相关蒜香双椒炒鸡胸肉的最好吃的做法

蒜香双椒炒鸡胸肉

发表于：01-13

用料鸡胸肉1块蒜香双椒炒鸡胸肉的做法炒...
鸡胸肉香菇炒双椒（简单易做好吃又减脂）

发表于：04-02

第一次做，但却非常成功！所以只拍了一个减脂午餐合照～味道相当赞！推荐每一位新手健身人士尝试！用料鸡胸肉一块香菇3朵小米椒3根青椒一根孜然粉一勺鸡胸肉香菇炒双椒（简单易做好吃又减脂）的做法...
椒香鸡胸肉

发表于：01-21

用料鸡胸肉6块葱蒜若干生抽1勺青花椒盐适量椒香鸡胸肉的做法鸡小胸打花刀，便于入味。撒入葱丝，蒜片，盐，一勺生抽，青花椒盐，抓匀，盖保鲜膜入冰箱冷藏一夜。中小火煎成品图小贴士太简单了，一看就...
双椒香干炒肉丝（香芹青蒜版）

发表于：02-06

辣椒炒香干！这是湖南人从小吃到大的菜！一盘香干炒肉可以随便干掉两大碗大米饭！大学食堂里趴在小炒窗口等菜出锅的日子实在太美好！加入芹菜和青蒜是南方人必须哒！我对青蒜的喜爱真是不要不要...
尖椒炒鸡胸肉

发表于：03-02

做法请看小视频吧用料鸡胸肉1块尖椒2个尖椒炒鸡胸肉的做法好看又好吃吃下去没有负担，低脂健康！...
黑胡椒蜂蜜蒜香鸡胸肉

发表于：02-05

高蛋白那用料鸡胸肉一块盐大概黑胡椒碎大概蜂蜜大概大蒜两瓣油少许黑胡椒蜂蜜蒜香鸡胸肉的做法蒜切小颗粒，鸡胸肉切薄，我是一块横切成三块，除油以外混合揉捏按摩，放一会。热油，控火慢煎。变...
椒炒鸡胸肉

发表于：08-13

很多人不爱吃鸡胸肉的原因是它太容易柴了，但用这个方法做出的鸡胸肉灰常滴滑嫩美味～用料鸡胸肉250克青红椒120克生粉酱油盐色拉油椒炒鸡胸肉的做法提前半小时解冻鸡胸肉，切丝，用生粉、酱油...
双椒炒鸡胸肉

发表于：11-12

用料鸡胸肉1块小红椒若干线椒若干蒜若干老抽适量生抽适量盐少量味精少量双椒炒鸡胸肉的做法【腌肉】鸡胸肉切小条，放入盐、老抽拌匀，淋少量油，腌制10分钟。小红椒、线椒斜切成小段，备好蒜...
辣椒蒜香鸡胸

发表于：02-06

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉200g尖椒1根蒜4瓣腌鸡肉料盐1g白胡椒粉0.5g清水20g淀粉2g食用油5g其他调味料食用油A10g食用油B5g生抽10g盐1g糖1.5g辣椒蒜香鸡胸的做...
双椒鸡胸肉

发表于：08-30

用料鸡胸肉一块青椒四个红椒一个双椒鸡胸肉的做法洗洗切切，鸡胸肉酱油花椒腌制炒炒...
㊙️制 — 香煎黑椒蒜香鸡胸肉

发表于：07-17

好多身边的朋友都一致给了鸡胸肉差评和坏标签说人鸡胸肉柴、腥没有口感…着实为鸡胸肉感到委屈不堪因为相比牛肉鸡胸肉算是肉类里面最容易被塑造且没脾气的肉了找到诀窍命门葵花宝典就...
低脂好吃的蒜香椒香鸡胸肉

发表于：02-20

减肥减肥，女人恒古不变的追求，哈哈哈哈。又要减肥又要好吃，那就这样做鸡胸肉吧٩(❛ัᴗ❛ั⁎)用料鸡胸肉1块橄榄油1勺大蒜半头花椒碎适量盐2克生抽1勺料酒1勺淀粉1勺低脂好吃的蒜香椒香...
双椒鸡肉炒饭

发表于：09-16

时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡肉200g米饭200g青椒50g小米辣20g大蒜15g食用油10g腌肉料生抽10g老抽10g盐1g黑胡椒粉1g双椒鸡肉炒饭的做法鸡肉用生抽、老抽、盐、胡椒粉腌...
蒜香鸡胸肉

发表于：11-21

蒜泥弄多啦，正好用来做鸡胸肉。做好后尝了一块挺好吃。大家可以试下。用料鸡胸肉1块黑胡椒2勺蜂蜜3勺老抽3勺生抽3勺盐1勺蚝油甩多少是多少蒜泥5勺蒜香鸡胸肉的做法鸡胸肉一整块泡入水...
香蒜鸡胸肉

发表于：03-04

减肥的时候总是充斥着各种鸡胸肉料理，这一道怎么吃也吃不腻呀～用料鸡胸肉1块大蒜6瓣橄榄油2勺胡椒粉5克盐3克蜂蜜两勺柠檬半个料酒适量生抽适量香蒜鸡胸肉的做法准备好所有食材～1.鸡胸肉...
红椒炒鸡胸肉

发表于：02-10

鸡胸肉热量不高，是瘦身人士吃肉的最佳选择之一。而且这道菜非常简单，适合新手！！！用料鸡胸肉适量红椒、青椒各1个淀粉1勺料酒2勺黑胡椒粉1勺盐办勺生抽1勺老抽半勺耗油1勺鸡精1勺红椒炒鸡胸...
双椒鸡胸丁

发表于：01-16

家属不爱吃辣，用甜椒炒的竟然很好吃哈哈哈用料甜椒1个大青椒3个鸡胸肉大约300克蒜2瓣香菜1根双椒鸡胸丁的做法甜椒青椒切小丁，蒜切末，香菜切末鸡胸肉切丁，加红薯淀粉和盐锅里倒油，很热冒很...
蒜香鸡胸肉

发表于：10-02

蒜香鸡胸肉这样做，鲜嫩多汁比牛排还好吃！！！用料鸡胸肉4块大蒜1瓣生抽2勺蚝油1勺老抽半勺料酒2勺淀粉1勺食用油半勺蒜香鸡胸肉的做法鸡胸肉切开两半两面拍松蒜末2勺生抽1勺蚝油半勺老抽2勺...
嫩到不行的双椒炒鸡胸肉

发表于：06-03

用料鸡胸肉半块料酒1匙勺生抽1匙勺盐3克黑胡椒5克淀粉10克橄榄油半匙勺老抽半匙勺蚝油半匙勺嫩到不行的双椒炒鸡胸肉的做法鸡胸肉去筋膜，顺着斜纹纹理，切成小块。加入一匙勺料酒、一匙勺...
蒜香鸡胸肉丸

发表于：08-31

时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：5人份用料鸡胸肉泥500g蒜末15g白酒15g黑椒汁2大勺细砂糖1大勺橄榄油2大勺盐1小勺淀粉1大勺黑胡椒碎根据口味添加蒜香鸡胸肉丸的做法鸡胸肉泥放入大盆，...
「双椒小炒鸡胸肉」

发表于：04-21

最爱的肉类就是鸡肉和牛肉，鸡肉中又最爱鸡胸肉，尽管被很多人鄙视说鸡胸肉口感不好。可是我就是爱那种柴柴的口感鸭嘻嘻。【提示】因为鸡胸肉是比较柴的口感没有什么油分所以鸡丁可以稍微...
低脂蒜香黑椒鸡胸肉

发表于：07-30

生酮饮食4个月成功减重30斤这之后一直没反弹保持低碳饮食多吃富含蛋白质的食物和蔬菜用料鸡胸肉2块大喜大黑胡椒酱2勺味极鲜2勺大蒜6瓣姜2片低脂蒜香黑椒鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净控干水...
双椒鸡丁(鸡胸肉版)

发表于：06-28

用料鸡胸肉一块，大约200克青红椒各七，八个葱，姜，蒜适量生抽两勺料酒一勺淀粉适量胡椒粉，白糖少许十三香适量鸡蛋清一个鸡蛋的，。肉少就少放点食用油适量，因为要炸鸡肉，可能要多点。双椒鸡丁(鸡...
双椒炒鸡肉

发表于：10-09

最爱吃鸡肉，又是一道辣辣的下饭菜！用料蒜末适量葱花适量小鸡腿3个线椒8个小米辣5个生抽1勺老抽半勺黑胡椒粉适量蚝油1勺料酒1勺盐适量糖适量淀粉1勺双椒炒鸡肉的做法葱蒜切末备用。鸡腿...
蒜炒鸡胸肉

发表于：05-25

受不了外面重口的油烟开始自己下厨…用料鸡胸肉1块生抽2勺蒜1瓣鸡精1勺葱少许蚝油1勺姜2片蒜炒鸡胸肉的做法把鸡胸肉切片后放入蚝油酱油和鸡精搅拌腌制二十分钟左右将切碎的葱姜蒜爆炒...