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发表于:03-29
夏秋交替阶段,此款理脾补肺的食疗保健汤方,能同时兼顾祛湿、健脾、养肺三个功效,非常适合日常保健。陈皮、五指毛桃、土茯苓能祛湿,湿气一除,脾胃的负担减少,自然能健运起来;陈皮、五指毛桃、...
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发表于:12-29
稍微吃一点补的东西就上火,快来试试这碗调理脾胃的汤水吧!脾胃运化开了,就不容易上火非常清润用料五指毛桃20克桂圆肉10克芡实15克干淮山10克薏仁20克无花果3颗调理脾胃~虚不受补汤的做法...
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发表于:06-30
健脾补肾,促进孩子生长发育用料芡实10克核桃仁10克莲子8克干山药10克猪骨100克健脾补肾汤的做法1.莲子去心;2.所有材料入锅,加800毫升水;3.大火煮沸,改小火煲1小时,调味后即成。分次服用;1周1...
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发表于:12-16
看自己是否湿气重(脾气虚)第1⃣️:舌头胖大或有齿印;第2⃣️:舌苔白或厚腻或者苔黄厚腻或者晨起嘴黏。第3⃣️:晨起喉咙里总是有痰;第4⃣️:有些人群会身体困重,早上总是睡不醒;第5⃣️:头发容易出油;第6⃣️:夏...
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发表于:03-02
现代年轻人工作压力大,思虑劳神过度,往往会有脾胃虚寒的情况,现奉上乾隆皇帝补脾养生金方八珍糕。用料党参12克白糖200克扁豆50克芡实50克莲子50克怀山药片50克薏米50克糯米(江米)100克茯苓...
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发表于:05-06
效用价值:能调理脾胃,助增肾精,补气血之不足,有助增加消化吸收能力,提高免疫力与体质,延年益寿,可作为日常保健引用。适合人群:1.体质差易感冒,肠胃吸收差的人群。2.气血不足,面色黄,动则易累,食欲...
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发表于:09-13
豇豆做法繁多,炒饭、酸豆角、做馅儿等,今天介绍一种最简单方便的做法,凉拌豇豆,对,蒜香味儿的!用料豇豆适量,够切一盘蒜5-7瓣盐适量鸡精适量生抽3勺糖1勺尖醋1勺凉开水3勺油适量香油适量干辣...
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发表于:07-27
【八珍膏之食材】【当归】调血,【白术】和中补气,【茯苓】平火,【熟地】补血养阴,【川穹】头疼必备药散瘀,【白芍】养血调经,【党参】补气,【甘草】调和众药功效。配伍红枣调味,被誉为妇科第...
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发表于:11-19
宝宝之前不爱吃饭,经常积食内热,口臭便秘,抵抗力差,不长肉,补了半年多益生菌,钙都没有,后来才知道宝贝是脾胃虚弱引起的,积食消化不良,内热,吃下去的东西不消化,不被身体吸收。提供不了宝贝日常所...
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发表于:10-27
今天汤谱分享#羊肚菌元贝炖排骨一款小朋友都爱喝的汤🥣材料:排骨、羊肚菌、元贝、无花果元贝煲汤🍲真的很鲜甜、而且富含氨基酸、补锌补钙!羊肚菌还可以调理脾胃、化痰理气!用料排骨200克...
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发表于:01-28
宝宝咳嗽好了,逮到他消化好的时候赶紧给他来一碗健脾补肺汤润肺用料鱼干肉适量无花果2个淮山20克南杏10克芡实10克瘦肉适量克扁豆10克健脾补肺汤的做法准备好材料,和冷水一起下锅...
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发表于:01-22
现在天气干燥,最适合煲滋阴,补脾润肺汤。(谢谢婵婵的分享)用料牛大力250克椰皇1个南杏仁15克北杏仁15克无花果30克椰枣2粒猪骨/猪展/竹丝鸡500克水5-6升补脾润肺汤的做法材料:牛大力250g、椰...
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发表于:05-28
肚子大但四肢瘦,肠胃肚子还经常闹意见的小宝贝看过来~用料红枣芡实冰糖健脾调理的做法煮糖水喝山药,薏米,芡实,1:1:1打粉炒熟调糊吃于上午,健脾补气血山药加冰糖煮熟后放入打汁机打汁真正的...
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发表于:02-11
小孩脾胃虚弱,舌头一发白,就煮这个汤,挺方便的,放进去炖就可以了,小孩也喜欢喝!用料猴头菇2个黄芪少许党参少许红枣2颗茨实少许淮山少许克开边莲子少许补脾养胃汤的做法买已配好的汤包一包的...
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发表于:05-22
今早做的这是美龄粥[机智]一季大米前一晚泡好豆浆,今早现磨山药蒸熟捣成泥熟豆浆下锅烧开,放入泡好的大米,熬制15分钟,下山药。20分钟后准备出锅放点枸杞~完工🍲配上腊牛肉和爷爷蒸的鸡蛋馒...
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发表于:12-25
牛肉补脾阳,黑豆补肾水活血。牛肉或者牛骨炖黑豆,这道菜是巴西人常吃的一道菜,味道很好,而且经常益力气。南方气候很热,不比北方,如果我们连吃几顿吃牛肉,我就会牙龈肿痛。这道菜加入黑豆有中...
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发表于:04-19
八珍米所选取的,都是食材,以补脾养胃为主,消食导滞为辅,配方是根据明代中医大师陈实功的八珍糕,结合明代中医大师龚廷贤的消食配方而成,是传统八珍糕的升级版,除了补脾,还增加了消食导滞的作用...
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发表于:01-24
笋干香…阵皮香…红枣香…老鸭香…养胃生津…滋补理气老人小孩都喜欢,幸福健康快乐每一天,天天好心情😊😊😊🌹🌹🌹🌹🌹用料笋干1,条r克老鸭1只红枣2~5颗陈皮5姜5片片料酒3勺盐,少许克陈皮红...
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发表于:09-14
周末有空的时候给家人炖点鸡汤补补用料鸡半只干香菇10朵盐适量生抽半勺油少量党参3段姜5片黄酒2勺滋补鸡汤-补气健脾的做法鸡切块,干香菇洗尽泡软鸡块冷水下锅焯水,加入2片姜片,一勺黄酒...
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发表于:03-20
用料薏米克芡实克山药根红豆克小米克祛湿补脾粥的做法小米红豆山药薏米芡实熬制...
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发表于:04-24
越陈久的陈皮,气味口感越佳。若是用于平时的烹饪调味,如煲汤、煮菜可用三到五年的陈皮,当然有条件的选用更老年份更好了陈皮鸭汤理气健脾、开胃顺气【功效】陈皮搭配滋阴补血的鸭肉,可起到...
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发表于:12-17
如今的人们思虑多,想得多,一件事还没说做不做这想法就一堆一堆的,不过这也没办法。眼瞧着别人都变的这么“想得周道”自已怎么可以变成马大哈、少根筋呢?哪个人也不愿傻呼呼的让别人玩吧?就...
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发表于:08-13
【健脾益气膏】针对孩子先天脾虚,或者后天胃伤引起的各种症状,以下等等都可以吃健脾益气膏[爱心]①不爱吃饭,挑食,厌食,食后腹胀②腹泻,便秘,或者小便黄③晚上睡觉出汗多,爱动,爱生眼屎④体质差...
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发表于:11-29
记录生活,记录生活中的美好。方便以后查看。儿子现在七年级,运动量大,每天坐在饭桌前就看到他在用力的深吸气。知道他是气不足的表现,但又没什么好方子,找了很久。终于被我遇见了,罗大伦老师...
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发表于:04-28
鬼知道这这周末我都经历了什么...…天晓得我还能淡定的摆弄花草个不停.....这茶,杂七杂八乱入太多,五味杂陈用料荷叶、山楂、柠檬、红玫瑰、决明子、菊花理脾调胃茶的做法扔进去沸水冲泡...