第一次做，但却非常成功！
所以只拍了一个减脂午餐合照～
味道相当赞！推荐每一位新手健身人士尝试！
用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 香菇 | 3朵 |
| 小米椒 | 3根 |
| 青椒 | 一根 |
| 孜然粉 | 一勺 |
鸡胸肉香菇炒双椒（简单易做好吃又减脂）的做法
1.将鸡胸肉洗净切成小块，放盐，料酒，生抽，少许孜然粉抓匀腌制入味。
2.将香菇洗净去根，切成和鸡胸肉差不多大小的块状。
3.青椒去芯切小块或丝，小米椒去头切小块备用。
4.起锅烧油，可以选择橄榄油，油温热后放入鸡胸肉和香菇块进行翻炒，炒至鸡胸肉变色，香菇变软后放入双椒，再继续翻炒，加入蚝油和少量生抽，起锅前可以放一点点糖（怕热量太高也可以不放）。
小贴士
搭配水煮西兰花和杂粮饭简直不要太美味！
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