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发表于:05-20
非常简单好吃的零油烟,健康,厨艺小白都能做出来的饭团!!!用料西兰花1朵培根1片米饭1碗盐5克胡椒粉5克寿司醋3滴洋葱0.5个培根西兰花饭团的做法西兰花,洋葱切丁焯熟,培根煎熟,米饭煮熟西兰花剁...
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发表于:08-13
在日本本地吃过寿司、饭团的都知道,之所以会有这种食物,也是因地制宜吧!~日本的大米是寿司和饭团等外带便当之食的灵魂。日粮那种软糯弹齿有嚼劲的口感。与同样圆润的北方珍珠米对比,有韧劲...
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发表于:01-11
在这个春光大好的季节,西兰花作为一种营养含量不仅高而且全面的蔬菜,再加上它生来一副惹人喜爱的模样,再配上清雅的名字,从而倍受青睐。西兰花与饭团的神奇结合,也是家中不爱吃蔬菜宝宝的不...
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发表于:06-19
用料西兰花适量培根2片隔夜米饭适量油适量盐适量鸡精少量西兰花培根炒饭的做法西兰花水煮下捞出切碎。培根切小块。略微翻炒培根后盛出。放入隔夜米饭(有点软了最好硬点)加盐调味加西兰...
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发表于:02-09
西兰花真是一种让人纠结的蔬菜,各种减脂餐里都能看到它,但着实不对我的口味,吃不了一两顿就厌烦了它。偶然间尝试用西兰花做蛋炒饭,西兰花混合着米饭和鸡蛋,口味独特而又不像干嚼它那么生硬...
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发表于:05-14
早上唤醒你的是什么呢,是梦想还是闹铃,反正唤醒小编的是一份美味的早餐,胡辣汤、牛肉饼、水煎包、煎饼果子、鸡蛋灌饼、生煎、牛肉盒子、油条、米粉...各种早餐怎么都吃不厌,今天就为大家...
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发表于:01-02
我非常爱吃饭团,所以我发明了一种非常好吃的饭团的做法——西兰花培根饭团,可能大家觉得比较奇怪,但是非常好吃☺如果不咸,可以适量的多加一点盐和黑胡椒,做好了直接吃就可以了,好吃的很!我把...
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发表于:03-15
轻食吃出健康来🍀🍀🍀看到朋友们做的饭团好喜欢记录下来❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤大概能做5个直径5cm左右的饭团用料西兰花4-5朵米饭1碗豌豆1小把胡萝卜1小节油菜1棵橄榄油少许盐少许培...
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发表于:04-27
颜色好看,味道也不错,做法简单快速,适合做配菜用料西兰花适量培根6片椒盐适量培根西兰花的做法平底锅加油预热,放入培根,西兰花,一起煎,看火候翻面,西兰花适量撒点椒盐摆盘,培根卷起来感觉漂亮...
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发表于:06-30
用料培根做几个就准备几片西兰花适量米饭适量综合香料适量沙拉酱适量番茄酱适量培根西兰花烤饭团的做法水烧开,加些许盐,放入洗好的西兰花,焯2分钟捞起,放入凉白开中浸一下,这样色泽会鲜艳...
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发表于:11-03
一家小三口,一顿营养均衡的芝士焗饭,回味无穷!用料鸡蛋液随意(4个)培根随意(少量)米饭按人头(3小碗)西兰花少许摆盘芝士-马苏里拉奶酪按口味加量盐、糖、番茄酱番茄酱可以自制,稍后上传番茄酱制...
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发表于:04-05
西兰花苔Broccolini是西兰花与芥蓝菜杂交后的新品种它有着西兰花的花苞与芥蓝菜的长梗子吃起来口感会更嫩一些鉴于其独特的外貌与简单的烹饪特性我选用细长条的培根将其卷起简单的撒盐...
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发表于:03-16
家里剩下米饭和培根,不知道怎么处理,便有了这道菜,培根和米饭搭配,煎至外皮焦香,油入米饭,味道浓郁,加上海苔,层次感很强用料米饭一碗培根6片拌饭海苔适量香油适量酱油适量培根饭团的做法隔夜...
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发表于:10-23
第一次做炒饭,感觉还不错,这是一人份的哦…用料隔夜米一份胡萝卜少半根黄瓜半根香肠一小根培根一片西兰花少许奥尔良香菇酱一勺洋葱少许盐少许橄榄油少许香菇酱培根西兰花火腿炒饭的做法...
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发表于:12-27
真的特别特别好吃,一起做起来吧...
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发表于:07-26
每天做一个早餐女王。最近接了一个case,所以一直在资料收集、整理、策略定位讨论中度过,加了周末两天外加一个凌晨3点的班,终于把40多页的全英文方案写完,可以回归正常的生活。今天的早餐...
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发表于:07-03
给女儿准备的春游便当🍱用料培根米饭培根饭团🍙的做法准备好培根食材。米饭用保鲜膜包成饭团。把饭团放在交叉的培根上。包裹好的培根饭团放在煎锅里小火煎。逐渐培根的颜色逐渐变深。...
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发表于:05-13
用料西兰花朵培根片盐克西兰花培根的做法洗净西兰花。用手摘成适宜大小。培根洗净,切小。倒少许油,加入葱等(看自己口味)。倒入西兰花,炒至翠绿。小贴士加入盐等调味料。减肥必备,低盐低油...
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发表于:10-17
西兰花营养丰富,最近减肥,平时不爱的菜也进入了我的食谱。原谅我只是为了消灭冰箱里存放已久的培根,暂时顾不上它热量高了。但这道菜味道还是很好的哈哈哈用料西兰花1朵蚝油1小勺培根4片...
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发表于:10-25
用料培根8片米饭1碗鸡蛋1个海苔1张盐,糖,白醋,香油培根卷饭团的做法海苔剪成8片长条鸡蛋加少许盐打散米饭加盐,糖,白醋,香油拌匀,手上蘸水或戴手套团成椭圆形平底锅刷一层薄油,小火,先放海苔片,...
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发表于:10-15
配白葡萄酒的面用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)需要数量土豆(洗净,削皮,切成一口大)80g洋葱(洗净,去外皮,切成薄片)50g盐少许西兰花(洗净,切成小束。和意面一起煮2分钟,沥干)20g培...
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发表于:06-06
一年级小学生春游,不想娃吃垃圾食品,效仿做一份爱的饭团用料培根3片西蓝花5朵虾10只海苔碎随意沙拉酱3勺芝士一片切碎黑芝麻少许(炒过的才香)盐撒在烫菜水里西蓝花对虾培根芝士饭团的做法...
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发表于:12-24
10分钟准备时间,20分钟烹饪时间,在家轻松做出简单营养的晚餐.按照这个食谱做出来的是3-4人份的量.用料熏制培根500克西兰花250克豌豆粒/毛豆粒250克西红柿按喜好番茄酱按喜好意大利面3...
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发表于:09-29
用料西兰花培根盐鸡精淀粉大蒜一瓣西兰花炒培根(超简易)的做法1、西兰花切块洗净2、过盐水焯3、水滚开后倒掉将西兰花过冷水4、培根过油煸炒熟盛出5、将大蒜拍碎切成粒6、蒜入锅炒香倒入...
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发表于:12-26
这是跟庄祖宜的视频学的,她是用的芦笋。视频里眼看着生蛋液被滚热的意面烫成粘稠的奶油状,真的是见证奇迹的时刻啊,立马决定一试。可这天寒地冻我上哪找芦笋啊,晚上睡不着的时候我灵光一闪...