相关海米油菜的最好吃的做法

海米油菜😉

发表于：02-01

用料油菜7棵淀粉2小勺葱1根姜1小片生抽1小勺虾米25只海米油菜😉的做法油菜洗干净，掰开。烧开水，放入油菜，焯熟后，捞出摆盘。锅中放少许油，葱姜蒜爆炒，放入海米，生抽，翻炒一分钟，淀粉勾芡。将勾...
【海米油菜】

发表于：04-21

海米和油菜的组合，也蛮好吃的，鲜味十足。欢迎关注我的微博和微信公众号“厨娘lisa”用料油菜海米姜、蒜、干辣椒生抽、盐、鸡精、油【海米油菜】的做法油菜去掉根部，洗干净，水里放盐，再泡在...
海米油菜

发表于：03-30

用料油菜9棵盐2克海米适量耗油适量海米油菜的做法准备食材把海米放到盛油菜的那个盆里撒上配料（加上自制辣椒油（花生油、辣椒、花椒））完成，是不是又简单又诱人呢？...
海米油菜

发表于：08-09

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料油菜200g海米10g食用油15g蒜片10g盐1g生抽5g海米油菜的做法油锅烧热，倒入蒜片和海米小火煸香锅。加入油菜，翻炒至油菜微微变软。加入盐和生抽，大...
海米油菜

发表于：05-28

海米油菜算是非常简单的家常菜了，操作起来也没什么复杂的，两样主料：油菜青绿，海米鲜香，勾芡之后整个菜显得愈发剔透，不过海米总是先被吃光，不信你做次试试用料油菜棵虾米适量淀粉适量姜片盐适...
海米烧油菜

发表于：02-20

比较喜欢的一道菜清淡很适合这个夏天用料油菜3棵虾米5克虾仁5只（可有可无）葱少许姜少许盐少许淀粉2勺海米烧油菜的做法油菜洗净备用虾仁冷水解冻（也可不放虾仁主要是本人爱吃）海米温水泡发...
酸菜海米

发表于：06-24

用料海米适量1小把（金钩钩海米）粉丝1把木耳适量酸菜一袋（超市装）酸菜海米的做法油锅烧热，下入葱姜蒜爆香，加入木耳，酸菜，海米，放入少许蚝油和酱油，酸菜已经有盐不用再放盐，放入少许胡椒粉，粉丝（入锅...
舔锅的海米油菜疙瘩汤

发表于：01-08

因为喜欢喝吕氏疙瘩汤，疫情期间只能宅在家里自己做，简单易学，希望可以帮到你🥬🍤用料鸡蛋1个面粉适量香油少量葱三片食用油少量盐适量味极鲜适量海米看个人口味舔锅的海米油菜疙瘩汤的做...
海米炒油菜

发表于：01-21

很简单又美味的蔬菜用料油菜500克海米20克葱姜若干蒜5瓣盐2克海米炒油菜的做法葱姜蒜切碎，海米泡发十分钟油菜摘好洗净，放到盆里加盐，用手略微搓一搓，腌十分钟油菜表面颜色变深，篦出水份锅...
海米油

发表于：02-10

海米油是我家夏天必备调料，每隔几天就得做一瓶。每天必做的拍黄瓜或者炒青菜，放一勺就变得非常精彩。翻了翻下厨房，还真没找到相应的菜谱，这么简单易做又好味的东西，当然要和大家分享了。用...
快手3分钟海米油菜

发表于：05-01

用料油菜海米一小把葱快手3分钟海米油菜的做法清洗油菜，泡发海米。起锅烧油，放入海米葱花，炒出香味。放入油菜翻炒几下同时，调适量的温柔的水淀粉，勾芡，加入盐，调味。出锅啦！小贴士如果不喜欢...
海米芹菜

发表于：10-23

用料海米适量芹菜一盘生抽2勺蚝油2勺食用油适量葱1/3根海米芹菜的做法刚买回来的甜晒虾米，放碗里洗净，备用。芹菜洗净切段备用。热锅凉油，加热至8成倒入葱花煸至香味倒入芹菜翻炒至变色倒...
油炸海米

发表于：01-01

海米的营养价值非常丰富，含丰富的蛋白质、钙、镁等，加入肉馅中能够提鲜增香，远非味精等人工合成味素所能比。海米用之前需要泡发，过油之后更香，更便于保存，我通常一次炸上一瓶，放冰箱保存数月...
油菜鸡蛋海米香菇饺子

发表于：03-20

用料油菜十棵鸡蛋2个盐克食用油克干香菇8朵海米10克香油油菜鸡蛋海米香菇饺子的做法之前的步骤没有拍照，鸡蛋加一点水打散，锅里多加油，油烧冒烟，鸡蛋放到锅里顺一个方向快速搅拌，放凉备用，干...
海米扒油菜

发表于：01-31

用料油菜5棵海米适量油适量淀粉2勺葱适量姜适量海米扒油菜的做法海米泡水20分钟，洗净沥干备用。油菜，洗净，焯水20秒（加几滴食用油），捞起过冷水，备用水淀粉备用。热油，下海米爆炒，下葱姜爆锅，下油...
虾米烧油菜（上海青）

发表于：07-03

两个小丫头对青菜的态度一直是夹两筷子就够。这个虾米烧油菜，就会吃得很让人欣慰。丫头们告诉我，这样的青菜没有了“青菜味儿”，好吃😊用料上海青300g大蒜4瓣盐3克虾米一手心小葱一颗虾米...
海米菠菜

发表于：01-13

用料海米菠菜蒜蓉姜片海米菠菜的做法菠菜切成段备用起油锅，放入蒜蓉姜片海米爆香放入菠菜快速翻炒放入适量盐，这时锅内会出一些菠菜汤，这些汤在盛菜时倒掉不要（草酸太多影响钙的吸收）淋上少...
海米油菜（辣）

发表于：07-11

家常小炒，这盘菜很鲜美，色香味俱全。用料油菜适量木耳适量海米一小把干辣椒5、6个（根据个人口味）蒜3、4瓣姜1片八角2、3瓣生抽1勺盐适量鸡精1勺香油1勺海米油菜（辣）的做法油菜、木耳、胡萝卜...
海米小油菜

发表于：11-18

用料油菜200g海米50g盐2g味达美臻品特级生抽5g小葱1颗蒜4瓣小辣椒2个食用油20g海米小油菜的做法海米用开水浸泡1分钟小油菜洗好后炒锅晒开水汆水1分钟，断生即可原料炒锅入油放入蒜末、...
无油海米蒜蓉娃娃菜

发表于：12-06

每次按别人的菜谱油放少了口感就很差，自己尝试了一下完全不用油的，卡路里低到爆，而且味道不错～一人份～用料娃娃菜一大棵蒜瓣三个海米一小把蚝油也可以不放盐无油海米蒜蓉娃娃菜的做法把娃娃...
海米葱油面

发表于：01-14

用料海米25克香葱100克面条酱油20克植物油100克料酒少许海米葱油面的做法虾米用水洗净（不用浸泡）香葱切成4厘米左右的葱段将植物油倒入锅中（凉油）放入葱段，然后开火，将葱煸炒到吐气泡，然后用...
海米小油菜（清真）

发表于：10-25

用料油菜棵虾米克蒜瓣盐克海米小油菜（清真）的做法正经的油菜和正经的海米，菜洗干净，海米用开水泡一泡，搓一搓，洗一洗，然后再用开水泡上，免得过咸我是这样摘菜的，因为这样可以去掉油菜的筋络，哈哈...
海米油麦菜

发表于：03-31

用料油麦菜2把大海米适量大蒜5瓣油1勺盐适量蚝油半勺海米油麦菜的做法将海米在水中提前泡发，油麦菜洗净切段，蒜切成小颗粒备用热锅冷油下海米蒜粒爆香，放入油麦菜，炒至变色，加蚝油提鲜，觉得...
油菜炒海米

发表于：12-24

用料油菜5棵虾米一把木耳一把蒜3瓣盐少量蚝油1勺酱油1勺油菜炒海米的做法油菜洗净切去根部，木耳提前泡发洗净，海米浸泡去除部分盐味，蒜瓣切片。锅中倒油爆香蒜片，下入木耳和海米。翻炒一会...
海米炝油菜

发表于：03-15

用料油菜适量海米适量花椒适量干辣椒3.4个海米炝油菜的做法油菜择干净，菜叶和菜杆分开装择好洗净的菜叶油锅热油。放花椒，海米，炒出香味放干辣椒后，先加入菜干，炒十秒左右放入菜叶翻炒到菜...