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发表于:03-30
第一次做鱼,哈哈哈。鱼皮被煎烂了,但是老婆说味道超级赞用料鲫鱼1条豆腐半块青菜1把生姜1坨小葱2根鲫鱼青菜豆腐汤的做法准备食材,豆腐切块老婆喜欢吃这种嫩嫩的小青菜,洗干净鲫鱼洗干净开...
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发表于:02-21
鲫鱼豆腐汤,浓白鲜美!上传完整视频,请参考哦!用料鲫鱼1条豆腐少许姜片胡椒粉,鸡精,盐,少许香菜,葱花豆腐鲫鱼汤的做法两面煎黄,下姜片,胡椒粉,豆腐,开水大火煮10分钟,加盐少许鸡精即可,葱花和香菜去...
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发表于:06-01
今天,给小王子做一道滋补的鲫鱼汤面。鲫鱼富含蛋白质,不饱和脂肪酸,氨基酸及多种矿物质,营养丰富且容易被人体吸收。用料鲫鱼1条油菜1棵乌冬面15克姜3片青菜鲫鱼汤面·营养丰富的鲫鱼汤面...
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发表于:03-05
用料鲫鱼,豆腐一条鲫鱼豆腐汤,炒青瓜的做法好吃一人餐香...
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发表于:09-05
这汤特别鲜美简单而且易做营养丰富。用料鲫鱼一条一斤左右鸡蛋3个豆腐2块姜片3片芥菜适量葱花胡椒粉盐生抽适量鲫鱼荷包蛋豆腐芥菜汤的做法油放到锅里面加热后中小火,把鱼放到锅里面两...
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发表于:10-22
世人常恨鲫鱼多刺,海棠无香…怎么走人生都是有遗憾的。出了二调的成绩,学生几家欢喜几家愁。不正是这样吗?每带一次高三,就像是彻头彻尾的死而复生,向死而生。用料上海青2颗鲫鱼3条料酒适量...
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发表于:08-20
在饮食养生中,汤粥类最温柔养人,尤其对女性朋友滋补驻颜会大有裨益,现把自己炖鲫鱼汤的家常做法详细总结记录一下,有需要的朋友可以参考!用料鲫鱼:6条(430克)小香葱:2棵去皮姜:6克花生油:20克左...
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发表于:10-20
用料鲫鱼一条豆腐两小块料酒少量姜适量油适量盐适量葱3根白菜3-4片奶白的白菜鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼买的时候请老板帮忙杀好,回家洗净,在鱼背两面用刀把鱼的黑色的黏液刮掉(这样可以去除鱼...
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发表于:03-03
用料鲫鱼1条豆腐1块热水适量油适量葱小段姜3片盐适量白胡椒适量新手硬菜-鲫鱼豆腐汤的做法新鲜的鲫鱼收拾干净,用厨房纸吸干水分,两面切花刀。姜切片。豆腐洗干净,切块。平底锅放油,五成油...
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发表于:02-04
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用用料鲫鱼条...
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发表于:02-19
一个人也要好好吃饭呀💡用料鲫鱼1条豆腐1块姜2片油克盐克葱根开水克家常菜•鲫鱼豆腐汤的做法1、放油热锅,下姜片2、将鱼煎至两面金黄3、放开水,大火煮开转小火,20分钟1、煮至鱼汤变白后,...
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发表于:07-08
用料鲫鱼1条豆腐1块姜3片盐适量香菜一小把香菜(芫茜)豆腐鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净备用,姜要拍一下,豆腐切小块,香菜多洗几次,洗净备用。热油锅放入姜片,爆香下鱼煎香2边。然后差不多的时候,倒入滚...
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发表于:12-30
抖音上看到的这种做法,真不错,正好家里还有几条鲫鱼。。。。用料鲫鱼煎好的鸡蛋豆腐料酒,开水枸杞,香菜胡椒粉盐葱姜鲫鱼豆腐汤鱼汤面的做法鲫鱼下锅煎至两面煎黄捣碎,再煎几分钟,锅边淋少许...
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发表于:05-14
用料鲫鱼一条豆腐一小块块姜2-3片盐些许葱一根根鲫鱼豆腐汤的做法小鲫鱼洗干净晾干,然后锅里放心少许油,放姜片,嗯油温烧到4成左右把其余放进里面炸炸至两面金黄,不要炸的太过,记得把鱼头炸...
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发表于:05-29
第一次录制美食💖用料鲫鱼1条昂刺鱼1条豆腐1块鸡精2勺姜5片盐1克油5克葱3根料酒2勺鲫鱼🐟豆腐汤的做法倒油到五分热的时候,加鱼,加调料,加水中火煮20分钟最后等汤沸腾,加葱小贴士根据个人...
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发表于:07-22
减脂期可以多吃鱼其实最适合减脂的是龙利鱼和巴沙鱼但是我更倾向于吃新鲜的鱼so做给自己开心减脂😄用料鲫鱼1条豆腐1块姜1坨盐适量葱1把鸡精适量大蒜3瓣鸡蛋1个白胡椒粉适量一鱼两吃‼...
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发表于:07-11
喜欢用料鲫鱼条豆腐1块料酒2勺盐适量油适量葱1根姜5片鸡精适量鲫鱼豆腐汤🐟的做法鲫鱼先用姜片料酒葱盐腌制十多二十分钟后锅中适量的油放入鲫鱼煎制两面有点黄煎好后加入适量水豆腐大...
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发表于:02-18
三月份吃鲫鱼最合适啦,这时候的鲫鱼个头小肉里没刺,干炸煲汤都好吃用料小鲫鱼一斤七两(14条左右)料酒适量,大概四勺盐腌鱼时放三小勺,煲汤时根据喜欢的口味咸淡酌情添加酱油三四勺醋三四勺姜...
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发表于:03-16
增强免疫力、通乳补脑、美容养颜,下奶汤系用料鲫鱼1条姜两片香菜1根葱花0.5克鲫鱼豆腐汤的做法1.汤变白色的核心关键就是把鱼煎至两面金黄。2.不粘锅的核心关键就是∶锅烧热用姜擦锅,再...
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发表于:11-06
用料鲫鱼1条豆腐1块姜3片盐8克油适量葱1根香菜3根快手菜之~鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼一条,请卖家帮忙处理干净。我是头一天买的,冻了一晚上,第二天做。起锅烧油,放一点点盐,将鲫鱼两面煎黄。我没...
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发表于:03-13
市场里有小的野生鲫鱼卖,炖汤最是鲜美。买了十多条,炖了一块豆腐。yummy,yummy!所谓的治大国如烹小鲜,就是这个意思吧!用料鲫鱼10条豆腐1块姜1块蒜6—7瓣青杭椒3个朝天椒3—4个白玉韧豆腐1块...
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发表于:05-20
一锅好的鲫鱼汤,就是牛奶汤,满满的蛋白用料豆腐3块鲫鱼1条白菜1颗料酒4勺姜8片盐少许鲫鱼白菜豆腐汤(牛奶汤)的做法洗好鲫鱼,要将内脏清理干净,喜欢鱼鳔鱼卵的单独清洗出来,用料酒将鱼腌一...
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发表于:12-22
买来的小鲫鱼,河鲜,好多条怎么办!那就一半烧汤一半红烧吧用料鲫鱼5条豆腐1盒葱一大把(80克左右)姜4片生抽2勺老抽1勺蒸鱼豉油半勺蚝油半勺鲫鱼豆腐汤,葱烤鲫鱼的做法鲫鱼洗干净去内脏,去鱼鳞,...
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发表于:07-03
做第四次做完才发现忘记拍照了用料鲫鱼1条豆腐一块盐适量姜4片油适量香菜适量胡椒粉适量豆腐鲫鱼汤的做法把鲫鱼洗干净,用毛巾擦干鱼身上的水往鱼身上薄薄抹一层淀粉,准备下锅锅里下油微...
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发表于:07-09
古人云:“鲜鲫食丝脍,香芹碧涧羹。”就是形容鲫鱼汤的鲜美。鲫鱼浓汤味道鲜美、细腻醇厚,唯一的不足就是这刺儿太多,天天说鱼汤适合孩子,可还是有很多孩子不会吐鱼刺,用破壁机做鱼汤,就省了这...