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发表于：12-30
吃货楼里每天买买买的后续剧情4.5L的空气炸锅正好放下了3个泰森琵琶腿和1个中翅，非常努力的话，两个中翅应该也Ok，但是我们还是给他们一点空间对不对，不然翻面多痛苦😃（今天图不多，顺势就赶着...
![空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿方法]( "空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油脆皮琵琶腿方法")
发表于：02-14
今天奖励自己吃鸡腿了嘛？～荤素搭配都帮你想好了，快快行动吧～用料琵琶腿4只玉米淀粉一勺腌料：纯牛奶生抽4勺老抽半勺蚝油1勺盐1盐勺花椒10几粒黑胡椒5转姜丝三片去皮切丝空气炸锅不放油脆皮...
![烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味方法]( "烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味方法")
发表于：12-24
用料琵琶腿1kg奥尔良料若干烤琵琶腿—空气炸锅版（蜜汁奥尔良味的做法中间改刀腌制更入味摆好180度15分钟翻面200度5分钟ok啦开吃...
![盐焗琵琶腿-空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗琵琶腿-空气炸锅方法]( "盐焗琵琶腿-空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗琵琶腿-空气炸锅方法")
发表于：12-05
用料琵琶鸡腿（泰森牌）5只盐焗鸡粉（四季牌）半包盐焗琵琶腿-空气炸锅的做法一盒琵琶腿（5个）清洗干净后，用刀在鸡腿上划几刀。把盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡腿上，并适当按摩一下，在划开的部分也要抹上鸡...
![色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版方法]( "色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版方法")
发表于：07-22
简单上手，绝对是又馋又懒的人首选做法少油，外酥里嫩重要的事儿说三遍，少油少油少油！用料琵琶腿2只腌料1包辅料料酒少许青红椒少许芝麻少许葱姜少许色香味俱佳琵琶腿--空气炸锅版的做法处理...
![空气炸锅蜜汁琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅蜜汁琵琶腿方法]( "空气炸锅蜜汁琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅蜜汁琵琶腿方法")
发表于：12-30
用料蜂蜜勺空气炸锅蜜汁琵琶腿的做法琵琶腿洗净，空干水分，拿牙签扎过一遍，用刀主要部位划几下，腌制（蚝油，生抽，料酒，盐，糖，汁水可以全面覆盖和浸泡，料酒不要加太多，可以放点姜片）放冰箱冷藏两小时。...
![超级快手炸鸡腿空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手炸鸡腿空气炸锅方法]( "超级快手炸鸡腿空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手炸鸡腿空气炸锅方法")
发表于：03-27
用料淀粉适量鸡腿6只鸡蛋2个料酒勺盐克黑胡椒汁少许没有黑胡椒粉白胡椒粉少许超级快手炸鸡腿空气炸锅的做法鸡腿加鸡蛋加生粉面粉盐巴味精料酒黑胡椒汁按摩均匀腌制30分钟鸡腿拿出裹面...
![山本空气炸锅快手炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的山本空气炸锅快手炸鸡腿方法]( "山本空气炸锅快手炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的山本空气炸锅快手炸鸡腿方法")
发表于：02-25
奥尔良腌料不够所以加了其他调料，直接生鸡腿烤也可以就是个人觉得不够干净。空气炸锅不需要预热，铺满直接烤就好了用料鸡腿12只料酒一勺盐少许生抽少许老抽少于勺糖少许奥尔良腌料少许山...
![超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）方法]( "超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单浓香琵琶腿（空气炸锅版）方法")
发表于：01-08
【小J快手菜】之【无敌浓香琵琶腿】疫情期间，顿顿少不了肉的我又怎能因客观条件停止吃肉的步伐？宅家动手丰衣足食！巧用空气炸锅，不到20分钟便可吃到正宗烤琵琶腿！味道吗…真的很好吃哦，咸鲜...
![湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）方法]( "湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的湘辣琵琶腿😋（空气炸锅）方法")
发表于：11-18
在公司楼下的有家便利超市吃到了这个觉得超级好吃。买了空气炸锅之后就试着做了，没想到做出来的味道八九不离十了，一次能吃四个😋。用料生抽3勺老抽半勺蚝油2勺四川干碟香辣蘸料10克葱1...
![网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版方法]( "网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的网红薯片烤鸡腿（琵琶腿）空气炸锅版方法")
发表于：01-29
本来想买鸡腿块，结果送来了整只的大琵琶腿，索性做下网红的薯片鸡腿试一试，没想到还真的挺好吃，外皮酥脆，肉鲜嫩多汁用料鸡琵琶腿6只腌制：洋葱半个芹菜5根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒酱1勺盐5克糖5...
![空气炸锅琵琶腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "空气炸锅琵琶腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-21
用料琵琶腿4只牛奶面包糠空气炸锅琵琶腿的做法将鸡腿皮去掉，牛奶+盐煮五分钟，我是放在小美里，设置5min/60度/反转小勺；取出后，可侵泡一阵子；面包糠里放入适量黑胡椒粉、椒盐、孜然粉（可不放），调...
![空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」方法]( "空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤鸡腿「蜜汁琵琶腿」方法")
发表于：09-02
❗你造吗❓🍗琵琶腿🉑是减脂餐中的扛把子😎🍗琵琶腿去皮，卡路里比鸡胸肉还要低🤩————————————————————————👏🏻👏🏻不放油，用空气炸锅烤，还会析出鸡腿中的油分~~...
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发表于：04-20
用料鸡腿2只小葱1根姜片3～5片生抽3勺老抽1勺蚝油1勺料酒2勺盐10克白糖5克蜂蜜1勺空气炸锅·蜜汁琵琶腿的做法1️⃣将上述材料混合腌制鸡腿肉，放入冰箱冷藏2～4小时（时间越久越入味）2️⃣准备一点...
![空气炸锅 不放油琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油琵琶腿方法]( "空气炸锅 不放油琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不放油琵琶腿方法")
发表于：02-13
今天奖励自己大鸡腿了嘛～不添加食用油的炸鸡腿，非常嫩，非常香，还低脂～用料琵琶腿4只鸡蛋面包糠腌料A：纯牛奶生抽4勺老抽半勺蚝油1勺盐1盐勺花椒10几粒黑胡椒5转姜3片切丝空气炸锅不放油琵琶...
![减脂琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂琵琶腿（空气炸锅）方法]( "减脂琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂琵琶腿（空气炸锅）方法")
发表于：03-16
鸡胸肉吃够了吧！赶紧来试试琵琶腿吧～我每次都会买很多，市场阿姨都知道我买鸡腿都是要去皮的～做法特别简单，而且可以说是百吃不厌，尤其是刚出锅的时候……香！用料酱油2勺蚝油1勺大蒜粉2勺料酒...
![黑椒琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒琵琶腿（空气炸锅）方法]( "黑椒琵琶腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒琵琶腿（空气炸锅）方法")
发表于：04-12
最近流行吃鸡。。。想想我家经常烤鸡翅、鸡腿、鸡柳、整鸡。。。凑着今天做，留个菜谱。我所有炸锅菜谱仅代表我的炸锅，不保证别的品牌做出来效果相同。群里大有亲们用某浦某阳烤不熟、烤...
![炸琵琶腿如何做才美味，怎么做炸琵琶腿简单又好吃]( "炸琵琶腿如何做才美味，怎么做炸琵琶腿简单又好吃")
发表于：03-02
秘制做法！图文源孙老师杰作用料鸡琵琶腿6到7只土豆1个葱姜咖喱粉辣椒粉糯米粉低筋面粉鸡蛋盐色拉油炸琵琶腿的做法鸡琵琶腿用葱，姜片，盐，咖喱粉，辣椒粉腌制2个小时左右上锅蒸20分钟，土豆切片...
![烤琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿--空气炸锅版方法]( "烤琵琶腿--空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的烤琵琶腿--空气炸锅版方法")
发表于：06-19
空气炸锅做美食真是又快又好呀。用料琵琶腿6个盐3克花椒粉3克姜粉2克胡椒粉少许生抽1小勺烤琵琶腿--空气炸锅版的做法琵琶腿洗净控水为了更好入味从最厚的地方用厨房剪剪开。用花椒粉，...
![空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿方法]( "空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版& 健康无油低卡鸡翅翅根琵琶腿方法")
发表于：01-16
自从入手了空气炸锅，做饭频率都增加了不少呢～上班没时间，但是这道菜省时省力味道还很nice，主要是低卡无油也不会影响减脂计划，可以完美get起来～用料鸡翅根根据人数自定蛋清1个料酒1勺生抽适...
![空气炸锅之烤琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅之烤琵琶腿方法]( "空气炸锅之烤琵琶腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅之烤琵琶腿方法")
发表于：04-24
用料料酒勺生抽勺蚝油勺老抽蒜末鸡精花椒胡椒少许盐空气炸锅之烤琵琶腿的做法这只小炸锅，只有2L，满足小三口的食量。琵琶腿，切几刀以便入味。+生抽老抽鸡精蚝油蒜末盐放保鲜袋里按摩入味...
![空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿方法]( "空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿方法")
发表于：01-22
自己记录备忘用料鸡腿5只盐19克十三香，黑胡椒，白胡椒，花椒粒，香叶大葱切段，鲜姜切丝料酒或者白酒适量酱油，蚝油(这两个都含盐，不要放太多，口淡减盐)空气炸锅烤琵琶腿/大鸡腿的做法鸡腿用刀切几...
![可媲美KFC的空气炸鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的可媲美KFC的空气炸鸡米花方法]( "可媲美KFC的空气炸鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的可媲美KFC的空气炸鸡米花方法")
发表于：08-08
减脂，是无论男女老少都在头疼的永恒话题。可是不能好好吃美食人生还有还说呢么乐趣哇~脂肪配碳水，好吃胖成鬼。呜呜呜，KFC的十翅一桶可太诱惑人了~解馋只能自己动手啦！空气炸鸡米花只需五...
![空气炸锅版琵琶腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "空气炸锅版琵琶腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-13
用料生抽勺盐克料酒勺酱油勺黑胡椒粉葱姜蒜空气炸锅版琵琶腿的做法琵琶腿洗净，用刀划几下，方便入味。姜葱蒜切末和各种调料一起腌制琵琶腿。调料和肉一起放入保鲜袋，搁置冰箱一晚上。用保...
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发表于：09-27
我家小盆友很喜欢吃肯德基的炸鸡腿啊！每次出门必然要点，可是油炸出来的鸡腿热量太高了，而且高温油锅里反复炸也不健康，今天空气炸锅来炸鸡腿，不用一滴油，就能炸出外酥里嫩的美味鸡腿，东菱空气...
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