![凉瓜黄豆排骨炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉瓜黄豆排骨炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-25
凉瓜和黄豆都是降火的食品，可以有效去除人体体内的湿热，同时带来所需的维生素。与排骨一起烹制，汤汁清甜甘冽，适合老人小孩一起食用，是一款不错的食疗汤药。用料排骨1条苦瓜半根黄豆30克盐...
![凉瓜 黄豆 排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜 黄豆 排骨汤方法]( "凉瓜 黄豆 排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜 黄豆 排骨汤方法")
发表于：07-22
很多人都知道，进入夏天，就要吃点苦，苦瓜是非常好的炎夏时令食材，苦瓜经过较长时间的煲汤以后，苦味就不明显了，反而有点回甘。有些人会把苦瓜焯水，认为这是祛除苦味的“妙招”。但是，这样煲出来...
![正宗美味的汤店 凉瓜黄豆排骨煲，荠菜豆腐羹怎么做]( "正宗美味的汤店 凉瓜黄豆排骨煲，荠菜豆腐羹怎么做")
发表于：05-27
你在的城市多少度了？是不是热的分分钟要中暑？不要方，让这两款清热解暑汤拯救你！还有更多的解暑汤欢迎来汤店微博和所有的小伙伴一起分享哦~扶你上墙好不好？用料荠菜适量排骨一根香油适量淀...
![瑶柱黄豆（眉豆）凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱黄豆（眉豆）凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽）方法]( "瑶柱黄豆（眉豆）凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱黄豆（眉豆）凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽）方法")
发表于：12-31
最近一直上火，天天喝绿豆米糊，没有彻底好，病急乱投医，在网上到处乱搜索，发现了个凉瓜不去籽直接煲汤的说法，试了下，清火效果果然不错，味道也好。用料猪骨800g苦瓜500g黄豆（眉豆）80g瑶柱20粒姜5片...
![正宗美味的凉瓜黄豆炖排骨怎么做]( "正宗美味的凉瓜黄豆炖排骨怎么做")
发表于：03-13
苦瓜黄豆排骨汤是以新鲜苦瓜，猪排骨为主料制作的药膳。苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是兴梅一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结...
![广东汤水—凉瓜排骨黄豆蠔仔汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东汤水—凉瓜排骨黄豆蠔仔汤方法]( "广东汤水—凉瓜排骨黄豆蠔仔汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东汤水—凉瓜排骨黄豆蠔仔汤方法")
发表于：12-21
我夏天最喜欢煲的其中一款汤水...用料苦瓜1.5根黄豆随意猪脊骨随意姜4片盐适量蜜枣2个蠔仔干13只瑶柱3粒果皮1小片广东汤水—凉瓜排骨黄豆蠔仔汤的做法黄豆我在超市买了1块1，回家后洗干...
![凉瓜黄豆炖排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉瓜黄豆炖排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
用料苦瓜1条黄豆适量排骨1段姜3片蜜枣2个凉瓜黄豆炖排骨的做法排骨洗净，飞水去掉渍，冷水灼一下苦瓜去核切段备用，蜜枣洗净黄豆提前一晚泡好全部材料放进炖盅，炖3小时就可以了。小贴士我买...
![daogrs M6s搪瓷蒸烤箱：凉瓜黄豆排骨炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的daogrs M6s搪瓷蒸烤箱：凉瓜黄豆排骨炖汤方法]( "daogrs M6s搪瓷蒸烤箱：凉瓜黄豆排骨炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的daogrs M6s搪瓷蒸烤箱：凉瓜黄豆排骨炖汤方法")
发表于：05-26
用料排骨250克凉瓜160克黄豆40克凉开水600克姜片4片枸杞子几粒盐适量daogrsM6s搪瓷蒸烤箱：凉瓜黄豆排骨炖汤的做法准备好材料黄豆提前2小时，用水泡发，然后沥出备用凉瓜切成大小适中的块状...
![凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤方法]( "凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤方法")
发表于：08-30
用料苦瓜根黄豆克排骨克凉瓜排骨鲜鲍黄豆汤的做法准备：1凉瓜：烧开水500g，放冰糖30g，大火飞水3-4min，冷水冲干净2鲍鱼：生粉和盐各3-5g清洗，烧水85℃左右，浸泡1min，冲洗干净，鲍鱼壳飞水1min3排骨鸡...
![「北鼎蒸炖锅食谱」凉瓜黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎蒸炖锅食谱」凉瓜黄豆排骨汤方法]( "「北鼎蒸炖锅食谱」凉瓜黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「北鼎蒸炖锅食谱」凉瓜黄豆排骨汤方法")
发表于：06-04
非常适合夏季的汤，凉瓜也是平时说的苦瓜，具有清热祛暑的功效，第一次见的时候觉得加入黄豆有点奇怪，但是尝过以后发现这样搭配味道真是不错，真佩服那些创造各种美味搭配的人。用的是排骨，比较...
![凉瓜黄豆排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉瓜黄豆排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-20
用料排骨500克苦瓜1根黄豆200克姜3片瑶柱10颗盐适量瘦肉150克凉瓜黄豆排骨汤的做法排骨洗净飞水待用。瘦肉洗净切块黄豆洗净、凉瓜洗净去囊切段待用锅内放入适量的水、加入排骨、黄豆...
![黄豆炖排骨如何做才美味，怎么做黄豆炖排骨简单又好吃]( "黄豆炖排骨如何做才美味，怎么做黄豆炖排骨简单又好吃")
发表于：07-10
因为胡萝卜富含脂溶性维生素，所以和肉一起烧，是最有营养的，再加点富含蛋白质的黄豆，简直完美了🤗🤗🤗🤗🤗用电饭煲做的，超级超级简单！用料排骨适量胡萝卜适量黄豆适量葱适量蒜瓣适量辣椒适量...
![苦瓜黄豆排骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨炖盅汤方法]( "苦瓜黄豆排骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨炖盅汤方法")
发表于：06-23
用料以下材料1人份排骨1/4姜片+料酒适量+2勺苦瓜+黄豆适量黄芪+当归（可不加）适量（本人气虚适当加了点）盐适量苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法1:黄豆提前一晚上泡发。2:苦瓜去瓤用勺子刮去白色的...
![黄豆苦瓜排骨炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄豆苦瓜排骨炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-02
广东人的“降火”汤。味甘清甜😁这是一款超简单方便的隔水炖汤，1-10个人都可以轻松做起来用料两人份苦瓜半根排骨200克黄豆一小把盐适量姜2片黄豆苦瓜排骨炖汤的做法苦瓜去囊切条状，姜切...
![黄豆凉瓜排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄豆凉瓜排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-13
一般人均可食用。用料凉瓜150g排骨200g黄豆50g胡萝卜100g姜5g盐8g鸡汁5g黄豆凉瓜排骨汤的做法凉瓜切块，排骨砍3厘米段，胡萝卜切3厘米条，姜切片。排骨放入沸水中焯水，过凉水苦瓜胡萝卜焯水，...
![凉瓜黄豆排骨汤「6月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜黄豆排骨汤「6月北鼎蒸炖锅食谱」方法]( "凉瓜黄豆排骨汤「6月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜黄豆排骨汤「6月北鼎蒸炖锅食谱」方法")
发表于：11-28
【6月北鼎打卡参考食谱】*本食谱出自@小小鱼jayde6月打卡领价值189元的北鼎1200ml凉水壶，活动规则戳用料排骨400克凉瓜（苦瓜）半截180克黄豆30克盐适量凉瓜黄豆排骨汤【6月北鼎蒸炖锅食谱...
![夏日清凉汤苦瓜炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉汤苦瓜炖排骨方法]( "夏日清凉汤苦瓜炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉汤苦瓜炖排骨方法")
发表于：05-11
夏天味口不好，只想喝粥，但是光喝粥营养跟不上，家有孩子，也不能太清淡，所以这个苦瓜炖排骨既不上火，也可以补充能量用料苦瓜2根脊骨一斤生姜花椒夏日清凉汤苦瓜炖排骨的做法忘记拍了汤熬好后...
![香菇苦瓜黄豆炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇苦瓜黄豆炖排骨汤方法]( "香菇苦瓜黄豆炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇苦瓜黄豆炖排骨汤方法")
发表于：09-25
虽已有秋风吹拂，但感觉体内还是有些燥热，炖个香菇黄豆苦瓜排骨老火汤去去燥。用料排骨400g苦瓜200g香菇六个黄豆1小把生姜1小片食用油几滴食盐适量香菇苦瓜黄豆炖排骨汤的做法香菇、黄豆...
![凉瓜排骨炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉瓜排骨炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-10
简单好喝的营养炖汤~蒸出来的美味~用料排骨（5-6cm长）3-4块凉瓜（苦瓜）2-3小块干贝2小粒姜片1片葱白1小段盐适量米酒1茶匙清水（滚水）250ml凉瓜排骨炖汤的做法排骨尽量不要太长，以能够放入汤盅大...
![夏季清热一人食凉瓜黄豆蚝士炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季清热一人食凉瓜黄豆蚝士炖排骨方法]( "夏季清热一人食凉瓜黄豆蚝士炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季清热一人食凉瓜黄豆蚝士炖排骨方法")
发表于：07-29
由于现在的都市生活全靠空调冷饮续命，快餐或者外出吃饭也喜欢辛辣烧烤食物，这样的生活和饮食习惯极度容易引起夏季困热引起的感冒，而这款汤，不但能起到清热解暑的功效，还可以治疗风热引起的...
![凉瓜黄豆排骨汤「11月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜黄豆排骨汤「11月北鼎蒸炖锅食谱」方法]( "凉瓜黄豆排骨汤「11月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉瓜黄豆排骨汤「11月北鼎蒸炖锅食谱」方法")
发表于：08-21
【11月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@小小鱼jayde用料排骨400克凉瓜（苦瓜）半截180克黄豆30克盐适量凉瓜黄豆排骨汤【11月北鼎蒸炖锅食谱】的做法黄豆提前一晚用水浸泡，排骨切块。排骨...
![☀️最适合夏天的～凉瓜黄豆排骨汤🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的☀️最适合夏天的～凉瓜黄豆排骨汤🍲方法]( "☀️最适合夏天的～凉瓜黄豆排骨汤🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的☀️最适合夏天的～凉瓜黄豆排骨汤🍲方法")
发表于：11-22
广东人最喜欢煲汤！凉瓜黄豆排骨汤的主要功效就是清热解暑、解毒以及益气、生津止渴等，在夏天的时候喝会比较好。还可以改善消化不良、口臭、口腔溃疡等症状。能促进患者食欲，有健脾开胃的...
![汤：猪骨凉瓜黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：猪骨凉瓜黄豆汤方法]( "汤：猪骨凉瓜黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：猪骨凉瓜黄豆汤方法")
发表于：02-02
用料黄豆适量猪骨250克苦瓜1根汤：猪骨凉瓜黄豆汤的做法大骨先焯水，放入沙锅煲半小时，放入黄豆凉瓜煲二小时...
![排骨炖黄豆如何做才美味，怎么做排骨炖黄豆简单又好吃]( "排骨炖黄豆如何做才美味，怎么做排骨炖黄豆简单又好吃")
发表于：10-04
黄豆富含丰富的蛋白质和钙，孕妈妈值得拥有哦用料黄豆半碗姜5片排骨500克料酒3勺盐巴适量葱花适量冰糖4颗排骨炖黄豆的做法新鲜的排骨加入一点盐巴用水浸泡一段时间，去除血水。浸泡后的排...
![凉瓜排骨汤如何做才美味，怎么做凉瓜排骨汤简单又好吃]( "凉瓜排骨汤如何做才美味，怎么做凉瓜排骨汤简单又好吃")
发表于：07-06
每年的5-6月份是苦瓜的季节，所以做了这款凉瓜排骨汤用料苦瓜：2个排骨：1斤（500克）瘦肉：半斤（250克）黄豆：1大把姜：5片盐：适量瑶柱：10粒凉瓜排骨汤的做法苦瓜：2个（我比较喜欢买这款苦瓜煲汤，清苦和清脆）姜...
烹饪屋
