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发表于：03-22
在这个春天里，在@amomoa女神的带领下投入了里海酸奶的怀抱，你是不是也会嫌弃市售酸奶里的胶皮鞋，酸奶机麻烦要插电，顾虑酸奶粉是否会有添加，只是想要喝一杯简单天然有好喝的酸奶呢，来嘛~一起...
![超软妹——里海酸奶抹茶蜜豆卷食谱大全及做法，烹饪好吃的超软妹——里海酸奶抹茶蜜豆卷方法]( "超软妹——里海酸奶抹茶蜜豆卷食谱大全及做法，烹饪好吃的超软妹——里海酸奶抹茶蜜豆卷方法")
发表于：10-09
来来来，跟着我左手右手一个小面包~~继续消耗里海酸奶！里海的加盟让面包卷超软妹的。出炉之后根本不敢多碰一下！关于面包卷的整形，参考以下两个方子，我第一次做面包卷还不是很有经验哈哈：_用...
![脱水里海风味抹酱的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "脱水里海风味抹酱的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-26
里海酸奶本身带有粘性，脱水后非常浓稠顺滑，适合代替芝士来抹面包~再加上自己喜爱的果干坚果立马变身好吃的风味抹酱!简单快手美味!用料葡萄干、蔓越莓干等任意自己喜爱的果干坚果碎里海...
![里海的 一万种配法食谱大全及做法，烹饪好吃的里海的 一万种配法方法]( "里海的 一万种配法食谱大全及做法，烹饪好吃的里海的 一万种配法方法")
发表于：09-24
一个万能菜谱乱人必胜！用料里海一杯里海的一万种配法的做法里海+玉米片里海+饼干（在书桌上拍的各种凌乱啊）里海+水果甜的水果配不加糖的里海特别好次里海+面包里海+蜂蜜【超好喝比加白糖...
![里海酸奶繁殖笔记 by pink-rabbit食谱大全及做法，烹饪好吃的里海酸奶繁殖笔记 by pink-rabbit方法]( "里海酸奶繁殖笔记 by pink-rabbit食谱大全及做法，烹饪好吃的里海酸奶繁殖笔记 by pink-rabbit方法")
发表于：05-25
很早就听说过里海酸奶的名字，但没把它当回事。这次无意间在霓虹国超市瞄到了它的身影，买了一罐尝尝味道，顺便用买来的酸奶做菌种自己做了一盒，于是便被它征服了😃那可能是最好吃的自制酸奶...
![里海酸奶油如何做才美味，怎么做里海酸奶油简单又好吃]( "里海酸奶油如何做才美味，怎么做里海酸奶油简单又好吃")
发表于：03-18
天天里海酸奶吃腻了，手上又正好有一大罐淡奶油，拿来做酸奶油，然后做蛋糕做冰激凌最合适了。用料奶油500克里海酸奶50克里海酸奶油的做法容器用热水消毒，擦干水。酸奶加入容器内，加入淡奶油，...
![脑洞大开的里海酸奶吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的脑洞大开的里海酸奶吃法方法]( "脑洞大开的里海酸奶吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的脑洞大开的里海酸奶吃法方法")
发表于：07-29
里海酸奶的各种吃法。其它自制酸奶也可以。不放糖的酸奶有些酸，我一般会加蜂蜜或果酱或枫糖浆来调味。用料里海酸奶各种脆的麦片之类果酱水果脑洞大开的里海酸奶吃法的做法里海酸奶+草...
![记录里海酸奶/酪的N种吃法（附里海酸奶/酸奶酪的详细讲解）食谱大全及做法，烹饪好吃的记录里海酸奶/酪的N种吃法（附里海酸奶/酸奶酪的详细讲解）方法]( "记录里海酸奶/酪的N种吃法（附里海酸奶/酸奶酪的详细讲解）食谱大全及做法，烹饪好吃的记录里海酸奶/酪的N种吃法（附里海酸奶/酸奶酪的详细讲解）方法")
发表于：09-13
说真的，如果你不喜欢太酸的酸奶或者酸奶酪，比如我[转发]，这个简直太合适了！而且里海酸奶的营养价值也是非常高的！这个我已经跟身边的朋友推荐好多次了~小小一包菌粉，可以持续发酵，只要留下种...
![自制原味酸奶-此方用的里海菌食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶-此方用的里海菌方法]( "自制原味酸奶-此方用的里海菌食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶-此方用的里海菌方法")
发表于：05-29
酸奶-是以牛奶为原料，再添加有益菌，经过发酵再冷藏食用的一种奶制品。酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体的免疫功能，降低血清胆固醇，促进肠道运动，长期喝酸奶有利于身体健康，抗病抗衰老，...
![『里海酸奶蛋糕』清凉酸奶慕斯～食谱大全及做法，烹饪好吃的『里海酸奶蛋糕』清凉酸奶慕斯～方法]( "『里海酸奶蛋糕』清凉酸奶慕斯～食谱大全及做法，烹饪好吃的『里海酸奶蛋糕』清凉酸奶慕斯～方法")
发表于：09-29
里海的100种吃法哈哈哈～下面配方适用于6寸慕斯模。未完待续。。。用料里海酸奶250g淡奶油250g糖45g吉利丁片2片（10g）戚风蛋糕两片牛奶35ml『里海酸奶蛋糕』清凉酸奶慕斯～的做法牛奶泡软吉...
![表姐酸奶（脱水里海最佳希腊酸奶比例）食谱大全及做法，烹饪好吃的表姐酸奶（脱水里海最佳希腊酸奶比例）方法]( "表姐酸奶（脱水里海最佳希腊酸奶比例）食谱大全及做法，烹饪好吃的表姐酸奶（脱水里海最佳希腊酸奶比例）方法")
发表于：09-03
一包里海菌粉连续发酵一个月，喝久了也是有点无聊～最近发现一个新吃法，稍微加工一下来点不一样的口感～其实就是脱水酸奶加些料。但是以前的脱水酸奶我都不爱吃。这个分分钟消灭干净。想不到...
![『里海酸奶戚风』一颗蛋的超迷你版食谱大全及做法，烹饪好吃的『里海酸奶戚风』一颗蛋的超迷你版方法]( "『里海酸奶戚风』一颗蛋的超迷你版食谱大全及做法，烹饪好吃的『里海酸奶戚风』一颗蛋的超迷你版方法")
发表于：03-20
更多关于里海酸奶的高大上内容，请参照菜谱：里海酸奶——可能是最好吃的酸奶，也可能是最长的菜谱名：『overnightoatmeal隔夜燕麦』里海酸奶版：一颗蛋的4寸戚风；括号内数据适合18cm戚风模。用...
![里海酸奶（诺)的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "里海酸奶（诺)的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-17
家里人挺喜欢吃酸奶的外面各种酸奶买了不少，可是定型剂很多，糖很多，原奶很差于是自己做呗，安全还好吃用料常温奶里海菌粉里海酸奶（诺)的做法所有器材放入锅内煮沸5分钟台面酒精消毒，晾干网酒...
![西瓜里海雪糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西瓜里海雪糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-07
西瓜应该是夏天最常见的水果啦~搭配万人迷的里海口味简直suang到不行！过渡区是萌萌哒少女粉喔！快来试一试吧~用料西瓜里海或自制酸奶砂糖适量西瓜里海雪糕的做法西瓜榨汁或破壁机打泥备...
![自制 常温发酵酸奶/希腊酸奶（里海酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制 常温发酵酸奶/希腊酸奶（里海酸奶）方法]( "自制 常温发酵酸奶/希腊酸奶（里海酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制 常温发酵酸奶/希腊酸奶（里海酸奶）方法")
发表于：10-21
尝试过各种自制酸奶用酸奶粉的/用菌种的/用鲜奶的..需要热水保温发酵/插电酸奶机发酵..甚至于烤箱/发酵箱发酵..翻来覆去最终还是回到常温发酵的“里海酸奶”（这里的常温是指室温）如果对...
![里海酸奶的错误制作方法食谱大全及做法，烹饪好吃的里海酸奶的错误制作方法方法]( "里海酸奶的错误制作方法食谱大全及做法，烹饪好吃的里海酸奶的错误制作方法方法")
发表于：08-29
我在买了里海酸奶粉之后看了网上所有的介绍发酵的方法，却没有找到出了问题的解决办法和做酸奶的注意事项，在前两次酸奶做成功，第三次却失败的情况下，寻找了原因，给大家科普一下哪些行为是会...
![里海酸奶拌一切的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "里海酸奶拌一切的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-14
里海酸奶火了好久了呀，终于等到上市集就马上下单了（这是什么逻辑。。。。总之就是我厨的东西最好哈哈哈哈这莫名其妙的优越感）。里海酸奶和之前吃过的各种都不一样，总结起来就是一个丝滑！快...
![白白芝士--椰浆里海酸奶双拼食谱大全及做法，烹饪好吃的白白芝士--椰浆里海酸奶双拼方法]( "白白芝士--椰浆里海酸奶双拼食谱大全及做法，烹饪好吃的白白芝士--椰浆里海酸奶双拼方法")
发表于：09-14
给室友做的生日蛋糕~十一月正好在秋天的尾巴，但是感觉南京的天气已经冷到爆炸。。冬天的代表色必须是白色！契合冬天的色调一起来做一个白白的蛋糕吧^^顶上的装饰的食材用了正当季的苹果...
![油油牌奶粉之里海酸奶篇(头发)食谱大全及做法，烹饪好吃的油油牌奶粉之里海酸奶篇(头发)方法]( "油油牌奶粉之里海酸奶篇(头发)食谱大全及做法，烹饪好吃的油油牌奶粉之里海酸奶篇(头发)方法")
发表于：08-18
最近帮群内朋友们搞了点奶粉回来，价格实惠，质量棒棒的。烘焙的路上奶粉是必须品，所以有质有量是最好之选。用料油油牌奶粉50克40度以下的温水250克酸奶菌(里海)1小包油油牌奶粉之里海酸奶...
![里海酸奶说明书的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "里海酸奶说明书的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-26
‼️直接用菌粉做里海酸奶的时候，发酵所需时间是用成品酸奶做菌种发酵时的4倍左右，所以在20℃环境下可能需要超过72个小时，在25-30℃环境下需要24～36个小时。所以一定要耐心！要耐心！要耐心！具体...
![pink-rabbit笔记：自制里海酸奶（免消毒容器）食谱大全及做法，烹饪好吃的pink-rabbit笔记：自制里海酸奶（免消毒容器）方法]( "pink-rabbit笔记：自制里海酸奶（免消毒容器）食谱大全及做法，烹饪好吃的pink-rabbit笔记：自制里海酸奶（免消毒容器）方法")
发表于：05-28
懒人做酸奶，挖空心思避开消毒容器这件麻烦事😝本菜谱包含酸奶菌种留取的具体操作步骤和有关用冷冻酸奶繁殖的记载。另有两篇跟里海酸奶有关的笔记可供参考：《里海酸奶说明书》🔗《里海酸...
![『里海酸奶吐司』懒人模式快速版食谱大全及做法，烹饪好吃的『里海酸奶吐司』懒人模式快速版方法]( "『里海酸奶吐司』懒人模式快速版食谱大全及做法，烹饪好吃的『里海酸奶吐司』懒人模式快速版方法")
发表于：10-11
之前看到过一个菜谱讲吐司一次发酵也可以柔软拉丝～不记得具体内容，就自己摸索着试了一下！因为一直不太会做面包，没有特别专业的面粉，我用沃尔玛买的高筋面粉，这次做出来效果还是很赞的！！！用料高...
![奶油奶酪＆里海酸奶华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油奶酪＆里海酸奶华夫饼方法]( "奶油奶酪＆里海酸奶华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油奶酪＆里海酸奶华夫饼方法")
发表于：04-20
买了2kg的奶油奶酪，又做了好几罐子的里海酸奶，急需消耗，做了好几次乳酪蛋糕后，想着做点别的吃～国庆去香港玩，在路边吃了舒芙蕾厚松饼，就想着要不要搞一下，后来呢，懒于一个一个摊饼，就直接上华夫...
![最容易做的｛里海酸奶｝（常温手作无需酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的最容易做的｛里海酸奶｝（常温手作无需酸奶机）方法]( "最容易做的｛里海酸奶｝（常温手作无需酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的最容易做的｛里海酸奶｝（常温手作无需酸奶机）方法")
发表于：09-28
文字是转来的！有点长直接看图吧，有问题了再看字～【里海酸奶介绍】里海酸奶产自里海和黑海之间的高加索山脉（所以也叫高加索酸奶），世界上的百岁老人半数生活在那里，经过日本的长寿专家研究证实...
![里海酸奶希腊酸奶~酸奶机版食谱大全及做法，烹饪好吃的里海酸奶希腊酸奶~酸奶机版方法]( "里海酸奶希腊酸奶~酸奶机版食谱大全及做法，烹饪好吃的里海酸奶希腊酸奶~酸奶机版方法")
发表于：08-18
里海酸奶的安利我收下了！！确实好吃，拉丝顺滑酸度低，但是对温度要求高，22~30度之间，高了就药丸。夏天可以直接室温做，天冷了就比较捉急了。家用酸奶机温度一般35~40度，本来是不适合里海酸奶制作...
烹饪屋
