相关清拌海藻的最好吃的做法

清拌海藻

发表于：11-18

三步完成！3分钟吃海藻！！用料醋白糖花椒粉香油酱油味精清拌海藻的做法鲜海藻洗净锅烧开水，下海藻过下水(注意只烫下就立马捞出)，沥干水分。加入上述调料伴匀即可，也可根据自己口味加料。自由...
香辣海藻

发表于：12-15

用料海藻李锦记香辣酱蒜盐生抽油白芝麻香辣海藻的做法海藻泡发，蒜切碎热锅热油，加入蒜爆香放入泡发的海藻翻炒，加入适量李锦记香辣酱加盐，生抽调味，继续翻炒两分钟后出锅撒上白芝麻...
海藻记录

发表于：11-21

天气日渐炎热，凉拌海藻着实是夏日开胃一绝，记录一下种类繁多的干货/盐渍/即食海藻。用料一、裙带菜干适量二、日料店同款即食海藻沙拉适量三、裙带菜梗适量四、干海带适量五、压缩海带圆...
凉拌龙须菜（海藻）

发表于：03-22

～龙须菜是只生长在海边石头上的藻类植物，也叫海藻，这种植物形状有点像柳树的根须，有明显的海腥味，含有大量植物蛋白、多种氨基酸，还含有丰富矿物质和维生素，还有润肠通便和降血脂、血压的功效...
超简单凉拌紫藻/海藻/冰藻

发表于：03-01

这是一道既简单又爽脆美味的凉拌菜，减肥也可以吃，冰藻又名紫藻/紫晶藻。用料干紫晶藻1把熟虾皮可放可不放香菜适量炒熟白芝麻适量咸鲜口味步骤2开胃酸甜口味步骤3超简单凉拌紫藻/海藻/冰...
海藻面

发表于：11-04

用料海藻面一小把凉拌醋半勺生抽一勺六婆辣椒面适量海藻面的做法水煮沸，下面煮熟过凉水加生抽、醋、六婆辣椒面，拌匀。...
凉拌海藻笋～来一盘

发表于：12-11

每个人都有一盘忘不掉的执念，我也一样，某一年的某一天，西安的某饭店，要了一盘凉拌菜，糊里糊涂的我当时只觉得好吃，像茄子一样的一段一段的，口感噌噌地Q弹又很有质地，当时竟然忘了看菜名，导致从...
健康海藻-凉拌羊栖菜

发表于：10-10

用料羊栖菜200克蒜瓣6瓣香菜2根老姜半块生抽适量香醋适量香油适量白糖半勺油辣椒适量健康海藻-凉拌羊栖菜的做法取羊栖菜洗净放入盘子，加入适量食盐，加水过羊栖菜浸泡1小时锅中加入水烧...
海藻冻

发表于：11-12

听说适合女人，清凉降火，美容养颜之佳品！用料海藻一把水4碗蜂蜜（糖）适量海藻冻的做法用手抓一把海藻，（是握紧拳头的一把，不是张开手的一把哦）稍微洗捞一下，放到高压锅里。然后往高压锅里注入4碗水...
海藻拌饭

发表于：12-14

海藻是去面馆儿吃拉面的时候点的一个小配菜剩了很多就带回来了。是干的，应该是用油和盐糖以及油葱炒干的。用料热米饭干海藻（跟海苔一样么……？）海藻拌饭的做法热米饭乘出，洒足量干海藻。...
凉拌海藻菜

发表于：06-12

用料干海藻250克醋30克自然鲜生抽30克糖15克蒜几瓣冷却的熟香油适量辣油适量麻油适量鸡精少需凉拌海藻菜的做法干海藻箩筐里水流下冲几遍海藻放盆里泡半个小时过滤，再多冲几遍，然后用凉...
脆爽凉拌海藻

发表于：09-24

秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。今日秋分，叶子开始飒飒滴飘落了，我便用这么翠绿美食最后追追夏日欢愉～用料海藻熟芝麻干辣椒盐白醋香油糖脆爽凉拌海藻的做法海藻冷水浸泡2个半小时，水开...
油泼版零失败凉拌海藻

发表于：08-24

真真是零失败，超简单。盐、鸡精可以放多一点，可能是高温滚油的关系，所以只要不是放宇宙无敌多的盐、鸡精，味道都不会太差。男票是陕西人，学了他们的油泼方法。各种佐料用滚油浇，加醋后拌入各...
拌海藻（海茸）

发表于：07-16

用料海藻50克左右。青瓜1根醋1小勺白糖适量香油适量生抽适量盐适量花生米，15颗左右蒜泥1勺香菜2根切碎拌海藻（海茸）的做法海藻图片我准备泡的，刚扔到水里。它们一直会漂浮在表面用了个碗压...
凉拌海藻

发表于：12-31

老公出差提前回家了，来不及买菜，在冰箱里翻出了一袋海藻，于是做了一盘凉拌海藻用料小米椒3个12克轻盐昆布酱油1大勺味达美清香米醋1大勺香油10克蒜3瓣玉米油20克凉拌海藻的做法准备食材海...
泡椒海藻

发表于：09-05

某宝花了15元包邮买的一大袋海藻，嘎嘎用料海藻适量盐适量海鲜酱油两勺糖适量醋精可有可无醋适量泰椒三个小青椒两个香菜两颗葱一段姜片两片蒜片四粒料酒一汤匙韩式清酒可加可不加泡椒海...
【YYYY后院小厨】凉拌海藻

发表于：06-26

用料海藻克香油勺生抽勺醋白糖大蒜4粒姜2片小米辣3粒香菜【YYYY后院小厨】凉拌海藻的做法海藻水洗三次，温水泡15min，再用清水洗一次。放麻油、生抽、醋、白糖各半勺、大蒜4颗、姜2片、小...
凉拌海藻笋

发表于：09-18

用料海藻10酱油适量香菜4根糖适量芝麻油适量凉拌海藻笋的做法很美味下饭...
凉拌糖醋海石花和螺旋海藻

发表于：06-12

凉拌就是下饭，可惜这次材料不足，只能给大家讲讲做法，外观请不要在意😊用料海石花适量螺旋海藻适量红油适量香油适量白糖适量白醋适量鸡精适量盐适量生抽适量凉拌糖醋海石花和螺旋海藻的做...
手撕杏鲍菇拌海藻菜

发表于：09-30

用料杏鲍菇两个海藻菜适量彩椒两个核桃仁适量蒜一个熟白芝麻适量盐适量白砂糖适量鸡精适量生抽适量醋适量香油适量手撕杏鲍菇拌海藻菜的做法杏鲍菇洗净控干水分。用手把杏鲍菇撕成细丝...
海藻扇贝汤

发表于：03-17

用料扇贝一碗盐渍裙带菜1把海盐适量克酥油/奶油/椰浆可选，适量骨头汤600克莴笋/韭菜/洋葱一丢丢海藻扇贝汤的做法昨天活扇贝剥出来的肉肉，裙带菜洗干净随意切切。韭菜莴笋洋葱切碎，一会放...
海藻冬瓜汤

发表于：01-11

用料猪扇骨500克老冬瓜500克干海藻适量胡萝卜一根薏米100克蜜枣一颗姜三片海藻冬瓜汤的做法猪扇骨洗净切件，焯水备用；冬瓜胡萝卜切滚刀块；干海藻泡开洗净沙子；薏米洗净备用瓦煲放入适量水...
凉拌海藻记录

发表于：06-21

用料海藻克香油勺盐克糖克生抽勺醋凉拌海藻记录的做法海藻泡1个小时，流水洗，热水烫一下，凉水洗。黑色勺生抽与陈醋各一勺，糖，盐，红色小米椒5根。酱料都放多了，颜色也不清爽。下次各酱料减半。...
香炒海藻

发表于：07-27

在这样的大热天，学会香炒海藻，吃着特别开胃，海带的热量很低，吃了也完全不怕负担，它可是喝粥送饭的好帮手哦！用料海藻20克红辣椒10克青辣椒10克金龙鱼玉米油15毫升金龙鱼芝麻香油5毫升蒜瓣2瓣...
海藻拌饭（鲜海味）

发表于：12-19

在市场看见海藻，细细的好可爱，闻了一下，是一股海洋的味道，毫不犹豫来啦兴致，一路上在琢磨，今天我要怎么做呢，哈哈哈，最终没有让我失望呢......原来海藻的味道是这么得......无与伦比！用料自制酸...