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发表于：06-05
健脾益胃用料山药根排骨克红枣姜月子汤/山药排骨汤的做法1、山药去皮切块，排骨焯水备用，红枣洗净、小量姜片2、汤煲放适量水，放入山药、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时，最后面放盐。...
![山药莲子排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "山药莲子排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-09
为了消灭莲子！😁用料山药一根排骨500克莲子半碗姜5片盐适量干贝7个左右料酒适量白胡椒粉半勺山药莲子排骨汤的做法装一锅没过排骨的水，排骨冷水下锅➕料酒煮开。捞出排骨冲洗一下，放入高...
![糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤方法]( "糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨+山药胡萝卜排骨汤方法")
发表于：03-23
想喝汤又不想吃清淡的排骨，于是有了这个想法，记录一下步骤。只拍了排骨的照片，忘了汤了hhh用料肋排约500克葱适量姜适量料酒1勺生抽2勺醋3勺糖半勺(不喜欢吃太甜的)胡萝卜2根铁棍山药3根...
![炖汤系列—山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤系列—山药排骨汤方法]( "炖汤系列—山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤系列—山药排骨汤方法")
发表于：03-28
新买的电炖锅，健康无添加！忍不住天天都想炖汤喝！想了近20种汤谱，都是日常常喝的，以简单为主。在这里记录一下。用料山药一根排骨300克盐适量红枣四颗去核枸杞偶尔想起就放炖汤系列—山药排...
![山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」方法]( "山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」方法")
发表于：08-09
【10月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@费费费奥娜用料排骨8小块麻山药半根姜片3片枸杞几粒红枣2颗盐适量葱1段山药排骨汤【10月北鼎蒸炖锅食谱】的做法冷水放入排骨至锅内，加葱段、1...
![排骨土豆+排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨土豆+排骨山药汤方法]( "排骨土豆+排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨土豆+排骨山药汤方法")
发表于：05-23
排骨两用！一菜一汤！做过好多次了！用料肋排300克左右土豆2个铁杆山药可选胡萝卜可选大料、花椒、香叶、葱段冰糖姜、蒜瓣生抽、老抽、料酒盐香菜排骨土豆+排骨山药汤的做法排骨提前泡出血...
![地道的山药排骨汤怎么做,如何烹饪山药排骨汤才更好吃]( "地道的山药排骨汤怎么做,如何烹饪山药排骨汤才更好吃")
发表于：04-08
大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合...
![排骨山药汤如何做才美味，怎么做排骨山药汤简单又好吃]( "排骨山药汤如何做才美味，怎么做排骨山药汤简单又好吃")
发表于：01-30
用料排骨两块铁棍山药半根胡萝卜四分之一根酱油一小勺排骨山药汤的做法准备排骨两块胡萝卜山药切丁备用排骨冷水下锅焯水五分钟捞出冲掉浮沫把胡萝卜山药排骨放进电炖盅加入少许酱油，添...
![加班熬夜族必备汤品 — 山药莲子排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的加班熬夜族必备汤品 — 山药莲子排骨汤方法]( "加班熬夜族必备汤品 — 山药莲子排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的加班熬夜族必备汤品 — 山药莲子排骨汤方法")
发表于：03-22
此汤水别看只加盐，但是熬出来十分清甜，加上山药健脾养肾，十分适合工作忙碌的人们进补哦用料排骨370克山药2根莲子25克生薏米50克金虫草7克盐适量加班熬夜族必备汤品—山药莲子排骨汤的做...
![月子2山药排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "月子2山药排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-21
产后第二周食用，山药含有多种营养，消化酵素等。有健脾胃的功效。用料排骨4-6块姜3片葱段3段山药80克蟹味菇50克枸杞少许料酒适量盐少许油菜心两颗月子2山药排骨汤的做法排骨泡两个小时（每...
![山药（淮山）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药（淮山）排骨汤方法]( "山药（淮山）排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药（淮山）排骨汤方法")
发表于：01-13
味道鲜美，奶白色的排骨汤，老少皆宜，健脾胃，补中益气用料淮山1小段排骨肋排一根胡萝卜小半根白醋1平匙盐少量大葱1小段姜2片黄芪（可不放）2小片山药（淮山）排骨汤的做法切好段的肋排提前泡水中1小...
![当归，山药，排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归，山药，排骨汤方法]( "当归，山药，排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归，山药，排骨汤方法")
发表于：06-22
用料山药一根当归一根排骨一斤红枣6颗苟极少许薏米一把干百合10片（小）生姜8片当归，山药，排骨汤的做法当归，红枣，薏米，百合，冷水泡一小时。沥干备用。排骨洗净，锅内放姜片煮8分钟，撇开浮沫，捞起，清...
![「人参山药排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「人参山药排骨汤」方法]( "「人参山药排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「人参山药排骨汤」方法")
发表于：06-30
用料山药克盐适量姜片【人参山药排骨汤】的做法【人参山药排骨汤】💦材料🍴人参(洗净切片)、山药(切块)适量、排骨适量、红枣(泡水+剪开)适量、枸杞(清水冲一下)适量、黑枣适量、米酒...
![产妇月子菜~筒骨冬乌🐙山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产妇月子菜~筒骨冬乌🐙山药汤方法]( "产妇月子菜~筒骨冬乌🐙山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产妇月子菜~筒骨冬乌🐙山药汤方法")
发表于：08-31
用料筒骨（小）1个冬乌（大）500克山药1根生姜3片生抽1勺盐适量葱2根料酒2勺产妇月子菜~筒骨冬乌🐙山药汤的做法筒骨洗净入锅煮开，去浮沫，冬乌去皮花刀切块。稍后放入冬乌块。生姜与料酒一同加入...
![滋补汤：玉米山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤：玉米山药排骨汤方法]( "滋补汤：玉米山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤：玉米山药排骨汤方法")
发表于：09-23
营养丰富，简单易做冬日喝上一碗暖暖的用料排骨300克山药1根玉米1根姜数片盐2勺枸杞15粒滋补汤：玉米山药排骨汤的做法准备食材，排骨与姜片一起冷水下锅，焯水5min，去掉血沫，捞出排骨。再把排骨...
![墨鱼莲藕莲子山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼莲藕莲子山药排骨汤方法]( "墨鱼莲藕莲子山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼莲藕莲子山药排骨汤方法")
发表于：04-04
超级润燥!最近天气很干燥，全家都上火，就想起煲这个汤墨鱼干对小姐妹们都很好，养肝血上品调经补肾，莲藕莲子养肺，通便全家老小都适合!我家鑫爷一口气干半碗用料藕1节排骨400克莲子20颗左右克...
![山药排骨汤如何做才美味，怎么做山药排骨汤简单又好吃]( "山药排骨汤如何做才美味，怎么做山药排骨汤简单又好吃")
发表于：04-05
用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净，放入冷水中浸泡10－20分钟，可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨，放入冷水...
![山药排骨汤 初级食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤 初级方法]( "山药排骨汤 初级食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤 初级方法")
发表于：07-08
坐标榆中地界：连着下了几天雨，感觉浑身每个毛孔都潮湿了，冒着春末淅淅沥沥的小雨，驱车和平购买食材，我要用一枚吃货的行动，驱赶这连绵不断的阴霾!用料排骨两根山药一根姜一片小葱一根盐适量...
![山药骨汤如何做才美味，怎么做山药骨汤简单又好吃]( "山药骨汤如何做才美味，怎么做山药骨汤简单又好吃")
发表于：12-05
夏日正是玉米下市的季节，以前炖汤的时候，都会往汤里加一些药材，例如五指毛桃，味道非常鲜美👍今天家里没有，所以就没放，有兴趣的小伙伴可以买一些片状的五指毛桃，10克左右用料山药2根梁骨300克...
![山药莲子排骨花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子排骨花胶汤方法]( "山药莲子排骨花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子排骨花胶汤方法")
发表于：06-28
【山药莲子排骨花胶汤】莲子具有补脾止泻、清热降火、益肾涩精、润肺止咳、养心安神和促进睡眠之作用，是一种很好的家居补益食材。山药对脾胃都是很有好处的。山药用于脾胃虚弱，饮食减少...
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发表于：01-02
9月美食日记打卡进行ing，来领【北鼎saytea杯、实用手挽袋、原创设计楔形花瓶、五指毛桃杏仁水】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@费费费奥娜用料排骨8小块麻山药半根姜片3片枸杞几粒...
![山药黑豆栗子排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药黑豆栗子排骨汤方法]( "山药黑豆栗子排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药黑豆栗子排骨汤方法")
发表于：11-28
三者搭配，具有很好的补肾效果！有效预防糖尿病患者并发肾病！黑豆适合脾虚，体虚人群！特别是孕期产后腰膝酸软，产后中风者！用料排骨克姜片盐克山药干根陈皮黑豆栗子山药黑豆栗子排骨汤的做法材料...
![莲子山药排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "莲子山药排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-10
莲子、山药都是比较好的食材，莲子对人体有很多的清热解毒功效，而山药可以对高血压的患者有很好的调节血压作用。莲子山药排骨汤的做法简单，各位朋友在生活中都是可以自行制作的。排骨中还...
![山药莲子排骨汤(月子餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子排骨汤(月子餐)方法]( "山药莲子排骨汤(月子餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子排骨汤(月子餐)方法")
发表于：08-03
快速恢复体力，预防产后抑郁用料猪排骨150克莲子60克新鲜山药100克红枣6颗党参10克米酒20毫升清水适量山药莲子排骨汤(月子餐)的做法排骨烫一下后备用红枣去核汤锅放入排骨，党参，红枣，莲子，...
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发表于：01-30
山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根...
烹饪屋
