀粉2、小火加油，放入金鲳鱼双面煎到变色3、大火加油麻椒辣椒葱姜和多多的蒜炒香4、加生抽蚝油老抽糖、放入金鲳鱼、加入开水末过鱼5、10分钟后...
![煎烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做煎烧金鲳鱼简单又好吃]( "煎烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做煎烧金鲳鱼简单又好吃")
发表于：08-19
自己动手做饭提高生活质量。用料金鲳鱼1条600克葱、姜适量生抽1勺蚝油1勺鸡精5克料酒1勺五花肉沫50克香菜2根切沫精盐3克色拉油适量克青菜5颗煎烧金鲳鱼的做法鱼洗净改十字刀法用盐、...
![茄汁鲳鱼🐠如何做才美味，怎么做茄汁鲳鱼🐠简单又好吃]( "茄汁鲳鱼🐠如何做才美味，怎么做茄汁鲳鱼🐠简单又好吃")
发表于：12-08
酸甜酸甜的味道，鱼充分补充DHA，超级适合孩子的一道菜！用料鲳鱼200克姜片（可省）5片盐1+0.5勺黑胡椒适量料酒3勺玉米粒/杂菜适量淀粉适量番茄酱120克水30克白砂糖3茶勺醋2勺茄汁鲳鱼🐠的做法...
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发表于：04-02
用料鲳鱼1条小葱姜蒜小泰椒香菜料酒适量盐适量生抽老抽1勺红烧金鲳鱼的做法金鲳鱼洗干净后肚子里放姜丝表面撒盐料酒腌制（10分钟）锅子加油稍微多点炸鱼两面至金黄出锅备用锅内剩余的油下...
![酱烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做酱烧金鲳鱼简单又好吃]( "酱烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做酱烧金鲳鱼简单又好吃")
发表于：04-01
这道菜是中秋节拍的，今天才有时间编辑发布，广东的中秋节还气温很高，空气又很干燥，在湖北出生长大的我们喜欢吃辣又不敢吃，只好用葱伴侣的这款韩式风味辣椒酱烧鱼，吃起来鱼肉甜中带着微甜，很好...
![红烧金鲳鱼（鱼皮完整）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧金鲳鱼（鱼皮完整）方法]( "红烧金鲳鱼（鱼皮完整）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧金鲳鱼（鱼皮完整）方法")
发表于：05-09
因为坚持喂流浪猫的缘故，我自己也变得跟猫一样特别爱吃鱼虾😋！每次想做什么的时候都会想猫能不能吃😂用料金鲳鱼一条生粉适量（涂抹鱼身用）生抽3勺老抽1勺香醋一勺料酒适量去腥白糖一勺盐三...
![烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做烧金鲳鱼简单又好吃]( "烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做烧金鲳鱼简单又好吃")
发表于：12-19
新冠疫情还在持续，家里的存货也在继续消耗中，正好给孩子们做条🐟用料鲳鱼1条姜4片葱4段料酒2勺生抽3勺老抽1勺白糖5克醋几滴豆腐1块木耳10朵烧金鲳鱼的做法金鲳鱼洗净打花刀生姜抹一下热...
![烧烤金鲳鱼如何做才美味，怎么做烧烤金鲳鱼简单又好吃]( "烧烤金鲳鱼如何做才美味，怎么做烧烤金鲳鱼简单又好吃")
发表于：09-15
用料鲳鱼1条姜5片生抽3勺葱根料酒5勺盐10克烧烤料适量烧烤金鲳鱼的做法金鲳鱼去腮去肚，两面划十字刀，加入除烧烤料的所有调料腌制四小时以上（过夜更好）别忘了在肚子里多抹点料汁表面水份，用...
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发表于：06-16
用料姜蒜葱根老抽1勺生抽1勺料酒1勺豆瓣酱1勺醋1勺糖1勺油克盐克红烧金鲳鱼的做法去鳞去腮去内脏，吸水纸擦干葱姜蒜随意，个人认为蒜不妨多放些加糖、料酒（白酒）、生抽、老抽（红烧酱油什么的...
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发表于：07-30
用料大蒜3瓣姜3片老抽1勺糖少许盐少许料酒1勺鱼1条红烧金鲳晶的做法准备一条金鲳鱼。洗干净，背上打几刀。准备葱段，蒜瓣，姜片。一点儿干辣椒。少许冰糖。锅中放油，放入鱼。两面煎一下，直至...
![干烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做干烧金鲳鱼简单又好吃]( "干烧金鲳鱼如何做才美味，怎么做干烧金鲳鱼简单又好吃")
发表于：10-01
用料鲳鱼条生抽勺姜片葱根盐克豆豉勺干烧金鲳鱼的做法rt如图...
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发表于：02-20
记录📝用料金鲳鱼1条葱3根小米辣2个老抽适量生抽适量料酒适量白糖适量姜片5片盐适量葱烧金鲳鱼的做法1、鱼切薄片料酒先腌上。2、平底锅倒入油煎鱼片。3、鱼煎差不多了放入姜片、葱头...
![茄汁鲳鱼如何做才美味，怎么做茄汁鲳鱼简单又好吃]( "茄汁鲳鱼如何做才美味，怎么做茄汁鲳鱼简单又好吃")
发表于：06-03
不知为何总煎不好鱼，请教了煎鱼小能手，果然一次就成功了。立贴汇报成果！😊ps.第一次发动图，没有拍好。。😂用料鲳鱼2条番茄酱2大勺姜3片糖5克淀粉1大勺茄汁鲳鱼的做法热锅热油，放入姜片，放入...
![红烧金鲳鱼(超入味)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧金鲳鱼(超入味)方法]( "红烧金鲳鱼(超入味)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧金鲳鱼(超入味)方法")
发表于：08-15
金鲳鱼好呀！扁，好煎！肉，没刺！这个菜谱应该也可以红烧别的鱼下次我再试试！🥳用料金鲳鱼1条姜片若干大蒜5瓣郫县豆瓣酱1勺海天黄豆酱1勺酱油1勺蚝油0.5勺白糖少许红烧金鲳鱼(超入味)的做法金鲳...
![红烧/糖醋/松鼠（茄汁）鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧/糖醋/松鼠（茄汁）鲳鱼方法]( "红烧/糖醋/松鼠（茄汁）鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧/糖醋/松鼠（茄汁）鲳鱼方法")
发表于：02-07
松鼠桂鱼是本帮菜的精华，也是爱小哇家庭聚餐必点，家里不吃活鱼，于是就改烧松鼠鲳鱼，一样好吃！用料鲳鱼1条葱、酱、蒜若干生抽若干番茄酱若干料酒3勺白糖3大勺冰糖若干番茄酱若干番茄1只小豌...
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发表于：05-24
儿子不吃辣，感觉放点辣椒应该更好吃，这道菜属于微酸咸鲜味。用料鲳鱼1条姜3片料酒2勺蒜2瓣生抽2勺糖1勺淀粉适量葱两根盐适量番茄半个蚝油1勺豆瓣酱1勺胡椒粉适量适合小朋友的红烧番茄金...
![汪大厨-红烧金鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的汪大厨-红烧金鲳鱼方法]( "汪大厨-红烧金鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的汪大厨-红烧金鲳鱼方法")
发表于：01-09
🐱爱吃鱼，在孕期和产后，鱼是我们饭桌上的常菜。在红烧过鲈鱼，大黄鱼，青花鱼之后，发现红烧金鲳鱼最为美味~每种鱼都有最适合它的做法，清蒸鲈鱼，煎小黄花，烤青花鱼，鲅鱼饺子……无鱼不欢~用料鲳鱼...
![金猫咪食堂-汁烧金鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的金猫咪食堂-汁烧金鲳鱼方法]( "金猫咪食堂-汁烧金鲳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的金猫咪食堂-汁烧金鲳鱼方法")
发表于：06-01
金鲳鱼又名黄腊鲳，鱼体扁平胖嘟嘟，最大可以长到二三十斤。是南海暖水性常见的美味海鱼。金鲳鱼肉细嫩厚实，皮下脂肪含量非常丰富，软软糯糯的一层厚重的胶质层，入口有果冻的感觉，比之石斑鱼也...
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