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SHRENA的减肥午餐记2019

发表于：08-07

这个夏天瘦到110斤，还有9斤要努力！！！用料菠菜1把鸡蛋1个玉米粒半根豌豆1把虾仁5个洋葱1个青椒1个SHRENA的减肥午餐记2019的做法少盐少油，减脂期间尽量用橄榄油。多吃蛋白质，海鲜等OK。晚餐尽...

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