-
发表于:11-22
清淡,有营养用料西红柿酱一小勺青菜一根鸡蛋两个早餐,青菜鸡蛋汤的做法凉开水到入炒锅,放勺西红柿酱,水烧开到入已切成小块青菜,煮开后,将鸡蛋打入小碗打散后,一边搅锅一边到鸡蛋,待鸡蛋像散在...
-
发表于:12-04
最近两天想吃汤汤水水,所以我就做了这道简单,快手的菜。懒人必学,又可以吃菜,又可以喝汤。青菜🥬也是每日必须摄入的营养,鸡蛋也是,再加了虾皮。这道菜,又营养,又健康。5分钟搞定。用料青菜5颗...
-
发表于:07-18
每天需要摄入250g青菜,用这个办法轻轻松松就达啦。用料鸡蛋1个青菜250g香油1勺食盐6g生抽1勺陈醋1勺青菜鸡蛋汤的做法1碗水,加入锅中煮沸。青菜洗干净,切碎。将青菜加入煮沸的水中,待水再...
-
发表于:12-12
用料面片:水45克面粉100克油10克小葱20克鸡蛋2个水800克上海青2棵盐适量生抽10克葱末香菜末适量调味291青菜鸡蛋面片汤的做法面粉和水放入主锅设定30秒/速度3、逐渐提速到速度6混合把面...
-
发表于:12-24
用料青菜400g鸡蛋2个内脂豆腐1盒香油1勺盐适量鸡精1勺榨菜60g约半包青菜豆腐榨菜鸡蛋汤的做法豆腐切成块状锅中热油将榨菜炒出香味倒入适量清水,约一大碗水开下入青菜,豆腐将水煮开,将鸡...
-
发表于:01-24
一人食的中午,多了吃不完,少了嘴馋。利用冰箱里的食材,搭配做了这个汤,前后15分钟最多了,无油无负担,吃完巨满足。汤里蛋饺的皮吸满了青菜和肉的汤汁,青菜的鲜味就像清甜空气,特别舒适,吃完暖暖...
-
发表于:08-06
家里有人牙口不好吗?还是你食欲不振?那就来看看吧。两人份食材,一人食材可酌情减少。用料鸡蛋2个挂面两把小青菜8颗胡萝卜半根盐适量味精适量油适量青菜鸡蛋面/金汤面的做法胡萝卜切碎。...
-
发表于:03-18
用料青菜5颗挂面半把盐5克鸡汤青菜面的做法先把水烧开,把面放入水中烧开后,接着放入青菜,待青菜变色后倒入准备好的鸡汤煮熟出锅前放少许盐再煮会就好了!...
-
发表于:01-05
用小6的烧水模式,做个汤,没想到又快又好,记录一下。用料鸡蛋1个青菜随意适量香油少许盐适量水800克(三人份)香葱少许点缀青菜鸡蛋汤(小美版)的做法将800克水放进美善品TM6的主锅,用TM6的烧水模...
-
发表于:03-06
用料小青菜一小把鸡蛋1个盐1勺小青菜蛋汤的做法小青菜剪根洗净(自己用泡沫箱种的)热锅放油,小青菜放进去煸炒一下加热水煮开鸡蛋加点盐打散鸡蛋倒入菜汤里成型时搅一下,放盐和味精,关火。...
-
发表于:09-03
看了下厨房很多作品,怎么都是开水烫青菜这样操作用料青菜十来颗鸡蛋两个盐一勺油少量香油几滴青菜蛋花汤的做法中午比较仓促,没有具体拍细节图小青菜洗净切断,菜白和菜叶可以分下,因为菜白...
-
发表于:12-05
用料蛋饺若干青菜适量青菜蛋饺汤的做法煮开水加蛋饺加入青菜后调味...
-
发表于:04-24
做这个面条呢是因为爸爸工作比较忙,正常只有我跟萌爷两个人在家,菜烧多了又吃不完,但是呢又担心营养跟不上,所以就想到了这个办法,例如杂蔬面啊,海鲜粥,或者海参粥,以及像今天的虾仁粥一样,简单...
-
发表于:12-16
很简单,味道也很好!用料青菜1把鸡蛋1个盐葱青菜+蛋汤的做法先将青菜洗净,鸡蛋打好;然后锅里放水(看你要喝多少啦~)烧开,然后放青菜下去烧,滴五六滴油进去放少许盐,烧开以后就把鸡蛋打进去,用铲子...
-
发表于:07-20
可不是简单的青菜煎蛋汤哦~用料青菜一人份鸡蛋一颗姜丝少许(可无)煎豆腐适量肉圆子适量青菜煎蛋汤的做法锅子烧热饭油烧热,油不要太多,倒打散加盐的鸡蛋,鸡蛋会迅速膨胀,油一定要烧热,鸡蛋煎好...
-
发表于:03-03
晚饭🥣利用青菜叶制作的美味用料鸡蛋🥚。2个青菜叶随机香油一滴盐🧂少许蛋花青菜汤的做法烧水放🍃叶子鸡蛋🥚香油盐出锅...
-
发表于:04-11
青菜鸡蛋汤,清爽又健康。用料青菜1把鸡蛋1只葱半颗盐适量香油少量宅男家常菜:青菜鸡蛋汤的做法准备1把青菜,1只鸡蛋,半颗葱。青菜洗净,鸡蛋打好,葱切好。锅里水烧开,放青菜进去。搅匀的鸡蛋倒...
-
发表于:02-11
用料盐适量水适量鸡胸脯肉老姜猪油盐、鸡精红薯粉青菜鸡肉青菜汤的做法鸡胸脯肉切成肉末,红薯粉、盐、鸡精、水拌匀之后加入鸡胸脯肉末。水加老姜、猪油,煮开之后下鸡肉丸。加入洗好的青...
-
发表于:07-18
用昨晚土黑鸡与臻蘑做的汽锅鸡煮的面条,加了颗小青菜,好吃!最后捧着碗咕嘟咕嘟喝下三口汤的时候,嘴巴情不自禁地咧开了。第一次浑身都觉着舒畅,似乎浑身的细胞都在叫嚣着好舒服,好高兴!这是我...
-
发表于:11-01
你今日饮咗未?背后的故事:菜心的梗用来炒饭,那菜心的叶子就煮个汤吧🤨用料鸡蛋2个青菜(叶)适量香油1勺盐适量快手汤|青菜鸡蛋汤的做法菜叶洗净放一旁待用烧一锅水(比如2个人的份量可以放3-4碗...
-
发表于:01-05
我反对重复造轮子,但...我的描述太长了下厨房不让我发用料青菜6颗鸡蛋1个盐在最开始做鸡胸肉的时候放了一点克青菜蛋汤的做法昨天做了「水煮的鸡胸肉和青菜」之后呢,今天打算给自己做个...
-
发表于:06-05
用料咸蛋适量盐适量青菜适量油适量瘦肉可加可不加咸蛋青菜汤的做法瘦肉切块青菜洗干净咸蛋打散瘦和水一起煮,水开后到入适量的油然后倒入洗好的青菜,滚开后倒入咸蛋,再加入适量的盐,再滚开...
-
发表于:04-28
一清二白营养好味用料鸡半只青菜两颗青菜鸡汤的做法半只鸡焯水后放到珐琅锅里炖加入姜片小葱三小时最后十分钟加入盐取出小葱姜片加入青菜鸡肉软烂青菜去腻...
-
发表于:01-18
鸡汤青菜钵——冬季居家必备的滋补养生汤用料鸡汤适量菜心少许内酯豆腐少许淀粉少许盐少许鸡汤青菜钵的做法菜心洗净切碎备用;内酯豆腐切成小丁备用;淀粉加入适量水调成水淀粉鸡汤煮开后...
-
发表于:05-21
用料鸡蛋1个青菜1颗紫菜1/4张粉丝一小把红枣几颗枸杞5粒盐适量白胡椒粉1勺生抽1勺香油1勺5min青菜紫菜鸡蛋汤的做法青菜洗净掰成一片一片的,加刚没过菜的水开大火加热,期间加入紫菜和粉...