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发表于:09-15
简易美味的甜汤。零失败。用料绿豆一把红薯两个红糖适量红薯绿豆甜汤的做法绿豆淘洗干净,清水泡半个小时红心番薯,削皮,切滚刀块。高压锅中放适量清水,倒入绿豆和番薯。大火至高压锅上汽,转...
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发表于:12-30
绿豆是大家熟悉的一种食材,经常被人们做成绿豆汤、绿豆糕、绿豆粥等。《开宝本草》:“主丹毒烦热,风疹,热气奔豚,生研绞汁服。亦煮食,消肿下气,压热解毒。”绿豆的价格也不高,夏季可以多囤一点...
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发表于:05-13
写了三遍没保存我也是很绝望呀..分享一个超简单超健康的食谱。作为一个万年减肥又嘴馋的吃货小透明,甜品是不吃馋,吃了罪恶感爆棚。今天做了这个布丁,完全无糖无脂,低卡无负担。吃多少也不...
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发表于:02-13
夏天热得不想吃饭没胃口怎么办?愉快的煲糖水吧!不论是在家还是在宿舍,只要有一个电饭煲,就可以啦!这个食谱是用电饭煲的(因为宿舍只有这个😂)如果在家的话也可用其他工具都一样的;然后咧,就是那...
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发表于:01-21
每次上火都喝绿豆汤,有点喝腻了,正好买了红薯,一半放饭里一半煮汤。用料红薯半个(中)绿豆适量水适量冰糖(白砂糖)适量糯米粉适量玉米淀粉适量牛奶少量(可不放)绿豆红薯浓汤(出沙+牛奶)的做法取绿...
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发表于:08-03
用料红豆4把冰糖适量红薯1-2个清水适量粘米粉或糯米粉适量牛奶适量鲜奶红豆红薯丸甜汤的做法把红薯蒸熟去皮捣成泥,加入适量粘米粉,我家只有粘米粉了,也可以加入糯米粉,用手揉均匀,不粘手能...
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发表于:07-09
用料绿豆50克红豆30克糯米40克冰糖60~80克水1500~1800克绿豆红豆汤的做法把绿豆、红豆、糯米清洗干净放入电饭锅加入水我是睡前预约了6个小时,早上起来已经好了,把锅拿出来冷却,着急吃的...
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发表于:03-20
以前奶奶在的时候教我的,小时候的味道,非常想念,用料绿豆200克红薯4个冰糖适量葛粉20克红糖50克绿豆红薯甜汤的做法红薯削皮切小块绿豆洗干净加高压锅压10分钟,打开盖后加红薯冰糖,煮15分钟...
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发表于:01-19
冰冷深秋,凉薄世界一碗热粥,暖身暖心用料糯米80克绿豆30克红薯1小个(约100g)鲜枣8颗甜糯绿豆红薯粥的做法1.绿豆,糯米,青枣、红薯清洗干净2.大火把水烧开,加入绿豆、糯米、青枣,转小火煮20分钟...
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发表于:03-18
我爱吃早餐,爱每天换着花样来~想到做绿豆糕还剩余一些脱皮绿豆,可不能浪费呀。绿豆清热解毒,红枣香甜补人,煮出来的汤清澈透明。快手简单,用伦敦雾多功能料理机煮汤的时候还可以同时蒸包子...
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发表于:05-25
潮汕甜汤,儿时记忆用料红薯1个冰糖适量,甜度自己调节生姜4片红薯甜汤的做法红薯削皮,切块,冷水下锅煮煮沸后➕生姜片,最后下冰糖煮到番薯软而不烂,起锅...
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发表于:08-30
口味嗜甜,心情不好时超级治愈用料绿豆一大把冰糖半块小电炖锅甜甜甜绿豆汤的做法洗绿豆,加大量水。放冰糖。小电炖锅插电。高火大概三小时。后转小火半小时。完成✅...
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发表于:12-14
重庆的夏天热得飞起,一碗红薯绿豆莲子薏仁汤,清热解暑,巴适惨了用料绿豆2把莲子几颗薏米1把冰糖适量红薯随意红薯绿豆莲子薏仁汤的做法绿豆莲子薏仁水里泡两个小时红薯削皮洗干净切小块放...
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发表于:12-22
红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。红豆不仅是美...
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发表于:10-07
北方的秋冬特别干燥还很容易上火,我就很喜欢熬了甜汤喝,好喝还能祛火润燥,非常不错吖!用料绿豆一把百合一颗莲子10颗桂圆10颗银耳1朵黄冰糖一把水喝多少放多少绿豆甜汤的做法银耳,绿豆和莲...
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发表于:10-08
用料番薯适量绿豆300克红糖片水番薯绿豆汤的做法1.绿豆泡水1个小时倒掉泡绿豆的水洗多一次锅中放入泡好的绿豆加水大火煮沸转中火煮半个小时绿豆裂开加入去皮切好的番薯煮番薯软后加入...
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发表于:12-22
工作忙的快让人抓狂,可是我却依旧能如此淡定的花两个小时去做一碗薯圆。或许,这就是一种生活态度。对于吃,绝不含糊的态度。记得去年的冬天,因为看见有人在微博上推荐了一家新入驻北京的台...
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发表于:02-27
用料绿豆随意克冰糖随意克红薯随意个绿豆干红薯汤的做法先把绿豆泡水三个小时再准备烧开水(想煮多少汤就烧多少开水)再把红薯干随意洗下浮尘最后把泡好的绿豆和红薯干倒进高压锅,再根据自...
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发表于:05-06
用料绿豆200克红薯1只南瓜250克百合1只红枣7颗南瓜红薯绿豆汤的做法准备材料:红薯1只、南瓜250克、绿豆200克、红枣7颗和鲜百合1只,鲜百合需去尾剥成瓣状。将南瓜和红薯分别切成丁备用(南...
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发表于:12-10
“汤汤水水最养人”——汤与粥于女人,即养身又养颜。每到秋冬季节,家里会经常煲汤、熬粥。夏天里买的绿豆还有剩余,不想再储存到明年,加上红薯大量上市,喜爱吃红薯的我自然不会缺席,就做个绿...
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发表于:11-04
这几天北京开始降温,想起小时候家里冷时妈妈总煮的红薯粥,甜甜的红薯汤味让人记忆深刻…决定动手自己试试…找出阳台上放了很久的红薯,洗干净切块,抓两把绿豆到锅里。电饭锅预约精华煮就去...
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发表于:02-22
清心丸是潮汕特色的美食。炎热的夏天,煮份清心丸甜汤,凉点再吃,特别美好。长大后在别的城市好多年,很久没有吃了,吃起来满满的家乡味道,加上在炎热的夏天吃上一碗,真心满足。用料清心丸红豆绿...
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发表于:08-08
夏天来了,喝一碗香甜的绿豆汤简直不要太爽,我喜欢豆子很多的绿豆汤,咬起来感觉满满的~用料绿豆葡萄干红糖香甜绿豆汤的做法绿豆洗净后放入高压锅,加一把葡萄干、水、红糖,稍微搅拌一下让葡萄...
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发表于:12-23
夏天防暑必备佳品~用料绿豆一小碗红糖红糖绿豆汤的做法绿豆于清水中泡2个小时。(可减少煮的时间)待绿豆吸水显饱满后,放入锅中,加水,大火烧开后,慢煮至绿豆脱壳酥软放入红糖,OK(自己很喜欢放红...
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发表于:01-17
绿豆汤加入红薯,清甜又提供粗纤维和饱腹感,又可以避免吃糖,减肥排毒必备用料绿豆150克红薯150克水1500克绿豆汤不加糖的秘诀/红薯🍠绿豆汤/减肥排毒养颜的做法绿豆泡隔夜,红薯切块,加水,高压...