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发表于:04-20
用料绿叶蔬菜盐适量油适量清炒各种蔬菜的做法所有的绿叶蔬菜一个炒法:蔬菜清洗干净切段,蒜拍碎。起锅热油,爆香蒜蓉,倒入蔬菜段,爆炒,加入适量盐出锅。牛筋丸加上海青:起锅烧水加入牛...
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发表于:10-20
我家孩子不爱吃蔬菜,炒了菜专门挑里面肉吃,这下没办法了吧!挑不出来,只能都吃。用料牛肉200克芹菜两根洋葱四分之一个油一勺淀粉适量老抽半勺花椒水两勺盐适量酱油适量专治各种不爱吃蔬菜,...
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发表于:08-16
用料各种切片肉肉需去血水调味备用各种干(肉,蔬菜,水果)的做法低温热风,75-80度,时间自己把握,三小时左右,取决于你自己喜欢的口感低温热风,75-80,三小时左右,同样取决于你切的薄厚,希望软一点的时...
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发表于:05-13
只是为了方便自己记录,尽量做到常更新。蔬菜水果切小块,加上各种种籽类以及调味粉类,最后加上三分之一杯液体,榨汁机榨半分钟。用料各种蔬菜随意各种水果随意各种种籽随意各种调味粉随意各...
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发表于:10-09
蔬菜可以随意搭配,颜色越丰富越好~虾仁可以换成培根也很美味~用料玉米笋15根木耳1把荷兰豆300克蒜5瓣食用盐5克味精/鸡精/耗油适量莲藕1块滑子蘑适量洋葱1个紫甘蓝/甘蓝5片各种蔬菜什锦(荷...
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发表于:09-05
用料鱼2条蒸鱼豉油看口味料酒3勺姜4片葱辣椒1个清蒸各种鱼的做法鱼收拾干净了改刀,盘子放上4大片姜,把鱼坐到姜上面,加一圈料酒,腌20分钟去腥味。鱼上放多一点葱姜蒜丝,鱼肚子里也要放,冷水...
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发表于:02-23
用料黑芝麻适量水适量芝麻面(各种蔬菜面)的做法芝麻炒香打成芝麻糊和面反反复复压调到适合的厚度、大小,可以压面了也可以做成蝴蝶面直面,做多了也可以晾干以后吃也方便小贴士芝麻最好炒...
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发表于:08-04
冰箱里不太出水的菜都可以拿来放…看自己喜欢用料米饭2碗鸡蛋2个盐适量酱油适量香菇3-4朵芹菜4根胡萝卜半个葱适量蒜适量各种蔬菜蛋炒饭(酱油版)的做法各种菜切丁.葱蒜切末备用.(末是不是...
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发表于:09-14
不怎么好看用料面适量海带适量剩下的火锅烫菜剩下多少加多少盐适量胡椒适量油适量炒各种蔬菜面的做法煮面煮海带捞起过冷水将各种蔬菜混合炒熟加入面条,海带,盐胡椒粉调味小贴士煮面加盐...
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发表于:06-14
用料黄瓜半根剩米饭2碗鸡蛋1个胡萝卜半根油菜2棵蔬菜什锦炒饭(各种营养)的做法鸡蛋炒熟,装碗里油菜切丝、活萝卜插丝、黄瓜切丁前一天的米饭炒一炒,好嘞出锅小贴士超级有营养,噢耶⊙∀⊙!...
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发表于:10-24
你敢看自己的体检报告嘛😭前两天体检,医生说内脏脂肪偏高,于是开始做减脂餐啦,先来一个低热量的蔬菜丸子,可以当主食吃,吃不完的冰箱冷冻起来,方便又减脂用料家里剩余的各种蔬菜想吃多少放多...
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发表于:09-30
现在猪肉吃不起,吃点蔬菜皮吧,扔掉觉得可以,下次可以做包子馒头,面粉,蛋糕都是可以的用料黄瓜皮一根的量南瓜皮半个的量面粉适量盐少许鸡蛋1个油适量熟白芝麻少许水适量各种蔬菜饼的做法黄...
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发表于:03-19
此做法适合各种蔬菜,自己家种的蔬菜吃不完用这个方法最好了,好吃好保存。最好用小瓶的装~各种瓶子都可以用料蔬菜2000盐一把自制酸菜(适合各种蔬菜)的做法将新鲜蔬菜掰叶晾晒,我用的自己家...
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发表于:09-14
几个快手炒青菜的合集,做法相差无几,就放在一起啦,下拉每个步骤一个菜,逐步更新中……用料各种青菜'蒜'盐'干辣椒'生抽'耗油'胡萝卜各种炒青菜的做法蒜蓉西兰花1....
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发表于:05-09
绿色蔬菜是每天必不可少的,三天不吃青两眼冒金星,可见绿色蔬菜的重要性,鸡毛菜的含钙量很高,维生素矿物质也特别丰富,在我家很受欢迎!做法也是超级简单!用料盐克耗油蒜鸡毛菜清炒鸡毛菜清炒各...
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发表于:05-31
晚上不知道吃啥看了一下冰箱里面有点🥬就来弄个蔬菜炒面吧我从来没有在家自己给自己炒过面都是在外面吃的今天我来研究研究哈毕竟我厨艺在哪里也不会太差劲😄开干用料鸡蛋1个盐适量面...
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发表于:01-07
随便炒炒,熟了就好。用料菜油盐酱油炒各种蔬菜的做法想吃肉就炒个肉丝balabala盛出来。(腌肉丝详见“一块肉”)热锅凉油,放菜,没熟焖一会儿。熟了超小火,盐味精酱油关火出锅。...
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发表于:08-08
夏天来了,尤其是江南的梅雨天,实在没有食欲,这时候料理机简直太有用了!ᙏ̤̫͚♡゛用料西红柿小只一只胡萝卜一只西柚四分之一橙半只苹果半只各种蔬菜汁ᙏ̤̫͚♡゛的做法洗干净,切成小块...
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发表于:04-01
因为一直想减肥,体重反复了多次又会回归回来,┐(´-`)┌每次辟谷几天,想着要拒绝诱惑,每次都有计划外情况,比如参加年会,喜宴,回家,无法自拔的反复,这次我想试着坚持至少两周看看效果,配合着下厨...
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发表于:05-28
这个饼是消耗家里各种蔬菜的办法,小茴香是主料,冰箱里有娃娃菜和胡萝卜就一块放入了,面粉很少,蔬菜多多的~用料茴香适量娃娃菜半颗胡萝卜小段鸡蛋1个面粉适量盐适量椒盐适量食用油适量茴香...
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发表于:03-22
用料黑叶白油菜空心菜天津白杭白菜苦瓜茭白盐小半勺酱油2汤勺糖小半勺炒各种青菜的做法菜先用开水30秒焯水装盘加入蒜蓉蒜酥炒香后,加入酱油2汤勺,盐1小勺,最后放入青菜混合后立刻装盘小...
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发表于:10-21
用麦片代替面粉,可以增加蔬菜汤的浓度,也非常健康;***最简单做法:蔬菜和麦片一起煮熟,放几粒盐,一点点牛奶,打碎就行。***里面用高汤、牛奶、奶油还是清水,随各自喜好;油可以用:黄油、食用油、不...
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发表于:03-01
用料各种水果个清水适量克各种果蔬汁的做法11+22+33+44+雪梨➕去了皮的提子雪梨提子汁火龙果奶昔...
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发表于:08-26
记录每一种我喜欢的蔬菜用料蔬菜500克盐适量酒适量各种蔬菜的做法豆豉鲮鱼炒春菜上海青红薯叶黄花芥兰没有白花的好吃折耳根的叶子(鱼腥草)南瓜苗豆苗...
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发表于:07-06
其实蒸菜不难,我们老家,叫懒豆腐,前几天看微博好多人都没吃过,就写出来供你们参考用料芹菜叶(或其他蔬菜)适量面粉适量调料就按自己的喜好和口味去调哦蒸芹菜(适用于各种蔬菜)的做法芹菜叶洗干...