相关全麦亚麻籽餐包的最好吃的做法

全麦亚麻籽餐包

发表于：11-23

灰常简单的一款日常餐包，主要是谢谢同事给的亚麻籽粉，感觉如此营养的好东东不做面包可惜了了~没有的筒子也可以换成黑芝麻粉或者胚芽粉，总之打造成粗粮面包的范儿就好！用料面团高筋面粉200...
亚麻籽全麦黑麦面包

发表于：05-20

这是一款低GI低卡低油无糖的面包，健身的和长痘的都可以放心吃用料全麦粉150克黑麦粉145克高筋面粉80克熟亚麻籽粉20克酵母4.5克水230克橄榄油9g白沙糖/赤藓糖醇8g/16g盐4g亚麻籽全麦黑...
无油无糖低脂全麦亚麻籽餐包

发表于：12-10

适合减肥人士，操作简单适合小白用料高筋面粉160克全麦粉40克盐2克水120克酵母3克亚麻籽10克装饰：燕麦适量无油无糖低脂全麦亚麻籽餐包的做法全部倒入锅里揉5分钟即可！均分6个，一个58g左右，...
奇亚籽亚麻籽奶酪全麦小餐包（低糖无油）

发表于：05-07

主要是为了记录，制作过程超简单，健康又好吃。是韧劲中不乏柔软的～用料全麦面粉（河套）200克天然酵母100克奇亚籽15g亚麻籽粉20克小麦胚芽10克蜂蜜15g盐半小勺肉桂粉3g水150g奇亚籽亚麻籽奶酪...
免揉亚麻籽全麦面包

发表于：03-22

最近迷上了做面包，没有厨师机，都是看免揉的方子。搬运自B站up主@奶牛小厨，有稍稍做了调整，放这里方便自己操作。BV号1Ms411T71Y，感兴趣的可以去看一下。侵删用料高筋面粉200克全麦粉50克酵...
奇亚籽亚麻籽全麦贝果，无油

发表于：12-24

减脂期的好物用料全麦粉150克高筋面粉50克亚麻籽适量奇亚籽适量水一点点加，让面团感觉有些硬的状态奶粉10克盐1克代糖15克煮贝果的糖水放一点点糖就可以酵母5克奇亚籽亚麻籽全麦贝果，无...
黄金亚麻籽全麦餐包

发表于：09-29

本方适用28*28cm烤盘。用料波兰种：全麦粉200克水200克酵母3克主面团：高筋面粉375克鸡蛋2个牛奶85克白砂糖45克盐4克黄油25克黄金亚麻籽（熟）25克黄金亚麻籽全麦餐包的做法先制作波兰种，将波...
全麦核桃亚麻籽欧包

发表于：08-22

我常做的一款基础全麦面包，可以自由发挥加入不同的配料。整形也是根据心情，做早餐吃就会弄鱼雷形方便切片抹巧克力酱，做主食吃会弄成小法棍形状，或者小圆餐包。总之，这款面团配方可以灵活多...
亚麻籽全麦面包与巧克力全麦面包

发表于：06-05

全麦面粉指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉。用其做成的食物，营养丰富，是时尚的健康饮食。加上亚麻籽，巧克力豆更是锦上添花。用料全麦面粉300g酵母4g细砂糖15g盐3g水190g亚麻籽5g可可...
「记录」亚麻籽全麦面包

发表于：08-27

看起来很普通，实际上也很普通用料高筋面粉150克全麦粉100克干酵母3克糖10克盐5克水162克黄油8克面包体之外：亚麻籽50克泡亚麻籽的水100克发酵好以后放面包上的黄油凭感觉「记录」亚麻籽...
亚麻籽全麦面包【软欧包】

发表于：04-05

这是一款百份百的全麦面粉做的软欧包，外壳比别的欧包要软，切的时候能明显感觉入刀很轻松，切开后组织的气孔壁里还能看见无数个小气泡。加入经过烘烤的亚麻籽和黑芝麻香气更是非常诱人，亚麻...
全麦黄金亚麻籽餐包

发表于：02-18

用料全麦粉30克高筋面粉220克牛奶190克盐4克酵母4克黄油20克黄金亚麻籽25克kiri奶油奶酪适量葡萄干适量全麦黄金亚麻籽餐包的做法用magimix后油法揉面，除黄油外其他食材10分钟速度10，加...
小餐包-亚麻籽全麦蔓越莓版

发表于：11-14

用料高筋面粉270克全麦30克亚麻籽30克蔓越莓50克发酵粉3克糖粉20克盐3克水170克（左右）葡萄酒/朗姆酒少量（泡蔓越莓干用）小餐包-亚麻籽全麦蔓越莓版的做法事先将亚麻籽炒熟～将蔓越莓泡葡萄酒...
减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包

发表于：09-27

小餐包可以夹一切。用料黑全麦粉300克鸡蛋2个牛奶120ml酵母3克亚麻籽5克奇亚籽5克减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包的做法酵母用温水化开，然后把材料放在一起翻拌。放入亚麻籽5...
100%全麦亚麻籽免揉餐包

发表于：07-26

*这里的免揉不是说真的一点都不用揉只是说不用揉出膜揉还是要稍微揉一揉的用料全麦面包粉256g糖15g盐5g亚麻籽9g全蛋液17g橄榄油15g牛奶90g温水90g干酵母5g100%全麦亚麻籽免揉餐包的做...
全麦亚麻籽饼干-消灭亚麻籽

发表于：06-25

一直对亚麻籽没什么太大感觉，不明白为什么自己买了一包又一包…总在找方子消耗亚麻籽，搜来搜去也累了，干脆自己研究一个方子好了😎味道还是很好的！低油低糖高纤维，既快手又饱腹，餐间零食好选...
无油无糖高纤维亚麻籽全麦餐包

发表于：06-11

用料亚麻籽粉15克高筋面粉200克黑麦粉30克全麦粗粉10克盐3克水175克无油无糖高纤维亚麻籽全麦餐包的做法本来要做吐司，结果二发过头了，改成餐包，也挺不错的...
亚麻籽全麦餐包

发表于：08-31

做面包时大方向不会变动太多，加些许全麦粉，口感上有点嚼劲但不会干。平时不减肥，也不追求无油无糖的口粮。这成品的糖油比例已经是最低用料高筋面粉200克亚麻籽10克全麦粉25克杏仁粉10克...
亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包

发表于：07-18

今天介绍的这款面包含有亚麻籽和葵花子，同时还混合了全麦面粉。此配方源于《面包圣经》的曼图亚橄榄油面包，可是我用的是玉米油，所以并无橄榄油味。同时不含糖，是一款美味的咸面包。这款面...
黑芝麻亚麻籽全麦面包

发表于：07-09

今天分享一款无油面包——黑芝麻亚麻籽全麦面包。和之前分享的葵花籽亚麻籽面包不同的是，这款面包不需要放油，因为黑芝麻和亚麻籽本身含有丰富的油脂，如果再加油的话，会觉得油腻。而且，这款...
无油亚麻籽全麦面包

发表于：10-24

用料高粉200g全麦粉50g水125g白砂糖20g盐3g酵母3g无油亚麻籽全麦面包的做法所有材料放入面包机或者手工揉至扩展状态后醒发，用刀在表面切几刀口子第一步发酵好取出排气后，揉匀用手搓成圆...
无油亚麻籽蔓越莓全麦小餐包

发表于：05-30

感觉只是想消化一下亚麻籽和蔓越莓这两样的库存，没什么故事可言，至于这个组合的营养价值，好像无懈可击了～～亚麻籽我炒了炒更香一些，一大半打粉和面粉一起搅拌了，余了一些原粒在面包里看上去粗...
全麦亚麻籽免揉欧包

发表于：06-05

50%全麦粉、80%含水量、无油无糖、亚麻籽免揉冷藏发酵外脆内软越嚼越香的欧包用料高筋面粉（T55面粉）150克全麦面粉150克盐2克酵母1克亚麻籽（或者黑芝麻）30克水250克全麦亚麻籽免揉欧包的做...
全麦亚麻籽麦穗面包

发表于：10-08

无糖无油的健康面包用料高筋面粉200g中筋面粉130g全麦面粉70g亚麻籽粉10g干酵母3g盐8g水260g全麦亚麻籽麦穗面包的做法所有材料混合揉匀至扩展阶段常温下（26度左右）发酵60分钟，翻面再发酵...
全麦亚麻籽小餐包

发表于：11-22

今天时间安排得挺紧凑，一大早起来就把波兰种做上发着，又熬上燕麦粥，准备早餐要吃的菜，切好放着。洗漱完毕后锻炼身体1小时，炒菜、吃饭。然后洗澡，洗衣，擦地，忙活一上午。午休起来揉面，开始做面...