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发表于：03-16
台灣台菜名店[青葉]高檔餐廳的招牌菜之一❇️菜脯蛋(蘿蔔乾烘蛋)❇️，直徑16公分厚2公分口感外酥內嫩，餐廳製作用油100g烘烤出來熱量有些高，我參考了網友們的食譜再加上實戰經驗，調整出此配方...
![菜脯焖鸭如何做才美味，怎么做菜脯焖鸭简单又好吃]( "菜脯焖鸭如何做才美味，怎么做菜脯焖鸭简单又好吃")
发表于：12-08
用料鸭腿1只老菜脯半条姜3片葱1根辣椒1个蒜一根蒜头5瓣生抽2勺鸡粉适量蚝油1勺盐适量料酒适量白糖少量菜脯焖鸭的做法鸭腿切小块，冷水下锅，下姜片，葱，料酒，焯水焯水捞起洗干净下锅炒至水分...
![切菜脯粒如何做才美味，怎么做切菜脯粒简单又好吃]( "切菜脯粒如何做才美味，怎么做切菜脯粒简单又好吃")
发表于：06-21
用料菜脯100克蒜头几瓣辣椒1个切菜脯粒的做法菜脯切大块和其它材料一起放入主锅4秒速度7切碎下油3分钟/V/速度1爆香好了...
![菜脯蛋如何做才美味，怎么做菜脯蛋简单又好吃]( "菜脯蛋如何做才美味，怎么做菜脯蛋简单又好吃")
发表于：04-01
清粥小菜肠胃最舒服即使不爱喝粥的两个小朋友，有了菜脯蛋做配菜，他们可以吃两碗。潮汕地区菜脯蛋每家做法略有不同，我喜欢先把菜脯炒干炒香再加入鸡蛋翻炒，这样菜脯香脆，鸡蛋鲜嫩。用料萝卜...
![厚烧猪肉脯如何做才美味，怎么做厚烧猪肉脯简单又好吃]( "厚烧猪肉脯如何做才美味，怎么做厚烧猪肉脯简单又好吃")
发表于：12-27
讨厌撒芝麻喜欢这种厚重湿润版本的，好吧我知道我是一个人用料猪绞肉白糖蜂蜜料酒鱼露蚝油生抽盐厚烧猪肉脯的做法所有东西混合，用手抓匀向一个方向搅拌直至上劲儿静置一小时将做好的肉馅...
![烤个厚厚又松软的猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的烤个厚厚又松软的猪肉脯方法]( "烤个厚厚又松软的猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的烤个厚厚又松软的猪肉脯方法")
发表于：08-02
薄薄又非常有嚼劲儿的猪肉脯很是好吃😋可懒人如我，觉着吃得太累，所以就做了这款~~😄~~用料肉末500克(肥2瘦8)绵白糖55克鸡蛋两个生抽味淋蚝油各30克老抽8克葱姜蒜末各5克盐7克鸡精3克黑...
![菜脯炒肉如何做才美味，怎么做菜脯炒肉简单又好吃]( "菜脯炒肉如何做才美味，怎么做菜脯炒肉简单又好吃")
发表于：06-10
可以用萝卜干也可以用榨菜，按个人喜好，这道菜是送粥小菜，简单、开胃用料猪肉2人食用爽口萝卜干1包盐适量酱油适量白糖适量鸡精适量水适量菜脯炒肉的做法猪肉切好备用，买榨菜或萝卜干都可以...
![菜脯煎蛋（菜脯蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜脯煎蛋（菜脯蛋）方法]( "菜脯煎蛋（菜脯蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜脯煎蛋（菜脯蛋）方法")
发表于：03-05
菜脯煎蛋是每个潮汕人必会的一道小菜。现在把煎得更好看口感更硬香分享一下。需要菜脯的可以微我，高山脚下好土质种的白萝卜，并伴有山泉水滋养，🌞每天烈日晒制而成的菜脯。包邮1斤12元。...
![菜干菜脯蛋如何做才美味，怎么做菜干菜脯蛋简单又好吃]( "菜干菜脯蛋如何做才美味，怎么做菜干菜脯蛋简单又好吃")
发表于：02-16
用料鸡蛋3个萝卜干15g万年青菜干少量大蒜3瓣小葱生抽骨头汤油菜干菜脯蛋的做法菜干泡水发开煮熟挤干水分切碎洗去萝卜干多余的盐分切成小粒打蛋液切蒜末、切葱花把菜脯和菜干倒入蛋液...
![地道的老菜脯蛋怎么做,如何烹饪老菜脯蛋才更好吃]( "地道的老菜脯蛋怎么做,如何烹饪老菜脯蛋才更好吃")
发表于：04-17
用料鸡蛋老菜脯老菜脯蛋的做法菜脯洗净，切碎，放入蛋液内搅拌放油煎蛋🍳装盘，菜脯鸡蛋非常香😋下饭...
![菜脯油如何做才美味，怎么做菜脯油简单又好吃]( "菜脯油如何做才美味，怎么做菜脯油简单又好吃")
发表于：12-21
一款潮汕小吃必备的配料，拌面河粉神马的下一点也不错。。送粥也可以。。用料菜脯一个姜末少许蒜末少许猪油花生油菜脯油的做法洗净，去头尾切段片成片切条切粒，剁碎，你想碎点也可以的，我懒。...
![老菜脯粥如何做才美味，怎么做老菜脯粥简单又好吃]( "老菜脯粥如何做才美味，怎么做老菜脯粥简单又好吃")
发表于：12-09
用料大米（约3～4人量）1杯半（约250克）老菜脯100克筒骨（排骨）1节鲜虾肉若干干贝若干芹菜粒若干水约1700克老菜脯粥的做法筒骨用5min/50℃/5速清洗，清去碎骨；老菜脯洗净切碎；干贝洗净略泡下；大米洗净；...
![厚切猪肉脯如何做才美味，怎么做厚切猪肉脯简单又好吃]( "厚切猪肉脯如何做才美味，怎么做厚切猪肉脯简单又好吃")
发表于：10-24
用料猪肉食盐、料酒、生抽、蜂蜜、鱼露芝麻厚切猪肉脯的做法猪肉切末，依次放入调味料，顺时针搅拌上劲，放在两张保鲜膜中间擀成片状，撒上芝麻，入冰箱冷冻两小时冰箱取出后放入预热好的烤箱，20...
![地道的菜脯焖鱼怎么做,如何烹饪菜脯焖鱼才更好吃]( "地道的菜脯焖鱼怎么做,如何烹饪菜脯焖鱼才更好吃")
发表于：04-08
在潮州知道有菜脯鱼这道菜！然后看了相关的菜谱！我是个不正经的人，但是有正经的想法，不会只是去抄袭，而是融入自己的理解去做一道菜！用料萝卜干克草鱼腩肉条毛芹菜4根五花肉100克菜脯焖鱼的做...
![菜脯蛋。如何做才美味，怎么做菜脯蛋。简单又好吃]( "菜脯蛋。如何做才美味，怎么做菜脯蛋。简单又好吃")
发表于：12-23
下粥很爽口。用料菜脯鸡蛋菜脯蛋。的做法菜脯切碎，蛋打散，一起煎。...
![萝卜菜脯如何做才美味，怎么做萝卜菜脯简单又好吃]( "萝卜菜脯如何做才美味，怎么做萝卜菜脯简单又好吃")
发表于：06-21
看着家里长辈做的，拿来配稀饭，或者解腻的好东西用料萝卜10斤白糖2斤白醋两瓶半朝天椒3两香菜3两酱油两瓶蒜头3两萝卜菜脯的做法萝卜去皮，切成四瓣，然后切片，用少许盐放入切好的萝卜里拌匀腌...
![菜脯丸如何做才美味，怎么做菜脯丸简单又好吃]( "菜脯丸如何做才美味，怎么做菜脯丸简单又好吃")
发表于：07-11
汕尾地区的一种美食，用来送粥最好吃了。用料菜脯（萝卜干）一条五花肉适量红薯粉适量菜脯丸的做法菜脯，就是萝卜干。我用了一条五花肉，让卖肉的绞碎了。我这里买了60块钱，觉得有点多，就留了一些...
![菜脯烘蛋如何做才美味，怎么做菜脯烘蛋简单又好吃]( "菜脯烘蛋如何做才美味，怎么做菜脯烘蛋简单又好吃")
发表于：05-10
台湾眷村美食用料鸡蛋2个盐少许菜脯视个人口味添加红萝卜丝可不加菜脯烘蛋的做法红萝卜丝、菜脯先泡水约一分钟，红萝卜丝加入鸡蛋、盐、少许水打匀，喜欢辣味人士可加少许辣椒粉。起油锅...
![地道的老菜脯怎么做,如何烹饪老菜脯才更好吃]( "地道的老菜脯怎么做,如何烹饪老菜脯才更好吃")
发表于：06-04
婆婆是台湾人，自己都会做老菜脯，可炖汤，炒蛋，所有的菜肴里面都可以放，还有排毒的功效，放时间越久越好，十年往上的本身都可以流油了呢，今年农村老爸种了很多，我也来学着做做！用料白萝卜贼多海盐或...
![菜脯肉粽如何做才美味，怎么做菜脯肉粽简单又好吃]( "菜脯肉粽如何做才美味，怎么做菜脯肉粽简单又好吃")
发表于：10-08
记得小时候还没到端午节时总有小贩穿街走巷响起录音扬声器的叫卖声，有叫卖草粿、豆腐花、白砂糖糍粑,还有就是碱水粽和咸(肉)粽,而家乡味道的咸粽包有菜脯、虾米干、香菇、三层肉(五花...
![菜瓜脯如何做才美味，怎么做菜瓜脯简单又好吃]( "菜瓜脯如何做才美味，怎么做菜瓜脯简单又好吃")
发表于：01-03
用料菜瓜一根盐少许蒜3瓣老干妈豆豉1匙糖少许红椒一个菜瓜脯的做法菜瓜洗干净后，对半剖开，去籽，切段。蒜切碎。红椒切象牙块菜瓜段切片，并撒盐揉匀，静置10分钟将菜瓜挤干水，平放于板上，置于太...
![地道的菜脯煮鱼怎么做,如何烹饪菜脯煮鱼才更好吃]( "地道的菜脯煮鱼怎么做,如何烹饪菜脯煮鱼才更好吃")
发表于：01-26
美味下饭又简单易做，无论淡水鱼海鱼都可以用来烹饪。用自己晒的萝卜干焖煮味美可口，不用泡水，如果买来的萝卜干就要泡水去掉一些咸味。不怕腥气的人会直接放入萝卜干里一起煮，我觉得还是煎...
![菜脯鱼如何做才美味，怎么做菜脯鱼简单又好吃]( "菜脯鱼如何做才美味，怎么做菜脯鱼简单又好吃")
发表于：12-31
这道菜是在海南的小餐馆里吃过的，味道念念不忘，餐馆里面加了五花肉一起炖，肉太贵了买不起，只能单单用鱼来弄了😬用料青甘鱼250g老萝卜干150克姜片适量胡椒粉自己喜好老抽1勺料酒1勺菜脯鱼...
![花菜鸡脯如何做才美味，怎么做花菜鸡脯简单又好吃]( "花菜鸡脯如何做才美味，怎么做花菜鸡脯简单又好吃")
发表于：06-06
春天来了夏天还会远吗[二哈]和我一样还在减肥的妹子还不get起来这项新技能[喵喵]少油少盐的减脂餐正式拉开序幕啦！！放心！肉依然是主菜[haha]食材👉鸡胸肉生抽蚝油盐料酒西兰花蒜黑胡椒1⃣...
![菜脯粿如何做才美味，怎么做菜脯粿简单又好吃]( "菜脯粿如何做才美味，怎么做菜脯粿简单又好吃")
发表于：10-05
用料粿条（河粉）650克菜脯（萝卜干）50克大蒜2瓣油15克葱3根生抽2勺鸡粉2克菜脯粿的做法锅里热油，蒜蓉炸金黄。下剁碎的菜脯，葱头也放进炒香。下粿条，翻炒两分钟。粿条是熟的，炒热即可。下生抽，炒...
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