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发表于：10-20
用料莲子一把猪尾一根姜料酒盐莲子猪尾汤的做法莲子提前泡一夜，泡过的水倒掉不用猪尾切小段，稍微清洗锅中烧热水，加入姜和适量料酒，水烧开后入猪尾焯烫猪尾过凉水洗净，与莲子一同放入电炖锅...
![莲藕炖猪尾如何做才美味，怎么做莲藕炖猪尾简单又好吃]( "莲藕炖猪尾如何做才美味，怎么做莲藕炖猪尾简单又好吃")
发表于：12-19
用料土猪猪尾巴一根莲藕葱姜蒜料酒大料冰糖老抽盐莲藕炖猪尾的做法小火炒香葱姜蒜大料放入切成段的猪尾加老抽料酒冰糖中火翻炒5分钟加入莲藕加入大量温水小火慢炖2个小时后加盐调味出...
![猪尾汤如何做才美味，怎么做猪尾汤简单又好吃]( "猪尾汤如何做才美味，怎么做猪尾汤简单又好吃")
发表于：03-16
用料克盐克姜片猪尾汤的做法肉焯水可加胡萝卜玉米香菇...
![莲子猪蹄汤如何做才美味，怎么做莲子猪蹄汤简单又好吃]( "莲子猪蹄汤如何做才美味，怎么做莲子猪蹄汤简单又好吃")
发表于：12-29
用料猪蹄莲子姜大料料酒盐，花生油。香葱莲子猪蹄汤的做法用刀刮净猪蹄上的毛，冲洗干净。剁成块。姜洗净切片。葱洗净切碎。莲子洗净待用。锅内放水，放猪蹄，开火烧热，水开后煮5--6分钟。捞起...
![地道的莲子猪肚鸡汤怎么做,如何烹饪莲子猪肚鸡汤才更好吃]( "地道的莲子猪肚鸡汤怎么做,如何烹饪莲子猪肚鸡汤才更好吃")
发表于：08-16
莲子猪肚鸡汤用料猪肚1个莲子猪肚鸡汤的做法莲子猪肚鸡汤...
![零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）方法]( "零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）方法")
发表于：08-31
莲藕煮汤，粉糯可口。跟清炒又是不同的风味。潮汕人的最爱。用料莲藕2节猪尾巴1条胡萝卜半根花生适量芹菜2根冬菜适量零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）的做法莲藕和胡萝卜切块，猪尾巴用盐抓一...
![莲藕猪尾板栗汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莲藕猪尾板栗汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-09
一切源于有一个吃货女票用料板栗猪尾姜三四片蒜两三颗莲藕猪尾板栗汤的做法猪尾焯水，板栗去壳后，所有材料一起放进高压锅，煮30分钟，加盐，鸡精调味...
![绝美味的花生莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绝美味的花生莲藕猪尾汤方法]( "绝美味的花生莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绝美味的花生莲藕猪尾汤方法")
发表于：01-09
用料花生200克藕1节姜3-5片香葱5-6根尾龙骨3节八角3颗桂皮1小块绝美味的花生莲藕猪尾汤的做法1、猪尾肥腻处煸出油2、尾龙骨及不肥腻的猪尾焯水后备用3、配料洗净备用4、莲藕切块与花...
![猪肚莲子汤如何做才美味，怎么做猪肚莲子汤简单又好吃]( "猪肚莲子汤如何做才美味，怎么做猪肚莲子汤简单又好吃")
发表于：09-29
很久没有吃妈妈做的猪肚汤了~决定自己动手用料猪肚个莲子150克姜片盐克枸杞粒猪肚莲子汤的做法猪肚洗好之后，85度左右水温下锅，稍微煮沸。再把黄色的杂质洗掉，因为水烫过之后就很好洗周边...
![猪心莲子汤如何做才美味，怎么做猪心莲子汤简单又好吃]( "猪心莲子汤如何做才美味，怎么做猪心莲子汤简单又好吃")
发表于：11-30
养心安神，补血养心，对于心神不宁，健忘，记忆力减退有一定的功效用料猪心1个莲子20克红枣6颗生姜3片百合20克桂圆肉4粒猪碎骨100克猪心莲子汤的做法猪心切开焯水备用莲子去心和百合温水泡10...
![猪尾莲藕玉米汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "猪尾莲藕玉米汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-14
夏天的味道用料猪尾一根玉米一根莲藕一截姜四片盐4克猪尾莲藕玉米汤的做法猪尾莲藕玉米汤...
![淮山莲子猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "淮山莲子猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-14
用料猪尾1条莲子15颗淮山5片红枣8颗姜3片盐适量淮山莲子猪尾汤的做法．莲子提前用清水浸泡．猪尾斩成小段，锅中烧水，水开后放入猪尾焯烫．焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫．将所有材料放入汤煲．加足清...
![猪尾巴汤如何做才美味，怎么做猪尾巴汤简单又好吃]( "猪尾巴汤如何做才美味，怎么做猪尾巴汤简单又好吃")
发表于：04-05
用料猪尾巴3根（2人份）老黄豆适量海带结适量葱少许生姜3片盐少许味精少许色拉油少许猪尾巴汤的做法猪尾巴洗净切段，炒水，锅中放入水、少许盐、料酒，姜片煮开，撇去浮沫。温水清洗干净。电饭锅...
![莲藕干贝猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莲藕干贝猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-28
上个星期用排骨炖了一次这个汤感觉还不错，本来想买猪脚来炖的，买菜的时候发现这个猪尾不错，就买了下来！用料干贝一小把莲藕一斤猪尾一条干香菇5朵枸杞10粒莲藕干贝猪尾汤的做法烧锅水里放...
![女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤方法]( "女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤方法")
发表于：07-23
花生全身是宝！平时发质不好，白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生，可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材，感...
![莲藕花生猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莲藕花生猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-01
莲藕花生熟吃均可补益脾胃，滋阴养血;猪尾骨口感松软，含丰富的蛋白质和胶质，补阴益髓，预防骨质疏松。辅以陈皮、黑枣，是很适合寒冷冬季的一款好汤😊用料莲藕1节花生1小把黑枣4颗，去核猪尾骨1...
![玉米胡萝卜莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜莲藕猪尾汤方法]( "玉米胡萝卜莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜莲藕猪尾汤方法")
发表于：10-11
秋天，喝汤的季节~用料粉藕1节玉米半根胡萝卜半根猪尾巴300克盐少许生姜1片玉米胡萝卜莲藕猪尾汤的做法准备好食材。粉藕去皮切厚片，玉米和胡萝卜切块。猪尾巴冷水下锅，煮开后用流动自来水...
![猪尾骨汤如何做才美味，怎么做猪尾骨汤简单又好吃]( "猪尾骨汤如何做才美味，怎么做猪尾骨汤简单又好吃")
发表于：06-07
食补！用料猪尾排骨药材猪尾骨汤的做法药材洗净，冷水下锅。猪尾，骨头一起下锅，与药材一起。中大火大概一个小时左右。小贴士两三人份：猪尾一条，排骨一条，可分来煲两次。多人就一起煲了。药材：市...
![莲藕猪尾骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莲藕猪尾骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-25
用料莲藕2个拳头大猪尾骨一条花生大半碗无花果2颗红枣2颗姜两片莲藕猪尾骨汤的做法猪尾骨烫过热水备用花生米热水烫几分钟，备用莲藕去皮，切小块备用煮沸一锅热水，所有材料放入，中火煲一个...
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发表于：09-30
用料猪肚1个莲子30克黄酒少许克姜几片盐少许克花生50克沙虫干若干条红枣去籽30克胡椒少许莲子猪肚汤的做法新鲜猪肚一个，今年猪肉贵，猪肚也跟着小贵，但是喜欢吃😉没办法。用大量的生粉，盐，...
![莲子牛尾山药汤（美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子牛尾山药汤（美善品）方法]( "莲子牛尾山药汤（美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子牛尾山药汤（美善品）方法")
发表于：05-07
用料牛尾500克新鲜莲子15颗（浸泡1小时）红枣8颗姜3片水1200克山药100g（选铁棍山药去皮切段盐1茶匙莲子牛尾山药汤（美善品）的做法牛尾提前汆烫沥干水分，将牛尾、莲子、红枣、姜片和水放入主锅，...
![茨实莲子猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茨实莲子猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-21
清热祛湿用料猪尾一条莲子适量茨实适量蜜枣三粒茨实莲子猪尾汤的做法莲子茨实清洗干净加水同炖半个小时猪尾巴洗干净血水。加入炖盅内一同炖三十分钟丢入蜜枣再炖十五分钟便可。...
![墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）方法]( "墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）方法")
发表于：10-19
墨鱼干猪尾莲藕汤，正确的食补对人的健康极为有益，简单的汤水就可以供给身体健康的养分。这款汤水作用是滋阴补肾，养血美容，熬夜必喝，煲出来的口感非常的清甜，真的值得试试。材料：猪尾骨一根，墨...
![莲子猪心汤如何做才美味，怎么做莲子猪心汤简单又好吃]( "莲子猪心汤如何做才美味，怎么做莲子猪心汤简单又好吃")
发表于：09-09
用料原材料：猪心半个莲子1把芡实1小姜4片莲子猪心汤的做法猪心洗净，切片。猪心冷水下锅，焯血水。芡实、莲子、太子参洗净。所有食材入锅，加入姜片。加入适量水，炖煮1个半小时。（我比较偷懒，用...
![莲藕淮山猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莲藕淮山猪尾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-20
金秋九月，莲藕大量上市，这个时候的莲藕口感鲜嫩好吃，买了节莲藕搭配鲜淮山和猪尾巴做成莲藕汤，味道鲜美，营养丰富，全家大小都适用！用料藕1节鲜淮山1条姜3片猪尾巴400克盐适量清水适量莲藕淮山...
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