相关木康的最好吃的做法

木康酸奶杯

发表于：11-27

木糠蛋糕超好吃，盆栽酸奶也不错，那么来个综合体一定也不错！结果遭到全家人的好评用料全麦饼干十块自制酸奶奥利奥饼干半盒炼乳巧克力酱装饰用木康酸奶杯的做法将两种饼干分别用搅拌机打成...
木康芒果盒子

发表于：10-19

奶油➕消化饼碎➕各类水果真是无敌完美的组合用料消化饼1-1.5袋鲜奶油250ml大芒果1只糖适量木康芒果盒子的做法消化饼打碎，芒果切丁、鲜奶油加适量糖打8分发。按照自己喜好层层堆叠铺平...
木康总统杯

发表于：06-04

简单好吃4杯量用料炼乳克3勺淡奶油克250饼干克200木康总统杯的做法刮两种饼干淡奶油+炼乳。。。打发到硬性奶油状态饼干一层，奶油一层简单的不要不要的美味...
木康蛋糕—简单易做

发表于：11-21

对于新手来说，这款蛋糕真的会比较简单，准备的材料也比较简单。木康蛋糕主要的材料就只要淡奶和饼干～饼干可以找一些早餐饼干，主要是酥脆，消化饼干就可以了～要冻在冰箱2个小时以上。隔夜冻，吃...
榴莲木康布丁

发表于：11-10

米可以和芝麻结合做布丁。那么我也试试来个麦片奶香榴莲布丁吧！绵滑扎实的感觉粗来了！用料榴莲肉400g麦片150g全脂奶粉35g吉利丁3.5片消化饼干8片水1.2升左右榴莲木康布丁的做法用滤网将...
健康解腻的洋芋木姜子

发表于：01-13

用料土豆3-4个盐少许洋葱半个蒜4瓣芝麻/花生碎50克糊辣椒面/沾水辣椒面2-3勺蚝油一小勺酱油2小勺醋勺木姜子油/芝麻油少许葱一根健康解腻的洋芋木姜子的做法土豆切条，洋葱、蒜切末。放...
「健康餐」香菇木耳炒鸡蛋

发表于：10-19

用料鸡蛋2个香菇6～7个木耳5～6朵耗油1勺生抽1勺盐2克「健康餐」香菇木耳炒鸡蛋的做法香菇、木耳提前泡好，切条。两个鸡蛋。打碎。炒熟，至金黄色，盛起备用。热锅少许油，倒入切好的香菇木耳，翻炒...
私房版健康美味木须肉

发表于：10-04

看到超市里今天上了新鲜的黄色小番茄，才决定炒一盘木须肉吃哦，健康的晚饭，继续吧～点一下图能看清具体说明哦😄用料黄瓜2根鸡蛋2个猪肉100克木耳78朵私房版健康美味木须肉的做法如图菱形片...
健康快手菜·木耳炒山药

发表于：08-19

山药是一种中药又是一种食材，木耳具有清肺的作用。木耳炒山药是一道清爽可口的养胃菜，健脾益胃助消化。适当的摄入山药木耳，对于促进身体健康有一定的积极作用。山药莴苣炒一下水，白白的绿...
减脂健康少油版木须肉

发表于：02-09

最近减肥，还嘴馋，研究了这道少油，鸡肉版的木须肉。这道菜特点就是不用油去滑肉！木须肉是因为里面有黄花菜所以叫木须肉，我这里没有卖的，有的可以泡一些放里面。用料鸡胸肉0.5块胡萝卜0.5根黄...
〈健康·美味〉白菜炒木耳

发表于：11-10

白菜炒木耳，是我记忆中白菜最好吃的做法。家里老人经常说，百菜不如白菜。白菜本身味道素雅，略带清甜，可以生吃做成凉拌菜蘸酱菜，也可以炒，可以涮，可以煮汤，可以做馅，名副其实的百搭。白菜是北方...
健康瘦身-秋葵木鱼花

发表于：03-01

健康又美味用料秋葵10根生抽1勺木鱼花1把健康瘦身-秋葵木鱼花的做法秋葵搓洗干净沸水煮3分钟碗中放入生抽和木鱼花拌在一起，enjoy小贴士简单到无需注意事项...
简单健康的酸奶木糠杯

发表于：01-13

用料消化饼干5块奥利奥饼干5块酸奶一盒130克简单健康的酸奶木糠杯的做法准备好材料将两种饼干分别装在两个食品袋，用擀杖碾碎备用准备一个透明玻璃杯，先在杯底铺一层饼干碎，饼干碎用勺子...
缤纷水果酸奶木康杯

发表于：08-27

水果含有丰富的维生素，宝宝每天要从水果中摄取营养，提高抵抗力，给宝宝视觉和味觉不一样的感受用料奥利奥饼干4块早餐饼干4块芒果1个猕猴桃1个香蕉1个老酸奶1杯缤纷水果酸奶木康杯的做法奥...
巧克力巴旦木司康饼

发表于：09-28

用料巴旦木30克巧克力20克细砂糖40克盐1克低筋面粉200克泡打粉5克淡奶油150ml牛奶50克巧克力巴旦木司康饼的做法盐和糖一个碗，泡打粉和低筋粉一个碗。巧克力和巴旦木分别切碎糖盐倒入粉...
樱花木康杯

发表于：04-22

有一天我走进甜品店，看见有一个甜品，上面标着名字：木康杯，我觉得大概很好吃，就买了一个。果然很好吃，我回家想了想该怎么做？我做了以后，觉得和甜品店的味道差不多。你们想吃吗？那一起来制作吧！用...
健康好吃的低脂木须肉

发表于：07-18

减脂期间的食物摄入需要多样化，不爱吃各种食材混合的凉拌沙拉，就试试它吧。低脂、健康又好吃，但是要注意控制一下食用油的用量。【菜谱热量】：这道菜总热量约420千卡，每100克单位热量为82千...
健康低卡～素炒香菇木耳

发表于：06-15

香菇大多当配菜，也可以是主角，它素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体...
健康低脂凉拌黑木耳/洋葱拌木耳

发表于：11-28

超级简单凉拌菜，健康低脂清肠道。用料木耳适量紫洋葱半个蒜3瓣姜1片朝天椒1个香葱1根生抽3勺香醋2勺橄榄油1勺芝麻油1勺健康低脂凉拌黑木耳/洋葱拌木耳的做法黑木耳泡发两小时，略切小段...
〈健康·美味〉凉拌木耳洋葱

发表于：09-17

这里的木耳我用的是东北的秋木耳，口感脆爽，搭配同样脆爽的紫洋葱，再加上一丢香菜，简单拌一拌，就特别好吃😋，而且营养丰富，简单快手。拌好以后放置5分钟左右再吃，口感会更好。因为调味汁进入到...
滋补健康木瓜什锦煲汤

发表于：07-18

买了一个有点硬的木瓜，吃起来不甜，不想浪费，就与高汤和各种食材一起炖，意外清甜。无油无盐，加上木瓜是很安全的维生素A来源，另外，维生素A是脂溶性维生素，所以加上肉类烹调，能充分被人体吸收。总...
芹菜炒木耳（清淡健康）

发表于：03-05

由于工作压力很大，现今我们大多人处于亚健康状态，对于饮食，我永远觉得健康第一，杜绝油多，盐多，调料多，芹菜炒木耳，清清淡淡一盘，健康美味防三高。用料木耳10朵香芹5根盐4克生抽半勺，鸡精一点，炒菜...
炼乳木康杯

发表于：10-05

炎炎夏日让我们来做一款简单美味的甜品吧。淘宝店铺：小S烘焙店，欢迎大家来选购材料。用料雀巢淡奶油500g玛利亚饼干200g雀巢炼乳50g熊猫饼干碎100g白砂糖50g炼乳木康杯的做法把玛丽亚饼...
健康木须菜

发表于：04-23

实名表扬这道木须肉，里头我加了不少配菜，除了有各种蔬菜丝，还有蛋皮和肉，真的有肉有菜好滋味，荤素搭配够营养！用料猪里脊200g鸡蛋3个黄瓜半根彩椒3只黑木耳一把黄菜花一把姜蒜适量健康木须菜...
奥利奥草莓🍓木康杯

发表于：03-28

用料奶油克100奥利奥碎克100鲜草莓3只高脚杯1只糖粉10克奥利奥草莓🍓木康杯的做法奶油加糖粉，低速打发将打发的奶油，奥利奥碎，切成小粒的草莓🍓，按照个人喜好分层放入高脚杯中切一片草莓，去...