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发表于：10-26
一次吃不完的，把饼坯用用保鲜袋直接隔开，不用装保鲜袋里面，我试了，不好装！最后把一摞饼坯，统统装进一个大的封口袋，丢冰箱冷冻保存；吃的时候直接油煎就可以了！用料中筋面粉425克玉米面粉75克开...
![❤️早餐：冰糖红豆汤➕自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️早餐：冰糖红豆汤➕自制手抓饼方法]( "❤️早餐：冰糖红豆汤➕自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️早餐：冰糖红豆汤➕自制手抓饼方法")
发表于：10-01
用料赤红豆50克冰糖适量手抓饼2张生菜叶2拌饭酱若干香肠1根葱1/4根❤️早餐：冰糖红豆汤➕自制手抓饼的做法红豆要想能熬出沙，必须前一晚就开始浸泡。浸泡一个晚上即可。因为我担心第二天时...
![地道的自制手抓饼怎么做,如何烹饪自制手抓饼才更好吃]( "地道的自制手抓饼怎么做,如何烹饪自制手抓饼才更好吃")
发表于：05-17
自己做的饼胚子看上一个菜谱用料手抓饼饼胚子鸡蛋油圆生菜火腿肠香琪酱自制手抓饼的做法冷冻的饼胚子直接、热锅冷油、下锅煎.上面打一个鸡蛋（筷子搅散）翻一面如图色泽不错吧、煎到这个...
![手抓饼早餐如何做才美味，怎么做手抓饼早餐简单又好吃]( "手抓饼早餐如何做才美味，怎么做手抓饼早餐简单又好吃")
发表于：06-26
大宝爱吃街上的手抓饼，自己买饼皮也可以自己做，但是实在是那个油不好啊。保存一个，表示做过☺。用料生菜片鸡蛋个火腿片油克手抓饼坯手抓饼早餐的做法12345...
![美味早餐—自制改良手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐—自制改良手抓饼方法]( "美味早餐—自制改良手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐—自制改良手抓饼方法")
发表于：09-20
用料鸡蛋一只面粉30g培根若干芝士一张青菜若干沙拉酱番茄酱美味早餐—自制改良手抓饼的做法所以材料来张合照面粉加点冷水搅拌，记得不要太稀，稠点饼比较厚容易包材料！除了鸡蛋，培根等材料...
![手抓饼(自制饼坯)食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼(自制饼坯)方法]( "手抓饼(自制饼坯)食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼(自制饼坯)方法")
发表于：12-26
用家里仅剩的面粉做了手抓饼，酥脆真好吃。女儿说比买的好吃，也没那么油。PS:以下配方做了约15个饼坯。用料饼坯:中筋面粉(普通面粉)750克盐5克温水450克花生油适量油酥:中筋面粉(普通面...
![自制手抓饼饼坯 早餐更快一点食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼饼坯 早餐更快一点方法]( "自制手抓饼饼坯 早餐更快一点食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼饼坯 早餐更快一点方法")
发表于：05-08
手抓饼生坯，图片太多一次传不上来，只好一张张更新，明天再更新文字，下午啰嗦了一大堆结果上传失败，灵感消失了，哈哈用料面团面粉300克盐2-3克开水90-100克凉水90-100克油酥面粉一汤勺约15-20...
![手抓饼自制如何做才美味，怎么做手抓饼自制简单又好吃]( "手抓饼自制如何做才美味，怎么做手抓饼自制简单又好吃")
发表于：03-20
手抓饼皮是自制的，可关注我看最近的教程用料速冻手抓饼皮1片鸡蛋1个调味料🌟蒜蓉辣酱（或番茄酱、沙拉酱）小勺甜面酱小勺油少许（用于热锅）材料🌟火腿肠1根肉松适量生菜1个手抓饼自制的做法准...
![自制手抓饼如何做才美味，怎么做自制手抓饼简单又好吃]( "自制手抓饼如何做才美味，怎么做自制手抓饼简单又好吃")
发表于：04-01
手抓饼外层金黄酥脆，中间夹杂着的葱花，在油锅中热舞后，葱香味被很好地激发了出来。一点都不比外面买来的逊色，必须是更好吃呀！妈妈们可以多做一些，放冰箱冷冻室保存，平时早餐不知道吃什么的时...
![自制手抓饼（自制饼胚）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼（自制饼胚）方法]( "自制手抓饼（自制饼胚）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼（自制饼胚）方法")
发表于：01-12
宝宝爱吃面食，早餐必备（学生上班族必备）。简单易学，好吃到掉渣！用料普通面粉500克开水170克凉水150克食用油20-40克食用盐3克自制手抓饼（自制饼胚）的做法开水用筷子搅拌絮状，然后凉水搅拌，加入2...
![自制手抓饼（超级省力的早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼（超级省力的早餐）方法]( "自制手抓饼（超级省力的早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼（超级省力的早餐）方法")
发表于：06-01
用料自制面饼（后期上传面饼教程）1张鸡蛋1只生茶3-4片黄豆酱少许芝麻酱少许自制手抓饼（超级省力的早餐）的做法热锅凉油鸡蛋打散备用油热后将饼皮放入锅内看到饼皮受热开始汽包就可以反面了...
![自用手抓饼早餐修订版食谱大全及做法，烹饪好吃的自用手抓饼早餐修订版方法]( "自用手抓饼早餐修订版食谱大全及做法，烹饪好吃的自用手抓饼早餐修订版方法")
发表于：07-07
鱼大佬说不能随意，要严谨用料手抓饼2张鸡蛋1个火腿或者别的肉肠2片或者20g芝士1片葱花5～10克电饼铛一台自用手抓饼早餐修订版的做法鸡蛋打散，葱花，火腿切丁，放一起搅和搅和，调个你喜欢的味道...
![快手早餐-手抓饼版煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-手抓饼版煎饼方法]( "快手早餐-手抓饼版煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-手抓饼版煎饼方法")
发表于：05-09
每天都在为吃什么而烦恼，总要多换点花样让娃多吃点，天天研究下厨房。哈哈哈，学习着，试验着，快乐着。😃😃😃用料葱花适量克盐2克油10克鸡蛋2个手抓饼2张火腿肠1根榨菜少量快手早餐-手抓饼版...
![快手早餐——手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——手抓饼方法]( "快手早餐——手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——手抓饼方法")
发表于：05-02
用料手抓饼鸡蛋个快手早餐——手抓饼的做法准备手抓饼放入电饼铛，刷一点油也可不刷（手抓饼本身带油）把鸡蛋涂在手抓饼上抹上番茄酱加入自己喜欢的菜一个煎蛋版抹上豆瓣酱一个无鸡蛋版（根据...
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发表于：06-06
用料生菜1片鸡蛋1个火腿1根油5克手抓饼1张甜面酱少许沙拉酱少许芝士1片早餐手抓饼的做法取饼一张煎一个鸡蛋，一根肠，备用不用放油，煎手抓饼，不用解冻，小火煎。鼓起来就好了加生菜，甜面酱，沙拉...
![手抓饼的做法——家庭自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼的做法——家庭自制手抓饼方法]( "手抓饼的做法——家庭自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼的做法——家庭自制手抓饼方法")
发表于：08-15
听说大家都在买手抓饼，我也买了几张饼尝尝，感觉还可以，就是油多，为此我就自己尝试着去做家庭版的手抓饼......用料面粉100克葱一根盐少许手抓饼的做法——家庭自制手抓饼的做法准备100克的...
![自制手抓饼（鸡蛋灌饼）快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼（鸡蛋灌饼）快手早餐方法]( "自制手抓饼（鸡蛋灌饼）快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的自制手抓饼（鸡蛋灌饼）快手早餐方法")
发表于：07-02
自从有了娃，感觉外面买的什么都不能放心的吃了，超市的手抓饼虽然方便，但是很油，而且总觉得不放心，有时候会觉得饼皮有点塑料口感，自己做，放心，少油，绝对无添加，饼胚做好放在冷冻，一样可以快手早餐...
![营养早餐～自制黄油手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～自制黄油手抓饼方法]( "营养早餐～自制黄油手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～自制黄油手抓饼方法")
发表于：07-16
用料⬇️面饼材料⬇️⬇️⬇️⬇️面粉500克温水300克盐2克食用油适量⬇️黄油酥用料⬇️⬇️⬇️⬇️黄油90克面粉150克营养早餐～自制黄油手抓饼的做法面粉加入盐温水和成光滑的面团醒发十分钟小葱洗净切碎...
![快手早餐--手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐--手抓饼方法]( "快手早餐--手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐--手抓饼方法")
发表于：01-04
现代社会快节奏的生活，造成很多人晚睡晚起，早餐大多选择胡乱对付甚至不吃，长此以往，会对身体造成很大的影响，今天给大家分享一种快手早餐饼--手抓饼，可以根据自己的口味，搭配蔬菜、鸡蛋、火腿...
![正宗美味的美味营养早餐在家自制“手抓饼”怎么做]( "正宗美味的美味营养早餐在家自制“手抓饼”怎么做")
发表于：06-22
天越来越热，也越来越怕做早餐了，热呀~~嘿嘿！尤其是对于爱吃面食的我们，不吃面食又不习惯，那怎如何是好呢！每次多做一点放到冰箱冷冻，早上直接拿出放到电饼铛里面3min直接搞定！营养又美味的早餐...
![早餐要吃饱 自制酱香饼（非手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐要吃饱 自制酱香饼（非手抓饼版）方法]( "早餐要吃饱 自制酱香饼（非手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐要吃饱 自制酱香饼（非手抓饼版）方法")
发表于：10-28
为什么说酱香饼是儿时的味道呢？上学时家里的早饭基本是白粥加鸡蛋偶尔会买一份酱香饼加餐，用油纸一包，两根长签扎着，咬一口超满足那时候我就特别喜欢吃这种饼搬家后也有的卖，就是没有以前那...
![（蘸）快手早餐 媲美小摊味道的自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（蘸）快手早餐 媲美小摊味道的自制手抓饼方法]( "（蘸）快手早餐 媲美小摊味道的自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（蘸）快手早餐 媲美小摊味道的自制手抓饼方法")
发表于：11-06
超级快手简单的自制手抓饼，老公说吃出学校售卖的味道，推荐六月香的豆瓣酱，这个酱的味道更加鲜甜味美，是灵魂所在用料自制手抓饼1张六月香豆瓣酱推荐这个牌子生菜2片番茄2片煎鸡块（培根，火腿...
![地道的早餐手抓饼怎么做,如何烹饪早餐手抓饼才更好吃]( "地道的早餐手抓饼怎么做,如何烹饪早餐手抓饼才更好吃")
发表于：01-26
外面早餐不卫生，贵，家里就能做的手抓饼，干净健康营养丰富。用料鸡蛋1个生菜3片早餐手抓饼的做法用蒜蓉辣酱就可以，加入自己喜欢吃的辅食就ok拉...
![3分钟早餐 电饼铛 自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟早餐 电饼铛 自制手抓饼方法]( "3分钟早餐 电饼铛 自制手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟早餐 电饼铛 自制手抓饼方法")
发表于：11-22
超简单，配菜可以自己搭。好吃又便宜。用料鸡蛋1个火腿1根盐2克3分钟早餐电饼铛自制手抓饼的做法准备一张手抓饼，原味就好。我买的是奶香芝士味的，太腻了。电饼铛帽烟后差不多这样子就可以...
![手抓饼（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼（快手早餐）方法]( "手抓饼（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼（快手早餐）方法")
发表于：08-15
用料抓饼1张鸡蛋按喜欢的量火腿片按喜欢的量黑胡椒适量手抓饼（快手早餐）的做法备料：如图，饼、鸡蛋、火腿、黑胡椒（饼推荐这款无添加的，放入冰箱冷冻保存，无需解冻，随取随用；火腿推荐这款国顺牌...
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