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发表于:09-10
全麦饼被烤出了韧脆的小边,被鸡蛋衬得越发霸道,嫩口的鸡蛋里还藏着弹牙的虾仁,口口惊喜的体验,大概它全都可以告诉你~用料全麦饼皮1张鸡蛋2个火腿肠1根虾仁7个速冻蔬菜粒30克芝士片1片牛奶...
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发表于:05-25
用料鸡蛋2个全麦粉50克盐2克牛奶100克燕麦片(没有可不加)25克橄榄油(植物油就可以)5克黑芝麻适量葱2根全麦烤蛋饼的做法除了油,其他材料都放在一起,搅拌均匀备用5克的植物油倒入烤碗里(为了不...
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发表于:04-16
用料面粉100克鸡蛋1个全麦粉100克清水370克猴头菇粉适量海苔芝麻盐适量葱花1把黑芝麻1把11m+全麦鸡蛋饼的做法面粉和全麦粉混合先倒入200克水,往一个方向搅拌,再倒入170克水,搅拌成稀糊倒...
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发表于:03-09
为了夏天和旅行,最近在努力健身,陆陆续续开发了一些健康版的食谱,这个草头饼分享给同事意外受欢迎,于是想写下来分享给更多人。在夏天来临之前,一起健康地变美吧。*这个方子用低GI的全麦粉...
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发表于:12-29
为了消灭家里剩余的食材突发奇想做得没想到以外的好吃!用料燕麦麸奶油南瓜(普通南瓜也行)全麦面粉红豆馅奶油南瓜全麦燕麦麸红豆烤饼的做法将南瓜去皮去籽上锅蒸软后压成南瓜泥全麦粉和燕...
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发表于:02-25
全程用小火,火太大煎出来的蛋饼比较老不好吃用料鸡蛋1个全麦面粉两勺半葱少许酱油一点点椰子油一点点全麦蛋饼的做法准备好全麦面粉倒入碗中,放入一些水成微微的稠状,太稠做出来的面饼比...
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发表于:05-28
昨晚烤完了鸡米花之后突发奇想要不要做一个零食,要跟舍友出来聚会,想带一点零食,所以就尝试了一下,也是比较快手的零食推荐。很受她家小朋友欢迎,附图一张。昨晚没怎么拍步骤图,只有一张成品...
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发表于:11-26
麦当劳里面我最爱吃的就是大鸡扒麦满分了,尤其喜欢麦满分饼胚那种韧且微干的口感,外面裹着玉米粉,吃起来格外干爽。这次我又瞎凑了这个方子,成品跟麦满分的饼胚味道和口感都还挺相似的,比原...
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发表于:06-30
方便快捷,配料简单,热量低,饱腹感强。用料燕麦5块鸡蛋2只全麦粉适量水适量全麦燕麦饼的做法将5块WeetBix用筷子戳成碎块,放入两个鸡蛋,放入适量全麦粉,水,搅拌成糊状,烙饼调到烙饼铛,大概10分钟...
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发表于:01-14
昨晚翻下厨房偶然发现自制馕针,某宝一搜小一百块钱,三下五除二自己做了一个,今天中午果断实验了,好使,花型还不错。嘻嘻用料原料一:全麦面粉200g面粉150g酵母2.5g白糖2g原料二:洋葱孜然粒食盐...
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发表于:10-24
黄骅吊炉烧饼是河北省的非物质文化遗产之一,吃过两个正宗的后家里娃一直嚷嚷着还想吃,于是就在家做了烤箱版的,也非常受娃欢迎,可以早餐夹煎蛋,香肠,或者抹蜂蜜,其实直接吃也好吃,满嘴的芝麻和...
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发表于:04-27
新入手小红锅,与小美搭档做快手早餐走起!用料鸡蛋2个全麦面粉55克细砂糖30克融化黄油或橄榄油15克全蛋打发全麦华夫饼的做法所需要的材料确保主锅无水无油,插入蝴蝶棒,5分钟/40度/速度4打...
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发表于:11-20
大家的印象里面起裙边的小饼干,叫做马卡龙,但是用全麦粉做出起裙边的蛋白小饼干,我们给它起了个名字,叫“麦卡龙”。更多课程(包括线下课)可以点击主页或者以下链接或者联系老师VX:1930143223...
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发表于:02-01
猛然想起今天(2022、02、04)农历立春呀!午睡起来紧急动员--做春饼,咬春!用料全麦面粉300g温水(比手温略热)169g玉米油11g玉米油(刷饼用)克全麦春饼的做法活面。面与温水搅成絮状,静置十五(面盆盖...
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发表于:08-04
用料全麦面粉50+100克全全麦饼的做法开水加入50克面粉,絮状即可,醒半小时,再加入温水和剩下的面粉,揉成光滑面团。总共300克,分成6个刚刚...
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发表于:05-25
电饭煲也能做的煎饼营养素一应俱全,作为早餐最合适不过了,配上一杯牛奶、豆浆或者酸奶,美滋滋用料全麦粉20克燕麦20克西葫芦适量,150克左右鸡蛋1个盐适量肉干或肉脯适量,可不加水适量全麦燕...
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发表于:11-26
夏天要把减脂提上日程!最近卷饼上瘾,因为真的太方便了!!继昨天牛肉杂蔬卷饼,今天吃超简单【滑蛋烤肠全麦卷饼】~~👉耗时五分钟,起晚也不怕👉低脂低油,很适合减脂期👉滑蛋➕热狗➕少量酱汁,美味不...
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发表于:02-10
做个记录,做了自己爱吃的馅,因为要减肥试试用黑全麦粉做皮,下面是我综合两个厨友的方子。用料皮黑全麦粉120克中筋面粉80克温开水大约40~50度适量馅料绿豆芽300克胡萝卜105克新鲜香菇90克...
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发表于:10-17
用料鸡蛋1个全麦面粉30克盐若干克水适量(刚好搅拌成流动性强的糊状)全麦鸡蛋饼的做法碗里打一个鸡蛋,把它打散,再加入30克全麦粉,一起搅拌,最后再看程度加水搅拌成糊状,不要太稀也不要太稠。...
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发表于:08-04
用料全麦面粉60克普通面粉60克牛奶60克热水28克橄榄油5克盐一点克全麦饼的做法浸泡全麦粉:牛奶温热加入全麦面粉,30分钟在全麦面团中加入盐,油,普通面粉,再加入28克60度的水,面团很湿像叠被...
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发表于:07-06
用料鸡蛋1个全麦粉牛奶代糖肉松蛋黄酱伪蛋烘糕全麦蛋烘糕全麦松饼肉松蛋烘糕的做法鸡蛋打散加全麦粉加牛奶放少许糖盐拌匀平底锅少许油倒入面糊中火至两面金黄出锅放上蛋黄酱和肉松也...
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发表于:03-22
用料水100克鸡蛋1个黑麦面粉25克全麦面粉25克盐1克薄饼机版黑麦全麦鸡蛋饼的做法加水,混合在一起,搅拌均匀。按薄饼机说明制做即可。...
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发表于:09-03
用料鸡蛋1个即食燕麦20克全麦面粉70克脱脂奶粉25克泡打粉2克纯净水100克鸡蛋燕麦全麦饼(减脂)的做法先用水将奶粉冲泡好,将即食燕麦片放牛奶里浸泡。十分钟后燕麦充分吸收水分,将其他材料...
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发表于:07-06
作为一个主食为米饭的江南小煮妇,偏偏极爱面粉做的一切美食,馒头、包子、饺子、发面饼都极爱极爱,就连小时候不爱吃的面条,现在也是很喜欢吃,不要说面包了,简直爱惨了。记得小时候夏天总是不...
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发表于:03-08
用料苹果全麦烤饼苹果150(越小越好)全麦粉40全脂奶粉10肉桂粉1葡萄干6油2麦胚烤黑芝麻豆浆黄豆(烤)15黑芝麻(烤)5小麦胚芽10苹果全麦烤饼+麦胚黑芝麻豆浆440k的做法黄豆,黑芝麻烤香,与麦胚打豆...