相关炒鱿鱼的最好吃的做法

西兰花炒鱿鱼须

发表于：08-17

最近开始和同事一起带饭，每人轮流一个菜，这个简单又好吃，弄起来也很快，非常适合下班回家做，鱿鱼须可以换成鲜虾也很好吃。用料西兰花一颗鱿鱼须两头杂菜粒小半碗生姜少量大蒜3瓣料酒适量生...
荷兰豆彩椒炒鱿鱼干

发表于：02-22

用料荷兰豆适量克鱿鱼干4只彩椒1个蚝油1勺蒜3瓣姜2片西芹1根荷兰豆彩椒炒鱿鱼干的做法鱿鱼干泡几小时，切刀花，这样切更入味，准备好姜蒜荷兰豆、西芹、彩椒焯水捞起备用油锅下姜蒜爆香，倒入...
沙茶炒鱿鱼

发表于：10-20

鮮鱿鱼有很多种做法，但最爱还是这种加了沙茶的炒法！用料新鲜鱿鱼适量瘦肉适量香蒜三片沙茶酱一匙酱油二匙生粉或薯粉一匙沙茶炒鱿鱼的做法1.鱿鱼切花，洗净，香蒜切碎；2.将沙茶酱，酱油，薯粉混合...
青蒜炒鱿鱼卷

发表于：01-09

用料水发鱿鱼1只青蒜大葱姜（切丝）蚝油黄豆酱（可用甜面酱代替）青蒜炒鱿鱼卷的做法鱿鱼洗净后改切花刀（或自己喜欢的任意形状）鱿鱼在沸水中汆至卷起后捞出，用凉水冲凉后沥干，加蚝油、黄豆酱和生...
香辣爆炒鱿鱼

发表于：12-25

爆炒鱿鱼，是用鱿鱼制作的一道家常菜。鱿鱼有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。此菜做法简单，非常下饭，适合任何吃货们👩‍...
五花肉炒鱿鱼（香辣味）

发表于：04-25

大蒜跟香芹是好搭配用料五花肉鱿鱼大蒜香芹姜小米椒（喜辣多加）五花肉炒鱿鱼（香辣味）的做法五花肉加姜片冷水煮熟，倒去水。五花肉切片，倒入锅里煸炒出油。加入切好的大蒜翻炒，加入切好的鱿鱼、...
小炒鱿鱼（加工吃剩的烤鱿鱼）

发表于：01-30

昨天点了个轰炸大鱿鱼没有吃完，今天加工一下。用料鱿鱼1只西芹2根豆瓣酱1勺生抽1勺盐适量孜然粉适量辣椒面适量小炒鱿鱼（加工吃剩的烤鱿鱼）的做法西芹洗净，切段。鱿鱼也切段｡锅内多加油，下鱿...
干辣椒炒鱿鱼丝

发表于：08-14

鱿鱼圈，干辣椒用料鱿鱼圈/鱿鱼丝500g干辣椒适量葱丝一节蒜片6瓣酱油2g盐适量糖适量花椒一些干辣椒炒鱿鱼丝的做法准备配料鱿鱼圈是冰的，先融化在用白水洗净放油加热，先放花椒，炒出香味把葱...
初级厨艺：爆炒鱿鱼

发表于：12-25

用料鱿鱼1只500g青椒1个姜适量蒜适量葱适量生抽半汤勺蚝油半汤勺醋几滴盐1小勺糖1小勺水适量初级厨艺：爆炒鱿鱼的做法葱姜蒜切好，调料混合均匀，青椒处理成小块，鱿鱼收拾好，切小块并焯水2分...
白茄子炒鱿鱼干

发表于：05-22

上次户外烧烤的时候，剩的一个鱿鱼干，家里刚好有白茄子，所以就搭配起来一起炒了，是不是太随意了？哈哈😄炒之前是查过度娘的，所以放心吧！制作的过程没有拍下来，见谅哈😄用料白茄子两根鱿鱼干一个...
豆角香炒鱿鱼丝

发表于：12-02

用料豆角400G蒜姜适量干鱿鱼丝100G辣椒适量生抽适量豆角香炒鱿鱼丝的做法下油，鱿鱼丝干炒爆香。颜色变了，差不多就可以铲起。下油，干炒豆角，熟了后下鱿鱼丝，一起炒几分钟既可上锅里...
三色灯笼椒炒鱿鱼须

发表于：12-26

耕心非常喜欢灯笼椒，颜色不仅养颜，营养更加顶呱呱啦！夫君非常喜欢鱿鱼须，口感不仅嚼劲，营养也是一级棒的！把这两者结合烹调起来，既简单，又方便，真是一道上班族的快手菜呀(*^__^*)嘻嘻……用料鲜...
【头妈厨房39】三丝炒鱿鱼

发表于：08-20

今天这道菜是个快手菜，除了切洗鱿鱼要花点功夫外，其它的都好做。做菜的功夫大部分还是在准备工作上，材料都备好了，无论煎炒炖煮都是快的。用料鱿鱼1条芹菜少许笋少许胡萝卜少许蘑菇3朵味精...
豆芽炒鱿鱼干

发表于：07-21

想偷懒的，搜了搜没有找到，只好乖乖写个菜谱了。朋友过年给的鱿鱼干，在冰箱睡了半年了。本想咸鱼炒豆芽的，翻了没找到。看了看这块鱿鱼干再不吃掉快变柴火了。和豆芽一起炒，意外的好吃。用料...
青椒萝卜炒鱿鱼

发表于：07-02

第一次写食谱哈哈。目前还是一个新人，也只会做些家常小菜，拍照技术不是很好，添加了滤镜，如果厨友不喜欢，以后就不加啦。哈哈哈。用料鱿鱼一只胡萝卜一个青椒一个油适量盐适量味精适量老酒适...
彩椒炒鱿鱼卷

发表于：02-21

用料姜葱片生抽勺盐青椒红椒黄椒各半个个鱿鱼卷200g五香粉彩椒炒鱿鱼卷的做法彩椒洗净鱿鱼卷焯下水彩椒切条，切好葱姜锅里倒油，彩椒先炒会倒入鱿鱼卷，加盐生抽五香粉，稍微炒一会营养低卡美...
韭菜爆炒鱿鱼卷【阿茂手作·极简美味】

发表于：11-02

“陆鲜”韭菜和“海鲜”鱿鱼的相遇，“韭菜之阳”中和了鱿鱼的凉性，堪称绝配。除了食盐，不加任何其他调味料，最大限度地保持了鱿鱼的本味。做法极简，容易拷贝，家庭聚会，必备好菜。唯一的难点，在...
海鲜酱炒鱿鱼

发表于：07-22

鱿鱼便宜又好吃，但是吃腻了以往的种种做法，想要换一种好吃的鱿鱼做法的话，那这道李锦记海鲜酱炒鱿鱼就再适合不过了，口感咸甜鲜香，脆口下饭，好吃到停不下来……用料鲜鱿鱼一只李锦记海鲜酱一...
辣炒鱿鱼/章鱼

发表于：08-14

转自北美微论坛，作者Aprilstar用料章鱼/鱿鱼（碎）一整只章鱼或鱿鱼适量鱼糕/鱼豆腐章鱼的同等重量胡萝卜适量韩式辣酱2勺蒜末适量盐适量料酒适量白芝麻适量水淀粉适量辣炒鱿鱼/章鱼的做法...
辣酱炒鱿鱼圈

发表于：09-28

用料鱿鱼三条洋葱半个彩椒三个韩式辣酱适量盐适量鸡精适量料酒适量花生油适量熟白芝麻适量辣酱炒鱿鱼圈的做法所用的所有材料，鱿鱼去头和爪。鱿鱼洗净控干水分，切小段。放入适量韩式辣椒...
大叔 · 爆炒鱿鱼须

发表于：06-29

鱿鱼须与辣，丫头至爱，我之必备之能力。用料葱姜蒜花椒干辣椒多青红椒适量洋葱适量鱿鱼须500g大叔·爆炒鱿鱼须的做法葱切花，蒜切片，干辣椒切段，青红椒切丝，洋葱切丝。汤锅，烧开水，放入鱿鱼，焯熟...
浓汁浓味的 - 爆炒鱿鱼圈

发表于：11-26

做菜对我而言，是随性的，我最怕做计划性事情。犹如家人提前定制菜谱，还怕老人买回大把的便宜菜，那是崩溃而头痛的。我喜欢在菜场踱步，便会随性地想出晚餐的三个菜谱。做饭，其实是件很简单事，无...
黄瓜、胡萝卜炒鱿鱼

发表于：10-29

忘记在哪看到的此做法了，搜了下厨房里没有，整理下分享给大家（主要是很好吃哦）用料黄瓜一根胡萝卜一根鱿鱼一条汤汁一碗淀粉少许黄瓜、胡萝卜炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净，切花刀。锅放清水，葱段，姜片...
炒鱿鱼，乌鱼，梧桐花

发表于：06-30

鱿鱼或梧桐花是很鲜美的，可是好多人喜欢用水焯一下，那样鲜味就流失了。我的做法保留了鱿鱼的鲜美味道用料鱿鱼数只葱适量姜适量糖4勺盐1勺东古一品鲜酱油3勺炒鱿鱼，乌鱼，梧桐花的做法把鱿...
芹菜番茄爆炒鱿鱼

发表于：05-12

台风洛克到来，猫在家做了一道美菜用料鱿鱼一条芹菜一扎西红柿一只盐芹菜番茄爆炒鱿鱼的做法鱿鱼开膛，去掉内脏和黑膜，切块片花。芹菜切段，番茄去芯切片备用。开水灼一下鱿鱼，使鱿鱼卷花。热...

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