相关排骨瑶柱菠菜粥的最好吃的做法

排骨瑶柱菠菜粥

发表于：10-14

这个简单营养餐，一般想快速吃上就可以做这个，营养又健康，小孩也爱吃(⑉°з°)-♡用料大米两杯排骨500克干贝20粒菠菜一把姜5片盐适量味精2克排骨瑶柱菠菜粥的做法排骨洗净，加料酒炤一下水...
瑶柱白菜粥

发表于：12-01

用料干贝10粒白菜3片干蚝5个大米100克盐2.5克鸡精2.5克糖1克白胡椒粉少许食用油10滴香油1/2汤勺料酒1汤勺姜片1片瑶柱白菜粥的做法大米洗净后，用适量的清水浸泡一个钟。锅中放入适量清...
瑶柱菠菜脊骨汤

发表于：01-10

用料脊骨菠菜干贝姜葱料酒胡椒粉盐瑶柱菠菜脊骨汤的做法脊骨用水冲洗，用加了料酒和姜片的水飞过干贝洗净，用温水泡软汤锅一次加足水，下入脊骨，大火烧开打去浮末，关小火加入姜片、葱段、料酒...
瑶柱排骨汤

发表于：05-22

清润鲜美，适合夏天的汤用料干贝适量土猪排骨一条胡萝卜一根马蹄十个瑶柱排骨汤的做法上图的干贝，用一半的量，马蹄切块，胡萝卜切成和马蹄块一样大小排骨斩块飞水后，和所有材料一起加适量的水...
海参排骨白菜瑶柱粥

发表于：05-23

小陈出去应酬喝酒，喝多了，我寻思着海参养胃，就煮了喝粥。用料海参只大米杯干贝粒姜片海参排骨白菜海参排骨白菜瑶柱粥的做法大米泡发半小时，排骨洗净后抄过水加姜片或者姜丝一起煮粥，煮至大...
瑶柱排骨小米粥

发表于：06-16

最近孩子胃口不好，我就熬了这个瑶柱排骨小米粥，清淡营养，口感好，挺适合小孩子吃的！沙虫的一头是象小爪子一样的东西，我们叫做沙虫蒂，首先要摘掉。然后用剪刀把沙虫剪开，然后用牙刷刷里面的沙，千...
瑶柱香菇菠菜粥

发表于：05-06

拔完牙得吃软烂易消化的，可以加入各种米，营养更丰富用料米和绿豆各1杯香菇姜丝胡萝卜香菜葱盐香油青菜瑶柱香菇菠菜粥的做法干贝提前两小时洗净泡水加入姜丝，香菇，米和豆，水开慢炖关火前15...
健脾补钙的瑶柱香菇排骨粥

发表于：11-06

粤式早茶的必点的瑶柱香菇瘦肉粥，换了排骨煲，特别香，适合小孩子吃。用料干贝粒大米杯排骨克香菇4朵健脾补钙的瑶柱香菇排骨粥的做法1.瑶柱香菇泡发好2.排骨清洗干净3.把米洗干净后放足够...
瑶柱香菇排骨粥

发表于：06-08

用料排骨250克干贝15克开洋10克大米80克糯米40克葱姜香菇20克盐适量料酒瑶柱香菇排骨粥的做法米淘洗浸泡1小时香菇泡发切丝，干贝开洋洗净加料酒浸泡排骨焯水洗净备用起油锅葱姜爆香，倒入...
咸骨瑶柱粥

发表于：03-16

用料龙骨4块瑶柱10粒姜几片生菜4片咸骨瑶柱粥的做法龙骨洗净泡1小时，洗去血水，多加点盐，放冰箱冷藏一天，腌制成咸骨。腌好的咸骨洗干净，洗去上面的盐水，放入电高压锅中，加两把洗净的米，加洗净...
瑶柱粥

发表于：10-31

用料干贝50克大米半杯盐一勺葱一根蒜两瓣红椒一个黑芝麻一勺瑶柱粥的做法清洗干贝，沥干水分蒜切片，葱和红椒切末淘米后加水至煮粥的最低刻度，加葱蒜红椒，和盐一勺，干贝，按下煮粥键一小时后出...
瑶柱咸骨粥

发表于：07-05

用料米320ml排骨150g瑶柱30粒果皮指甲盖大小瑶柱咸骨粥的做法排骨提前一天洗净，放盐和生粉抓匀，放冰箱腌制一天一夜；［盐：第二天的一锅粥需要放多少盐，就大概放多少盐（稍微少一些因为瑶柱里也...
萝卜菜干瑶柱排骨汤

发表于：02-16

用料排骨500克白萝卜400克菜干少量（三四颗）瑶柱一小把（十个）盐适量萝卜菜干瑶柱排骨汤的做法排骨洗净，用开水过一下菜干提前用冷水泡软一小时，用剪刀剪成一小段，全部食材放进锅里，放四碗水，煮一...
花胶排骨瑶柱粥

发表于：07-08

用料花胶一人一片排骨少量瑶柱姜花胶排骨瑶柱粥的做法提起发泡好花胶开水烫一下沥水备用花胶排骨瑶柱大米两片姜一同放入电饭锅里煲粥自动煲1个小时...
筒骨瑶柱粥

发表于：07-10

一人份量用料姜2片筒骨半条瑶柱10-15粒大米三分一杯筒骨瑶柱粥的做法清洗筒骨，冷水下锅煮3分钟捞起冲水洗血沫洗锅洗米加水放瑶柱放猪骨煲开水，大火煮5分钟关小火煮1小时左右成品，不用加...
香菇马蹄瑶柱排骨粥

发表于：10-30

冬日喝上一碗暖心暖胃的粥，整个人都棒棒嗒～用料粳米四分之三盒干香菇三至四朵马蹄十五粒左右大瑶柱两粒排骨三到四块酱油四汤匙料酒二分之一汤匙盐少许现磨胡椒粉少许香菇马蹄瑶柱排骨粥...
瑶柱排骨蚌仔粥

发表于：02-12

用料鲜蚌(小象拔蚌)750克排骨250克米1.5杯干贝2大粒姜丝少量胡椒粉1克盐5克淀粉1小勺葱3根瑶柱排骨蚌仔粥的做法瑶柱，米，加入适当水，粥底煲好。排骨用盐，油，胡椒粉，少许淀粉，加入姜丝腌好。倒...
瑶柱菜干猪骨皮蛋瘦肉粥

发表于：11-24

在炎热的夏天，吃什么东西都没有胃口，怀念婆婆做的粥，现在自己动手，回味回味！用料干瑶柱10粒菜干2条猪展肉3两猪桶骨半斤皮蛋1个陈皮一小块姜片2小块葱花小许盐，酱油，粟粉小许瑶柱菜干猪骨皮蛋...
菠菜瘦肉瑶柱粥

发表于：10-08

这款粥营养丰富，味道鲜美。用料鲜扇贝柱一小碗肉一小块菠菜一小把大米若干盐、生抽若干葱姜蒜若干菠菜瘦肉瑶柱粥的做法把肉切丝，扇贝柱泡洗一下瘦肉用开水绰一下，再和葱姜蒜及所有材料一...
瑶柱排骨丝瓜粥

发表于：05-28

夏天小孩没胃口，可以吃上一碗青甜可口的粥粥，青甜得来，不失营养用料排骨适量干贝30粒左右丝瓜1根盐适量糖适量米适量瑶柱排骨丝瓜粥的做法排骨先出下水，丝瓜切丝，瑶柱洗净（瑶柱可以用冷水泡1...
排骨菠菜粥

发表于：01-27

怀孕后吃不了多少东西，干脆就肉和菜一起煮，营养也有了，宝宝吃也可以用料排骨适量菠菜3颗胡萝卜半个大米1杯葱2根姜3片盐适量排骨菠菜粥的做法首先把粥煮好……排骨过水待粥开了以后放入排...
花生瑶柱排骨粥

发表于：01-27

放假在家不想去买菜，翻冰箱看到有什么就随便煮，没想到出奇的好吃！做法很简单，没有什么技巧的，不妨试一下。用料花生米一把小干贝20粒排骨400～500克15年的陈皮一小块大米半杯盐两小勺花生瑶柱...
瑶柱菜心粥

发表于：01-16

瑶柱也叫干贝。营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖以及微量元素矿物质、核黄素、尼克酸。蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。瑶柱含丰富的谷...
20分钟快手排骨瑶柱粥

发表于：05-27

宝妈想省时间上班族想偷懒都可以试试我这个快手煮粥的方法定时了之后，不用看着火🔥，就看电视剧吧哈哈哈哈哈哈以下两人份哈不要吐槽没有料酒没有芹菜没有提前煮血水，我这不刚下班没时间吗...
瑶柱蔬菜粥

发表于：03-30

今日大寒想喝粥用料芹菜半根胡萝卜半根玉米半根香菇（干）泡发4朵鲜瑶柱（干的也可以）20个左右大米一碗盐一匙瑶柱蔬菜粥的做法所有食材切丁先放米大米开花后放食材（除了鲜贝丁）最后加鲜贝丁和...