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发表于：06-02
看电视学的，哈哈用料鸡腿3红椒适量山药适量木耳适量水煮鸡片，浓汤养生的做法腌制鸡片:盐，鸡粉，糖，香油，鸡蛋清。生粉，之后搅匀。切红的指天椒，和蒜头一起煸香倒入鸡汤煮一会。辣鲜露，美极鲜两勺...
![香浓花生汤如何做才美味，怎么做香浓花生汤简单又好吃]( "香浓花生汤如何做才美味，怎么做香浓花生汤简单又好吃")
发表于：09-05
厦门传统的花生汤当然不能放牛奶了～用料花生一大把水4倍水糖一大勺香浓花生汤的做法花生提前泡水软化去皮（我直接买的去了皮的花生仁）不提前泡花生就需要煮得久一些，（我不提前泡花生的话用...
![浓郁鲜香的鱿鱼猪碲花生汤（砂锅炖养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓郁鲜香的鱿鱼猪碲花生汤（砂锅炖养生汤）方法]( "浓郁鲜香的鱿鱼猪碲花生汤（砂锅炖养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓郁鲜香的鱿鱼猪碲花生汤（砂锅炖养生汤）方法")
发表于：09-15
冬季的小城，山高气寒，传统的取暖便是火炉，炉膛通红，置一砂锅浓汤，咕嘟咕嘟～～取暖，炖汤，这个冬天不太冷！用料鲜猪碲750克鱿鱼干50克花生米100克老姜1大块葱1根黄酒60毫升盐适量胡椒粉少许浓郁鲜香...
![黑猪骨养生浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑猪骨养生浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-13
用料康源黑猪颈骨500g甜玉米2根马蹄胡萝卜葱姜料酒盐黑猪骨养生浓汤的做法猪颈骨洗净，焯水后再次洗净胡萝卜马蹄切块，玉米切段肉放入砂锅，加入葱姜料酒，大火煮开，小火炖40分钟后加入玉米，继...
![醇香浓厚的养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "醇香浓厚的养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-08
这种汤呢，适合养生，比较暖胃，味道非常的纯正，材料也都是一些很养生的好食材，快点get起来吧ψ(｀∇´)ψ用料大棒骨一个鲍鱼三只海参两只冬瓜少许（切成大块）香菜一颗大葱一长段小葱一小段生姜少...
![香浓养生粥如何做才美味，怎么做香浓养生粥简单又好吃]( "香浓养生粥如何做才美味，怎么做香浓养生粥简单又好吃")
发表于：01-25
这一种粥非常可口，作早餐很好，老人小孩都爱喝。用料水600毫升糯米粉56克干枣16克核桃11克花生11克大米16克香浓养生粥的做法干枣去核切块，核桃分成几小块，大米淘洗干净放好备用。把水和糯...
![养生汤如何做才美味，怎么做养生汤简单又好吃]( "养生汤如何做才美味，怎么做养生汤简单又好吃")
发表于：04-16
雪燕，是一种植物木髓。更是一种新型的滋补食品，能平热袪暑，调节人体机能，提升胶原蛋白和提高人体免疫力。用料雪燕一人食2小颗。皂角米10颗杯桃胶5小颗克桂圆肉15克牛奶50一100毫升养生汤...
![电饭煲煮浓汤-养生骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲煮浓汤-养生骨头汤方法]( "电饭煲煮浓汤-养生骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲煮浓汤-养生骨头汤方法")
发表于：08-08
秋季是煲汤最佳时，如何在家煲简单，营养的骨头汤（排骨汤）快快get吧！好吃又健康！用料猪骨1只姜片6片料酒2少盐10克莲子8颗毛豆1把红枣8颗电饭煲煮浓汤-养生骨头汤的做法准备猪骨，毛豆，红枣，莲子，也...
![豆浆南瓜养胃养颜浓粥「养生暖饮」食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆南瓜养胃养颜浓粥「养生暖饮」方法]( "豆浆南瓜养胃养颜浓粥「养生暖饮」食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆南瓜养胃养颜浓粥「养生暖饮」方法")
发表于：01-16
四金粥了解一下！南瓜，小黄米，黄豆，银耳（未漂）四种金色物质！养胃养颜疗效好！富含胶原蛋白，植物蛋白质！豆浆熬粥浓香丝滑！小黄米熬出米油简直不要太好喝！秋冬就应该食补滋养呀！破壁机是西屋的。用料贝...
![「低碳生酮」芹菜西兰花浓汤（生酮浓汤公式）食谱大全及做法，烹饪好吃的「低碳生酮」芹菜西兰花浓汤（生酮浓汤公式）方法]( "「低碳生酮」芹菜西兰花浓汤（生酮浓汤公式）食谱大全及做法，烹饪好吃的「低碳生酮」芹菜西兰花浓汤（生酮浓汤公式）方法")
发表于：04-03
超级快手好喝！净碳8克，满足小酮人一天的蔬菜需求这么多汤+两片生酮法棍🥖，反正我当brunch吃完了以后一天都没再吃别的😂西芹可以随便换成等量的别的蔬菜，西兰花可换花菜，胡萝卜🥕/南瓜🎃也...
![万能营养浓汤（原食主义，生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的万能营养浓汤（原食主义，生酮）方法]( "万能营养浓汤（原食主义，生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的万能营养浓汤（原食主义，生酮）方法")
发表于：12-26
用料蘑菇100克菜（各种青菜都行，主要是调颜色和调味）100克肉汤150克鸡肉/羊肉/猪肉/各种动物肝脏150克椰浆，奶油/黄油，酥油150克/50克海盐适量克万能营养浓汤（原食主义，生酮）的做法菜和蘑菇煮熟...
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发表于：05-14
用料鸡半只红枣六颗枸杞二十粒盐适量料酒1勺姜2片葱半根桂圆3颗香菇1朵养生鸡汤的做法将半只鸡洗净，放入滚开的水里几秒钟拿出来，再放入几秒钟再拿出来，连续几次锅里放好凉水，把烫过的半只...
![养生鸭汤如何做才美味，怎么做养生鸭汤简单又好吃]( "养生鸭汤如何做才美味，怎么做养生鸭汤简单又好吃")
发表于：06-13
鸭肉性凉，女性血热导致经期前后流鼻血等出血症状可以食用。本汤口味比较大众，与干锅鸭、香酥鸭味道比不了。对于平常口味重的人可能不适合。用料鸭块姜片盐克白胡椒炖料料酒养生鸭汤的做...
![养生花生汤如何做才美味，怎么做养生花生汤简单又好吃]( "养生花生汤如何做才美味，怎么做养生花生汤简单又好吃")
发表于：07-18
难度不大，萌新易学，可以加枸杞养生呦~喜欢记得关注加收藏，谢谢！用料水适量花生适量冰糖适量枸杞可不加养生花生汤的做法1.准备好材料。放进去煮。完成。...
![养生日常～南瓜小米浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生日常～南瓜小米浓汤方法]( "养生日常～南瓜小米浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生日常～南瓜小米浓汤方法")
发表于：07-15
这是破壁机版的，如果只用小锅煮，不搅拌打磨的话，就是南瓜小米粥啦，也很好吃哒。用料南瓜200克小米3/4杯水800ml养生日常～南瓜小米浓汤的做法我用的是买电饭煲送的那个小胶杯，大半杯小米，放水...
![养生汤品如何做才美味，怎么做养生汤品简单又好吃]( "养生汤品如何做才美味，怎么做养生汤品简单又好吃")
发表于：12-07
用料排骨400公克紫山药200公克黄豆100公克胡萝卜50公克姜丝15公克豚骨汤块2块养生汤品的做法排骨放入滚水中汆烫去血水，捞起沥乾；紫山药、胡萝卜去皮切块；黄豆浸泡温水至软，备用取一锅水煮...
![养生滋补红润浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生滋补红润浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-07
全食物营养作为一种蔬果不去皮、不去渣，杂粮、坚果类的破壁营养全吸收的饮食方式在全球盛行，这种饮食方式可大大降低各种慢性病的产生，可以降低血压、血糖、血脂、预防癌症等。现在越来越...
![养生！南瓜浓汤🎃的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生！南瓜浓汤🎃的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
特点：1、超养生！富含营养。2、口感很细腻，比餐厅的味道更好。3、食材简单。用料南瓜400克山药100克水300克养生！南瓜浓汤🎃的做法1、将南瓜和山药切成小块，放入破壁机或者料理机中，加入300克...
![养生南瓜鸡肉浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生南瓜鸡肉浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-06
家里老人重病，只能通过胃管打入饮食。血糖也偏高，于是开始琢磨给他准备各种糊糊浓汤。用料南瓜100克鸡胸肉1块燕麦30克薏米30克水700克养生南瓜鸡肉浓汤的做法薏米和燕麦浸泡过夜。南瓜...
![养生梨汤如何做才美味，怎么做养生梨汤简单又好吃]( "养生梨汤如何做才美味，怎么做养生梨汤简单又好吃")
发表于：09-02
一早起来，感觉喉咙痒痒的，冬季的干燥，让人总忍不住想咳两声，所以，今天的梨汤，安排上！材料简单，过程简单，梨汤润肺，美颜又养生，嗯，好像还不错～加了枸杞红枣，香香甜甜，两个小baby都很喜欢……枸杞红枣似...
![花生浓汤如何做才美味，怎么做花生浓汤简单又好吃]( "花生浓汤如何做才美味，怎么做花生浓汤简单又好吃")
发表于：09-24
家乡做法的花生汤非常推荐一定要做来试试保证会成为家里的常菜用料花生两把米一勺半醋少量花生浓汤的做法碗里放进一勺半的米，再抓进两把花生。用新鲜花生最好。用水洗尽之后泡7，8个小时...
![养生菌汤如何做才美味，怎么做养生菌汤简单又好吃]( "养生菌汤如何做才美味，怎么做养生菌汤简单又好吃")
发表于：12-28
家里各种干菇，经常会放过期或者放生虫，扔了好可惜，拿来煲汤吧，既养生又不浪费😊用料姜片盐克各种菇养生菌汤的做法茶树菇生虫了扔了，家里这些菇类统统放一起，最上面大的是猴头菇，左边是姬松茸...
![养生南瓜浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生南瓜浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-10
我家孩子都不怎么喜欢吃南瓜，但换种花样做成南瓜浓汤确很喜欢。细腻丝滑，早餐搭配包子馒头面包都是很不错的用料南瓜150克清水500毫升短保期只有15天的纯生牛乳200毫升小黄米30克、糯米2...
![「圆满素食•至简养生汤」番茄土豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「圆满素食•至简养生汤」番茄土豆浓汤方法]( "「圆满素食•至简养生汤」番茄土豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「圆满素食•至简养生汤」番茄土豆浓汤方法")
发表于：10-21
今天我们来做一款浓汤，主料是很有人气的土豆和番茄，这两位搭个档，既玩了一把创意，又是经典口味的再创造。说的复杂，做起来其实很简单，不容错过的美味，一起来做吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作...
![生蚝浓汤如何做才美味，怎么做生蚝浓汤简单又好吃]( "生蚝浓汤如何做才美味，怎么做生蚝浓汤简单又好吃")
发表于：11-13
海边长大的孩子不学就要会的用料生蚝肉猪肉葱段生蚝浓汤的做法水煮开加入生蚝和猪肉。加点油。全部煮熟后关火加入葱段盖上锅盖闷一下小贴士葱段不要开火煮色泽会变差...
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