相关炒嫩鸡肉的最好吃的做法

炒嫩鸡肉

发表于：03-25

用料鸡肉克料酒姜蒜大蒜条生抽炒嫩鸡肉的做法重点：鸡肉买回来自己洗干净，皮最好不要，剁小一点。热油放姜蒜爆炒一会儿，放一点点料酒，可以先把大蒜条白放进去，炒熟，可以适当放点水，多炒一会儿，快...
鸡胸肉炒秋葵 | 鸡胸肉嫩如鸡腿

发表于：09-17

鸡胸肉腌了一夜后很嫩很入味炒出来口感好味道也好搭配秋葵，低脂营养是不错的减脂餐加入胡萝卜增加调味也更好看噢用料鸡胸肉200g秋葵12根胡萝卜1小段姜5片蒜1瓣花生油3勺花雕酒1勺生抽1...
嫩嫩炒鸡腿

发表于：03-31

用料鸡腿6只生抽3勺砂糖2勺黄油融化能铺满锅底玉米粒罐头那种半罐（可加可不加）嫩嫩炒鸡腿的做法锅预热，加黄油融化倒入玉米粒炒热鸡腿切块（3cm左右边长）倒入锅中，翻炒至稍稍有点变白，但还能看...
滑嫩辣辣小炒鸡-尖椒炒鸡腿肉

发表于：05-20

每次炒这道菜我可以吃两碗饭。鸡腿肉超级嫩滑，尖椒又香又辣。用料鸡腿肉500克尖椒10个洋葱丝1/4个洋葱小米椒2个姜，蒜少许瓣花椒粒几粒淀粉，料酒，白砂糖，盐（腌鸡腿肉用）蚝油香菜碎少许滑嫩辣...
滑炒嫩肉

发表于：06-10

我偶尔会放纵一下自己，不吃米饭不要青菜，单就一盘最喜欢的滑炒嫩肉片，一筷子一筷吃光它！欧盟猪肉，我们又多了一个好选择了！用料猪里脊350克调味料包生抽1勺十1小勺蚝油半勺啤酒3个冰块量胡椒...
嫩炒鸡胸

发表于：12-20

用料鸡胸肉若干块雪菜若干杏鲍菇（香菇、蘑菇）若干胡萝卜片若干青红椒若干个小米辣1个蒜片若干片姜丝若干克生抽若干勺耗油若干糖若干克白胡椒若干克淀粉若干勺油若干克嫩炒鸡胸的做法鸡...
嫩嫩的鸡胸肉炒青椒

发表于：05-07

尝试鸡胸肉的多种吃法！用料葱姜蒜，料酒，淀粉，生抽，老抽，蚝油，黑胡椒粉，盐，糖，鸡精嫩嫩的鸡胸肉炒青椒的做法鸡胸肉洗净切丁，放入小半勺黑胡椒粉，一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，少许盐腌制15分钟。热锅起...
减脂系列▪️鸡胸肉这样做绝对嫩‼️爆嫩小炒鸡胸肉

发表于：04-27

鸡胸肉不是只有白水煮的，跟着我这样腌制鸡胸肉，炒出来嫩，辣，香。⚠️温馨提示⚠️就算你不做减肥餐，同样的腌制方法适用于所有炒肉类，腌制出好的肉类，对于炒出滑嫩嫩的小炒肉是至关重要的哟💯。👉...
嫩姜炒鸡

发表于：08-15

用料鸡半只新姜3块嫩姜炒鸡的做法鸡切块焯水，嫩姜切片起油锅将鸡块炒透后加入料酒，生抽，再加姜片一起炒，加少量水煮15分钟后收汁。小贴士不能选老母鸡，要嫩鸡...
嫩嫩鸡肉卷

发表于：09-25

翻了一下，好多人做这个菜，方法大同小异，但是真的觉得自己做的很好吃，肉嫩嫩的，一点也不柴。虽然减脂期间最好除去鸡皮，但是这道菜就是为了解馋。一样附上热量这一份的热量大概在950左右，碳水3...
太嫩了的油泡鸡胸肉蔬菜炒鸡肉

发表于：10-26

用料鸡胸肉1块太嫩了的油泡鸡胸肉蔬菜炒鸡肉的做法鸡胸逆纹路切片，一勺蛋清液抓一抓。加一点酒，盐，白胡椒粉，糖，再抓一抓。再放生粉，搅拌均匀，再放油。热锅热油140度，关火，加入鸡胸，泡在油里。捞...
嫩嫩嫩‼️超嫩鸡胸肉

发表于：02-18

鸡胸肉像木头渣子（方言）不好吃，但用了这个方法，不但简单好做，而且超嫩，吃过都说好。用料鸡胸肉1块水10克生抽适量料酒适量橄榄油4克淀粉15克黑胡椒1克小苏打1-2克盐适量表面装饰熟芝麻适量孜...
嫩炒鸡蛋

发表于：05-01

适合喜欢吃嫩滑鸡蛋的人。用料鸡蛋3个盐适量香油小半勺嫩炒鸡蛋的做法把鸡蛋打散，依据个人口味加入适量的盐，加入香油。把锅烧热，倒入较多的油，把油烧热。油冒烟后，倒入鸡蛋液，立刻用筷子迅...
炒嫩肉

发表于：04-22

要想炒出嫩嫩肉丝（片），有一法宝，见秘籍。用料瘦猪肉适量生抽适量老抽适量蚝油适量食用油适量盐少许法宝：小苏打一点炒嫩肉的做法先把买回来的肉冷冻一下，稍微有点硬就可以了，切起来方便些。先...
滑子蘑炒鸡肉，嫩！

发表于：11-10

滑子蘑口感滑嫩，鸡腿肉切丁翻炒也比较嫩！用料鸡大腿1只滑子蘑半斤左右葱蒜末适量酱油1小勺花椒面1小勺食盐适量食用油适量滑子蘑炒鸡肉，嫩！的做法主要食材鸡腿剔骨切小块，不喜欢皮的也可以...
蕃茄豆角炒鸡肉（超嫩的鸡肉!）

发表于：09-20

超级嫩的鸡肉!用料蒜（可有可无）一瓣鸡肉适量西红柿一个豆角适量糖适量盐适量黑椒适量蕃茄豆角炒鸡肉（超嫩的鸡肉!）的做法鸡肉切丁或条➕盐和黑椒腌10分钟左右西红柿切块豆角切小段锅内倒入...
【超嫩】葱炒鸡胸肉

发表于：01-27

不仅消耗大葱而且超级好吃呀！不喜欢吃葱的朋友不需要担心，因为一点葱味也没有啦~好吃而且低卡哦！做法非常简单，赶紧做起来吧~喜欢的点赞👍收藏➕关注我呀你们的喜欢是我更新的动力(｡ì_í｡)...
嫩炒牛肉

发表于：06-11

用料牛肉100克蚝油半勺生抽半勺老抽半勺淀粉1勺植物油10克盐1克糖3克嫩炒牛肉的做法牛肉用盐水泡出血水洗净腌制热锅凉油快炒...
炒嫩牛肉

发表于：03-12

用料牛肉、白糖、酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉、油炒嫩牛肉的做法1、切牛肉时依横断面切薄片，用白糖腌10分钟。2、之后加少许水搅拌，再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀，腌...
炒嫩鸡蛋

发表于：12-16

这个方法炒的鸡蛋很嫩很好吃…没有找到类似的菜谱，所以记录一下我的制作过程用料鸡蛋四个大葱1/4根。葱绿葱白我都放了点，这样搭配好看黑胡椒适量盐半勺：盐罐里的塑料小勺子，不是家里的汤...
青椒炒鸡胸肉嫩！

发表于：07-20

日常也佛系健身，也算比较注意饮食，水煮鸡胸肉也没少吃。鸡胸肉在处理上比猪肉牛肉都要方便许多，但因为脂肪含量少所以光白煮很容易就煮柴了。鸡胸肉非常容易熟，嫩就代表着肉里的水分流失的...
嫩炒鸡丁

发表于：03-18

用料鸡胸肉500克葱花一根葱切碎盐两勺淀粉两勺生抽两勺芝麻油1勺嫩炒鸡丁的做法鸡肉切丁，拌入淀粉，芝麻油，盐，料酒腌制。锅里热油后爆炒大蒜瓣和辣椒。闻到香味加入腌好的鸡丁。火一定要开...
嫩炒鸡胸肉

发表于：03-14

这是一道上桌就被秒杀的菜，根本不会有剩菜😎用料鸡胸肉1大块青椒2个盐一小勺黑胡椒一小勺料酒2勺酱油1勺淀粉1勺姜3片蒜6瓣耗油1勺嫩炒鸡胸肉的做法鸡肉：洗净后切成1cm见方的小块，加一小...
爆炒鸡胸肉（肉很嫩喔）

发表于：08-24

用料鸡胸肉1块青椒2个大葱半根蒜4瓣配菜（木耳）8朵爆炒鸡胸肉（肉很嫩喔）的做法鸡胸肉切片料酒，酱油，黑胡椒➕淀粉腌10分钟配菜切好～热锅放油，腌好的鸡胸肉炒散盛出备用。就酱紫。锅里放油，豆瓣酱...
把鸡肉炒的嫩嫩的：青椒溜鸡片

发表于：11-19

鸡胸肉其实是很好的减肥食品，蛋白质含量高，如果在减肥期间，鸡胸肉是最好的补充蛋白质的来源，比鸡蛋还好呐，而且热量不高，吃了完全不会胖。淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用...